Резюме:Адаптация на детето към детската градина. Детето често е болно в градината. Причини за чести заболявания на децата в детската градина. Как можете да помогнете на детето си да се адаптира по -лесно към детската градина и да боледува по -малко? Болнична грижа за деца.

Много често срещана ситуация е, когато дете, преди да посети детската градина, почти изобщо не се разболя, а след това на тригодишна възраст отиде на детска градина и започна ... седмица в детската градина, две седмици в отпуск по болест.

Какво трябва да направят родителите? На първо място, трябва да признаем факта, че всяка детска група е източник на вируси и бактерии. Всяко дете е носител на свои собствени, специфични микроби, които е получил в семейството си и към които е развил имунитет. В началото на детската градина децата започват активно да обменят микроби, така че често първо се разболяват.

Стресът, причинен от посещението на детска градина, също намалява имунитета при децата. Колкото по -трудно е детето да свикне с детската градина, колкото повече преживява раздяла с любимата си майка, толкова по -често ще се разболява.

Друг фактор може да бъде виновен за факта, че дете, което започва да посещава детска градина, често е болно. По правило началото на посещението на детето в предучилищна възраст съвпада с заминаването на майката на работа след постановлението. Ако една жена наистина не харесва работата си, ако би искала да седи по -добре с детето си у дома, а не да работи, то на несъзнателно ниво тя дори ще се радва, че детето й често е болно и поради това не може да посещава детска градина. Нежеланието на мама да ходи на работа по някаква причина може да засили постоянното заболяване на детето.

Болестта на детето е от полза както за майката, така и за него самия. Мама решава проблем с работата. Самото дете вече не ходи на детска градина и освен това по време на болестта получава повишено внимание и грижи на майката. Трудно е само през първите два или три дни (в острия период на заболяването), когато има температура, болка и други силно изразени признаци на заболяването, след това в продължение на две или три седмици, докато лекарят не напише детска градина, можете да се насладите на такова познато общуване с близък човек. И тогава детето, на несъзнателно ниво, започва да разбира, че трябва да се разболее, за да осигури безопасно завръщане у дома.

Какво да правя?

Как можете да помогнете на детето си да се адаптира по -лесно към детската градина и да боледува по -малко?

1. Първо, необходимо е да се вземе предвид не само колко често детето е болно, но и колко тежко е заболяването. Ако болестите се появят, макар и често, но лесно, без усложнения, без да се вземат куп лекарства, ако бебето се възстановява самостоятелно и цялото лечение се състои само в пиене на много течности, плодове, често проветряване на стаята, това не е така вредно е да се разболееш и да се възстановиш така! Но ако, както пише д -р Комаровски: „... всяко кихане е причина за предписване на дузина таблетки сироп, за инжектиране на антибиотици, за задълбочен преглед, за консултация с десетина специалисти, всеки от които счита за необходимо да добави няколко или още две лекарства към лечението, - такива остри респираторни инфекции са недвусмислено и очевидно зло и такива остри респираторни инфекции не преминават без да оставят следа и не прерастват безболезнено. А за такова дете детската градина е опасна. А родителите са опасно. И лекарите ... "

2. Също така, родителите трябва да разберат, че ако не водите детето си на детска градина, страхувайки се от чести заболявания, тогава такава ситуация с болести може да възникне, когато детето започне да посещава училище. В училище, както знаете, заболяването е по -лошо, т.к детето липсва часове.

3. Добре е да започнете да подготвяте детето си за детска градина предварително. Можете да прочетете как да подготвите детето си за детска градина в нашата специална статия на връзката.

4. В идеалния случай това е, когато детето ходи на детска градина, а майка му в същото време има възможност поне още шест месеца да не ходи на работа. В този случай можете да осигурите на детето постепенна адаптация към детската градина. Тези. първо го заведете в групата за няколко часа, като постепенно увеличавате времето, прекарано в детската градина.

В допълнение, в тази ситуация майката ще има възможност да преработи всички домакински задължения през деня и след като взе бебето от детската градина, посвети цялото си време на него. И, разбира се, въпросът с честите отпуски по болест ще бъде решен.

5. Мама трябва да промени поведението си по време на болестта на детето. За да не се образува патологична реакция от необходимостта от заболяване, е необходимо да се държи по определен начин с детето по време на заболяването. Това означава, че вниманието към него трябва да бъде точно толкова, колкото е наистина необходимо за облекчаване на страданието, за да не предизвиква усещане за полза от болестта. Условията трябва да са такива, че да е скучно да се разболееш. Препоръчваме ви да прочетете следните статии по тази тема:

6. Разбира се, здравето на детето се влияе от начина му на живот. Ежедневни разходки на чист въздух, упражнения, добро хранене, богато на витамини, отсъствие на вредни храни в диетата, живот в екологично чист район ... всичко това укрепва имунната система. Всички родители знаят за това, но всички тези условия не винаги са изпълними, особено при условия на живот в голям град. Но поне към това трябва да се стремим.

7. И последното ... Ако е възможно, няма нужда да бързате към изхода на детето в детската градина след заболяване. Изчакайте сополите и кашлицата да преминат напълно. По това време можете и трябва да излезете на разходка с детето си, идеалният вариант е да се разхождате на чист въздух в гора или парк, далеч от голяма тълпа от хора и коли. Чистият въздух ще помогне на детето да стане по -силно след заболяване и ще помогне за излекуване на кашлицата и сополите. Също така не си струва да се бави с детската градина. Ако бебето е напълно здраво, тогава трябва да отидете на детска градина.

Други публикации, свързани с тази статия:

Омръзна ли ви детето ви да боледува толкова често в детската градина? 2 дни в детската градина = 2 седмици в отпуск по болест? Искате ли да сложите край на мъките и мъките на детето?)

В тази статия бих искал да говоря подробно защо децата се разболяват в детската градина.

Много хора смятат, че болестта в градината е резултат от това, че децата „разменят бацили“ помежду си. Тук, разбира се, има известна истина, но никаква рана няма да залепи за дете със силен имунитет. Особено като се има предвид, че основните болести в градината са обикновените настинки.

И така, защо децата се разболяват в детската градина?

Работата е там, че поради нервно напрежение имунната система отслабва. Ако едно дете постоянно плаче, не пуска родителите си и след това се разболява, тогава често самите родители разбират, че това се дължи на нерви.

Но детето може да обича да ходи на детска градина, спокойно пуска майка си, но все още е болен в градината.

Има много деца, които непрекъснато вдигат шум, винаги има някаква дейност, дори интересна, но не по -малко уморителна поради това. И в резултат от постоянното превъзбуждане тялото на детето включва защитен механизъм и детето се разболява.

Този ефект може да бъде сведен до минимум. За това времето, прекарано в детската градина, трябва да се увеличава постепенно. Или има друг вариант: първо направете детето си почивен ден в средата или в края на седмицата.

Вторият вариант е дете, което е болно в градината поради трудна адаптация. С всички придружаващи признаци: не пуска родителите, постоянно пита за тях, не играе с деца и други подобни.

Следователно, отново, изчерпването на нервната система на детето, той се разболява.

Такива заболявания се наричат ​​психосоматични. Това е защитният механизъм на детето.

Вижте къде говоря по -подробно за естеството на такива заболявания:

По време на болестта на детето родителите често правят голяма и дебела грешка.

По време на болест на дете те се носят с него като с писан чувал. Позволено му е да прави каквото си иска. Той гледа карикатури с часове, играе с всички играчки, като цяло се радва на живота.

И след това отново го отвеждат в градината, където трябва да се адаптира към екипа, към правилата на поведение, където учителят не бърза с глава да изпълни всичките си капризи. И е толкова хубаво да си болен у дома ...

И познайте какво се случва с детето след максимум седмица посещение на градината?

Точно така. Пак се разболява, за него се грижат и го ценят отново. И ако той също седи с баба си, тогава тя обикновено го глези толкова много, че тогава определено не искате да отидете в детската градина.

Как да излезем от този порочен кръг? В края на краищата това може да продължи много дълго, не само няколко месеца, но и година, или дори две.

Необходимо е да се направи „нерентабилно“ детето да се разболее. Тоест да се изключат всички ползи от болестта. „Болните деца не трябва да гледат анимационни филми“, „Болните деца не трябва да обикалят апартамента с сайгак“ и по -надолу в списъка.

Детето трябва да е болно и скучно. И тогава настъпва чудотворно изцеление, с максимум един или два рецидива. И тогава детето спира да боли.

Само тук си струва да се вземе предвид такъв момент, че главно децата „изпадат в болест“ имат някои трудности в общуването. Обикновено това са скромни и срамежливи деца. Освен факта, че извеждате детето си от постоянни заболявания, не забравяйте да установите социалните му контакти.

Отидете на разходка през уикенда или посетете с някой от групата. В края на краищата, ако детето има поне един приятел в групата, с който може да играе, адаптацията ще продължи много по -бързо.

Скъпи родители, не забравяйте, че болестта в градината е преодолимо явление. И ако детето често е болно в градината, тогава не се отказвайте.

P.S. Често ли боледува детето ви? Как се бихте? Споделете опита си с други родители!

ЗА АВТОРА

Ирина Терентьева:детски психолог, приказен терапевт.

„Ще помогна за отглеждането на щастливи деца!“

ЗА АВТОРА

Ирина Терентьева: "Помагам за отглеждането на щастливи деца!"

Колкото и авторът да призовава родителите да се отнасят спокойно и философски към детските болести, не като към трагедии, а като към временни незначителни неприятности, не всеки успява и не винаги. В крайна сметка изобщо не е необичайно една майка просто да не може да каже колко пъти едно дете е имало остро респираторно заболяване за една година - тези остри респираторни инфекции просто не свършват. Някои сополи се вливат плавно в други, запушен нос преминава в възпалено ухо, зачервено гърло побледнява, но гласът става дрезгав, кашлицата се овлажнява, но температурата отново се повишава ...

Кой е виновен за това?

Те казваха: „Какво мога да направя, бях толкова грозна“ и добавяха: „Бъдете търпеливи, това ще надрасне“.

Сега те казват: "Лош имунитет" и като правило добавят: "Необходимо е да се лекува."

Нека се опитаме да разберем какво още трябва да се направи - да издържим или да лекуваме?

Родителите трябва да са наясно, че вродените нарушения на имунитета са т.нар. първичен имунодефицитNS- рядкост. Те се проявяват не само с чести ARVI, но и с много тежки ARVI с най -опасните бактериални усложнения, които са трудни за лечение. Вроденият имунодефицит е смъртоносно състояние и няма нищо общо с двумесечен хрема.

По този начин честите остри респираторни инфекции в по -голямата част от случаите са следствие от вторичен имунен дефицит- тоест детето е родено нормално, но под въздействието на определени външни фактори имунитетът му или не се развива, или се потиска от нещо.

Основен извод:

ако дете, нормално от раждането, не излезе от болест, това означава, че има конфликт с околната среда. И има две възможности за помощ: опитайте се да примирите детето с околната среда с помощта на лекарства, или се опитайте да промените средата така, че да отговаря на детето.

Формирането и функционирането на имунната система се дължи преди всичко на външни влияния. Всичко, което е напълно познато на всички, всичко, което влагаме в понятието „начин на живот“: храна, напитки, въздух, облекло, физическа активност, почивка, лечение на болести.

Родителите на дете, което често страда от остри респираторни инфекции, трябва преди всичко да разберат, че не детето е виновно за това, а възрастните около него, които не могат да разберат отговорите на въпросите за доброто и лошото. Много е трудно да си признаем, че правим нещо нередно - храним ни по грешен начин, обличаме се по грешен начин, почиваме по грешен начин и не помагаме с болести по този начин.

И най -тъжното е, че никой не може да помогне на такива родители и такова дете.

Преценете сами. Детето често е болно. Къде трябва да отиде мама за съвет?

Нека започнем с баба. И това, което ще чуем: той се храни лошо при вас, той е и майка ми, не е в състояние да нахрани детето; който облича дете така - напълно гол врат; отваря се през нощта, така че трябва да спите в топли чорапи и пр. Ние ще ви храним с песни и танци. Увийте го плътно с много топъл шал. Нека да обуем чорапи. Честотата на острите респираторни инфекции няма да намалее от всичко това, но е по -лесно за бабата.

Ще се обърнем за помощ към приятели, познати и колеги. Основният съвет (мъдър и безопасен) е да бъдете търпеливи. Но определено ще чуем история за това как „една жена имаше дете, което беше болно през цялото време, но не спести парите и му купи специален и много биологично активен витаминен комплекс с добавка на натрошени рога -планинска тибетска коза, след което всичко изчезна като ръка - острите респираторни инфекции спряха, аденоидите отшумяха, а известният професор каза, че е шокиран и е купил комплекса за внука си. " Между другото, Клавдия Петровна все още има последната опаковка от тези витамини, но трябва да побързаме - сезонът на лов на кози приключи, нови доставки ще бъдат налични само след година.

Побързахме. Купихме го. Те започнаха да спасяват детето. О, колко лесно стана! За нас, родителите, е лесно - в крайна сметка не съжаляваме за нищо за едно дете, ние, родителите, сме прави. Продължават ли ОРИ? Ами то такова дете.

Може би нека се обърнем към сериознолекари?

Докторе, имаме 10 остри респираторни инфекции за една година. Тази година вече сме изяли 3 кг витамини, 2 кг лекарство за кашлица и 1 кг антибиотици. Помогне! От нашите несериозноПедиатърът на Анна Николаевна няма полза - тя изисква детето да бъде закалено, но как може да се закали така „без имунитет“! Вероятно имаме някаква ужасна болест ...

Е, нека разгледаме. Нека да потърсим вируси, бактерии, червеи, да определим състоянието на имунитета.

Разгледано. Открихме херпес, цитомегаловирус, ламблия и стафилокок в червата. Кръвен тест с хитрото име "имунограма" показа множество аномалии.

Сега всичко е ясно! Не сме ние виновни! Ние, родителите, сме добри, внимателни, грижовни. Ура!!! Нормални сме! Горката Леночка, колко много неща й паднаха наведнъж - и стафилокок ауреус, и вируси, ужас! Е, нищо! Вече ни беше казано за специални лекарства, които със сигурност ще премахнат цялата тази гадост ...

И което е хубаво, можете да демонстрирате тези тестове на баба си, тя вероятно никога не е чувала такава дума - "цитомегаловирус"! Но поне ще спре да критикува ...

И определено ще покажем анализите на Анна Николаевна. Нека тя осъзнае своите заблуди, добре е, че не й се подчинихме и не станахме с такава ужасна имунограмазакален.

Най -тъжното е, че Анна Николаевна не иска да признае заблуди! Твърди, че стафилококът е напълно нормален обитател на червата при повечето хора. Той казва, че е невъзможно да се живее в град и да няма антитела срещу ламблия, херпес и цитомегаловирус. Продължава! Настоява, че всичко това е глупост, и отказва да се лекува! Отново и отново той се опитва да ни убеди, че не стафилококите-херпеси са виновни за всичко, а ние сме родителите !!!

Авторът е наясно, че можете да се разстроите много и дори да затворите тази книга. Но Анна Николаевна е абсолютно права с възможно най -голяма степен на вероятност - вие, родители, наистина сте виновни! Не от злонамерени намерения, не от вреда. От незнание, неразбиране, мързел, лековерност, но вие сте виновни.

Ако едно дете често страда от остри респираторни инфекции, никакви хапчета не могат да решат този проблем. Премахнете конфликта с околната среда. Променете начина си на живот. Не търсете виновника - това е задънена улица. Шансовете на вас и вашето дете да излезете от порочния кръг на вечните сополи са много реални.

Повтарям още веднъж: няма магически хапчета „за лош имунитет“. Но има ефективен алгоритъм за реални практически действия. Няма да говорим подробно за всичко - отговорите на въпросите за трябва да бъде,и без това са посветени много страници, както в тази, така и в други книги на автора.

Независимо от това, сега ще изброим и подчертаем най -важните моменти. Всъщност това ще бъдат отговорите на въпросите кое е добро и кое е лошо. Поправям вниманието ви - това не са обяснения, а готови отговори: вече имаше толкова много обяснения, че ако не помогнаха, тогава нищо не може да се направи, въпреки че Леночка много съжалява ...

ВЪЗДУХ

Чисто, хладно, влажно. Избягвайте всичко, което мирише на лакове, бои, дезодоранти, почистващи препарати.

КЪЩА

При най -малката възможност организирайте лична детска стая за детето. В детската стая няма прахоуловители, всичко подлежи на мокро почистване (обикновена вода без дезинфектанти). Регулаторът е на отоплителната батерия. Овлажнител. Прахосмукачка с воден филтър. Играчки в кутия. Книги зад стъкло. Сгъването на всичко, разпръснато наоколо + измиването на пода + обезпрашаването са стандартни стъпки преди лягане. На стената в стаята има термометър и влагомер. През нощта те трябва да показват температура 18 ° C и влажност 50-70%. Редовна вентилация, задължителна и интензивна - сутрин след сън.

МЕЧТА

В хладна, влажна стая. При поискване - в топла пижама, под топло одеяло. Бяло спално бельо, измито с бебешка пудра и изплакнато старателно.

ХРАНЕНЕ

Никога и при никакви обстоятелства не принуждавайте детето да яде. Идеално е да се хранят не когато сте съгласни да ядете, а когато молите за храна. Спрете храненето между храненията. Не злоупотребявайте с чуждестранни продукти. Не се увличайте с разнообразни храни. Предпочитайте естествените сладкиши (мед, стафиди, сушени кайсии и др.) Пред изкуствените (на базата на захароза). Уверете се, че в устата няма остатъци от храна, особено сладки.

ПИЙНЕ

По избор, но детето винаги трябва да може да утоли жаждата си. Обръщам ви внимание: не за да получите удоволствие от сладка газирана напитка, а за да утолите жаждата си! Оптимално пиене: негазирана, неварена минерална вода, компоти, плодови напитки, плодови чайове. Напитки със стайна температура. Ако всичко е било предварително загрято, постепенно намалете интензитета на нагряване.

ДРЕХИ

Достатъчен минимум. Не забравяйте, че изпотяването причинява заболяване по -често от хипотермията. Детето не трябва да има повече дрехи от родителите си. Намаляването на количеството е постепенно.

ИГРАЧКИ

Най -внимателният начин за наблюдение на качеството, особено ако детето ги приема в устата. Всеки намек, че тази играчка мирише или се замърсява, трябва да се изхвърли. Всякакви меки играчки - акумулатори на прах, алергени и микроорганизми. Предпочитайте перални играчки. Миещи се играчки за пране.

РАЗХОДЯЩИ

Ежедневно, активно. Чрез родителството „Уморен съм - не мога - не искам“. Много е желателно преди лягане.

СПОРТ

Заниманията на открито са идеални. Не са желателни всякакви спортове, включващи активна комуникация с други деца в затворено пространство. Плуването в обществени басейни не е препоръчително за често болно дете.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ УРОКИ

Те са добри на мястото на постоянно пребиваване, когато здравословното състояние не позволява напускането на къщата. Първо, трябва да спрете да боледувате често и едва след това да започнете да посещавате хора, курсове по чужди езици, студио за изобразително изкуство и т.н.

ЛЕТЕН ПОЧИВ

Детето трябва да си почине от контакт с много хора, от градския въздух, от хлорирана вода и домакински химикали. В по -голямата част от случаите почивката „по морето“ няма нищо общо с възстановяването на често болно дете, тъй като повечето от вредните фактори остават, плюс се добавя общественото хранене и като правило условията на живот са по -лоши в сравнение с домашните условия.

Идеалната почивка на често болно дете изглежда така (всяка дума е важна): лято на село; надуваем басейн с вода от кладенец, до купчина пясък; дрескод - долни гащи, боси; ограничаване на използването на сапун; хранете се само когато извика: "Мамо, ще те изям!". Мръсно голо дете, което скача от вода в пясък, моли за храна, вдишва чист въздух и не влиза в контакт с много хора за 3-4 седмици, възстановява имунната система, увредена от градския живот.

ПРЕДПАЗВАНЕ НА ДЪРВА

Изключително малко вероятно е често болно дете да е постоянно хипотермично или да яде сладолед в килограми. По този начин честите заболявания не са настинки, те са ARVI. Ако Петя най -накрая е здрав в петък, а в неделя отново има запушен нос, това означава, че Петя е открил нов вирус между петък и неделя. И неговите роднини явно са виновни за това, по -специално дядо му, който се възползва от неочакваното възстановяване, за да отведе спешно внука си в цирка.

Основната задача на родителите е да изпълнят изцяло препоръките, описани в глава 12.2 -. Избягвайте ненужния контакт с хората по всякакъв възможен начин, измивайте ръцете, поддържайте местния имунитет, ваксинирайте всички членове на семейството срещу грип.

Ако едно дете често страда от ARVI, това означава, че то често е заразено.

Детето не може да бъде виновно за това. Това е моделът на поведение на семейството му. Това означава, че е необходимо да се смени моделът, а не да се лекува детето.

ЛЕЧЕНИЕ НА ARVI

Лечението на ARVI не означава даване на лекарства. Това означава създаване на такива условия, така че тялото на детето да се справи с вируса възможно най -бързо и с минимална загуба на здраве. За лечение на ARVI означава да се осигурят оптималните параметри на температурата и влажността, да се облича топло, да не се храни, докато не поискате, да поливате активно. Солеви капки за нос и парацетамол при висока телесна температура са пълен списък с лекарства. Всяко активно лечение пречи на формирането на имунитет. Ако едно дете често е болно, това означава, че всяко лекарство трябва да се използва само когато определено е невъзможно без него.... Това важи особено за антибиотичната терапия, която в повечето случаи се провежда без реална причина - от страх, от страх от отговорност, от съмнения относно диагнозата.

ДЕЙСТВИЯ СЛЕД ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Много е важно да запомните: подобряването на състоянието и нормализирането на температурата изобщо не показват, че имунитетът е възстановен. ... Но в края на краищата през цялото време едно дете отива в детския колектив буквално на следващия ден след подобряване на състоянието му. И още по -рано, преди детския екип, той отива в клиниката, където го оглежда лекар, който казва, че детето е здраво.

На опашката за преглед при лекаря и на следващия ден в училище или в детската градина детето определено ще се срещне с нов вирус. Дете с имунитет, което все още не е укрепено след заболяване! Нова болест ще започне в отслабен организъм. Тя ще бъде по -тежка от предишната, с по -голяма вероятност от усложнения и ще изисква употребата на лекарства.

Но и това заболяване ще приключи. И вие ще отидете в клиниката, а след това в детската градина ... И тогава ще говорите за дете, което често е болно, което „беше толкова грозно“!

Стана по -добре - това означава, че трябва да започнете да живеете нормален живот. Нормалният живот не е пътуване до цирка, не училище и със сигурност не детска клиника. Нормален живот е скачане-скачане на чист въздух, "угояване" на апетита, здравословен сън, възстановяване на лигавиците.

При активен начин на живот и максимално възможно ограничаване на контактите с хора, пълното възстановяване обикновено изисква не повече от седмица. Сега можете да отидете в цирка!

Не трябва да забравяме, че контактът с хората е рисков, особено в помещенията. Играта на открито с деца обикновено е безопасна (освен ако плюете или целувате). Следователно, напълно приемлив алгоритъм за посещение на детска градина веднага след възстановяване е да отидете там, когато децата излязат на разходка. Разходихме се, всички за обяд в стаята, и се прибрахме. Ясно е, че далеч не винаги е възможно да се приложи това (майката работи, учителят не е съгласен, детската градина е далеч от дома), но поне този вариант може да се има предвид.

И в заключение отбелязваме очевидното: алгоритъмът „действие след възстановяване“ се прилага за всички деца, а не само за тези, които често са болни. Това всъщност е едно от най -важните правила, което помага на нормалното дете да не боледува често.

Е, веднага щом започнахме да говорим за „всички деца“, отбелязваме, че отивайки в детски екип след заболяване, човек трябва да мисли не само за себе си, но и за други деца. В края на краищата, ТОРС може да бъде лек, когато телесната температура остава нормална. Сополи тичаха, седяхте си вкъщи няколко дни, а след това отидохте на детска градина, оставайки заразни!

Антителата срещу вируса се произвеждат не по -рано от петия ден от заболяването. Ето защо възможно е да се възобнови посещението на детския екип не по -рано от шестия ден от началото на ARVI, независимо от тежестта му, но във всеки случай трябва да минат поне три дни от момента, в който телесната температура се нормализира .

ПОСЕЩЕНИЕ НА ДЕТСКИЯ КОЛЕКТИВ V

ДЕТЕ „НЕСАДИК”

Ситуацията, в която детето често се разболява едва след като започне да посещава детска градина, е абсолютно типична. До тригодишна възраст на практика не се разболях, те ходеха, закаляваха се, никога не лекуваха с нищо. На три години отидох на детска градина - а през зимата пет остри респираторни инфекции ... Разбрахте ли вече кой е виновен? Определено не е дете.

Когато се каже фразата „не бях болен до тригодишна възраст“, ​​тази фраза заявява, че имаме абсолютно нормално, здраво дете. Средата се е променила - болестите са започнали.

Какво да правя? Първо, признайте факта, че е невъзможно да започнете активно да общувате с деца и да не се разболеете. Да, вие всъщност бяхте готови за това, но не мислехте, че болестта ще бъде постоянна. Продължителното заболяване означава, че или бързате да се върнете при деца след заболяване, или нещо фундаментално не е наред в самата детска градина (те приемат болни деца, не проветряват, ходят малко и т.н.).

Имаме ли способността да влияем на детската градина? Като правило не го правим. Можем ли да сменим детската градина? Понякога можем. Но това не е лесно и скъпо.

Не можем ли да заведем детето на детска градина, ако шефовете ни изискват на работа, а лекарят няма намерение да удължава болничния?

Не мога. Не можем да сменим детската градина. Няма как да не ги заведем в детската градина. Ние го отнемаме. Да се ​​разболеем. Ние се оправяме. Ние го отнемаме. Да се ​​разболеем. Изведнъж осъзнаваме, че всичко, което печелим на работа, се изразходва за детски болести!

И тогава някой от околните казва фразата: детето ви е "несадиковски"... И всичко изведнъж става ясно. Прекратихме работата си. Спираме да ходим на детска градина. Наистина след 1-2 месеца ние преставаме да бъдем често болно дете.

не бихме моглинамери нормална детска градина.

Спряхме да ходим на детска градина, защото нямахме възможноствъзстановяване на детето след заболяване.

Моля, обърнете внимание: „не можахме ...“, „нямахме възможност ...“.

няма деца, които не садик. Има родители, които не садик .

Не намерихме нормална детска градина, защото тя просто не съществува.

Нямахме възможност да възстановим детето след болестта, защото такава възможност не е предвидена от инструкциите на нашия педиатър и кодекса на трудовото законодателство.

няма родители, които не са садик. Има общество, което не е садик.

Но в действителност всичко изобщо не е толкова драматично. Тъй като дори много честите остри респираторни инфекции, с подходящо лечение, изобщо не влияят върху здравето на детето.

Разболях се. Овлажнен, проветрен, напоен, от носа капе. Възстановени. Ходих на детска градина за два дни. Разболях се. Овлажнен, проветрен, напоен, от носа капе. Възстановени. Не направихме нищо опасно, лошо или вредно.

Но ако всяко кихане е причина за предписване на дузина сиропи от хапчета, за тормоз, наречен „разсейващи процедури“, за инжектиране на антибиотици, за задълбочен преглед, за консултация с десетина специалисти, всеки от които счита за необходимо да добави още няколко или две лекарства за лечение, - такива остри респираторни инфекции са недвусмислени и очевидни ЗЛО и такива остри респираторни инфекции не преминават без следа и не прерастват безболезнено. А за такова дете детската градина е опасна. А родителите са опасни. А лекарите ...

Ако едно дете страда от остри респираторни инфекции често, дори много често, но се възстановява не с помощта на лекарства, а по естествен начин - затова нека се разболее, нека ходи на детска градина, нека прави каквото си иска.

Не е вредно - да си толкова болен и така да се оправиш!

Посещението в предучилищна възраст играе огромна роля в развитието на всяко дете. В детската градина децата се научават да намират общ език с връстниците си, да общуват с възрастни, да получават много нови знания и умения. Често обаче се случва бебе, което никога не е боледувало у дома, да започне да се разболява на всеки две седмици при влизане в детската градина. В постсъветското пространство дори е въведен специален термин „често болно дете“, който се прилага за ученици от детската градина, които са болни повече от 6 пъти годишно. В повечето цивилизовани страни обаче се смята, че прехвърлянето на болезнени състояния от дете до 10 пъти годишно е норма за организираните детски заведения. Къде е източникът на здравословни проблеми за децата в детската градина, какво трябва да направят родителите, за да не се разболеят децата им?

Причини за чести заболявания на учениците в детската градина

Статистиката казва, че тези деца, посещаващи детска градина, се разболяват само с 13% по -често от тези, които не ходят на нея. Освен това през първата година по правило повечето от децата са болни, през втората тази цифра пада до 20%, а през третата година от предучилищното образование само 10% от децата не ходят на детска градина поради заболяване . Тежестта на заболяването също намалява с течение на времето. Всичко това предполага, че имунната система активно се развива в тялото на детето. И така, защо децата се разболяват?

Слаб имунитет

Развитието на човешката имунна система започва вътреутробно. Въпреки това, плодът за тялото на майката изглежда биологично чужд, поради което, за да се предотврати отхвърлянето, той е защитен от плацентата и има висока потискаща активност. Тоест имунният отговор на нероденото дете постоянно се инхибира. От момента на раждането започва активното формиране на имунната система на бебето. В този случай трябва да се прави разлика между общ и локален имунитет.

Добре е да знаете: механизмът на общия имунитет се задейства, ако микробите проникнат в кръвта и тъканите на тялото, а локалният отблъсква постоянните атаки на милиарди вируси и бактерии, които влизат в кожата и лигавиците от околната среда.

По този начин, ако едно дете често е болно, но тялото му се справя с болестта лесно и бързо, то то има добър общ имунитет, но лош местен имунитет.

Голям детски екип

Идвайки за първи път в детската градина, едно дете е изправено пред напълно непозната за него флора, към която тепърва му предстои да свикне и да се адаптира. Той трябва да се справи с много нови микроорганизми. Носителите на тези микроби са други деца, с които той играе по цял ден, обменя играчки, контакти по други начини. Тъй като в момента има недостиг на места в детските градини, групите са завършени максимално, поради което в същото време 25-35 ученици могат да бъдат в стая, чиято площ не надвишава 30-60 квадратни метра. Някои от тях могат да имат леки прояви на заболяването, други могат да бъдат носители на инфекцията.

Добре е да знаете: дори всички тези деца да са здрави, начинаещият може да се разболее буквално след няколко дни, прекарани в градината, защото тялото му ще реагира на все още непознати за него микроби.

В допълнение, патологичната микрофлора в детския екип непрекъснато се актуализира, тъй като бебетата дебютанти най -вероятно са носители на неизвестни досега видове бактерии и вируси в групата. Ще минат няколко години, докато децата се адаптират към флората един на друг, развият резистентност към патогенни микроорганизми.

Също така не трябва да забравяме, че за всяка майка детето й е едно и единствено и преди разходка през зимния сезон тя внимателно проверява дали детето й е носело топли чорапи, дали копчето на якето му е разкопчано, дали шал е завързан. А учителката и бавачката в детската градина имат цели 35 ученици, така че всеки от тях има шанс да настине поради банален пропуск.

Грешка на родителите, проблеми със системата

За да се разболее някой от съучениците, е необходим източник на инфекция, а в екипа на детската градина те се намират през цялото време. Много често обстоятелствата, финансовите и други лични проблеми принуждават майката да доведе нездравословно дете в групата. От своя страна болногледачът трябва да изпрати болното дете вкъщи, но това също не винаги е така. Не е изненадващо, че за неговите връстници това може да се окаже плачевно.

Състояние на стаята и микроклимат

Повечето детски градини се помещават в стари сгради, които дълго време не са претърпявали основен ремонт. Често там се монтират дървени прозорци, които през годините са изсъхнали, разхлабени и пропускащи течения, подът винаги е студен, а радиаторите са едва топли. Не е изненадващо, че при такива условия децата често настиват или хващат вирусни и други инфекции.

Добре е да знаете: микроклиматът в стаите в детските градини, в които децата играят и спят, оказва огромно влияние върху честотата на заболяванията сред децата.

Така че през отоплителния сезон параметрите на въздуха изобщо не отговарят на санитарно -хигиенните норми и правила, които са в сила в предучилищните заведения. Обикновено температурата на въздуха трябва да достигне максимум 22 градуса, а влажността трябва да се поддържа на 40-60%. Често обаче в детските градини през отоплителния сезон се наблюдава следната ситуация: температурата е 25 и повече, а влажността е 25% и по -ниска. И такива състояния са пагубни за местния имунитет на децата. В същото време помещенията рядко се проветряват, което създава условия за натрупване на патогенни микроорганизми.

Психологически фактор

Честите респираторни заболявания при дете, посещаващо предучилищна възраст, могат да имат психосоматична причина. Децата са принудени да свикнат с напълно нови за тях условия на съществуване, ежедневието, да бъдат отделени от близките си, да се подчиняват на абсолютно непознат - бавачка или учител. Всичко това се отразява в морала на всяко дете. В допълнение, трохите могат да имат конфликти със съученици или успоредно с адаптацията в детската градина може да възникне раздор, отпадъци в семейството.

Стресът влияе отрицателно върху имунитета на децата, тялото им става по -податливо на влиянието на различни патогенни микроорганизми. Ето защо родителите трябва да знаят как да помогнат на детето си да се адаптира към детската градина.

Когато бебето се разболее за първи път след започване на посещение в предучилищна възраст, роднините се опитват да му угодят във всичко, да се поглезят с капризите му по всякакъв възможен начин и това е голяма стратегическа грешка. Няколко седмици след такъв неприятен престой в детската градина, детето се потапя в атмосфера на вседозволеност и напълно забравя, че в самото начало на заболяването е имало някакви неприятни симптоми. Когато дойде време да отиде отново в градината, в тялото му се задейства защитен механизъм, той отново се разболява, за да удължи престоя си у дома, където се чувства толкова добре.

Без значение колко често едно дете е болно, много по -важно е как тялото му се справя с тези заболявания. Ако той успее да победи инфекцията в рамките на една седмица и в същото време се използват лекарства за премахване на симптомите в минимални количества, тогава няма нужда да биете аларма, това е естествен процес на формиране на имунната система. Въпреки това, когато всяка вирусна инфекция има бактериални усложнения, ако постоянно трябва да използвате антибактериални средства, тогава трябва да потърсите причините за състоянието на това бебе.

Как да предпазите бебето си от заболяване?

Невъзможно е напълно да избавите детето си от болести, това е неестествено. Но поради спазването на някои правила е възможно значително да се намали честотата на заболяванията при бебе, което ходи на детска градина.

Избор на предучилищна

Предотвратяването на чести заболявания на дете в детска градина започва с избора на предучилищна институция. На детската площадка можете да говорите с майките на няколко по -големи деца, които вече посещават детска градина, да разберете тяхното мнение, да попитате за размера на групите, да попитате за отношението на възпитателите към децата, колко са внимателни и дали приемат болни деца в групата. Можете също да се свържете с местния педиатър с въпроси относно детските градини. Като правило при него се водят деца от всички околни детски градини, следователно той познава децата, от коя институция боледуват по -често.

Важно: преди да започнете да регистрирате дъщеря си или сина си в детската градина, трябва също да поискате да огледате стаята, където детето ще прекара по -голямата част от деня.

Стаите трябва да са светли и проветриви, с оптимална температура и влажност през зимата. Изключително желателно е в детската градина, където детето ще ходи, да има медицинска сестра, която да изолира пациента от здрави деца в групата до пристигането на родителите му, а също и да му окаже помощ, ако е необходимо.

Укрепване на имунитета

Темперирането е един от начините за предотвратяване на настинки и инфекциозни заболявания при децата. помагат за укрепване на имунната, нервната и ендокринната система.

Те включват такива елементарни дейности като ежедневни активни разходки и спорт на открито, спане в добре проветриво помещение, например с отворен прозорец, водни процедури, ходене бос. Нещо повече, едно дете може да ходи боси не само през лятото (както на открито, така и у дома), но и през зимата на закрито. И хипотермията, и прегряването са вредни за имунната система, така че децата не трябва да се увиват, те трябва да бъдат облечени в съответствие с метеорологичните условия и температурния режим, който спазват в детската градина. Трябва също така да се помни, че имунитетът е по -висок при тези бебета, които активно се движат, имат възможност да се пръскат във водни басейни през лятото, да играят в пясъка, да ядат, когато усетят апетит и да пият охладени напитки.

В същото време дневната диета на детето трябва да бъде пълна и да включва зърнени храни, месо, млечни храни, зеленчуци и плодове, а понякога и морски дарове. Съвет: ако, с цел укрепване на имунитета, е планирано пътуване с дете до морето, тогава е желателно неговата продължителност да бъде поне месец, тъй като първите няколко седмици ще са необходими, за да се адаптира към новите климатични условия условия.

Систематичната физическа активност влияе положително върху състоянието на здравето на децата. Редовните упражнения могат да подобрят работата на сърцето, състоянието на нервната система, да укрепят мускулите, да подобрят стойката, да повишат апетита, да развеселят и укрепят имунната система. Но не трябва да забравяме какво влияе негативно върху здравето на децата. Така че, ако родителите си позволяват да пушат в присъствието на дете, тогава растящото му тяло страда много от това или например замърсяването на атмосферния въздух в големите градове е много по -високо, отколкото в провинцията, така че селска разходка, поход или пикник през уикендите ще бъде много полезен за цялото семейство.

Чисти ръце - здраво дете

Патогенните микроорганизми се пренасят не само по въздуха (път на инфекция във въздуха), но също така се заселват върху различни общи предмети, като дръжки на врати и играчки. Ако докоснете тези предмети, те неизбежно ще се окажат на повърхността на кожата.

Дори възрастните през деня докосват очите, носа, устните си с ръце, а малките деца могат да пъхат пръсти в устата и носа си до 300 пъти на ден. И тъй като милиони различни микроби се натрупват по ръцете ви, те трябва да се измиват със сапун възможно най -често. Детето трябва да бъде научено да изпълнява тази проста операция след разходка или ходене до тоалетната, преди хранене и винаги, когато се замърси. Трябва също да обясните на бебето, че абсолютно не е позволено да дърпа всичко в устата му, особено извън къщата. Немитите ръце могат да причинят вирусна, бактериална, гъбична инфекция или дори хелминтна инвазия, което неизменно ще се отрази негативно на здравето на бебето.

Микроклимат

Не само в детските градини трябва да се придържат към санитарно -хигиенните норми и правила. Вкъщи имате нужда - трябва да поддържате оптималната температура и влажност на въздуха, както и да следите качеството на въздуха, да премахвате всички възможни прахоуловители и да извършвате мокро почистване възможно най -често.

Важно: трябва да предпазите лигавиците на носа на детето от изсушаване, тъй като пресушените лигавици са идеална среда за развитие на инфекция.

За тази цел е полезно сутрин и след завръщането му от детската градина да се напоява носа на бебето с физиологичен разтвор.

Лекарства, които не лекуват

Има няколко мита за превенцията на заболяванията при деца, които се готвят да се запишат в предучилищна възраст. Те се състоят в това, че ако пиете курс от витаминни препарати или имуномодулатори, това ще помогне за укрепване на имунитета на бебето. Но нито тези, нито други фармакологични лекарства са в състояние да увеличат устойчивостта на организма към различни инфекции. Освен това всяко лекарствено лечение за вече болно дете трябва да се използва само при спешна нужда. Детският имунитет е в начален стадий, той просто се учи да отблъсква атаките на вируси, бактерии и други микроби.

Добре е да знаете: дори ако детето има треска или кашлица, изчакайте минута, за да го натъпчете с антипиретични и отхрачващи лекарства и още повече дайте антибиотици.

Трябва да се опитате да помогнете на тялото да победи инфекцията самостоятелно. За да направите това, достатъчно е да поддържате оптимален микроклимат в стаята, да давате на детето повече да пие, да яде само по желание, да навлажнява носната кухина с физиологичен разтвор. Телесната температура трябва да започне да пада, когато достигне 38 градуса.

След възстановяване не трябва веднага да водите детето в детската градина, тялото му се нуждае от време, за да се възстанови напълно. След такава карантина трябва да продължи поне три дни.

Ако заболяването е тежко, детето може да отнеме до две седмици. Отслабеното дете трябва да бъде изолирано от връстници, защото рискува незабавно да хване друга инфекция, тъй като имунитетът му е изчерпан. Също така не бива да водите болното си бебе на детска градина. В края на краищата няма гаранция, че ако болестта му се прояви само с хрема и кашлица, то при друго дете протичането му ще бъде също толкова лесно.

Грипна ваксина

Този метод на защита срещу най-често срещаното респираторно заболяване има ефективност 70-90%, но тялото на ваксинирано дете, ако болестта се развие, ще се справи с инфекцията много по-бързо. Ваксинацията трябва да се повтаря ежегодно, за предпочитане преди началото на епидемичния период (през септември-октомври).

Най -добрата възраст

Най-доброто време за започване на посещение на детска градина се счита за навършване на 3-4 години, тъй като до този момент имунната система на децата все още не е в състояние да произвежда клетки на паметта, а психологически те все още не са готови да бъдат отделени от майка си. Освен това на тази възраст децата вече имат всички необходими умения за самообслужване.

Любов и разбиране

Ако едно дете често е болно, тогава е важно да го обградите с любов и грижи, а не да го въвличате в семейни конфликти.

Съвет: за дете, което се затруднява да се адаптира към детската градина, можете да разработите свой собствен график за посещения. Например, направете допълнителен почивен ден през седмицата.

Но твърде често не трябва да напускате детето. Ако детето чувства, че може да се възползва от болезненото си състояние, то несъзнателно ще се разболява отново и отново. Разболяването трябва да е скучно.

Ако всички предприети мерки не донесат желания резултат и бебето боледува твърде често, тогава можете да отложите приема за детска градина за една година.

Детето ми е болно в детската градина, какво да правя? Видео

Съдържание

Много родители се оплакват, че бебетата и децата в предучилищна възраст практически не пълзят от раните. В повечето случаи такова отслабване на защитните сили на организма е резултат от неправилно хранене, липса на дневен режим и недостатъчен сън. Ако детето често страда от настинки след посещение на претъпкани места и групи (например детска градина), това е сигнал от организма, че има намален имунитет.

Кои са често болни деца

Проблемът, когато бебето прекарва повече време у дома, а не в детски център, е известен на много родители. Основното е, че в този случай не започвайте да изпадате в паника и вземете всички превантивни мерки наведнъж. Такова състояние в по -голямата част от ситуациите е временно явление, което не изисква специално лечение за детето. Това не се отнася за ситуации, при които бебето е с толкова понижен имунитет, че и най -малката остра респираторна инфекция може да причини сериозни и опасни бактериални усложнения, които са трудни за лечение.

В зависимост от възрастта и честотата на заболяванията, специалистите са идентифицирали няколко групи BWD (често болни деца):

• деца под 12 месеца, които боледуват от настинки по -често 4 пъти годишно;
• деца на възраст 1-3 години, които са болни 6 или повече пъти за 12 месеца;
• деца в предучилищна възраст (възрастова група 3-5 години), страдащи от настинки повече от 5 пъти годишно;
• деца в училищна възраст, които са болни повече от 4 пъти годишно;
• малки пациенти, при които продължителността на лечението при настинка е повече от 2 седмици.

Защо детето често се разболява

Има няколко причини, поради които бебетата често настиват. Както настояват педиатрите, бързото решение на повечето от тях зависи от самите родители. Възрастните могат да повлияят на начина на живот и техните действия определят колко силен и имунизиран срещу инфекции ще стане имунитетът на децата. В организмите на някои деца има активни огнища на инфекция, които влияят отрицателно върху защитните функции. При увеличени аденоиди, упорита кашлица или хрема е необходимо да се направи бактериална култура, за да се установи естеството на патогена.

В някои случаи намаляването на имунитета на детето се причинява от няколко фактора наведнъж:

• неправилен начин на живот - липса на правилен дневен режим, дневен сън, ходене, лошо хранене, липса на закаляващи процедури, ходене на чист въздух;
• намаляване на защитните сили на организма поради необмислено самостоятелно прилагане на антибиотици, имуномодулиращи или антивирусни лекарства;
• липса на хигиена;
• намаляване на защитните сили след заболяване (пневмония, тонзилит, бронхит);
• неподходящи температурни условия, параметри на въздуха (ниско ниво на влажност);
• инфекция от болни бебета и възрастни в детския екип;
• липса на физическа активност, заседнал начин на живот.

Дете под една година често страда от настинка

На тази възраст детето все още няма чести контакти с връстници, така че това не е основната причина за намаляване на имунитета. Предразположението към чести настинки може да има и друга причина - вродена инфекция на бебето или недоносеност. Начинът на хранене е от голямо значение за правилното развитие на защитните сили на тялото на бебето - кърмените бебета по правило боледуват много по -рядко и са по -лесни от „изкуствените“. При наличие на дисбиоза или хиповитаминоза се увеличава вероятността от намаляване на имунитета.

Детето е постоянно болно в детската градина

Институциите за деца в предучилищна възраст в повечето случаи предизвикват страх и паника у родителите на бебето, тъй като често в началния период на адаптация към детската градина детето е болно всеки месец. Тази ситуация наистина се случва, защото детският екип е място за размножаване на инфекции. Веднага след като бебето започне да посещава детската площадка или градинската група, сополите и кашлицата стават чести явления в живота и ако тези симптоми не причиняват усложнения, това състояние не се нуждае от специална терапия.

Какво да направите, ако детето често е болно

Преди да започнете лечение, е необходимо да разберете причината за честото влошаване на здравето на детето:

• огнища на инфекция в назофаринкса;
• аденоидит;
• родова травма, енцефалопатия;
• проблеми с ендокринната жлеза;
• метаболитни нарушения;
• стресово състояние;
• последица от продължително лечение с лекарства;
• екологична ситуация.

Как да засилим имунитета

Извън сезона е най-коварното време в годината. През този период, поради отслабването на естествения имунитет, започва бушуването на респираторни инфекции. Ако през есента или зимата детето постоянно страда от настинки (ARVI, грип), придружени от висока температура, възпалено гърло и хрема, трябва да помислите за методи за подобряване на защитните сили на организма. Формирането на имунитет е процес, който започва веднага след раждането на дете и никога не свършва. Ако едно дете много често е болно от настинка, време е да се погрижим за здравето на цялото семейство.

Хранене

Тъй като до 70% от имунните клетки се намират в стомашно -чревния тракт, диетата е от съществено значение за здравето. Тя трябва да съдържа необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини. Смята се, че бебетата, хранени с шише, имат по-нисък имунитет от бебетата, които ядат кърма, така че трябва да се обърне специално внимание на избора на храни по време на допълващото хранене. Те трябва да се въвеждат постепенно и внимателно. Меню, състоящо се от един и същи вид ястия, е враг на здравето на децата.

Всички деца трябва да имат в менюто си зърнени храни, зеленчуци, плодове и месо. За по -големи деца (от 3 години), за подобряване на имунитета, лекарите препоръчват включването на следните продукти в ежедневното меню:

• чесън и лук;
• кисело мляко (кефир, кисело мляко, кисело мляко)
• ядки;
• лимон;
• прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци;
• лечебни билкови чайове и плодове;
• рибена мазнина.

Втвърдяване

Често болното бебе изисква специални грижи, включително превантивни мерки. Втвърдяването е един от най -популярните методи за повишаване на устойчивостта на организма към различни инфекции. Много родители започват с дълги разходки с бебетата си на чист въздух всеки ден, често проветрявайки детската стая. Но този ритъм на живот бързо се отегчава и всичко се връща към обичайното прекарване на времето зад телевизионния екран или таблет. Това е основната грешка, защото втвърдяването не е набор от процедури, а здравословен начин на живот за всички членове на семейството.

В процеса на насърчаване на здравето на децата следвайте тези съвети:

• Не бива да увивате прекалено много бебето си, въпреки че терморегулацията все още не е напълно развита, това не означава, че то замръзва през цялото време.
• Температурата в помещението не трябва да надвишава 22 градуса, въздухът не трябва да бъде прекалено влажен (до 45%) или сух.
• Не трябва да забравяме за ежедневните разходки и активните игри във въздуха; при всяко време децата трябва да прекарват поне 2 часа навън.
• Редовната вентилация също е много важна за вашето здраве.
• Ако родителите решат да допълнят дневния режим с втвърдяващи процедури, те трябва да се извършват ежедневно, по едно и също време и само когато бебето е в абсолютно здраве.

Водни процедури

По някаква причина много родители смятат, че водните процедури са къпане на бебета в студена, ледена вода, като зимно плуване. Макар и само по себе си, къпането, триенето и обливането с вода с постепенно намаляваща температура е отличен метод за укрепване на здравето и имунитета. Експертите препоръчват започване на процедури при 33 градуса, като седмично се намалява температурата на водата с 1 деление. Това забавление често е много популярно сред децата, подобрява настроението и апетита им.

Въздушни бани

Чистият въздух е чудесен помощник в областта на втвърдяването. Тази процедура е напълно безопасна и не изисква специални умения и много усилия. За да се вземат въздушни вани, е необходимо да се съблече бебето и да се остави голо за определен период от време. С помощта на тези прости манипулации можете да „събудите“ имунитета на организма и да ускорите развитието на системата за терморегулация, което ще помогне на бебето да се разболява все по -рядко. Най -важното е, че такава процедура може да се извършва от първите дни на бебето.

Най -често срещаните методи за вземане на въздушни бани са:

• проветряване на стаята (3-4 пъти на ден, по 15 минути всяка);
• голи в проветриво помещение;
• разходки по улицата, сън и активни игри.

Полезно изплакване

Ако детето е болно в детската градина всяка седмица, тогава е задължително да въведете времето за изплакване в режима. Това е прекрасна профилактика на заболявания, особено ако бебето е болно от ангина, тонзилит и други заболявания на назофаринкса. Свикването с честото редовно действие на хладна вода втвърдява гърлото и назофаринкса, то започва да реагира по -малко и ще боли по -рядко. За деца под 3 години за процедурата се използва преварена вода със стайна температура. За по -големи деца и юноши, за да засилите ефекта, можете да приготвите разтвор на чесън.