Трещина ногтя на пальце руки лечение. Трещины на пальцах возле ногтей: причины, лечение

(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Трещины на ногтях рук могут появиться в любом возрасте. Почему это происходит и как с этим бороться в домашних условиях?

Необходимо определить причину возникновения проблемы и попытаться предотвратить дальнейшее разрушение ногтевой пластины. Несложный косметический «ремонт» трещинки можно выполнить с помощью клея или биогеля.

Причины

Виды трещинок:

• Поперечные. Дерматологи называют такое состояние онихорексисом. Причиной становится некачественно проведенный маникюр или воздействие хлорсодержащих средств на руки также возможны .
• Продольные. Данное состояние носит название . Развивается на фоне авитаминоза и гормонального дисбаланса.
• Внутренние. Отметины внутри ногтя говорят о механическом повреждении или травме, читайте про . На фото ниже показан такой случай.

Причины трещин на ногтях рук могут быть внешними или внутренними.

Внешние факторы

Зимой причиной появления трещин становятся мороз и сухой воздух. Чтобы защитить руки от негативного влияния окружающей среды, в холодную погоду перед прогулкой следует надевать перчатки.

Расходные материалы для маникюра тоже часто приводят к расщеплению пластин. Например, при использовании агрессивных щелочных или кислотных средств для обработки кутикулы и ацетоновых жидкостей для удаления лака ногти желтеют. Через 1-2 дня после этого на их поверхности могут появиться тонкие трещины.

После неаккуратного наращивания трещины возникают в 95% случаев. Нанесенные с нарушением технологии наращивания акрил или гель начинают давить на ногтевую пластину, приводя к ее разрушению. Данную процедуру следует только у профессионала. Слабые ногтевые пластины рекомендуется предварительно укрепить биогелем.

Зачастую трещины возникают из-за механического или химического воздействия. При физической травме ноготь на пальце руки сначала темнеет, а затем может расщепиться вдоль пластины.

Нарушения в работе организма

Отличительная особенность таких трещинок в том, что они появляются одновременно на всех ногтях и сопровождаются сухостью кутикулы и кожи на пальцах рук.

Внутренние факторы:

• Снижение иммунитета. Ослабление защитных функций организма приводит к сбоям в работе всех систем органов. В первую очередь это сказывается на коже и ногтевых пластинах.
• Обезвоживание. В день необходимо выпивать 1,5-2 литра воды. При недостатке влаги страдает не только кожа, но и ногти.
• Гормональные нарушения. Во время беременности, кормления грудью и в подростковом возрасте в организме происходят резкие гормональные перестройки. Если человек имеет какие-либо сопутствующие эндокринные заболевания, то почти в 90% случаев гормональный дисбаланс отражается на состоянии ногтей, кожи и слизистых оболочек.
• Авитаминоз. Недостаток витаминов Е и А мгновенно скажется на внешнем виде. Биоактивные вещества стимулируют регенерацию клеток всех тканей организма. Острый дефицит микроэлементов приводит к расслаиванию пластин. Отличительная особенность таких трещин в том, что они появляются поперек ногтей и выглядят как небольшие зазубрины.

Грибковые заболевания

Лечение трещины ногтя руки занимает от 2 недель до 4 месяцев, в зависимости от причины проблемы. Если повреждения глубокие и затрагивают кровеносные сосуды, то кончик пальца следует обернуть лейкопластырем. Это предотвратит попадание инфекции извне.

Мечта каждой уважающей себя женщины – иметь красивые и ухоженные руки . Ногти – это украшение.

Поэтому, когда на них появляются даже практически незаметные трещинки, красота теряется.

В большинстве случаев трещинки на ногтях образуются из-за недостатка того или иного вещества в человеческом организме.

Трещины, появившиеся на ногтевой пластинке, представляют собой одно из множества заболеваний ногтей. Они обладают формой продольных либо поперечных повреждений , которые со временем постепенно разрастаются и начинают вызывать неприятные и достаточно болезненные ощущения.

Нередко трещины на ногтях служат причиной кровоточивости .

Продольные трещины на ногтях, как правило, образуются на самом краю пластинки и спустя некоторое время их длина заметно увеличивается.

Повреждения поперечного характера появляются в любой области ногтя и так же разрастаются в размерах.

Одна из наиболее распространенных причин : иссушение ногтей. Кроме того, трещины могут появляться в результате заражения грибком – микоза ногтевой пластинки.

Не менее известной причиной специалисты называют регулярный контакт с различными сильнейшими химическими реагентами : косметическими и бытовыми средствами плохого качества.

Помимо этого, существует масса других причин образования трещинок:

1. неполноценное питание на протяжении длительного промежутка времени;
2. достаточно сильное обезвоживание всего организма, потому что при потере большого количества жидкости приводит к тому, что весь организм начинает страдать, в том числе и ногти;
3. менопауза;
4. гормональная перестройка организма;
5. неправильные методы применения маникюрных принадлежностей и неаккуратная работа с ними;
6. ненадлежащий уход за ногтями;
7. повреждения механического характера;

1. длительный контакт с жидкостью;
2. резкие перепады температурного режима;
3. пользование средствами для ногтей невысокого качества;
4. сахарный диабет;
5. различные болезни желудочно-кишечного тракта;
6. заболевания, связанные с нарушением работы печени;
7. болезни дерматологического характера: псориаз, экзема и многие другие.

Симптомы

К симптомам развития трещин на ногтях относятся такие признаки, как ломкость пластинки и расслаивание . Они являются наиболее распространенными. Также определить развитие трещин можно за счет появления малозаметных образований, которые со временем будут медленно разрастаться.

Способы лечения трещин на ногтях

Если удалось сразу же правильно определить причину, которая привела к появлению и разрастанию трещинок на ногтевых пластинках, то необходимо сразу же принять соответствующие меры , позволяющие предотвратить развитие данного заболевания. Таким образом, можно избежать появления многих осложнений.

Прежде всего, следует сбалансировать свой рацион , добавив в него побольше продуктов, содержащих огромное количество витаминных комплексов группы А, В, С, Е и минеральных микроэлементов (железо с кальцием).

Если причиной трещин стало сильнейшее обезвоживание , то можно постоянно смазывать пластинки ногтей специальными лечебными маслами. Кроме того, специалисты советуют регулярно делать примочки с питательными маслами. Полезными свойствами обладает оливковое, облепиховое масло, а также масло чайного дерева.

При трещинах, появившихся в результате нанесения повреждения под механическим воздействием , на длинных ногтях, необходимо срезать часть ногтя, где образовалась трещинка.

Также нужно проводить профилактические действия :

• обеспечить минимальный контакт с негативными явлениями окружающей среды, лучше при выполнении любой работы одевать перчатки;
• раз в полгода нужно проходить курс терапии с приемом витаминно-минерального комплекса;
• в сутки выпивать минимум два литра воды;
• регулярно дезинфицировать принадлежности для маникюра;
• нужно использовать либо детское, либо натуральное и мягкое мыло;
• смазывать руки специальными увлажняющими и заживляющими средствами;
• протирание ногтевой пластинки ;
• регулярные ванночки с соленым раствором.

Как бороться с проблемой народными методами?

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Специалисты по народным способам лечения трещин на ногтях советуют регулярно использовать отвар, который готовится на основе коры дуба . Отвар следует готовить на водяной бане.

После того, как он остынет, в нем смачивается ватный спонж либо мягкий хлопок. Затем им оборачивают палец с последующей фиксацией на руке. Такие компрессы необходимо держать в течение всей ночи .

Благодаря современным методикам и технологиям можно легко скрыть данный косметический дефект. Однако лучше всего определить причину развития трещин, чтобы устранить ее, и навсегда позабыть о такой неприятности.

Такая проблема, как трещины на ногтях рук человека, является довольно опасным для здоровья процессом. При первых проявлениях следует сразу же обратить на это внимание и принять необходимые меры. Ведь красота рук и ногтей – первый признак чистоплотности и гигиены.

Многие могут подумать, что спрятав проблему под слоем лака или другим средством, можно ее решить. Но последствия от не решения проблемы могут быть достаточно серьезными – трещины разрастаются, ногти начинают ломаться, желтеть. Трещины могут вызывать чувство боли и неприятного ощущения при прикасании. Даже визуальный вид ногтевых пластин на руках в таком состоянии вряд ли кому понравится.

Первоначально трещины проявляются в небольшом объеме, их можно заметить, как мелкие полоски вдоль ногтя, которые могут быть и у основания, и ближе к концу роста ногтя

Одним из главных признаков проявления трещин на ногтях – частая работа в воде или сыром помещении. В домашних условиях данная проблема может появиться у хозяек, которые пользуются часто химическими средствами, стирают руками, а также используют не особо качественные лаки для ногтей.

Следующей причиной трещин является ослабление иммунной системы, в этом случае помимо лечения причины, следует обратить внимание на свое здоровье и прибегнуть к витаминно – минеральному комплексу.

Ниже будут предоставлены самые распространенные причины возникновения трещин на ногтях рук:

• Неправильно подобранный рацион питания, который может привести к неправильной работе ЖКТ, впоследствии чего может произойти гиповитаминоз либо ослабление организма в целом;
• Небольшое употребление жидкости в любом виде в сутки. Данная проблема может привести к сильному обезвоживанию организма, что напрямую связано с ростом волос, ногтей, цветом кожи;
• Несоблюдение правил гигиены за ногтями, редкое мытье, либо посещение салонов для маникюра, в которых не соблюдается санитарная гигиена;
• Во время гормонального сбоя, могут появляться трещины на ногтях;
• Во время беременности женщины могут испытывать данного рода дискомфорт.

Лечение трещин на ногтях рук и ног

При проявлении симптоматики трещин на ногтях рук или ног, желательно обратиться к врачу за консультацией либо лечением.

Для себя нужно запомнить, что питаться нужно правильно и сбалансированно, включая в ежедневное питание витамины А, В, С, Е, железо, йод, магний, кальций.

Многие специалисты по лечению таких проблем, могут порекомендовать смазывать ногтевые пластины специальными маслами, которые всегда имеются на полках в аптеках. Но для лучшего эффекта следует применять компрессы с маслами. Это хорошо тем, что так масло будет впитываться лучше, значит и воздействие будет быстрее и эффективнее.

Если данная проблема не касается поражения грибком ногтя, то можно обратиться в хороший маникюрный салон для избавления от трещин. После процедуры, специалисты обычно наносят специальное средство, помогающее заживлению ногтя. В дальнейшем проблема должна исчезнуть.

Самостоятельное удаление трещин

Зачастую трещины могут быть у женщин на уже отросших ногтях. И если трещина маленькая, то можно прибегнуть к одному способу. Для этого будут нужны следующие материалы:

• Специальная ткань;
• Палочки из апельсина;
• Маникюрная пилочка;
• Ножницы для маникюра маленького размера;
• Лак – укрепитель;
• Кисточка для маникюра.

Теперь предоставим пошаговую стадию процедуры удаления трещин:

Данная процедура может помочь сохранить ноготь, а действие ее продлиться около 15 дней, тогда уже ноготь отрастет, а где была трещина, можно будет потихоньку срезать. Но такого эффект может быть только в том случае, когда трещина только начала проявляться.

И в конце хотелось бы заметить – не стоит пренебрегать здоровьем ногтей, нужно сразу же обращать внимание на любые недостатки. Тогда ногти будут здоровыми и крепкими.

Трескающиеся, слоящиеся ногти – распространенная проблема, связанная с их слабостью, хрупкостью и склонностью к разрушениям. Более 20 процентов населения имеют слоящиеся и трескающиеся ногти, особенно женщины. Это часто проявляется как признак старения, происходит из-за длительного воздействия воды или химических веществ, например, моющих средств и лака для ногтей.

Часто ногти трескаются у людей в возрасте. Это связано с их медленным ростом у пожилых людей или с тем, что они подвергаются более длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других условий. Проблему можно лечить с помощью различных домашних и аптечных средств.

Причины

Растрескивание ногтей – результат дистрофии ногтевой пластины, которая может становится болезненной и неприглядной. Расслаивание может быть результатом различных причин, в том числе воздействием определенных условий или дефицитом питательных веществ.

1. Травмы

Это распространенная внешняя причина трещин и расслаивания ногтевой пластины. Травмы ногтей распространены в повседневной деятельности. Когда человек грызет ногти, они становятся подвержены дополнительным повреждениям. Ногти повреждаться, когда ими скрести твердую поверхность или материал, а также после падения на них тяжелого предмета. Коротко обрезанные ногти, подпиленные до округлой формы пилочкой, могут лучше противостоять растрескиванию.

2. Воздействие влаги

Постоянное смачивание и высушивание ногтей оказывает на них разрушающее действие

Воздействие слишком большого количества влаги может сделать их восприимчивыми к трещинам или расслаиванию. Когда ногтевая пластина неоднократно подвергается воздействию влаги, а затем высыхает, она постоянно набухает и сжимается, что в конечном итоге приводит к проблеме.

3. Использование химических продуктов

Химикаты, в том числе бытовые моющие средства, могут сушить ногти. Цветной лак для ногтей, жидкость для снятия лака (особенно с ацетоном) могут вызвать повреждение. Воздействия химических веществ можно устранить путем ограничения воздействия и увлажнения их поверхности. По данным американского остеопатического колледжа дерматологии, нанесение одного слоя прозрачного лака раз в неделю может также предотвратить повреждение.

4. Старение

Такие линии могут быть вызваны возрастом или проблемами со щитовидной железой

Трескающиеся ногти являются обычной проблемой, когда человек становится старше. Это объясняется тем, что ногтевая пластина теряет свою целостность и прочность, поскольку становится сухой из-за потери натурального кожного сала и жира.

5. Дефицит железа

Железо помогает организму вырабатывать гемоглобин, кислородсодержащую часть эритроцитов. При дефиците железа уровень гемоглобина в организме снижается, что приводит к хрупкости ногтей.

6. Гипотиреоз

Это состояние, при котором щитовидная железа является малоактивной и не производит достаточного количества гормонов. При гипотиреозе ногти также могут стать ломкими. Это состояние сопровождается другими симптомами, например, быстрое увеличение веса, усталость и хрупкие волосы.

7. Слишком мало влаги

Пересушивание также может привести к образованию трещин. Небольшая влажность характерна для зимы, когда погода более сухая.

8. Дефицит биотина

Биотин является витамином группы B, который позволяет организму метаболизировать аминокислоты, помогающие росту здоровых ногтей. Врач может назначить витамины, которые способны помочь, если дефицит вызван не хроническим заболеванием.

9. Грибковые инфекции

Грибок

Так же, как и бактерии, патогенные грибы процветают в теплых, влажных условиях. Грибковая инфекция может начинаться как белое или желтоватое пятно под кончиком ногтя. По мере того как инфекция развивается, ноготь может уплотняться, могут разрушаться его края, а также возникать боль и запах. Существуют лекарственные препараты против грибка ногтей (онихомикоза), но его достаточно трудно лечить.

10. Бактериальные инфекции

Бактериальная инфекция ногтя (синегнойная палочка)

Бактерии обычно процветают в теплой, влажной среде, и часто находятся в горячих ваннах, раковинах и бытовых губках. Симптомы включают болезненность области под и вокруг ногтя и кутикулы; могут наблюдаться изменения цвета ногтей от синего до фиолетового. Тяжелые бактериальные инфекции могут привести к потере пластины. Они обычно лечатся с помощью местных или пероральных антибиотиков.

11. Вирусные инфекции

Бородавка из-за ВПЧ, хотя шансом заразиться этим вирусом возле ногтя намного меньше, чем на подошве стопы (он проникает в месте ранки)

Бородавки требуют длительного лечения и от них тяжело избавиться, потому что они находятся под ногтевой пластиной. Рост бородавок вызывает ломкость ногтей, таким образом, возрастает риск дрожжевых и грибковых инфекций.

12. Заболевания кожи

Некоторые состояния кожи, такие как псориаз и экзема, могут также воздействовать на ногти и сделать их хрупкими и восприимчивыми к растрескиванию.

Частое мытье рук с мылом высушивает поверхность ногтя, что может привести к расслоению и трещинам.

13. Реактивный артрит

Изменения ногтей при артрите могут напоминать псориаз

Это не очень распространенная причина данной проблемы, но все же она существует. Реактивный артрит характеризуется необычной реакцией иммунной системы, влияющей на суставы, мышцы и другие части тела.

14. Менопауза

Многие изменения в организме вызваны менопаузой. Одно из этих важных изменений включает сухость и трещины на ногтях.

Какие витамины попить?

Цвет ногтей дает четкое представление о состоянии здоровья. Важно осматривать ногти каждую неделю, чтобы узнать, находятся ли они в здоровом состоянии. Цвет, форма и текстура могут дать бесчисленные подсказки о состоянии здоровья организма. Вмятины и линии вызваны недоеданием. Обесцвечивание и хрупкость могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Вот так проявляется недостаток некоторых витаминов на состоянии ногтей:

• Дефицит витамина A : отсутствуют полумесяцы, ломкость, расслоение и трещины
• Дефицит витамина B-12 : ногти загибаются вниз, становятся плоскими и темными
• Дефицит витамина D : хрупкость, растрескивание, расслаивание.

Ниже перечислены основные минералы и витамины, недостаток которых вызывает проблемы с ногтями. Они включают:

Цинк

Цинк является важным минералом для поддержания здоровья организма. Дефицит этого минерала очень сильно влияет на структуру ногтевой пластины. Чтобы повысить уровень цинка в организме, необходимо увеличить потребление морепродуктов, постного мяса и обогащенных цинком хлопьев для завтрака.

Железо

Оно необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может вызвать множество проблем со здоровьем, наряду с изменением формы и ломкостью ногтей. Необходимо есть больше сухофруктов, бобов и темных листовых овощей, а также железо доступно в красном мясе, индейке и яйцах.

Витамин C

Витамин C также необходим для производства коллагена, который является компонентом волос, кожи и ногтей. Поскольку организм не может производить витамин C, важно потреблять продукты, богатые им, в том числе цитрусовые и соки, ягоды и зеленые овощи.

Витамины группы B

Биотин, входящий в состав семейства витаминов B, также известный как витамин H, необходим для поддержания здоровья ногтей. Биотин вместе с другими витаминами группы B помогает поддерживать крепкую структуру ногтевой пластины. Чтобы избежать его недостатка, важно есть печень, морковь и лосось.

Необходимо позаботиться о том, чтобы в рацион входили продукты, богатые всеми вышеперечисленными минералами и витаминами. Хотя не всегда именно их дефицит является причиной трещин и расслаивания ногтей.

Вертикальные трещины

Раскол ногтей по вертикали является характерной чертой старения, но не ограничивается пожилыми людьми. Это происходит потому, что с возрастом уровни жира и влаги снижаются. Такие трещины начинаются от ногтевого ложа до кончика на одном или двух ногтях. Со временем они могут появляться на других ногтях. Аккуратное подпиливание и полировка могут помочь облегчить состояние.

Возможные причины вертикальных трещин:

• Травмы, например, зажатие пальцев между закрывающимися дверцами.
• Дефицит витаминов и белков также может быть причиной проблемы. К ним относятся дефицит кальция и других минералов. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо увеличить потребление молока и других молочных продуктов, яиц, цельного зерна, злаков, бобовых, овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, консервов, солей, кофе, чая, алкоголя и т. д.
• Вторичные инфекции ногтя могут привести к его повреждению.

Бады и витамины с диоксидом кремния являются хорошим средством для поддержания состояния ногтей, волос и кожи с возрастом. Как пример, популярные на западе капсулы Silicea от компании Hubner. Но они достаточно дорогие, поэтому можно поискать аналоги или заказать эти капсулы через Amazon.com (в 2 раза дешвле, чем на покажуть уже ввезенные в страну).

Лечение

Трещина по вертикали может быть признаком того, что что-то пошло не так в процессе формирования ногтевой пластины. Проблема может быть унаследована от родственников.

• Увлажняйте и наносите жиры: для этого ежедневно применяются кремы и мази для ухода за ногтями.
• Надевайте перчатки во время грубой работы или обработки агрессивными химикатами: это защищает руки от контакта с веществами.
• Подстригайте и подпиливайте ногти, когда они увлажненные: это связано с тем, что при сухих ногтях эти манипуляции могут усугубить состояние.

Горизонтальные трещины

Это состояние также известно как онихошизис (Onychoschisis). Оно вызывает горизонтальные расслоения внутри ногтевой пластины и может быть вызвано несколькими причинами, включая:

• Частое смачивание и высушивание ногтей
• Применение косметических средств для ногтей, таких как полирующие средства, лак или воздействием различных химических веществ
• Травма
• Медицинские проблемы, такие как недоедание и эндокринные заболевания.

Горизонтальные трещины ногтей могут иметь такие симптомы:

• Это условие указывает на одно горизонтальное разделение между слоями ногтевой пластины
• У людей с псориазом наблюдаются горизонтальные трещины в начале ногтя.

Ноготь сломался посредине

Существует несколько причин ломкости пластины посередине. Недостаток питательных веществ в рационе являются одной из основных, а другая – условия окружающей среды.

• Дефицит питательных веществ: увеличить потребление ниацина и биотина, потому что они способствуют укреплению ногтей. Их отсутствие может привести к образованию трещин посередине поверхности ногтя.
• Экологические проблемы: частое смачивание и высушивание вызывают растрескивание. Это условие является общим для тех, кто часто моет руки, например, медсестры, уборщицы и парикмахеры.

Трещины на кутикуле

Когда расслаивание ногтей происходит возле кутикулы, это, скорее всего, связано с травмой ногтя или аллергической реакцией. Повреждение происходит, когда ноготь разрезается, разрывается, разбивается или отрывается от кожи.

Аллергические реакции могут быть вызваны использованием акрила. Серьезная аллергическая реакция может привести к постоянному повреждению ногтя; это условие требует посещения дерматолога. Кутикула шелушится обычно из-за сухости или обезвоживания. Лучше избегать использования акриловых ногтей в случае аллергии.

Лечение зависит от тяжести состояния.

Отделение от ногтевого ложа

Отделение поверхности ногтя от ногтевого ложа называется онхолизисом. Если это сопровождается сильной болью или дискомфортом, то может означать наличие аллергии на красители для волос, с которыми Вы соприкасаетесь.

Данное состояние связано с дефицитом железа и случается у пациентов с гемохроматозом. Дефицит этого минерала приводит к хрупкости ногтей, онихолизису (onycholysis) и онихорексису (onychorrhexis).

Онихолизис – отделение ногтя от ногтевого ложа, часто на безымянном пальце или на любом другом.

Онихорексис – расслоение или ломкость ногтя, а также к образование продольных гребней.

Растрескивание ногтей пополам

Растрескивание пополам может быть результатом нескольких условий, в том числе дефицита витамина B, цинка и возраста.

Некоторые из этих причин:

• Дефицит цинка характеризуется рифлеными линиями, которые могут выглядеть как углубления или наоборот – хребты.
• Дефицит витаминов, способен привести к дистрофии ногтей. Это условие характеризуется расслаиванием дистальной пластины ногтя на слои, что связано с низким количеством биотина.

Ноготь треснул посередине

Одной из наиболее распространенных медицинских причин этого являются грибковые инфекции. Они чаще всего поражают ногти на ногах, но руки также подвержены риску заражения.

Псориаз также является медицинской причиной для развития этой проблемы. Заболевание делает их более склонными к трещинам, расслаиванию и разрушению.

Немедицинские причины включают чрезмерное воздействие вредных химических веществ или воды, а также возраста, что заставляет ногти терять натуральный жир и влагу.

Менопауза также может привести к сухости ногтей, что делает их склонными к ломкости.

Лечение

1. Увлажнение

При воздействии воды кератин, выполняющий функцию укрепления и удерживания верхних слоев ногтей, уменьшается.

Выбирая увлажняющий крем, необходимо обратить внимание на следующие важные ингредиенты:

• Протеины, такие как кератин и коллаген, которые полезны в укреплении клеток ногтевой пластины.
• Увлажняющие компоненты, которые удерживают влагу, таким образом, предотвращают сухость и трещины. Некоторые из них включают молочную кислоту, мочевину, глицерин, альфа-гидрооксикислоты и фосфолипиды.
• Минеральные масла эффективны в замедлении скорости потери влаги, что предотвращает сухость.

2. Питание

Необходимо потреблять пищу, содержащую большое количество биотина, например, чечевицу, арахис, грибы, яичные желтки, бананы, сардины, цветную капусту и печень.

Также необходимо убедиться, что организм не испытывает недостаток минералов, таких как цинк, железо или кальций. Кроме того важно принимать продукты, богатые другими витаминами и минералами, чтобы избежать растрескивания ногтей.

3. Использование лосьонов

Часто используют лосьоны, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты или ланолин. Эти вещества можно наносить на ногти до и после мытья рук. Также можно использовать оливковое масло.

4. Перчатки

Резиновые перчатки могут защитить ногти, удерживая их в сухости во время действий, связанных с водой. Перчатки также могут защитить руки от воздействия жестких чистящих средств.

5. Качественный лак

Качество лаков для ногтей гарантирует их безопасность. Следует избегать использования материалов низкого качества, поскольку они могут вызвать чрезмерное пересушивание и расслаивание (например, лак для ногтей, содержащий ацетон). Поэтому лучше выбирать средства для удаления лака без ацетона.

Домашние и народные средства

1. Увлажняющий крем

Если руки постоянно подвергаются воздействию различных факторов, таких как химические вещества, применение увлажняющего крема может помочь не только исправить поврежденные ногти, но и предотвратить будущие проблемы. Можно сделать ванночку в раковине или миске с добавлением лимонного сока, она укрепит и естественно увлажнит ногти. Нанести увлажняющий крем и покрыть руки хлопковыми перчатками, что помогает ногтям сохранить влагу, а коже рук быть мягкой.

2. Уксус

Проблему, связанную с инфекциями, можно эффективно лечить уксусом.

• Смешать 1:1 стакан уксуса и воды.
• Держать ноги в растворе в течение 20-25 минут.
• Промокнуть ноги досуха чистым полотенцем.
• Повторять процедуру один раз в день.

3. Добавки биотина

Принимать биотин, который является составляющей комплекса витаминов группы B, это может быть эффективным при лечении трещин ногтевых пластин. Биотин помогает предотвратить растрескивание путем укрепления ногтей. Ежедневно следует принимать 2,5 мг биотина (около шести месяцев, чтобы проблема полностью исчезла).

4. Оливковое или касторовое масло

Смочить ватный шарик в оливковом или касторовом масле и использовать его, чтобы аккуратно протирать ногти. Также можно использовать смесь нескольких капель оливкового масла и лимонного сока со столовой ложкой меда. Наносить средство перед сном.

5. Соблюдать диету

Можно лечить и предотвращать расслаивание ногтей, употребляя сбалансированную пищу, обогащенную питательными веществами и минералами, особенно железом. Это особенно важно во время беременности.

6. Масло чайного дерева

Оно хорошо работает при проблемах с ногтями. Если состояние тяжелое, необходимо обратиться к врачу.

• Нанести несколько капель масла на хлопковый шарик.
• По желанию добавить несколько капель лавандового масла.
• Нанести его на пораженную область.
• Надеть чистую пару носков, чтобы не испачкать постельное белье, а средство оставить на ночь.
• Повторять манипуляции один раз в день до достижения желаемых результатов.

7. Подстригать ногти

Для защиты от трещин нужно содержать ногти короткими, потому что они могут легко повредиться во время бега или игр.

8. Кокосовое масло

Масло извлекается из зрелых кокосовых орехов. Оно имеет репутацию ключевого ингредиента в продуктах по уходу за ногтями и волосами, благодаря замечательным увлажняющим и укрепляющим качествам. При нанесении оно увлажняет и укрепляет кутикулу. Благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам, применение кокосового масла помогает уничтожить грибки и бактерии.

Обладательниц здоровых крепких ногтей можно поздравить - им не составит труда отрастить длинные красивые ногти, им завидует большинство женщин, имеющих проблемы с ногтями.

Последним не поможет ни зависть и самоедство из-за собственной «несовершенности», ни какие-либо оправдания. Твердая решимость иметь здоровые ногти, немного усилий - и у каждой женщины будут красивые ноготки.

Причины расслоения ногтей

Даже если ногти тонкие и «ранимые» с детства, их можно укрепить. Генетическая предрасположенность здесь не при чем. Однако у взрослых дам причина слоения и растрескивания ногтевых пластин вполне банальны. Почему трескаются ногти:

• Быт - стирка уборка и мойка посуды с использованием агрессивных моющих средств работают против ноготков. Даже регулярный, длительный контакт рук с водопроводной водой приводит к явлению «руки прачки» и не позволяет отрастить крепкие ногти.
• Маникюр - каждодневная смена лака и обработка ногтей ацетон-содержащими жидкостями рано или поздно приведет к потере длинных ногтей. Использование некачественного лака, уходовых кремов для рук - и результат тот же. Еще одна проблема - увлечение шеллаком (гель-лаком) и отсутствие опыта у мастеров маникюра.
• Окружающая среда - для тех, чья работа сопряжена с пребыванием на улице (особенно зимой), отрастить длинные ногти практически невозможно. Это обусловлено влиянием холода на периферическое кровообращение.
• Травмы - привычка грызть ногти нередко произрастает из детства и остается на всю жизнь. Отсутствие навыков проведения ухода (глубокая обрезка кутикулы, использование металлических пилочек) негативно сказывается на здоровье ногтей. К ломким, потрескавшимся ногтям приводит и чрезмерное усердие в достижении «совершенства»: слишком глубокая шлифовка ногтевых пластин.

Если ногти слоятся, трескаются или того хуже ломаются по причине внешнего воздействия, то устранив неблагоприятный фактор, вполне можно стать обладательницей крепких ноготков. Однако иногда причина «нездоровья» ногтей кроется глубже.

• Нехватка витаминов и микроэлементов - часто наблюдается в весенний период, у женщин, сидящих на строгих диетах или неполноценно питающихся. Часто ногти слоятся у женщин, страдающих хроническими заболеваниями ЖКТ или перенесших острую кишечную инфекцию. Нельзя исключать и заражение гельминтами, которые «отбирают» у организма питательные вещества. Для здоровья ногтей очень важно получать в достаточном количестве белки, вит. А, Е, С и микроэлементы (кремний, цинк и кальций). Витаминная недостаточность часто наблюдается при беременности.
• Обезвоживание - привычка пить мало воды, посещение солярия и даже пара недель отдыха на курорте способствуют стремительной потере воды и истончению ногтевых пластин. Море, солнце - звучит заманчиво, однако для организма это серьезная встряска, отражающаяся в том числе и на ногтях.
• Нарушение микроциркуляции - при анемии, заболеваниях сердца и сосудов происходит кислородное голодание тканей на периферии (конечности), что чревато истончением и расслоением ногтя. Питание ногтевой пластины также нарушается при сахарной диабете, патологии щитовидной железы.
• Нервное истощение - постоянное пребывание в напряжении, затянувшаяся депрессия отражаются на ногтях трещинами и расслоением.
• Хроническое воспаление - ломкими, слабыми ногтями обладают женщины, у которых диагностирован туберкулез, хронический бронхит или ревматизм. Такой симптом также характерен для скрытого течения почечной патологии.
• Грибковая инфекция - способна поразить ногтевые пластины как на ногах, так и на руках. Лечение грибковых ногтей (онихомикоза) занимает продолжительное время и заканчивается только при отрастании здоровой ногтевой пластины.

Важно! При постоянной травматизации кутикулы и ногтевой лунки, вследствие тяжелой патологии, протекающей с нарушением микроциркуляции крови, часто возникает атрофия матрикса (онихорексис): ногти трескаются вдоль.

Лечение ногтей в домашних условиях

При заболеваниях внутренних органов бесполезно заниматься восстановлением ногтей. Только пролечив основную болезнь, можно вернуть привлекательных вид своим рукам. Однако причина слоящихся ногтей и их лечение тесно связаны — иногда достаточно домашних процедур, в других же случаях требуется полноценное обследование организма и комплексная терапия выявленных заболеваний. Предположить, что необходимо делать можно по следующим критериям:

• При внешнем воздействии обычно расслаиваются все ногтевые пластины на руках. После устранения неблагоприятного воздействия первые признаки оздоровления ногтей можно наблюдать спустя 1 мес.
• Бледные, с синеватым оттенком ногти - признак плохого кровообращения. При сердечных пороках ногтевые пластины имеют вид «часового» стекла. Необходимо сдать анализ крови и проверить работу сердца.
• Хронические заболевания часто сопровождаются появлением бороздок (продольных или поперечных утолщенных линий) на истонченных ногтях.
• При ногтевом грибке трескается ноготь на пальце руки или ноги, часто поражены одна-две ногтевые пластины. При этом изменяется цвет ногтя, он утолщается (на начальном этапе - с одного края). Подозрение на грибок - прямой путь к дерматологу.

Если слабость и расслоение ногтевой пластины связано с внутренней патологией, уходовые процедуры не принесут результата, пока не будет вылечено причинное заболевание. В таких случаях нужно обращаться не к дерматологу, а к терапевту. В дальнейшем лечением занимается узкопрофильный специалист с учетом выявленной патологии.

Слоятся ногти — что делать?

Чтобы ногти не слоились, в домашних условиях следует четко соблюдать следующие рекомендации:

• Освоить навыки правильного ухода за ногтями. Использовать только современные инструменты - пластиковые или хрустальные пилочки, апельсиновые палочки для кутикулы. Маникюр делать не чаще раза в 2-3 дня, педикюр - каждые 2 нед. Но в период лечения следует вообще отказаться от нанесения лака на ногти. Обращаться только к проверенным мастерам маникюра.
• Отказаться от ежедневной смены лака на ногтях. Пользоваться качественными косметическими средствами для ухода за кожей рук и ногтями.
• При выполнении бытовых обязанностей пользоваться одноразовыми перчатками.
• Сбалансировать питание. При слоящихся ногтях наполнить рацион сыром и творогом, рыбой, орехами (лучше грецкими). Недостаток кремния можно восполнить зеленой фасолью, свежей петрушкой, смородиной и бананами. Витаминную и белковую недостаточность отлично восполняют сухофрукты, красное мясо, яйца, печень. Еще один важный компонент для ногтей - желатин. Заодно будет оправдание для поедания сладкого желе и мармелада.
• Укрепить ногти, если они слоятся и ломаются, можно курсом поливитаминов. Одного месяца достаточно, оптимальный вариант - пить витаминные комплексы 2-3 мес. Следует помнить: железо активно усваивается с вит. В12 и вит. С. Кальций следует принимать в сочетании с вит. D.

Лечением ногтей, конечно, можно заниматься в салоне и профессионального специалиста по маникюру. Моделирование, «запечатывание», японский маникюр и другие салонные процедуры - быстро восстановят ногтевую пластину, однако затратны в финансовом плане и не всем «по карману». Домашние процедуры, укрепляющие ногтевую пластину, просты в выполнении и не потребуют серьезных денежных трат.

Важно! Во избежание сильного жжения и раздражения нельзя проводить лечебные процедуры сразу после обрезного маникюра, при нагноении вокруг ногтя. Наилучших результатов даст использование ванночек и затем наложение маски.

Слоятся ногти: что делать в домашних условиях:

• «Кремлевская» маска для ногтей

Потребуется любой недорогой жирный крем (витаминный, спермацетовый, детский). На 1 ст. л. выбранного крема следует взять 0,1 ч. л. молотого перца (обязательно красного!). Пипеткой добавить 10-15 кап. воды, все тщательно перемешать и дать постоять. Лечебная смесь наносится на зону кутикулы и держится 15 мин. (не больше 20 мин.). Нанесение маски вызывает легкое жжение, однако этого не стоит бояться даже при повышенной чувствительности кожи рук. Такая процедура повторяется не чаще раза в 7 дн. Если ногтевые пластины повреждены из-за внешнего воздействия, то после использования данного рецепта крепкие ногти будут уже через месяц.

• Горячемаслянный маникюр

В небольшую емкость наливают растительное масло (лучше оливковое), нагревают его примерно до 49С, добавляют несколько капель эфирного масла (чайного дерева, лимона, грейпфрута, эвкалипта, герани, розмарина) и витамины (вит. А, С, Е из ампул). Ногти держат в ванночке 5 мин. Процедура повторяется каждый день. В идеале для процедуры можно купить специальную ванночку, поддерживающую постоянную температуру масла. Отлично работает масляная ванночка с добавлением 2-6 кап. Йода.

• Лимон

Лимон для оздоровления ногтей - одно из самых дешевых и эффективных домашних средств. К тому же погружая в свои ноготки в мякоть лимона на несколько минут ежедневно, можно добиться идеальной белизны ногтевого края. Другой вариант - смешать пополам оливковое масло и сок лимона, втирать в область кутикулы и на сам ноготок каждый день. К маске можно добавить несколько кап. масляного раствора вит. А и Е. Повторяя процедуру 1-2 раза в нед., результат не заставит себя ждать.

• Мумие

Поможет быстро устранить даже глубокие трещины на ногтях. 1-2 таб. растворяют в нескольких каплях воды и наносят на ногтевую пластину и кутикулу. Подобным действием обладает маска с медом и лимоном, ванночки с разогретым пчелиным воском. Длительность процедуры - 30-60 мин.

• Морская соль

Ванночки с морской солью (1 ст. л. на стакан теплой воды) повторяются ежедневно, длятся 15-20 мин. В крайнем случае можно использовать обычную поваренную соль, однако лечебный эффект при этом снижается.

Красивые, здоровые ногти - таким природным даром обладают лишь единицы. Внимание к собственному здоровью и правильный уход позволят избежать расслоения и ломкости ногтевой пластины. Даже при появлении проблем вернуть здоровье ногтям можно без посещения салонов.

Однако не стоит забывать, что иногда расслоившиеся, потрескавшиеся ногти указывают на серьезные заболевания. Поэтому при отсутствии при проведении домашних процедур и подозрении на серьезную патологию следует обратиться за медицинской помощью.