Класове с дете от пет до шест години. Гимнастически упражнения за деца Упражнения за 5 6 години

От страна на родителите такава подготовка изисква старателна работа, внимание, чувствителност и деликатност, тъй като не винаги е възможно малък човек да обхване цялото необходимо количество информация. Развиващите се класове за деца от 5-6 години трябва да бъдат изградени така, че децата да учат с ентусиазъм.

Помислете какво трябва да знае и умее едно дете на възраст от 5 до 6 години.

Математика

В математиката детето трябва да има основни познания, които му позволяват успешно да започне да учи в първи клас. За това заниманията за развитие за деца на 5-6 години са идеални.

• В рамките на първите десет бебето трябва да може да събира и изважда, да знае състава на число, да решава примери в 1 действие, да сравнява числата и да брои в обратен ред.
• Детето трябва да има идеи за понятията повече-по-малко, по-ниско-по-високо, по-близо и т.н.
• Детето трябва да знае основни математически знаци и цифри.

За да може детето да извърши всички необходими действия и да придобие необходимите умения, можете да му предложите дейности за развитие, които лесно да изтеглите на уебсайта:

1. Използвайте 1 до 10 и 20. Разпръснете картите на случаен принцип и помолете детето да ги подреди в правилния ред. След това отново разбъркайте и поставете в обратен ред.
2. Изберете няколко и помолете децата да ги подредят от най -малките до най -големите и обратно.
3. Дайте на децата числа или геометрични фигури като щрихи и страници за оцветяване. Обаждайте им се всеки път, когато ги предлагате на детето си. Помолете вашето малко дете да назове всяко число и геометрична форма.
4. Използвайте математическа рецепта и работна тетрадка за деца над 6 години.
5. Заровете и пъзелите са идеални за преподаване на броене.

Логично мислене

В този раздел бебето трябва да притежава следните умения:

• Разкрие.
• Бъдете в състояние да създадете история от снимки или да завършите започнатото.
• , допълнително за групата.
• Разделете обектите на групи въз основа на характеристиките.

За развитието на логическото мислене при децата можете да предложите следните дейности за развитие:

1. Намерете допълнителен елемент на снимката.
2. Провеждане на игра за асоцииране. Например: каква геометрична форма изглежда дърво, слънце, бонбони и т.н.? Първо, предложете на бебешките картички с изображение на обект и геометрична фигура, посочете приликите. Тогава оставете детето си да мисли за себе си.
3. Решавайте логически вериги за развитие, като постепенно ги усложнявате.
4. ... За да направите това, поставете рисунки или форми с различни цветове пред бебето. Помолете децата да разгледат внимателно и да запомнят последователността на изложените рисунки, след което обърнете картите. Децата трябва ясно да посочат кои предмети къде се намират. Започнете с 3-4 карти, увеличавайки техния брой.
5. Решавайте пъзели с деца.
6. Помолете децата да намерят противоположни обекти по някаква причина.

Развитие на речта

Речта на детето през този период трябва да бъде много подобна на тази на възрастен по качество.

• Децата трябва да могат да използват въпросителни, възклицателни, стимулиращи изречения, да ги различават по интонация.
• Знаеш много стихотворения, езичници, чети ги изразително.
• Знайте името на града, в който живеят, имената и телефонните номера на родителите си, местоработата им.
• Умейте да изграждате монолог и диалогична реч, да спорите, да питате, да изграждате кратки истории.

За да развиете тези умения, трябва:

1. Прочетете и редовно повтаряйте научени детски стихотворения, стихотворения (трябва да започнете с кратки, постепенно увеличавайки силата на звука), приказки, извивки на езици, броене на рими.
2. Проучване (това може да се направи още на 1,5-2 години). За да направите това, използвайте страници за оцветяване, щрихи, образователни карикатури.
3. Използвайки специалните, които са на нашия уебсайт, се съсредоточете върху разликата между меките съгласни от твърдите, подчертаните гласни от неударените.
4. Използвайте, за да покажете на децата с коя буква започва думата. Какви други думи има за това писмо?
5. Не забравяйте да използвате, за да подготвите ръцете си за писане.
6. Събирайте думи по картинки и букви.

Познания за света наоколо

Въпреки че познанията за природата се придобиват най -добре чрез излизане, наблюдение, пътуване, не всички деца в ранна възраст имат тази възможност.

Какво трябва да знае 5-6-годишното дете за света?

Обикновено това е способността да се ориентирате в имената на растения, птици, природни явления, да можете да различавате сезоните, да имате представа за дните от седмицата.

Ако знанията и уменията по предходни предмети имат по -теоретичен характер, тогава знанията за околния свят се придобиват практически. И все пак има много какво да се научи от теорията.

Същността на часовете ще бъде приблизително еднаква по различни теми. Задачата на родителите или възпитателите е да изтеглят карти със снимки върху различни предмети и явления и да ги показват на децата, като ги назовават. Материалът трябва да се повтаря, докато не бъде запомнен здраво от детето. На нашия сайт ще намерите много снимки на различни теми за деца. Просто трябва да изтеглите, отпечатате и да се ангажирате!

Практикувайте всичко, което можете. Разхождайки се по улицата, попитайте децата кое време на годината е, кой ден от седмицата, какви растения има наоколо, какви домашни любимци детето познава и т.н.

Домакински умения

За дете на 5-6 години и неговите родители е изключително важно колко независимо е то. На 5-6 години бебето трябва да може:

• прокарайте игла, копче;
• закопчаване на дрехи, връзване на връзки за обувки;
• гребен, имат представа за чистота, хигиена;
• измийте правилно зъбите си, изплакнете;
• знаят как да се държат на масата;
• да може да пресече пътя до светофар.

Повечето от тези умения са трудни за придобиване на теория: това изисква практика. Можете да използвате хартиено ръководство като светофар. Играйте полицай и минувач. Представете си кола -играчка, шофираща. Какво ще направи детето? Как ще пресече пътят?

Прекарайте с деца на 5-6 години игри за развитие на фината моторика на ръцете:

• нанизани мъниста, мъниста;
• бутони с конец;
• извайвам от пластилин;
• правете снимки от мозайки и др.

Английски

Родителите имат различно отношение към ученето в ранна възраст. Някои сценични английски карикатури за бебета от раждането им, така че децата да свикнат с чуждата реч и да я усетят като своя. Други, напротив, го смятат за прекалено много и загуба на време, като започнат да учат английски с бебе вече в училище.

И двете са прави. Ако детето няма проблеми с родната реч, то лесно усвоява материала, ученето трябва да продължи на по -високо ниво. Тя може да бъде за деца с имена на предмети, действия, образователни карикатури. Можете да опитате да въведете най -простите английски фрази в домакинската употреба и да симулирате бебето да ги използва.

Билингвизмът има както положителни, така и отрицателни аспекти. Научавайки английски от раждането си и владеейки го добре, детето трябва да почувства, че има роден език, а английският все още е чужд език. Така се запазва културната идентичност.

Няма да е излишно да пишете на английски, да изучавате азбуката. Тези знания със сигурност ще са необходими в училище.

Развитието на деца на 5-6 години е сложен процес, който не винаги е по силите на работещите родители. В този случай детето може да бъде назначено за специалист по предучилищно образование. Той определено ще помогне на децата ви да изглеждат прилично в уроците си за първи клас.

Занятия за деца на 5-6 години за развитие на логическо мислене, математически способности, писане. Това е и най -доброто време да се научите да четете.

Удоволствие е да работите с петгодишни деца. И ако до 5 -годишна възраст детето все още се съпротивляваше да се подготвя за училище, то от тази възраст мечтае да порасне и да стане ученик възможно най -скоро. Сега са открити нови знания и умения, а зрелостта на умствените функции ви позволява да се концентрирате върху задачата за доста дълго време.

В развиващите се класове децата на възраст 5-6 години овладяват писането, аритметичните операции, научават се да разпознават всички звуци с думи. Също така, това е най -доброто време да се научите да четете, предучилищните деца изучават букви с интерес и бързо схващат принципа на сливането им в срички.

Целият учебен процес обаче все още трябва да се основава на игрови дейности, а самите класове трябва да се отличават с разнообразие от използвани инструменти. В противен случай „уморителните“ уроци ще донесат само раздразнение и бебето ще загуби интерес.

Задачи за класове с деца на 5-6 години

До 5-6 годишна възраст децата вече са натрупали доста голям багаж от знания и умения. Наред с увеличените интелектуални възможности, задачите стават по -сложни.

Математически упражнения и задачи

Към тази възраст детето най -вероятно вече брои до 10, знае основните форми и знае как да ги сравнява.

Сега бъдещият първокласник трябва да се научи как да работи с числа до 10 (да изважда и добавя, да разбира състава на първите десет), да решава пъзели и пъзели в едно действие, да сравнява множества (повече, равни, по -малко). Освен това, преди училище, трябва да затвърдите способността да се движите в космоса, да научите напред / назад ред на числовите серии. По -големите деца в предучилищна възраст разделят кръг или квадрат на няколко равни части, научават се да пишат числа и аритметични знаци.

Опитайте се да включите малкото си дете в процеса на обучение по фин начин. Да предположим например, че той самият изсипва 5 супени лъжици захар в торта според рецептата и разбива 3 яйца. Или ги помолете да преброят пари за пътуване, промяна, да споделят баницата между членовете на семейството и т.н.

Ще помогнат и настолните игри за ходене, при които броят на ходовете зависи от стойността на изпуснатите зарове. Най -добрите от тях са описани в статията "".

Логически задачи

Подготвяйки се за училище, родителите трябва да разберат, че основната им задача не е какво, да брои и пише красиво. Те ще бъдат научени на това и в училище. Основната цел трябва да бъде развитието на психичните процеси. С добре развита памет, внимание и мислене, малкият ученик винаги ще бъде успешен в ученето. В допълнение, развитието на същите тези интелектуални способности е най -ефективно, докато детето е малко.

Що се отнася до логическото мислене, за шестата година бебетата овладяват следните умения:

• разделете обектите на групи, назовавайки някакъв знак;
• Съставете история от картина или измислете история от началото;
• намерете допълнителен артикул;
• идентифицирайте модела и го продължете.

Логическите задачи за деца на 5 години могат да бъдат графични (намерете подобна, рисувайте по модел, преминете през лабиринт, завършете рисуването, решете ребус), реч (задачи за изобретателност, загадки), пъзели. Всичко това може да се намери в печатни учебни помагала и програми.

Предметни статии:

Няколко примера за логически задачи.

Жаба Жу седна на розово листо. Жабата IA не е върху розово и не върху синьо. Подредете правилно жабите.

Или пъзел за моделите. Трябва да помислите какво може да се пренебрегне. (В този случай живите и неживите обекти се редуват).

Проверка на пространственото мислене. Коя салфетка не е закачена?

Способностите за запомняне при децата, както и при възрастните, са различни. Едно е сигурно, паметта може да се тренира. Ето защо, когато организирате игри за развитие на паметта, започнете с малко - първо, предложете да запомните три обекта, след това повече. Като правило, на възраст от 5 години, бебето може да възпроизведе 5-6 визуални образа, 4-5 несвързани думи, 3-4 числа, да повтори 5-6 действия за възрастен.

Задачи за запаметяване на букви

В училище грамотността се преподава от звук до буква. Ето защо, преди да започнете да изучавате азбуката, трябва да се уверите, че бебето може да различава добре звуците в една дума, може да изгради звукова схема на думата.

За да може хлапето бързо да запомни графичното изображение на писмото, можете да го извайвате, да измислите как изглежда, да окачите картички с букви из стаята.

Ако има магнитни или дървени букви, можете да ги поставите в чантата и да ги докоснете. Можете също така да направите "релефни" букви с помощта на крупа, кристали и мъниста.

Ако детето вече е научило буквите и знае как да добавя срички, можете да играете с думите.

Например, прочетете първата буква на думата.

Или помислете за подобна задача.

Те ще разнообразят урока по домашна грамотност и пъзели с букви.

Развиваме речта

До 5 -годишна възраст предучилищна възраст вече трябва ясно да посочва не само името и фамилията си, но и адреса, телефонния си номер и да знае подробностите за родителите си. Като цяло речта на 5-годишно дете не се различава от тази на възрастен. Дошколникът правилно използва граматическите норми, може да води разговор, да изгражда разсъждения, да задава въпроси.

Формирането на звуковата страна на речта се осъществява чрез завъртане на езика и артикулационна гимнастика. Игрите за определяне на позициите на звуците в една дума, сгъването на думи от звуците също ще помогнат.

Например, родител произнася думи, а дете, след като е чуло предварително уговорен звук, „ги хваща“, като ръкопляска или скача.

Тематичен материал:

В друго упражнение родител хвърля топка и назовава сричка. Детето трябва да измисли дума за тази сричка и да хвърли топката назад.

Онлайн развитие на деца на 5-6 години

Компютърът също ще помогне за развитието и ученето у дома. Днес има много образователни сайтове и онлайн платформи, които предлагат разнообразни пъзели и играят упражнения за деца безплатно.

Задачите за тях обикновено се диференцират в категории по възраст и теми - логика, грамотност, математически материал, разширяване на кръгозора на човека и пр. Следователно не е трудно да се изберат необходимите упражнения.

Например, към логиката на раздела за 5 години, можете да отнесете такъв пъзел с кръговете на Ойлер.

Ако отговорът е верен (в този пример „слънцето“), детето със сигурност ще бъде похвалено от говорещия. В случай на грешка можете да разберете верния отговор и обяснение. (Фенерът не е топъл, пилето не е светло).

Използвайки образователни онлайн упражнения за деца на 5-6 години, измерете времето, прекарано пред компютъра. Ако забележите, че вниманието на ученика е разпръснато или решението се забавя, променете вида дейност.

5-годишните са много дълбоко загрижени за своите неуспехи. Ето защо, ако нещо не се получи, насърчавайте, предлагайте да се справите заедно с трудностите! Така детето няма да загуби вяра в себе си и ще бъде отворено за нови знания!

Физическите упражнения за деца от седмата година от живота трябва да бъдат динамични и да обхващат, ако е възможно, голям брой мускулни групи. Натоварването трябва да се разпределя равномерно върху всички мускули на ръцете, краката и тялото, упражненията трябва да се изпълняват от различни изходни позиции: изправено, седнало и легнало.

По време на гимнастиката е важно да научите децата да дишат правилно, съответно е необходимо да се гарантира, че при изпълнение на упражнения децата не задържат дъха си, правилно комбинират вдишване и издишване с движения.

Заниманията по гимнастика трябва да се провеждат поне 2 пъти седмично през деня, в никакъв случай не трябва да изпълнявате набор от упражнения преди лягане.

Стаята за гимнастика трябва да бъде чиста и добре проветрена. Вентилационните отвори трябва да са отворени.

Най -големите ползи от часовете по гимнастика за общо развитие се носят на дете, ако се провеждат в група с други деца.

Продължителност: 30 минути.

Уводната част е 3-5 минути, основната част е 20 минути, последната част е 3-5 минути.

Ползи: Стойки за скок на височина с опънато въже между тях на височина 30-40 см.

Гимнастическа пейка (ширина 18-20 см, височина 20-25 см) или бордюр.

Цели и цели: подобряване на двигателните умения при ходене и бягане със сложни елементи на възстановяване по сигнал на възрастен; укрепване на двигателните умения в равновесие - ходене по тясна равнина на височина 15-20 см; обучение за правилно кацане на високи скокове от бягане.

Океанът се тресе ".
Цел: развитие на произвол и самоконтрол, внимание и емоционална изразителност, облекчаване на психоемоционалния стрес.
Детето тича из залата, изобразявайки с ръце движенията на вълните. Водещият казва:
- Морето се притеснява веднъж, морето се тревожи двама, морето се тревожи три, морската фигура - замръзване!
Детето трябва да спре и да задържи позицията, в която е било преди да се чуе командата „Замръзване“.
Водещият се разхожда из залата, разглежда „морските фигури“, възхвалява всяко дете за необичайната или красотата на фигурата, за неподвижността и т.н.

- Чуйте командата.
Цел: развитие на произвол и самоконтрол.
Детето се движи из залата под музиката. Музиката изведнъж спира. Водещият произнася командата с шепот (вдигнете дясната си ръка, седнете, скочете, седнете на стол и т.н.).
Детето следва командата, музиката се включва, играта продължава.

"Костенурка".

Водещият стои до едната стена на стаята, детето - от другата. По сигнал от водача детето започва бавно движение на четири крака към противоположната стена, изобразяваща малка костенурка. Детето не трябва да спира и да бърза. След 2-3 минути водещият дава сигнал на детето да спре. Упражнението може да се повтори няколко пъти.

„Намери и мълчи“.
Цели: да развиете способността да контролирате емоциите си; развиват волеви качества.
Детето стои или седи от едната страна на стената, водещият обяснява на децата, че някъде е скрита играчка, която трябва да се намери. Ако обаче някой намери играчка, тогава той трябва да отиде тихо при водещия и да каже с шепот къде го е видял.

"Песнопения - шепот - мълчаливи".

За да изпълните упражнението от многоцветен картон, трябва да подготвите три силуета на дланта: червен, жълт, син. Това са сигнали. Когато водещият вдигне червена длан - „песнопение“, тогава можете да бягате, да крещите, да вдигате шум; жълта длан - „шепот“ е сигнал за тихо движение; синя длан - „мълчаливо“ означава, че детето трябва да замръзне на място или да лежи на пода и да не се движи. Играта трябва да завърши с тишина. След като детето лежи на пода в края на играта, можете да включите спокойна музика.

- Говори.

Водещият задава въпроси на децата, но на тях може да се отговори само когато е дадена командата: "Говори!"

Тиха камбана(за деца от 4 години)

Предназначение: развитие на концентрация и контрол на движението, намаляване на импулсивността.

Детето трябва да носи камбаната от едната стена до другата. Това трябва да се направи, така че камбаната да не прозвучи - вървете бавно и внимателно. Ако камбаната прозвучи, трябва да спрете, да изчакате да затихне и да продължите.

Досадна муха(за деца от 4 години)

Цел: да ви научи да се концентрирате върху определени части от тялото си, да контролирате малките движения

Представете си, че лежите на плажа, слънцето ви загрява, не искате да се движите. Изведнъж влетя муха и седна на челото. Преместете веждите си, за да прогоните мухата. Летете около очите си - мигнете им. Тя прелетя към бузата, после към другата - раздвижи устните си, издуй бузите си. Седейки на брадичката - раздвижете челюстта си и т.н.

Нося куб и няма да го изпусна(за деца от 4 години)

Предназначение: развитие на волята и самоконтрол на движенията.

Детето трябва да премести куба от една стена на друга, докато марширува. Кубът лежи в отворената длан на протегнатата ръка. Ако детето лесно се справя със задачата, тогава кубчето се поставя на задната част на ръката или на главата. Тогава детето не марширува, а се движи плавно.

Палава минута(за деца от 4 години)

Цел: премахване на психофизически стрес, развитие на произвол

Те обясняват на детето: „Сега идва„ игривият момент “. През тази минута можете да правите каквото искате: да скачате, да бягате, да крещите ... Но не забравяйте, че има правило: „игривата минута“ започва със звука на музиката и завършва, когато музиката е изключена. " Упражнението се повтаря 2-3 пъти.

Рисуване на ръка(за деца от 4 години)

Предназначение: за намаляване на мускулното напрежение, развиване на способността да се контролира силата на допир.

Възрастен кани децата да рисуват картини с длани на гърба си. Децата са разделени по двойки. Детето, на чийто гръб рисуват, затваря очи. Възрастен бавно чете текста и демонстрира движенията как да рисува на гърба.

Море, море, море ...(бавно поглаждане на горната част на гърба на партньора от гръбначния стълб отстрани с двете ръце едновременно)

Риба, риба, риба ...(бързи и леки докосвания с пръст в същата посока)

Планини, планини, планини ...(бавно докосване с цялата длан)

Небе, небе, небе ...(гали отново)

Тогава децата си сменят ролите.

Час мълчание и час "можеш"(за деца от 4 години)

Цел: отслабване на негативните емоции, формиране на произволно поведение

Съгласете се с детето си, че понякога, когато сте уморени и искате да си починете, в къщата ще настъпи час мълчание. Детето трябва да се държи тихо, да играе спокойно, да рисува, да проектира. Но понякога ще имате „добре“ час, когато на детето е позволено да прави всичко: да скача, да крещи, да взема дрехите на мама и инструментите на татко, да прегръща родителите, да ги закача и т.н. „Часовете“ могат да се редуват или можете да ги подредите в различни дни, основното е те да станат познати в семейството.

Река - Брег (за деца от 4 години)

Предназначение: развитие на концентрация на внимание, корекция на импулсивността, стимулиране на физическата активност

На пода има дълго въже в една линия, представляваща морския бряг. Детето застава от едната страна "на брега". Когато водещият извика "Река!" детето прескача напред през линията. Ако извика „Плаж!“, Тогава детето отскача назад. Ако водещият извика "Шор!" два пъти детето, скочило в „Реката“, излиза от играта.

снежен човек (за деца от 4 години)

Предназначение: облекчаване на мускулното напрежение, редуване на напрежението и отпускане

Зимата дойде. Снег. Момчетата направиха снежен човек(детето стои с широко разтворени крака).

През нощта имаше силна слана и снегът стана твърд като лед(напряга мускулите на краката, ръцете и шията).

На сутринта слънцето изгря, стана топло, снежният човек започна да се топи. Разтопена глава(отпуска мускулите на врата)след това раменете, ръцете(отпуска мускулите на ръцете),крака (отпуска мускулите на краката).

Снежният човек се стопи и се превърна в локва(легнете на килима).

Уверете се, че детето ви е в спокойно положение.

Твърдият тенекиен войник(за деца от 4 години)

Цел: развитие на произволно поведение, обща координация

Правилата на играта: трябва да застанете на единия крак и да огънете другия в коляното, да спуснете ръцете си по шевовете. Вие сте твърди дежурни войници от калай, дежурни сте и можете да успокоите не само врага, но и себе си. Огледайте се, забележете какво се случва наоколо, кой какво прави. Сега сменете краката си и погледнете още по -отблизо. Вие сте истински „твърди войници“ и най -важното - успяхте да се справите с поведението си. Времето, прекарано в статично положение, постепенно се увеличава.

Забранен трафик.

Цел: развитие на произвол и внимание.

Водещият показва кое движение не трябва да се прави. След това изпълнява различни движения с ръце, крака, тяло, глава, лице, неочаквано показвайки какво е забранено. Който повтори, става лидер, добавяйки още едно, неговото забранено движение. Играта продължава. Забранените движения могат да бъдат около 7.

Забранен номер.

Цел: развитие на вниманието, формиране на произвол

Правилата на играта: Избирам забранено число (например 2); след това казвам на глас поредица от числа. Всеки път, когато звучи забранено число, трябва да пляскате с ръце и да се усмихвате (или да се мръщите).

Вариант. Децата се редуват да броят в ред от 1 до 5 (10, 20). Който успее да назове забранения номер, той пляска с ръце, без да го казва на глас.

Невидимото е глухо.

Предназначение: развитие на вниманието и волята, корекция на импулсивността

Водещият дава командата: „Невиждащ“ - децата изпълняват движения само по устен сигнал. Когато казва: „Глухи“ - децата изпълняват задачата само за шоу.

Упражнение „Оцветете втората половина“.
Има и такива упражнения за развитие на концентрацията. Трябва да подготвите няколко полуцветни снимки. И хлапето трябва да оцвети втората половина на картината по същия начин като първата половина. Тази задача може да се усложни, като помолите детето първо да завърши рисуването на втората половина на картината и след това да я оцвети. (Това може да бъде пеперуда, водно конче, къща, дърво и т.н.).

"Начертайте параход"(къща, котка ...).

На детето се предлага да изтегли възможно най -точно параход, чиито отделни части са съставени от елементи от главни букви и цифри. Възрастен казва: „Пред вас има лист хартия и молив. На този лист, моля, нарисувайте точно същата картина, както виждате на тази снимка. Отделете време, опитайте се да внимавате, така че рисунката да е точно същата като пробата. Ако нарисувате нещо нередно, тогава не го изтривайте с гума, а нарисувайте грешното или до него правилно. "
Когато сравнявате картина с проба, трябва да обърнете внимание на а) съотношението на размерите на частите, б) на наличието на всички детайли, в) на правилността на изображението - има ли огледално отражение, детето обърква отгоре и отдолу, г) броя на детайлите и начина, по който са изобразени - Детето брои ли или рисува „на око“?

"Пръчки".
Тестова игра
За тази вълнуваща игра ще ви трябват 30-40 пръчки (възможни са мачове). По -добре да играем заедно. Водещият казва: „Ще ви покажа фигурка от пръчки и след 1-2 секунди. Ще го покрия с лист хартия. За това кратко време трябва да запомните тази кратка фигура и след това да я изложите според модела. След това проверете фигурката си спрямо референтната и коригирайте и пребройте грешките си. Ако пръчката е пропусната или позицията е неправилна, това се счита за грешка. Да започваме!
Без грешки - 10 точки
Една грешка - 8 точки
Две грешки - 5 точки
Три грешки - 3 точки
Четири или повече грешки - 1 точка

Вземете елемента (за деца над 5 години)

Предназначение: корекция на импулсивността, баланс на възбуждане и механизми на инхибиране.

Малък предмет лежи на масата в средата. Двама души поставят водещите си ръце на противоположните страни на обекта на едно и също разстояние. Водещият извиква различни номера. Когато например се извика числото 5, трябва да вземете обекта.

Юмрук - длан - ребро(за деца над 5 години)

Предназначение: развитие на доброволно внимание, визуално - двигателна координация, корекция на импулсивността.

По команда детето поставя дланите на двете си ръце на масата, стиска ги в юмруци и ги поставя с ръб. Темпото и последователността на позициите на ръцете се променят. Тогава възрастният обърква детето: той показва едно нещо със собствените си ръце, а казва друго. Децата трябва да слушат внимателно и да не правят грешки.

Под - нос - таван(за деца над 5 години)

Цел: развитие на пространствено възприятие, доброволно внимание

Водещият казва „под“, „нос“, „таван“ и заедно с децата сочи към тях (ръцете нагоре, към носа, ръцете надолу). Първо водещият постъпва правилно, а след това започва да обърква децата - да каже „пол“, но да посочи носа. Децата трябва да бъдат внимателни и да не правят грешки.

„Да и не“ - не казвайте(за деца над 5 години)

Цел: корекция на импулсивността, развитие на произвол, лабилност на мисленето

Детето хваща топката и отговаря на въпроса, като избягва думите „да“ и „не“

ЖИВЕЕТЕ ЛИ В БЕРЛОГ? МОМЧЕ СИ? БИЛИ сте в зоопарка? В ДЕТСКА ГРАДИНА СИ СИ СЕГА?

ОБИЧАШ ЛИ СЛАДОЛЕД? НА 6 ГОДИНИ СТЕ? ОБИЧАТЕ ЛИ ДА ИГРАЕТЕ КУКЛИ? ЗИМА ЛИ Е?

ИСКАТЕ ЛИ ДА ИДЕТЕ НА УЧИЛИЩЕ? ИМАШ ЛИ МАЙКА? СПИШ ЛИ В МОМЕНТА? ИМЕТО ВИ СИ?

ГРЕШЕ ЛИ СЪНЦЕТО НОЩУ? ЛЕТАТ ЛИ КРАВИТЕ? ГОРЕЩО ЗИМА? СЛЪНЦЕТО СИНО ЛИ Е?

Харесва ли ви да ходите на лекар? ТОПЛО ЛЕДЕН Е? МОЖЕШ ДА ПЛУВАШ? ПОЛУЧАВАТЕ ЛИ?

Зрители (за деца над 5 години)

Цел: развитие на доброволно внимание, скорост на реакция, научаване на способността да контролирате тялото си и да следвате инструкциите.

Децата се хващат за ръце и ходят в кръг. По сигнал на водещия те спират, пляскат с ръце 4 пъти, завиват и вървят в другата посока. Тези, които нямат време да изпълнят задачата, са елиминирани от играта. Важно е да се постигне синхронизация при изпълнение на движенията. След това алгоритъмът на движенията може да бъде променен (3 докосвания, завъртане, 1 пляскане)

Мълча - прошепвам - викам(за деца над 5 години)

Предназначение: корекция на хиперактивността, развитие на волевата регулация на обема на речта и поведението.

Детето се насърчава да действа и да говори в съответствие с определени признаци. Договорете се предварително за тези знаци. Например, когато поставите пръст върху устните си, детето трябва да говори шепотно и да се движи много бавно. Ако поставите ръцете си под главата си, както по време на сън, детето трябва да мълчи и да замръзне на място. И когато вдигнете ръце, можете да говорите силно, да крещите и да бягате.

Можете да предложите цветни знаци: червен - да мълчи, жълт - да шепне, зелен - да вика. По -добре е да завършите тази игра на етап „мълчание“ или „шепот“, за да намалите вълнението от играта при преминаване към други дейности.

Говорете по сигнал(за деца над 5 години)

Предназначение: корекция на импулсивността, развитие на волевата регулация

На детето се задават всякакви прости въпроси, но то не трябва да отговаря веднага, а само когато види условен сигнал, например сгънати ръце на гърдите или надраскване на тила. Ако сте задали въпрос, но не сте направили договореното движение, детето трябва да мълчи, сякаш не е адресирано до него, дори ако отговорът се върти на езика му. Условните сигнали могат да се променят: реагирайте след пляскане, почукване под масата, наводнение и т.н. Паузите трябва да се редуват - дълги с къси.

Забележка. По време на тази игра на разговор могат да се постигнат допълнителни цели в зависимост от естеството на зададените въпроси. Така че, разпитвайки детето с интерес за неговите желания, наклонности, интереси, привързаности, вие повишавате самочувствието на сина си (дъщеря), помогнете му да обърне внимание на своето „аз“.

Слушайте командата (за деца над 5 години)

Цел: развитие на внимание, произволно поведение.

Музиката звучи спокойно, но не прекалено бавно. Децата вървят в колона едно след друго. Изведнъж музиката спира. Всички спират, слушат прошепнатата команда на водещия (например „Поставете дясната си ръка на рамото на съседа“) и веднага я изпълнете. След това музиката отново свири и всички продължават да ходят. Команди се дават само за извършване на спокойни движения.

Играта се играе, стига групата да може да слуша добре и да изпълни задачата. Играта ще помогне на учителя да промени ритъма на действията на палавите деца, а децата - да се успокоят и лесно да преминат към друг, по -спокоен вид дейност

Слушайте плясканията (за деца над 5 години)

Цел: обучение на внимание и контрол на двигателната активност.

Всеки върви в кръг или се движи из стаята в свободна посока. Когато водачът пляска с ръце веднъж, децата трябва да спрат и да заемат позицията на щъркела (застанали на единия крак, ръцете отстрани) или друга позиция. Ако водачът удари два шамара, играчите трябва да заемат позата на жабата (да седнат, петите заедно, пръстите и коленете отстрани, ръцете между стъпалата на пода). С три пляскания играчите продължават да ходят.

Подредете публикациите (за деца над 5 години)

Предназначение: развитие на умения за волево регулиране, способност за концентрация върху определен сигнал.

Децата маршируват под музика едно след друго. Напред е командирът, който избира посоката на движение. Веднага след като командирът пляска с ръце, последното ходещо дете трябва незабавно да спре. Всички останали продължават да маршируват и да слушат команди. По този начин командирът подрежда всички деца в реда, който е предвидил (в ред, в кръг, в ъгли и т.н.). Децата трябва да се движат безшумно, за да чуят команди.

Ще разкажем и покажем(за деца над 5 години)

Предназначение: развитие на слуховото внимание, самоконтрол на координацията на движенията.

Детето изпълнява движения за римуване.

Дясната ръка - на рамото

Лявата ръка - отстрани

Ръцете отстрани, ръцете надолу

И завийте надясно

Лявата ръка - на рамото

Дясната ръка - отстрани

Ръцете нагоре, ръцете надолу

И завийте наляво

Упражнението се повтаря няколко пъти.

Повторение на ритъма(за деца над 6 години)

Цел: развитие на доброволно внимание и контрол на двигателната активност.

Възрастен почуква (пляска) всеки ритмичен модел, детето трябва да го повтори. Детето може да слуша ритъма със затворени очи. Тогава детето става шофьор. В края на играта на децата се задава въпросът: "Кое беше по -лесно: да зададете ритъм или да повторите?"

Шепнете отговора (за деца над 5 години)

Цел: развитие на произвол и самоконтрол, корекция на импулсивността

Възрастният задава въпроси. Всеки, който знае отговора, протяга ръка напред, стиска пръсти в юмрук и палци нагоре (показва). Когато има много вдигнати пръсти, възрастен човек брои „Едно, две, три - говорете шепотно“. Задачата на децата е да прошепнат отговора. Въпроси:

• Кое време на годината е?
• Как се казва нашият град?
• Как се казва крава -бебе?
• Колко лапи има едно куче?
• Кои са почивните дни от седмицата? И т.н.

Пожелавам ти успех!

Педагог-психолог Валина Ю.В.

Развитието на детското тяло е изключително важно и изисква определени познания, затова е толкова важно да се разберат основите на това, което може да помогне на бебето да расте здраво. Физическата активност е незаменим компонент от нормалния живот на детето от момента, в който то напълно овладее умението за самостоятелно ходене. Всяка година активността на детето се увеличава и на 4-6-годишна възраст вече не е достатъчно само да играе на чист въздух и у дома, трябва да спортувате с децата.

Особености

Физическите упражнения за деца на различна възраст носят различен фокус. Ако децата на 2-3 години са по-склонни към игриви форми на упражнения, тогава на 4 години нивото на независимост се увеличава значително, което прави възможно въвеждането на елементи от гимнастика и обща физическа подготовка. Упражнението за деца на 5-6 години е от голямо значение, тъй като помага на бебето да подготви тялото за предстоящия ден, който на тази възраст е изключително пълен с различни събития.

Работата с дете на тази възраст е от огромно значение, тъй като сутрешните упражнения помагат не само да събудят тялото, но и да го развият правилно, предотвратявайки появата на нарушения. С помощта на специализирани упражнения за деца 4-6 години можете да повлияете на работата на дихателната система, като я развиете правилно. Освен това очевидният ефект ще бъде забележим в работата на сърдечно -съдовата система.

За да осигурите на детето всички необходими умения, е важно всеки ден да правите сутрешни упражнения и, ако е възможно, да натоварвате предучилищната възраст с допълнителни физически упражнения.

Гимнастическите упражнения на тази възраст са насочени към развиване на координационни способности, работа по сръчност и скорост на реакция, което е особено важно за момчетата. Момичетата, на първо място, трябва да се съсредоточат върху разтягане, да изпълняват комплекси за разтягане за това и да избират подходящи упражнения за това. Ако възможностите позволяват, по -добре е да закупите цялото необходимо спортно оборудване, което ще помогне както на детето, така и ще подобри здравето на всички членове на семейството.

Скачането на батут ще се превърне в любимо занимание на детето. С тяхна помощ можете да научите и прости, но необходими и полезни упражнения. Тъй като децата на 4-6 години все още не са достатъчно физически развити, не се препоръчва да им се дават силови упражнения, оптималната възраст ще бъде по-млада и средна училищна възраст.

Уроците с бебе може вече да са спортни, но не забравяйте, че все още сте дете и той се нуждае от редуване на натоварване и почивка, упражнения и игри на открито. Забавната музика и интересен избор от дейности ще зарадват вашето мъниче и ще направят тренировките спокойни, интересни и ползотворни.

Правила на поведение

Така че децата от 4 до 6 години да се занимават с сутрешни упражнения с удоволствие и ползи за здравето, важно е да изградите правилно самия процес.

• Необходимо е да се следи ритъма и темпото на тренировката, така че да е възможно за бебето. От висока скорост той бързо ще се умори и ще загуби желанието си да учи, от прекалено бавен ще се отегчи и също няма да иска да продължи.
• Нуждаем се от редовни тренировки, които ще научат бебето да дисциплинира. На тази възраст броят на уроците може да достигне 4 или 5 урока седмично. В случай на заболяване или неразположение не са необходими допълнителни физически упражнения, те само ще влошат състоянието на детето.
• За да се проведе тренировка, стаята трябва да бъде напълно подготвена и това означава не само наличието на оборудване и музикален съпровод, чистият въздух е най -важен, следователно първото нещо, което трябва да направите, е да проветрите стаята.
• В процеса на обучение е важно да имате време да изработите всички основни мускулни групи. Струва си да започнете с по -прости упражнения и да оцените качеството на тяхното изпълнение от детето. С добро овладяване можете да преминете към по -сложни елементи, а в случай на затруднения трябва да изберете подобна опция, която е по -подходяща за детето.
• Необходимо е да се следи продължителността на тренировката. За малки деца от 3 години не трябва да отлагате зареждането за повече от 10 минути, а на 4-5 години можете да го удължите до 15 минути, като навърши 6 години, няма да е трудно за дете да поддържа дневен курс от 20 минути.

Комплексът от упражнения трябва да се състои от загряване, основни упражнения и охлаждане. Когато спортувате и провеждате здравословно физическо възпитание, загрявката играе основна роля. Ако не затоплите тялото и не го подготвите за работа, вероятността от нараняване се увеличава няколко пъти. В допълнение, ефективността на обучението е значително намалена, тъй като вместо продуктивна работа, детето влиза в работния процес за известно време и не може напълно да се справи със задачата.

Гимнастиката на Parterre за този възрастов период е неразделна част, тъй като след игри на открито и активни упражнения, детето трябва да си вземе почивка и да предприеме набор от по -спокойни дейности, насочени към работа на други мускули. Тъй като децата се подготвят за училищна възраст по това време, си струва да поставите основите на стойката, така че в бъдеще да няма проблеми с това, така че упражненията за укрепване на гърба ще станат едни от основните за шестгодишна възраст- възрастни хора.

Ако има някакви отклонения или препоръки на лекари или педиатър, тогава вместо обичайното зареждане, си струва да използвате упражнителна терапия, където комплексът е разработен, като се вземе предвид конкретен проблем и е насочен към решаването му. Ако детето има проблеми с гърба, тогава си струва да добавите упражнения с пръстен към комплекса, което ще помогне да се отървете от конкретна патология. При плоскостъпие се препоръчва да се използва набор от тренировки с предмети: гимнастическа пръчка, обръч, специализирани килими.

Когато избирате упражнения, трябва да се уверите, че избраният комплекс не вреди на детето и, ако се провежда редовно, ще помогне за справяне със съществуващите проблеми. Изключително важно е да се консултирате по всички въпроси с опитни обучители, терапевти и лекари, така че детето да получи това, от което се нуждае.

Комплект упражнения

За да може упражнението с дете да носи удоволствие и полза, то трябва да бъде правилно съставено. Можете да включите такива упражнения в загрявката си.

• "Стъпка на патица"когато краката на детето трябва да се огъват в коленете, а ръцете могат да се поставят на колана или да се опират на коленете. В малка стая можете да отидете в двата края на стаята, а в голяма само в една посока.
• Едновременно движение по ръцете и краката.За да изпълните упражнението, трябва да се облегнете на ръцете и краката, като същевременно повдигнете таза нагоре. След като сте образували подобие на планина с тялото, трябва да се движите с детето, така че ръцете да започнат да се движат, а краката да завършат, а след това да се върнат, когато краката вървят първи и ръцете ги настигат.
• "Паяк"- упражнения, когато бебето лежи на пода с ръце и крака, докато тазът е насочен към пода, но не го докосва, е необходимо да се движи напред и назад в това положение, като усложнение можете да използвате топка за по -големи деца.

Веднага след като загряването приключи, можете да преминете към основния набор от упражнения, който трябва да включва определен набор от упражнения, които се повтарят ежедневно. За деца на тази възраст това могат да бъдат такива упражнения.

• Ротационни движения на тазаотстрани, напред и назад, описание на полукръг и пълен кръг.
• "Кити"Едно от любимите упражнения за деца на тази възраст е да извиват гърба и да повдигат главата, когато котката е любезна, и да извиват гърба в гърбица и да спускат главата, когато котката е ядосана. 4-8 пъти за това упражнение ще бъдат достатъчни.
• "Малка маса", се състои в поддържане на равновесие, когато от основното положение (ръцете са равномерни, а краката свити в коленете на пода), е необходимо едновременно повдигане на противоположни крайници (лява ръка и десен крак и обратно). Трябва да задържите в това положение за около 3 секунди.
• "Ъгъл", където трябва да създадете ъгъл от тялото и краката, за който е необходимо от основното положение (ръцете зад тялото на пода, краката са равномерни, повдигнати под ъгъл от 45 градуса), за да вдигнете ръцете си към стъпала, създавайки желаната позиция на тялото. Задачата е да задържите баланса в това положение до няколко секунди и да се върнете в изходна позиция.
• "Бреза", подходящ за деца на 5-6 години, на 4 години, важно е ясно да инструктирате и подкрепяте детето. Основно положение: легнете на пода, по гръб, издърпайте краката си към лицето, огънете в колянните стави, подпрете гърба си с ръце и подпрете лактите си на пода, като същевременно повдигнете краката си към тавана. Трябва да задържите тази позиция до 5 секунди, след което да се върнете в основната позиция.

Всички упражнения трябва да развиват някаква мускулна група на детето. Когато съставяте комплекс, е важно да се съсредоточите върху противоположностите, така че след работата на една мускулна група, другата да бъде включена и детето да може да си почине, за да продължи зареждането в активно състояние.

В следващото видео ще намерите 6 варианта за сутрешни упражнения за деца на 4-5 години от "Училището за ранно развитие".