Жирнятся волосы что делать. Моем голову правильно

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Подростки испытывают множество проблем в связи с гормональной перестройкой: прыщи, угри, частая смена настроения, психологические переживания и … жирные волосы.

Многим везет, и проблема жирных волос самостоятельно проходит после окончания гормонального бума, других повышенная интенсивность работы сальных желез преследует на протяжении всей жизни. Причины такой ситуации могут быть различными, в пятерку главных входят:

Гормональные скачки (подростковый возраст, менструация, менопауза, беременность и т.д.).
Неправильный уход.
Заболевания эндокринной системы.
Несбалансированное питание.
Гиперфункция сальных желез (наследственное изменение).

Что делать при проблеме

Если волосы быстро становятся жирными, следует разобраться в причинах такого явления. Алгоритм действий:

Посетить врача и пройти полное обследование на наличие заболеваний.
Нормализовать питание.
Научиться правильно ухаживать за жирными волосами.

Обо всем по порядку.

Поход к врачу

Необходимо посетить нескольких специалистов: терапевта, эндокринолога, дерматолога (трихолога). Также следует изучить результаты общего анализа крови, анализа крови на гормоны. Возможно, потребуется провести ультразвуковое исследование внутренних органов. Если врачи не обнаружат никаких патологий – переходите ко второму пункту.

Питание

Все, что мы едим, неизменно отражается на здоровье кожи, включая волосистую часть головы. Злоупотребление жирными продуктами, острыми приправами, мучными изделиями, копченостями, простыми углеводами (сладкие блюда, десерты) может спровоцировать интенсивную работу секреторных желез – именно такая ситуация вызывает жирность волос.

Коррекция рациона может избавить человека от проблемы, если гиперактивность желез не вызвана патологией или наследственной предрасположенностью. Достаточно придерживаться диеты и разнообразить меню свежими овощами, фруктами, сложными углеводами, постным мясом. Также необходимо обеспечить достаточное поступление в организм витаминов, микроэлементов и воды.

Уход за жирными волосами

Если первые действия не принесли результатов, можно предположить, что интенсивная деятельность сальных желез вызвана неправильным уходом. Спровоцировать жирность могут:

Слишком горячая вода при мытье волос, частое использование фена (высокая температура побуждает сальные железы к интенсивному производству сала).
Злоупотребление средствами укладки или недостаточное смывание остатков шампуня (они утяжеляют волосы, делают их липкими, на них прилипает больше частиц грязи).
Чрезмерное использование бальзамов и несмываемых лосьонов (такие средства также способствуют быстрому загрязнению).
Использование неподходящей косметики для волос (на гигиенических средствах должна быть пометка «для жирных волос»).
Слишком резкое и сильное воздействие пальцами на кожу головы во время мытья.

Как правильно проводить уход

Что делать если волосы жирные? Ошибочно считать, что сальные железы можно «приучить» работать менее интенсивно, если мыть голову один раз в день. Такая тактика приведет к усугублению состояния и спровоцирует воспалительных процесс, это может повлечь более серьезные проблемы (перхоть, гнойники, грибковую инфекцию и т.д.). Голову необходимо мыть по мере загрязнения (даже если оно наступает каждый день).

Уход за жирными волосами предполагает использование специальной косметики. Зачастую дорогостоящие средства, изготовленные на основе трав и лекарственных составов, могут значительно снизить необходимость гигиенического ухода. Жирные волосы у корней и сухие на кончиках требуют использования бальзама — его необходимо наносить, отступив от области корней на 10-15 см. Жирные волосы по всей длине не требуют применения таких дополнительных средств.

Температура воды во время мытья должна быть немного теплее, чем окружающий воздух. Движения пальцами напоминать массаж – быть легкими и плавными. Особое внимание уделяют прикорневой зоне и коже головы. Также следует достаточно часто менять наволочки и очищать расчески (слишком частое использование последних может спровоцировать гиперфункцию сальных желез). Хорошего эффекта помогают добиться народные методы.

Маски

Глина

Лучше использовать зеленую глину или голубую. Они разводятся водой в одинаковой пропорции и наносятся на корни, после чего распределяются по всей длине прядей. Для получения результата необходимо использовать маску дважды в неделю, время воздействия – полчаса. Можно добавить в готовую смесь несколько ложек яблочного уксуса или сока лимона, а вместо воды применить настой или отвар трав (коры дуба, зверобоя, крапивы).

Хна

Хороший эффект дает окрашивание волос хной. Если нет необходимости менять цвет волос, то подойдут маски с бесцветной хной. Достаточно одной процедуры в неделю. Необходимо заварить порошок хны горячей водой (хорошо использовать отвар трав), можно добавить кефир, простоквашу, зеленый чай, лимонный сок или мякоть томатов. Маска на основе хны будет более эффективной, если голову укрыть целлофаном и завернуть в полотенце на полчаса.

Кисломолочные продукты

Для устранения жирности используют подогретый кефир, простоквашу или скисшее молоко. Обработанные волосы следует укрыть целлофаном и шерстяным полотенцем. Через час состав смывают обычным шампунем, подходящим по типу волос. Некоторые рекомендуют добавлять в маску желток или сок лимона, тогда ее следует смыть через полчаса.

Алоэ

Маска готовится из столовой ложки сока алоэ и лимонного сока, после смешивания необходимо добавить мед (чайную ложку). Состав наносится на полчаса и требует утепления. Позже смывается обычной водой.

Черный хлеб

Мякоть черного хлеба залить кипятком, настоять четверть часа, размять полученный настой и нанести на всю поверхность волос и кожу головы, укрыть полотенцем. По истечении часа состав смывают.

Ополаскиватели

Травы для жирных волос могут также снизить выработку кожного сала. Хорошо подойдут настои ромашки, коры дуба, лаврового листа, зеленого чая, зверобоя, крапивы, хвои, ягод рябины и других. Принцип приготовления прост. Пару ложек сухого сырья необходимо настоять в горячей воде 2-3 часа и развести в литре воды. Можно готовить отвар на водяной бане, тогда на приготовление уйдет 20-30 минут, отвар также следует развести водой. Ополаскиватели не смывают, ими споласкивают локоны после мытья. Некоторые травы могут слегка тонировать светлые волосы (ромашка, кора дуба) или придать «рыжинку» русым волосам.

Хорошо зарекомендовали себя рецепты на основе яблочного уксуса или сока лимона. Требуется всего столовая ложка любого ингредиента на литр воды. После ополаскивания рекомендуется немного втереть оставшийся на волосах состав в корни – эффект будет лучше. Не рекомендуется использовать сок цитрусовых перед выходом на улицу и на окрашенных волосах – цвет локонов может поблекнуть.

Хорошее средство для жирных волос можно приготовить на основе цедры лимона. Свежую цедру половинки лимона (только ярко-желтую кожицу) необходимо тщательно измельчить, добавить в горячую воду и поставить на водяную баню. По истечении 15 минут процедить и смешать с соком алоэ (примерно 2 столовых ложки). Можно использовать такой рецепт после каждого мытья волос.

Лосьоны и настойки

Считается, что спирт убирает лишнюю жирность волос, но его следует использовать не слишком часто. Вот несколько рецептов.

Зеленый чай

Необходимо приготовить стакан зеленого чая (крепкий настой), добавить порядка 30-ти мл водки или разбавленного спирта и лимонный сок – чайную ложку. После мытья нанести средство на пряди и максимально долго не смывать. Позже ополоснуть локоны теплой водой. Достаточно 1-2 процедуры в неделю курсом из 8-10 процедур.

Крапива

10 дней настаивать листья крапивы (свежесобранные) в водке (соотношение 1:10) в темном месте. Небольшое количество состава втирают в кожу головы не более 2-х раз в неделю, не смывая.

Чтобы избавиться от излишней жирности волос, необходим комплексный подход, и регулярное использование народных рецептов. Если проблему решить не удалось, необходимо обратиться к дерматологу за специализированным средством. Врач может порекомендовать таблетки, медицинские лосьоны, процедуру , которые будут воздействовать на сами сальные железы и регулировать выработку кожного сала. Решение всегда найдется, нужно только не сдаваться и искать его.

Жирные волосы придают любой, даже самой модной прическе, неряшливый вид. Чтобы выглядеть привлекательно, обладательницам волос, склонных к быстрому загрязнению, приходится мыть голову каждый день. Но и это мало спасает положение, поскольку волосы, вымытые утром, уже к вечеру становятся сальными. Поэтому самым актуальным становится вопрос, что делать, если волосы быстро становятся жирными.

Ежедневное мытье усложняет жизнь, так как далеко не всегда есть возможность принимать водные процедуры, отправляясь в путешествие или командировку. Да и большинство специалистов- трихологов сходятся во мнении, что мыть голову каждый день не стоит, ведь это является дополнительным стимулом для усиленной работы сальных желез и повышенной жирности волос. Как вырваться из этого замкнутого круга? Существуют ли простые способы, позволяющие снизить выделение кожного сала и устранить основную причину плохого состояния шевелюры? В данной статье мы расскажем, почему волосы очень быстро становятся жирными, и как избавиться от этой проблемы.

Специалисты выделяют несколько основных причин, влияющих на состояние волос:

Нарушение функций сальных желез . Основной причиной излишней жирности волос является повышенное выделение секрета сальными железами, расположенными в коже головы. Иными словами, кожного сала выделяется слишком много. При нормальной работе желез оно выполняет защитную функцию, ограждает кожу и корни волос от пересушивания, бактериальной флоры, частичек грязи и избытка ультрафиолетовых лучей. Но если функция желез нарушена, излишек кожного сала становится основной причиной неопрятного внешнего вида и повышенной сальности волос.
Гормональные сбои . Увеличение выработки кожного сала усиливается при резких гормональных изменениях, например, во время полового созревания, климакса, беременности. Кроме того, причиной нарушения нормального функционирования желез могут стать эндокринные заболевания, сопровождающиеся дисбалансом тех или иных гормонов. Для диагностики нарушений в этом случае необходимо обратиться к врачу – эндокринологу. После проведение обследования и установления причины, вызывающей гормональный сбой, врач сможет подобрать препараты, способные отрегулировать уровень гормонов и устранить повышенную выработку сального секрета.
Несбалансированное питание . Регулярное употребление острой, жирной, жареной пищи крайне негативно отражается на состоянии волос. Неправильное питание, с преобладанием «быстрых» углеводов, которые содержатся в сладостях, мучных и кондитерских изделиях, способствует усиленной выработке кожного сала. Отсутствие в рационе свежих овощей и фруктов, кисломолочных напитков, растительных масел, приводит к авитаминозу. Нехватка витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ негативно влияет на состояние кожи головы.
Вредные привычки . Курение, употребление спиртных напитков – прямой путь к нарушению нормального функционирования сальных желез в коже головы.
Неправильный уход за волосами . Очень важно правильно определить свой тип волос (сухой, жирный, комбинированный), чтобы подобрать соответствующий уход. Если косметические средства не соответствуют типу кожи и волос, они не только не помогут справиться с жирностью, но и наоборот, могут сильно ухудшить состояние шевелюры.
. Особенно остро повышенная жирность волос проявляется в холодное время года при ношении шапки (особенно из синтетических материалов) или пребывании на улице без головного убора. Дополнительное влияние могут оказывать фен или плойка, которые пересушивая кончики, могут активизировать сальные железы и вызвать повышенную жирность волос у корней.
Хронические заболевания . Волосы являются своеобразным индикатором здоровья и если с ними возникают проблемы, значит организм не в порядке. Чаще всего состояние шевелюры изменяется в худшую сторону при заболеваниях пищеварительной и нервной системы, поэтому улучшить состояние волос поможет только устранение основного заболевания.
Специфические болезни кожи головы . К ним относится грибковые заболевания, в частности себорейный дерматит, который сопровождается повышенным выделением сала, появлением , зуда, выпадением волос. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу – трихологу для назначения лечения.
Генетический фактор . Качество, тип и структура волос – это признаки, которые наследуются от родителей, поэтому проблема с повышенной жирностью волос может передаваться от родителей к детям.
Стрессы, психоэмоциональное напряжение, депрессии. Подобные состояния без сомнения влияют и на состояние волос, поэтому так важно уметь справляться с различными негативными факторами.

Причин, по которым состояние волос оставляет желать лучшего, очень много. Любой женщине важно знать, что только здоровье всего организма в целом может гарантировать и здоровье волос. Чтобы понять причину следует обратиться за консультацией к специалисту, пройти соответствующее обследование и в дальнейшем следовать рекомендациям врача.

Чтобы поддерживать здоровье волос, важно соблюдать несколько основных правил:

Рекомендуется увеличить поступление в организм витаминов и минералов, в особенности витамина А и витамина Е, которые оказывают непосредственное влияние на синтез коллагеновых волокон, укрепление структуры волос и улучшение их состояния. Полезные вещества и микроэлементы можно получать из готовых поливитаминных комплексов, либо чаще употреблять свежие фрукты и овощи.
Не следует очень горячей водой, так как это является стрессом для кожи, провоцирует ее сухость, и как следствие, повышает выработку кожного сала. Используйте для мытья волос теплую воду и желательно кипяченую, а не из под крана. Слишком частое мытье волос может усугубить ситуацию, поэтому старайтесь мыть голову один раз в три дня.
Тщательно подбирайте моющее средство в соответствии с вашей проблемой и используйте шампунь, предназначенный именно для жирных волос.
Не следует наносить бальзамы для волос на кожу и втирать в корни, так как бальзам активизирует обменные процессы, усиливает трофику тканей, а при нанесении на кожу головы будет способствовать усиленному выделению кожного сала.
После мытья волосы рекомендуют сушить естественным образом и расчесывать их деревянной расческой с редкими зубьями. Необходимо после каждой процедуры промывать расчёску с мылом, чтобы удалить с нее загрязнения и патогенные микроорганизмы.

Если вы самостоятельно не можете справиться с повышенной жирностью волос, обратитесь к врачу — трихологу. Опытный специалист сможет определить основные причины излишней выработки кожного сала и назначить необходимое лечение, а также грамотно скорректировать уход за волосами и порекомендовать косметические средства, подходящие именно вашим волосам. В этом случае вопрос, почему волосы быстро становятся жирными, станет разрешимым и о проблеме можно будет забыть на длительный срок.

Врач скорректирует внутренние неполадки в организме, запускающие повышенную выработку кожного сала. Если корень проблемы в гормональных сбоях, вас направят на консультацию к эндокринологу, который подберет необходимую схему лечения.

Дополнительно врач назначит прием витаминов А и Е, минералов и поможет скорректировать питание. Как говорилось выше, необходимо употреблять больше овощей и фруктов, меньше сладостей, жирной и жареной пищи, а также копчёностей и пряностей. Отказ от вредных привычек, употребления сладких газированных напитков, крепкого кофе благотворно отразится на состоянии сальных желез и будет способствовать уменьшению жирности волос.

Для ухода за волосами применяют лечебные шампуни, в состав которых входят соединения цинка и салициловая кислота, которые обладают антисептическим и подсушивающим действием. Хорошие результаты дает использование пасты «Сульсена», которая снижает выработку кожного жира и улучшает состояние волос.

Народная медицина предлагает много вариантов борьбы с излишней выработкой сального секрета. Рассмотрим самые простые и эффективные из них.

Самым известным средством, которое использовали еще наши , является дегтярное мыло, в основе которого натуральный березовый деготь. Это вещество — сильнейший антисептик, оно подсушивает, заживляет кожу и обладает успокаивающим эффектом. Если же вы не хотите, чтобы волосы пахли дегтем, то после мытья головы этим средством можно повторно ополоснуть волосы бальзамом или шампунем.
Черный молотый перец (1 ч.л.) смешивают с таким же объемом и дают настояться в течение суток. Полученную смесь наносят на кожу головы на 15-20 минут под плёнку и полотенце. Затем смывается тёплой водой и шампунем. Перец оказывает местное раздражающее действие, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ к корням волос, ускоряет процессы кровообращения в коже головы и таким образом нормализует функции желез. Рецепты на основе горького перца, горчицы, чеснока и прочих раздражающих кожу компонентов можно использовать только в том случае, когда нет повреждений на коже головы, и вы не страдаете от реакций повышенной чувствительности на эти компоненты.
Маска на крахмале с добавлением мёда и лимона оказывает выраженное подсушивающее действие. Крахмал заливают горячей водой или отваром коры дуба, размешивают и настаивают в течение нескольких часов. После остывания в массу добавляют по 1 ч.л. мёда и лимонной кислоты. Состав тщательно перемешивают. Наносят на корни волос на 30 минут под плёнку и утепляющий колпак.
Замечательным средством при данной проблеме являются эфирные масла, которые содержат целый комплекс флавоноидов, жирных кислот и микроэлементов. Цитрусовые и хвойные масла обладают противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действием, восстанавливают нормальную работу сальных желёз, устраняют жирный блеск. Лавандовое и мятное масла кроме этого стимулируют рост волос, усиливают их питание от корней.
Маски из глины можно применять не только для лица, но и для волос. Глина обладает подсушивающим действием, впитывает избытки сала, поэтому такую маску рекомендуется делать за 20 минут до мытья головы. Для волос используют всевозможные виды глины, но особенно выраженного результата удается добиться при использовании белой, голубой и зелёной глины.
Самым популярным средством является втирание в корни репейного или касторового масел. Не стоит думать, что их применение усилит сальность волос, напротив натуральные масла регулируют работу желёз и стабилизируют выработку сального секрета.
Очень эффективны отвары лекарственных трав (шалфея, коры дуба, ромашки), которыми ополаскивают волосы уже после мытья. Эти растения отличаются выраженными антисептическими, подсушивающими и вяжущими свойствами и помогают уменьшить излишнюю активность сальных желез.
Вместо кефира в качестве маски можно использовать и другие кисломолочные продукты, не содержащие сахара (сметану, натуральный йогурт, простоквашу). Допустимо применять в качестве компресса свежий творог. Для этого его смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока, наносят на корни влажных волос и накрывают плёнкой, а затем полотенцем.
Очень эффективная маска для волос, быстро становящихся жирными, . Кефир, как самостоятельный продукт или в смеси с яичным белком, наносится на корни. Затем волосы накрывают полиэтиленовой пленкой и оборачивают полотенцем, для сохранения тепла внутри. Молочный продукт питает корни и улучшает структуру волос, а яичный белок проявляет подсушивающее действие и уменьшает выработку кожного сала.
Если корни волос быстро становятся жирными , можно делать обработку лечебным соком алоэ, который проявляет выраженные антисептические и вяжущие свойства. Листья алоэ разминают в ступке, полученную массу отжимают через марлю, и сок втирают в кожу головы за 15 минут до мытья волос.
Яичный желток тщательно взбивают и добавляют 1ч.л. свежевыжатого лимонного сока. Полученную смесь отправляют в холодильник на 1,5 часа. Затем наносят на корни волос, активно втирая в кожу головы, и оставляют на 30 минут, а затем смывают проточной тёплой водой. Этот рецепт не рекомендуют применять в том случае, когда кожа головы раздражена, иначе может возникнуть ощущение сильного жжения и дискомфорта. В этом случае состав нужно незамедлительно смыть.
Горчичный порошок разводят в тёплой воде и оставляют на ночь, согласно инструкции по его разведению. Можно использовать и готовую горчицу. 1ч.л. горчицы соединяют с 2 большими ложками воды, должна получиться однородная, густая масса. Вместо воды можно использовать отвар шалфея, ромашки, коры дуба. Полученную смесь наносят на корни волос на 20 минут. Если возникает сильное жжение, то необходимо сразу смыть состав.
Пчелиный прополис прогревают на водяной бане до тех пор, пока он не перейдет в жидкое состояние, затем добавляют кусок сливочного масла и растапливают его вместе с прополисом. Данную смесь охлаждают при комнатной температуре. Не следует использовать холодильник, так как на холоде масса вновь загустеет. Наносят на кожу головы на 30 минут, укрывая плёнкой и полотенцем, а затем смывают с применением шампуня.
Ягоды красной смородины растолочь до получения однородной массы. Смешать с 2 ст. л. жидкого липового мёда. В полученную смесь добавить 1 ч. л. только что выжатого лимонного сока. Если смесь получается слишком густой, её можно разбавить небольшим количеством воды или отварами трав (для большего эффекта). Получившуюся смесь нельзя нагревать, поэтому для разбавления следует использовать только жидкость комнатной температуры. Наносить на кожу головы на 30 минут, затем смыть тёплой проточной водой.
Отвар из листьев крапивы процедить через марлю и остудить при комнатной температуре или в холодильнике. На 200мл отвара необходимо добавить 1 маленькую ложку корицы ( и регенерацию кожи), одну большую ложку жидкого мёда (обеспечивает питание волоса), один сырой желток. Полученную смесь тщательно перемешать и поставить в холодильник на 2 часа. Охлажденное лекарство втирать в корни волос и оставлять на 30 минут под плёнкой и полотенцем, сохраняя тепло.
Для следующего средства необходимо приготовить отвар картофеля (его предварительно лучше очистить от кожуры). Полученную жидкость остудить, добавить 1 ч. л.лимонного сока (в расчёте на один стакан отвара), 1 ст. л. корицы. Полученной смесью ополаскивать волосы перед мытьём шампунем, или делать ванночки, погружая волосы в отвар на 20-30 минут и втирая его в корни.

Домашние рецепты при регулярном применении дают очень хороший результат. Народная медицина богата способами лечения повышенной жирности кожи головы и может предложить целый арсенал универсальных средств, направленных на оздоровление волос. Важно выбрать из всего многообразия предложений самый подходящий вариант и применять его для устранения повышенной жирности волос.

Мы рассмотрели очень серьезную проблему, от которой страдают женщины не только в России, но и по всему миру. И эта проблема – жирные волосы. Постоянное мытье, использование неподходящих шампуней, массаж головы не только не спасает, а, напротив, ухудшает состояние волос, увеличивая выработку кожного сала.

Существует мнение, что сухие волосы можно мыть раз в 7-10 дней, а жирные – один раз в 5-7 суток. На сегодняшний день эта информация утратила актуальность. Современные шампуни не изменяют кислотно – щелочной баланс кожи головы, не сушат кожу, а, наоборот, бережно заботятся о её состоянии, восстанавливают структуру волоса и поверхностный слой кожи.

Такими средствами можно мыть голову ежедневно, не нанося никакого урона функциям сальных желез. Главное – выбрать правильный шампунь, соответствующий типу волос, в чем может помочь врач – трихолог. В то же время специальные лечебные шампуни не следует применять чаще 2-х раз в неделю и пользовать ими можно только во время прохождения курса терапии, назначенной врачом.

Не стоит забывать и о поддержании здоровья и следить за состоянием организма. Своевременно лечите хронические заболевания, избегайте стрессов, переохлаждения, простудных заболеваний, придерживайтесь правильного питания – это поможет поддерживать волосы в хорошем состоянии. Если организм здоров, то и волосы будут выглядеть потрясающе.

Быстро жирнеющие волосы - это настоящая проблема для многих женщин. Такие волосы выглядят очень неопрятно. На жирные волосы интенсивно налипают частички пыли. Никакие средства не дают возможность решить эту проблему быстро и результативно. Потому что причин этому может быть несколько и проблема требует системного решения.

Причины появления жирных волос

Нужно понимать, что выделение масла, для смазывания кожи головы — это естественный процесс в организме, необходимый для создания защитного увлажняющего слоя, предохраняющего от сухости и зуда.

Физиологически, волосы жирнеют, потому что сальные железу, окружающие волосяной фолликул, усиленно продуцируют выделение секрета. Есть две причины, по которым начинаются проблемы с жирнеющими волосами.

Первая причина – когда процесс контроля организма за работой сальных желез происходит неправильно. Это может быть из-за:

генетической предрасположенности;
нарушения обмена веществ;
гормонального дисбаланса;
неправильного образа жизни;
стресса;
влияния экологии;
неправильного питания.

Вторая причина – вредное интенсивное воздействие на кожу головы, которое вызывает раздражение, пересыхание. Такое влияние возможно в результате:

частого мытья головы, из-за чего смывается естественный жировой слой;
применения средств для ухода за волосами, в составе которых есть химические составляющие раздражающие кожу головы;
искусственное пересушивание кожи головы из-за частого пользования феном;
переохлаждение кожи головы из-за влияния холодного воздуха, если находитесь без головного убора.

Любая из этих причин вызывает нарушение нормальной защитной и увлажняющей среды волосяного покрова.

Для устранения некоторых причин требуются кардинальные меры. Например, переехать в экологически чистый район, оставить очень нервную работу. Но ежедневный уход в сочетании с некоторыми процедурами и определенные изменения в образе жизни и привычках в питании тоже дадут положительный стабильный результат.

Слаженная работа организма – нормальные волосы

Конечно, устранить первую причину нелегко, а иногда и невозможно. Но можно улучшить состояние волос, следуя некоторым правилам.

Прежде всего, несколько изменить образ жизни.

Отказаться от курения и алкоголя. Это наносит ущерб всему организму и отражается на внешнем виде волос.
Высыпаться, совершать прогулки перед сном. Это нормализирует нервную систему и поможет восстановить гуморальную регуляцию организма.
Выезжать на природу. Изменение экологической обстановки положительно скажется на общем состоянии всех систем организма.
Придерживаться режима правильного питания. Это наладит обмен веществ и активизирует естественные восстановительные процессы в структуре волосяного покрова.

Состояние волос зависит от качества продуктов, которые мы употребляем в пищу. Есть еда, которая провоцирует усиленное выделение жира на волосах. С другой стороны, если волосы недополучают с пищей необходимые им витамины и микроэлементы, то это тоже отражается на их внешнем виде. Поэтому вопрос изменения привычек питания рассматриваем в двух направлениях.

Что нужно исключить из рациона:

жирную пищу;
соленья, копчености;
жареные и острые блюда;
кофе;
сладости.

Что добавляем в пищу:

каши (гречневая, овсяная);
овощи: бобовые, цветная капуста, капуста брокколи, зелень;
подсолнечные, тыквенные семечки;
фрукты: апельсины, лимоны, грейпфрут, абрикосы;
орехи, изюм;
грибы;
молочные продукты;
яйца;
говяжья печень, нежирное мясо;
рыбу, морепродукты;
растительные жиры.

Можно принимать специальные биодобавки или витаминные препараты, которые восполнят недостаток необходимых полезных веществ в организме. Особенно полезны для восстановления волос такие микроэлементы как сера, железо, а также группа витаминов В и витамин С.

Часто волосы тускнеют и жирнеют, при соблюдении диет для снижения веса. Это огромный стресс для организма, нарушение обмена веществ и недостаток питательных элементов. С проблемными волосами худеть лучше, придерживаясь правильного режима питания и активных физических нагрузок.

Правильный уход — залог красивых волос

Решить второй спектр причин под силу каждому. Необходимо знать и придерживаться некоторых советов.

Мыть голову нужно не очень часто. Ежедневное мытье волос дает абсолютно противоположный результат. Организм ощущает нехватку жира для увлажнения кожи головы и начинает его продуцировать в еще большем объеме. Если волосы жирнеют очень быстро и мыть приходится ежедневно, то хотя бы в выходные постарайтесь потерпеть.

Правильно подберите шампунь. Он должен быть для жирных волос и не содержать сульфатов. Лучше, если большинство его компонентов натуральные. Обращайте внимание на состав шампуня. Для жирных волос хорошо, если есть такие лекарственные растения:

шалфей;
крапива;
мать-и-мачеха;
морские водоросли;
китайский лимонник;
календула;
полевой хвощ.

Шампунь должен быть без красителей и ароматизаторов. Выбрав шампунь и средства по уходу за волосами, не нужно дальше экспериментировать и искать что-то другое. Для волос важна стабильность, лишний раз раздражать не рекомендуется.

Мыть голову нужно правильно. Намыливать два раза. Оставлять на волосах около 5 минут, для полного расщепления жиров на волосах. Шампунь полностью смывать и хорошо прополаскивать.

За полчаса, перед тем как мыть голову, втереть в корни волос простоквашу или сок алое.

После мытья головы, ополаскивать волосы настоем или отваром трав:

шишек хмеля;
крапивы
корня лопуха.

Если волосы очень жирные — в воду для ополаскивания нужно добавлять нашатырный спирт (1ч.л. на литр). Хорошо также помогает яблочный уксус (1ч.л. на пол-литра воды) или отвар шиповника.

Лучше отказаться от бальзамов и кондиционеров. Для жирных волос сделайте сами кондиционер с экстрактом тысячелистника. Еще хорошо обезжиривает бальзам из ромашки (крепкий настой ромашки и водка 1:1).

Регулировать работу сальных желез можно используя отвары с содержанием дубильных веществ:

коры дуба;
хвоща полевого;
календулы;
шелухи лука;
тысячелистника.

Есть несколько лечебных масок из натуральных компонентов, позволяющих снизить жирность волос.

Маска из соды: 1 ст. л. соды 300 мл воды. Сделать кашицу и втереть. Минут через 15 смыть.
Маска из яичного белка: 1 белок взбить с соком половины лимона. Осторожно втирать в кожу головы и выдержать двадцать минут. Смыть и тщательно вымыть волосы шампунем.
Маска из черного хлеба: раскрошить хлеб и залить одним литром кипятка, настоять минут тридцать. Все протереть через сито и эту смесь нанести на полчаса. После промыть волосы под проточной водой

И напоследок совсем простые советы.

Не нужно мыть голову горячей водой.
Не сушить волосы феном.
Бальзам наносить только на кончики волос, не касаться корней.
Не расчесывать часто — 3 раза в день достаточно.
Подберите себе короткую стрижку.
В холодную погоду носите головные уборы.

Конечно, чуда не произойдет, и вы не проснетесь на следующее утро с красивой пышной шевелюрой. Но систематический подход, постоянный уход позволит значительно улучшить внешний вид волос по истечении определенного времени.

Как сохранить локоны чистыми надолго и почему волосы быстро жирнеют, особенно у корней? К сожалению, эта проблема является достаточно распространенной. Многие задачи по уходу за волосами можно решить, посетив салон красоты - скорректировать цвет, избавиться от секущихся кончиков, придать шелковистость и блеск тусклым прядям, восстановить их. Но волосы, которые быстро пачкаются - что делать с ними? И как наконец перестать мыть голову каждый день? Постараемся ответить на эти вопросы.

Жирные волосы – не приговор!

5 главных причин жирности волос

Утром вы вымыли голову и долго любовались в зеркале пушистыми прядями и идеально уложенной прической, а уже к обеду ваши локоны превратились в сосульки, на которые так и хочется нацепить кепочку или повязать косынку. Не пришло ли время действовать? Но для начала давайте-ка выясним, почему волосы быстро ставятся жирными именно у вас.

Шалящие гормоны

У подростков, при приеме гормональных препаратов и антибиотиков, а также в период климакса гормональные нарушения – обычное дело. На них и переложим всю ответственность за то, что корни волос быстро становятся жирными. Не добавляют красоты прядям и регулярные стрессы, поэтому важно уметь отдыхать. Как только завершите курс приема лекарств и пройдете через возрастной этап гормональной перестройки организма, жирность нормализуется.

Сальная шевелюра – неприятное дополнение к многочисленным проблемам подросткового периода.

Проблемы со здоровьем

Выделение жира сальными железами кожи головы – естественный процесс, но при сбоях обмена веществ и некоторых заболеваниях он проходит с нарушениями. Например, при себорейном дерматите, которым, к слову, болеют даже младенцы, выработка подкожного жира зашкаливает.

Привести его в норму не помогут ни маски, ни ополаскивания, поэтому придется не только вылечить сам дерматит, но и устранить причину его появления – проблемы с желудком или кишечником, ослабленный иммунитет, болезни сосудов или эндокринной системы. Тут без консультации врача не обойтись! Только после тщательной медицинской диагностики можно понять, почему волосы быстро становятся жирными и что делать конкретно вам.

Дерматолог может назначить препараты для нормализации работы сальных желез, например, трансретиноевую кислоту.

Неправильный уход

Некачественный или плохо подобранный шампунь, чрезмерно горячая вода, ежедневное нанесение пенок, гелей, лака и других стайлинг-средств – такие «удары под дых» сальные железы могут не выдержать. Быстрее пачкаются волосы и у тех, кто любит носить головные уборы, но покупает вещи из синтетики.

Вредный рацион

Чипсы, газировка, сыровяленая колбаска, шоколад – если вы балуете себя подобными радостями лишь изредка, то вряд ли задаетесь вопросом о том, почему так быстро жирнеют волосы.

Позаботьтесь о рационе, выбрав продукты, которые не активизируют работу сальных желез. Домашние блюда на пару или отварные (но не жареные!), больше клетчатки в овощах, фруктах, кашах, кисломолочные продукты и много-много жидкости – таковы ключевые принципы здорового питания. Если не уверены, что самостоятельно составите меню с учетом особенностей своего организма, сходите на прием к диетологу.

Здоровое питание – залог отличного самочувствия, хорошего настроения и прекрасного внешнего вида

Плохие гены

Если от мамы или бабушки вы регулярно слышали жалобы, то удивляться собственным проблемам не стоит. Что делать, если волосы быстро жирнеют в этом случае? К сожалению, кардинально повлиять на генетику нельзя, но покупные и домашние средства помогут поддерживать идеальный внешний вид.

Решительно устраняем проблему!

При любых проблемах с кожей головы, которые вы не в силах устранить самостоятельно, обратитесь к трихологу. Кроме этого, прислушайтесь к советам.

Хороший выбор

Для начала – смените шампунь. Вам подойдут средства, разработанные специально для жирных волос с содержанием крапивы, шалфея, череды, мяты, хмеля. Растительные экстракты успокоят кожу головы и сбалансируют выделение жира. Попробуйте дегтярный шампунь для быстро жирнеющих волос. Не используйте средства с силиконом, протеинами и маслами.

Смешайте шампунь с растолченным аспирином, чтобы эффективно очистить волосы от жира.

Моем голову правильно

Многие десятилетия специалисты и диванные эксперты спорят – как же часто надо мыть жирные волосы? Одни убеждены, что каждый день, другие – не чаще 2 раз в неделю. В действительности же универсальной рекомендации нет. Каждая из нас индивидуальна, и способна самостоятельно понять, когда мыть голову, а когда можно еще подождать. Не ходите с сальными волосами! Кроме отвратительного настроения, это ничего не даст. Но всегда мойте голову не на ночь, а утром, – это поможет вашим локонам продержаться дольше.

Наносите шампунь дважды, но не массируйте кожу головы слишком рьяно и не используйте горячую воду, ведь такой комплекс активирует работу сальных желез. Тщательно промывайте шевелюру, а при последнем ополаскивании включите прохладную воду, чтобы закрыть поры и остановить выработку жира.

Лучше, если волосы высохнут естественным путем, но если времени на это нет, сушите их только теплым воздухом и держите фен как минимум за 30 см от корней.

Распределяйте кондиционер только по длине волос, не нанося его на кожу головы, и тщательно смывайте.

Чем ополаскивать волосы, чтобы быстро не жирнели? Кипяченой водой, кислотность которой повышена лимонным соком или яблочным уксусом из расчета 2 ст.л. на 250 мл. Можно приготовить ополаскиватель из кожуры яблока, грейпфрута или апельсина. Достаточно залить ее на ночь кипящей водой, чтобы утром использовать настой после мытья головы.

Поменяйте привычки

Не только здоровое питание и правильный уход побеждают повышенную жирность, но и отказ от некоторых привычек:

при расчесывании не используйте массажные щетки с железными зубчиками;
лишний раз не прикасайтесь к прическе в течение дня;
не делайте ежедневную укладку с помощью тугих резинок, шпилек, заколок.

Если быстро жирнеют волосы, и вы не знаете, что делать, попробуйте народные средства. Большинство рецептов просты и эффективны, к тому же все они абсолютно натуральны.

Рецепт маски с глиной

Вам понадобится:

голубая косметическая глина – 2 ст.л.;
яблочный уксус – 2 ст.л.

Приготовление:

1. Разведите глину небольшой порцией кипяченой теплой воды до консистенции густой сметаны.
2. Добавьте в смесь яблочный уксус.
3. Перемешайте до однородности.
4. Нанесите маску на корни и в течение 5-10 минут легко массируйте кожу головы.
5. Распределите средство по всей длине и оставьте еще на 15 минут.

Регулярность процедур – 2 раза в неделю. Продолжительность курса – месяц. После недельного перерыва процедуры можно повторить.

Маска для быстро жирнеющих волос с голубой глиной и уксусом нормализует работу сальных желез и придает волосам здоровый и опрятный вид.

Рецепт ополаскивателя с крапивой

Вам понадобится:

свежая или сухая крапива – 100 гр.;
вода – 1 л.;
пищевая сода – 1 ст.л.

Приготовление:

1. Залейте крапиву крутым кипятком, поставьте на огонь и кипятите на медленном огне 30-40 минут.
2. Остудите и процедите.
3. Смягчите воду пищевой содой и добавьте в нее крапивный отвар.
4. Наклонитесь над ванной и обильно поливайте волосы приготовленным раствором в течение 5 минут.
5. Не вытирайте волосы насухо, а лишь слегка промокните полотенцем.
6. Процедуру можно проводить раз в 2 дня. Курс – месяц. Для профилактики используйте крапивный ополаскиватель раз в неделю.

Купить сухую крапиву можно в аптеке, но если вы хотите уверенности, что растение собрано в экологически чистом месте, то лучше заготовить его самостоятельно. Нарвите крапивы в конце весны или начале лета, когда она только набирает цвет. Собранные стебли с листьями расстелите на пару недель в прохладном и хорошо проветриваемом месте. Каждые 3-4 дня переворачивайте крапиву. Высушенные листья храните в бумажных пакетах.

Жирные волосы требуют более пристального внимания, но регулярный уход и соблюдение простых правил помогут поддерживать их в идеальном состоянии без особых усилий. Попробуйте!

Видео: Супер-маска для жирных волос!

В этом видео бьюти-блоггер Татьяна Tattocika поделится своими секретами ухода за волосами, жирными у корней и сухими на кончиках, а также рецептом отличной маски, которую будет несложно повторить.

…И подведение итогов от канала о красоте Beauty Ksu

Многие девушки с сухими прядями считают, что обладательницам жирных волос повезло больше. На самом деле, ухаживать за шевелюрой при повышенной сальности кожи головы не так просто.

Справиться с проблемой поможет знание правил ухода за таким типом шевелюры. Если у вас жирные волосы, прислушайтесь к рекомендациям врачей-трихологов, узнайте, как лечить повышенную сальность волос в домашних условиях.

Причины повышенной сальности локонов

Несложно понять, что у вас неправильно работают сальные железы.

Проявления:

жирная себорея;
неприятный запах от кожного сала;
слипшиеся пряди;
сальный блеск;
жирный верх и средняя часть волосков, сухие кончики.

Эти особенности смущают владелицу жирной шевелюры, доставляют немало неудобств. Причёска выглядит неопрятно, многие красивые укладки оказываются недоступными.

Почему волосы быстро становятся жирными:

наследственная предрасположенность;
гормональные сбои, особенно в период полового созревания;
употребление копчёностей, слишком солёных блюд, пряной, жирной, острой пищи;
курение;
неумеренный приём алкоголя;
заболевания органов пищеварения;
частые стрессы;
неправильный уход за волосами.

Возьмите на заметку:

раньше дерматологи и трихологи придерживались мнения, что слишком частое мытьё головы провоцирует повышенную выработку сального секрета. Многие девушки с жирным типом волос мучились по два – три дня, не знали, что делать с быстро загрязняющимися локонами;
сейчас подход несколько иной. Не стоит мучиться, если пряди быстро салятся. Мойте шевелюру по мере необходимости, если нужно, каждый день, но не пересушивайте кожу головы;

Что делать при повышенной жирности волос

Себорейный дерматит – частая причина жирной кожи головы. Врач нередко назначает лекарственные препараты. Специальные мази и кремы помогут вылечить кожное заболевание. Эффективна сульсеновая паста, лечебные шампуни с цинком. Дополните терапию народными методами.

Настойчивость и терпение помогут уменьшить излишнее выделение кожного сала. Посетите врача-трихолога, обследуйтесь. Важно понять, почему у вас очень жирные волосы. Многие специалисты рекомендуют комплексную терапию: сочетание традиционных препаратов и методов народной медицины.

Что делать:

измените образ жизни, откажитесь от вредных привычек;
спите около семи часов в сутки, меньше нервничайте;
пролечите болезни ЖКТ;
приведите гормональный фон в норму.

свежие фрукты и овощи;
нежирные сорта сыра;
варёное мясо;
зелень;
каши;
морская капуста;
отруби;
кисломолочные продукты.

Откажитесь от:

жареного;
сдобы и большого количества сладостей;
кофе;
копчёного;
слишком соленой пищи;
острых блюд;
пряностей.

Секреты правильного ухода за шевелюрой

подберите шампунь для вашего типа шевелюры. По возможности купите очищающий продукт без сульфатов;
при жирной себорее нужно лечебное средство от перхоти. Популярные марки шампуней для жирных волос: Низорал, Дегтярный, Сульсена, Кето Плюс, Себозол, Фитовал;
очищайте шевелюру от скопления сального секрета не чаще 1 раза в день;
откажитесь от применения хозяйственного мыла, если вы пытались так уменьшить выделение кожного сала.

Рецепты народной медицины

Домашние составы, приготовленные из натуральных компонентов, также эффективно лечат излишнюю сальность волосистой части головы. Делайте маски для волос из полезных продуктов, используйте эфирные и базовые масла. Очищайте эпидермис натуральными смесями без применения шампуня, ополаскивайте отварами трав.

Лучшие домашние маски против неприятности

Проверенные рецепты масок для жирных волос в домашних условиях:

маска из горчицы и голубой глины. Смешайте по 3 ст. л. жгучего порошка и глины, влейте 2 дес. л. яблочного уксуса, 1 дес. л. настойки арники. Держите смесь на голове не более получаса. Ополосните отваром ромашки;
белковая. Маска поможет при очень жирных волосах. Хорошо взбейте белок, добавьте 2 дес. л чёрной глины. Очищающую массу держите на локонах 25 минут. Делайте не чаще раза в неделю;
коньячная. Смесь подходит темноволосым девушкам. Взбейте в блендере по 1 ч. л. коньяка, бесцветной хны, мёда, 3 капли лавандового эфира, 1 желток. Обработайте прикорневую зону, все пряди, укутайте голову. Спустя полчаса смойте коньячную смесь;
кефирная маска. Используйте нежирный кефир для обработки кожи головы и прядей. Держите смесь на локонах 30–40 минут. Обязательно оберните голову целлофаном, укутайте полотенцем. Смывайте негорячей водой. Усилит эффект добавление взбитого яйца;
кофейная. Ароматная смесь отлично очищает засаленные пряди и эпидермис. В одной миске заварите крепкий кофе (4 ст. л. на 1 ст. кипятка), в другой ёмкости залейте тёплой водой 3 ст. л. порошка горчицы. По истечении четверти часа к горчичной массе прибавьте 3 ст. л. кофейного напитка, нанесите состав. Кончики обязательно смажьте маслом. Через 10 минуток вымойте голову;
с алоэ. Приготовьте домашнюю настойку: 3 измельчённых листа + 100 мл водки настаивайте в темноте 4 дня. Возьмите по 1 ст. л. целебного масла репейника, настойки из листьев алоэ, негустого мёда. Дважды в неделю на 15 минут втирайте смесь в корни. Смывайте шампунем, потом – полоскание отваром крапивы, ромашки или тысячелистника;
картофельная. Натрите сырую картошку, отожмите сок. Понадобится стакан жидкости. Прибавьте такое же количество кефира. Укройте плечи ненужным полотенцем. Довольно жидкую смесь распределите на корнях и прядях, укутайте. Полчаса прошло – смывайте качественным шампунем. Не помешает ополаскивание отваром чабреца, крапивы или полевого хвоща;
простая маска. Разотрите 2 желтка, прибавьте 2 ст. л. негустого медку, 4 капли розмаринового или апельсинового эфира. Однородную массу распределите по всем участкам головы, вотрите в корни. Время процедуры – полчаса;
хлебная. Залейте пару кусочков ржаного хлеба нежирным кефиром, подождите полчаса. Разотрите разбухший мякиш с кефиром до однородной массы, нанесите на корни, аккуратно расчешите по всей длине. Оберните голову целлофаном, сверху – полотенцем. Хлебную маску держите 35 минут. Вымойте шевелюру, ополосните отваром липы или чабреца.

Ополаскивания травяными отварами

Без лекарственных растений сложно представить уход за любым типом волос. Постоянно после мытья шевелюры тёплым отваром ополаскивайте пряди.

Для ухода за жирными волосами подходят:

ромашка;
чабрец;
полевой хвощ;
липа;
розмарин;
кора дуба;
тысячелистник.

Совет! Обязательно используйте крапиву. Отвар жгучего растения положительно влияет на локоны при любом их состоянии.

Как готовить настой:

отберите 2 ст. л. сухой травы, сложите в литровую банку;
влейте 1 л кипятка, размешайте, накройте крышкой;
подождите, пока целебная жидкость настоится минут сорок;
тёплый настой готов к применению.

Как готовить отвар:

кору дуба, полевой хвощ обязательно проварите на небольшом огне четверть часа;
пропорции – такие же, как в первом рецепте;
как только отвар остынет до подходящей температуры, смело используйте его для полезной процедуры.

Составы для втирания в кожу головы и обработки волос

Подберите подходящий рецепт:

мёд плюс алоэ. В чашу блендера положите равное количество измельчённой мякоти алоэ и ароматного медку. Однородной смесью обработайте пряди;
простой рецепт. Соедините спирт и лимонный сок в пропорции 1:1. Дважды в неделю втирайте подсушивающий состав в кожу головы. Чаще смесь не используйте, иначе получите обратный эффект;
хвойный эликсир. Рецепт №1. Залейте 50 г еловых иголок (желательно молодых) литром горячей воды, вскипятите. Пусть ароматная смесь побудет на огне 30 минут. Отфильтруйте, ежедневно втирайте отвар в корни, расчёсывайте по засаленным локонам;
хвойный эликсир. Рецепт №2. К готовому еловому отвару добавьте 100 мл хорошей водки. Жидкость активнее убирает жир. Каждый день протирайте мокрой ваткой или спонжиком эпидермис на голове, обрабатывайте пряди;
эффективный сбор. Приготовьте отвар из мяты, тысячелистника, молотого корня аира, лопуха, коры дуба, тимьяна. Всех компонентов возьмите по 1 столовой ложке. Проварите в 1,5 л воды кору дуба, спустя четверть часа положите остальные травы, через пару минут отставьте кастрюльку с огня. Соедините растёртый желток и пару столовых ложек процеженного отвара. Обработайте шевелюру, создайте термоэффект. Промойте пряди, ополосните остатком жидкости;
ароматный отвар. Возьмите айву, отварите в 250 мл воды. После закипания держите жидкость на огне 5 минут, остудите, процедите, вотрите в корни. Процедуру проводите три раза в неделю.

Эфирные масла для ухода за жирными прядями

Как применять ценные эфирные масла для жирных волос:

добавьте пару капелек эфирного масла в бутылочку шампуня;
к литру травяного отвара прибавьте 3–4 капли эфира;
сделайте более полезными маски для жирной шевелюры. Всего 2–3 капли ценного эфирного масла – и состав будет действовать активнее.

Используйте для снижения выработки кожного сала эфиры:

розы;
мяты;
бергамота;
лаванды;
хвойных;
цитрусовых.

выбирайте качественные бессульфатные шампуни на основе растительных экстрактов;
вместо шампуня 2–3 раза на протяжении недели очищайте пряди смесью желтка, настойки календулы, касторового масла и мёда. Для жирной шевелюры всех компонентов возьмите по 1 ст. л., а целебной настойки календулы – 2 ст. л. Держите смесь на засаленных локонах треть часа;
очищайте грязные пряди, удаляйте жир с волосков при помощи маски для волос с чёрной глиной;
откажитесь от щёток с натуральной щетиной и с металлическими «иголками». Пользуйтесь расчёсками;
помните, что слишком частая сушка феном вредит раздражённой коже головы;
реже носите тугие хвосты и косы, не используйте металлические заколки;
по возможности мойте шевелюру утром. Вы смоете сальный секрет, накопившийся за ночь, начнёте день со свежими, чистыми локонами;
для мытья шевелюры используйте только тёплую воду. Горячая вода провоцирует усиленную работу сальных желёз;
обязательно делайте домашние маски для уменьшения жирности шевелюры, ополаскивайте локоны травяными отварами. Протирайте волоски целебными составами, используйте (в меру) эфирные масла;
мойте голову по мере загрязнения, не ходите два – три дня с неопрятной, блестящей от жира шевелюрой, ради соблюдения устаревших требований. Не впадайте в крайности: дважды или трижды на день мыть волосистую часть головы также не стоит.

Теперь вы знаете, что желать с жирными волосами. В домашних условиях легко ухаживать за прядями с сальным блеском, если знать, как уменьшить жирность кожи головы и локонов. Под руководством врача составьте оздоровительную программу. Обязательно используйте все виды процедур для лечения жирной шевелюры.

Рецепт маски для жирных волос