Определение размера обуви по размеру стопы. Как правильно выбрать обувь

От правильно подобранной обуви зависит то, насколько долго она прослужит. Важнейший показатель при выборе обуви вне зависимости от сезона – размер ноги, в соответствии с которым и подбирается обувь. Зачастую женщины, да и мужчины, склонны подбирать обувь буквально «на глаз» - не зная в точности собственных размеров, покупатели полагаются на непосредственную примерку моделей, предложенных продавцом в обувном магазине. Между тем, правильно определенный размер обуви поможет значительно сократить время поисков удобной модели и выбирать обувь, которая действительно прослужит несколько сезонов.

Идеальная обувь: размер, полнота, подъем

Размер обуви традиционно определяется как длина ступни от большого пальца до пятки. Как и в случае с другими размерными системами, в Европе, России и США нумерация размеров и мужской, и женской обуви отличается.

Размеры обуви в российской, европейской и американской системе

Размер ноги – не единственный фактор, влияющий на выбор обуви. Подбирая новую обувь, необходимо также учитывать полноту ноги и ее подъем. Полнота ноги – это обхват стопы в самых широких местах ее носочной части. Именно из-за неправильно учтенной полноты обувь, даже идеально подходящая по размеру, натирает боковые области ступни и жмет в носке. Показатели полноты существуют не только в российской размерной системе, но и в международной европейской. Если российские стандарты предусматривают 12 различных полуполнот обуви, разница между которыми составляет 4 миллиметра, то европейские – 17 полнот. Вот почему подобрать идеально сидящую на ноге итальянскую или французскую обувь порой значительно проще, чем обувь от российских производителей. Кроме того, необходимо учитывать и такую анатомическую особенность ступни, как подъем – если подъем стопы слишком высокий, стандартная обувь будет плохо сидеть на ноге.

Правильный размер обуви: основные правила выбора

Отправляться за покупками лучше всего в первой половине дня – поскольку вечером, после напряженного дня, ноги часто отекают, а напряженные мышцы не позволяют адекватно оценить удобство предложенной продавцом модели обуви. Правильный выбор обуви по размеру не в последнюю очередь зависит от ее типа: так, например, при примерке туфель или сапог на высоком каблуке необходимо, чтобы ступня не двигалась по колодке. В противном случае при разнашивании обуви (и в особенности кожаной) нога будет сдвигаться вперед, что не только сделает носку обуви не самым приятным занятием, но и может повредить каблук.

Давно известно, что лучше всего разнашивается обувь из натуральной кожи и замши. Поэтому, примеряя замшевые туфли, необходимо обратить внимание на то, насколько плотно обувь облегает ногу. Если выбранная модель больше хотя бы на несколько миллиметров, то в процессе разнашивания она станет еще свободней и будет соскальзывать с ноги. А вот при выборе зимней обуви с внутренней отделкой мехом необходимо учитывать, что в процессе носки мех примнется и обувь станет немного свободнее. Именно поэтому зимнюю обувь рекомендуется мерить на плотный носок. Летнюю же обувь можно примерять на тонкий носок.

При выборе туфель следует учитывать еще одну особенность: если модель предусматривает острый длинный нос, то необходимо, чтобы в мыске оставалось порядка 1-2 сантиметров свободного пространства. В противном случае острый носок обуви будет сдавливать пальцы ног, приводя к появлению мозолей и прочим неприятным ощущениям.

Главный показатель правильно подобранной по размеру обуви – ощущение удобства: в передней части обуви должно оставаться порядка сантиметра свободного пространства перед большим пальцем. Кроме того, нельзя забывать и о том, что размер ног может отличаться – у большинства людей одна нога (чаще правая) больше другой, поэтому примерять модель обуви сначала следует на большую ногу.

Выбранная обувь не должна сковывать стопу и давить на пальцы ног, однако чрезмерно свободной также быть не должна. Слишком широкая и свободная модель обуви также вредна, как и слишком узкая, поскольку она не только приводит к появлению мозолей, но и вызывает нарушение кровообращения, врастание ногтей, искривление пальцев ноги.

Татьяна Смирнова

www.beautynet.ru

Как выбрать размер зимней обуви

Вам понадобится

• - лист бумаги,
• - сантиметровая лента или линейка,
• - таблица размеров обуви

Инструкция

Определите размер ноги. Для этого нужно надеть тонкий носочек и встать на лист бумаги. Затем следует обвести вокруг свою стопу карандашом так, чтобы на бумаге остался контур следа вашей ножки. Лучше, если это сделаете не вы сами, а кто-то другой. Ведь при таком самостоятельном действии есть вероятность того, что произойдет небольшая погрешность в обрисовывании в ту или иную сторону, так как для того, чтобы сделать контур вам необходимо будет наклониться либо присесть на корточки и стопа не будет иметь обычного своего положения.

Возьмите сантиметровую ленту или обычную школьную линейку и измерьте длину получившегося нарисованного следа от самой высшей точки (у одних она находится у края большого пальца ноги, у других – второго пальца) до самой нижней точки у края пятки. Это и будет длина вашей ноги в сантиметрах.

Сверьте получившийся результат в сантиметрах с таблицей размеров обуви. Дело в том, что размеры, принятые в России отличаются от номеров размеров обуви стран Европы и США. Обратите также внимание на то, что размеры мужской и женской обуви при этом подаются в разных таблицах. Поэтому, если ваш выбор пал на изделие импортного производства, то учитывайте этот момент.

Обратите внимание при выборе размера зимней обуви и на то, что некоторые производители выпускают изделия, учитывая при этом наличие в них меха, который уменьшает внутренний объем сапога. Так, например, обувь 37 размера (24,5 см) могут на деле оказаться чуть большей длины, потому что произведено учитывание слоя подкладочного меха, который сделал бы сапожок (будь он выкроен по колодке строго размера 37) куда как меньше внутри. Поэтому при покупке обувь для зимы следует обязательно примерить.

При выборе размера обуви на зиму учитывайте то, что сапоги должны быть чуть большего размера, чем те, что вы покупали на осень или лето, ведь в холода вам придется надевать еще и теплые носки. Не оставляйте без внимания и ширину голенища сапог – иногда именно она становится решающим фактором при покупке зимней обуви. Именно покупателю (чаще – покупательнице) решать согласен ли он ходить в сапогах чуть великоватых (примерно на полразмера-размер), но при этом удобно сидящими на икре ноги, или испытывать некоторое неудобство от узковатого голенища, но при этом иметь сапоги нужного размера.

При выборе размера зимней обуви желательно еще учитывать и некоторые особенности формы стопы (например, ширину и высокий взъем), ведь они также могут повлиять не выбор не только модели, но и размера сапог.

Для холодных русских зим необходима теплая и комфортная обувь. От правильного выбора зависит не только внешний вид милых модниц, но и их здоровье. Существует несколько основных правил, которым нужно следовать при покупке женской зимней обуви.

Инструкция

Обратите внимание на качество материала, из которого сделаны сапоги. Натуральная кожа предпочтительнее искусственных заменителей. Она более теплая, практичная и позволяет ногам «дышать». Натуральный мех во внутренней отделке обуви прекрасно согревает ноги в мороз. Сапоги из кожзаменителя могут иметь красивый внешний вид, но они менее морозоустойчивы и не так комфортны и практичны, как изделия из натуральных материалов. Единственный их существенный плюс – это невысокая цена. Очень красиво смотрится обувь из замши и нубука, но ее нельзя носить в сырую погоду, так как у этих материалов низкая водонепроницаемость.

Осмотрите подошву, она должна быть достаточно высокой, а рисунок противостоять скольжению. Водонепроницаемую и износостойкую подошву обычно изготавливают из поливинилхлорида, полиуретана или резины. Хорошо, если низ обуви будет прошит нитками. Проверьте надежность крепления всех пряжек, ремешков и других декоративных элементов.

Обязательно примерьте понравившиеся сапоги. Не покупайте тесную обувь, ноги в ней будут мерзнуть. Возьмите с собой в магазин толстый хлопчатобумажный носок, тогда вам не придется удивляться зимой, что сапоги вам тесны. При примерке зимней обуви важно не только подобрать ее по размеру, но и по полноте.

Что касается моделей, сейчас в магазинах представлен весьма широкий ассортимент. Ботфорты, унты, классические варианты – выбор только за вами. Любительницам шпилек лучше «остановить свой взгляд» на более практичной обуви на устойчивом каблуке. Ботфорты обычно носят с мини-юбкой или очень узкими джинсами. Если вы большую часть времени проводите в машине, можете смело покупать замшевые сапоги, а для длительных прогулок по городу вам понадобится качественная кожаная обувь на удобной сплошной подошве или на небольшом широком каблуке. Подойдите ответственно к покупке зимних сапог - и тогда ваши ноги будут в тепле и комфорте.

Видео по теме

Видео по теме

Полезный совет

Если сомневаетесь в длине по стопе у выбранного вами сапога, то достаньте меховую стельку, поставьте на нее свою ногу и тогда воочию убедитесь насколько размер изделия соответствует длине вашей стопы.

Источники:

• как правильно выбрать зимние сапоги

www.kakprosto.ru

Как правильно выбрать размер обуви?

Когда человек покупает обувь в магазине или на рынке, ему достаточно сказать продавцу, какой размер обуви ищет. Обычно человек сам знает размер своей ноги, поскольку обувь носится ежедневно, либо это можно узнать по специальной размерной сетке. Для этого достаточно вымерять длину стопы в сантиметрах.

Такие манипуляции обычно производятся тогда, когда обувь покупается через интернет-магазин и ее просто нельзя физически померить.

Для определения правильного размера достаточно использовать обычную линейку, вот только проводить замеры нужно по вечерам. Точно так же нужно поступать и при замерах детских ножек. Это связывают с тем, что нога за день получает огромные нагрузки, отекает и ей становится некомфортно.

Перед замерами нужно учесть сезонность обуви. Когда покупаются босоножки или другая летняя обувь, измерять длину стопы нужно на босую ногу. Для зимней обуви нужно дополнительно надеть носок на ногу, чтобы в дальнейшем обувь не сдавливала ее.

Поскольку стопа – это не самая ровная поверхность на теле человека, для измерения ее нужно поставить на бумагу либо картон, обвести ручкой, обязательно стоя. Линейкой меряется длина от пятки до большого пальца или того, что является самым длинным на ноге. Результаты обычно округляются до 5 мм.

Особенности ног человека

Все части тела человека не являются симметричными, поэтому ладони и стопы на разных руках и ногах отличаются. Интересно, что у правшей левая стопа является более длинной, а правая – короче. Конечно, в каждом деле есть место исключениям, поэтому и в размерах ног это также стоит учитывать.

Важно обращать внимание на то, из чего пошита обувь. К примеру, кожаные туфли или сапоги могут растягиваться во время их носки. Поэтому подбирать их нужно на меньшую ногу. Если же обувь зимняя, лучше измерять большую ногу, чтобы ей было удобно.

Существуют две системы размеров обуви:

• штрихмассовая;
• метрическая.

Так, во Франции используется только первая. А, вообще, ведущие производители обуви в Европе рекомендуют высчитывать размер обуви по стельке, которая должна быть длиннее человеческой стопы на 1 см.

В Англии и Америке таблицу привязывают к дюйму, равному 2,54 см. Каждый размер больше предыдущего на 8,5 мм. Также очень важно учитывать полноту ноги, которая обозначается буквами, при этом А – минимальная полнота. Если обувь пошита из эластичных материалов, размер полноты не указывается.

На Украине и в России чаще используется метрическая система, где длина стопы в сантиметрах равняется размеру обуви. Страны СНГ больше предпочитают работать со штрихмассовой системой, но припуск, образуемый во время пошива, не учитывается.

Получается, что разница между украинским и европейским размером составит единицу – то есть до 1 см. Пожалуй, многие слышали о таком понятии, как маломерность обуви, когда приходится покупать 39 размер обуви на 38-й размер ноги. Это значит, что при покупке очень важно обращать внимание на страну-производителя, чтобы знать, какой размер заказывать.

Сравнение метрической и штрихмассовой системы

Сами по себе эти системы разделяются на женскую, мужскую, детскую и подростковую обувь. Так, размер женской обуви начинается с 34 размера по штрихмассовой системе, который соответствует длине стопы в 22,5 см.

Каждый последующий размер прибавляет к длине ноги 0,5 см. Женская сетка заканчивается размером в 42,5 единицы, что равняется 28,5 см длины стопы соответственно. Мужская обувь начинается с 38,5 размера (25,5 см) и заканчивается 47,5 (31,5 см).

Обувь детей измеряется от 11,5 см (19 размер) до 18,5 см (29 размер). Подростковая начинается с 30 размера, где длина стопы составляет 19 см, и заканчивается 40 размером с 25,5 см длины.

Часто стопы одинаковой длины имеют разную полноту, которая измеряется обхватом по головкам плюсневых костей. Если обувь повседневная, то разница между этими параметрами составляет 8 мм, если модельная – около 6 мм.

В постсоветских странах полнота имеет 13 размеров, а в европейских – 17. Обозначение может содержать буквы или буквы с цифрами. Хотя некоторые предприятия выпускают только узкую, среднюю либо широкую обувь. Если полнота обуви нормальная, этот параметр не указывается на бирке.

Выбирая обувь, каждый человек знает свой размер либо полагается на помощь продавца-консультанта. Чтобы быть уверенным в своем размере, можно в домашних условиях воспользоваться линейкой и таблицей размеров.

Используя соответствие длины стопы по метрической системе, удается легко узнать размер по штрихмассовой системе. Не менее важным параметром является полнота ноги, поскольку при одинаковом размере ноги могут иметь разный объем.

vremya-sovetov.ru

Онлайн-шопинг в нашей стране становится всё популярнее, и это понятно: выбирать одежду и обувь в Интернете быстрее, удобнее, часто дешевле, а иногда и просто интереснее, чем тратить время на походы по магазинам. У таких покупок есть одно «но »: вероятность неправильно подобрать размер. Тем более что у каждой страны и у каждого производителя своя размерная сетка. И если в случае с одеждой проблема решается довольно просто: можно отдать неподошедшую вещь подруге или маме/сестре или отнести её в ателье, чтобы «подогнать » под себя, то как не ошибиться с выбором обуви? С помощью простых правил постараемся свести этот риск к минимуму.

Как подобрать обувь в интернете: определяем размер

1. Самый простой способ - померить нужный вариант в обычном магазине, а затем купить такую же пару в интернете. Это, вероятнее всего, сэкономит вам деньги, но времени потратите явно больше. Если не можете найти точно такую же модель, подберите офлайн обувь того же производителя - вероятность ошибиться уменьшится.
2. Ориентируемся на размерные сетки.
Основная сложность в этом способе подбора в том, что размерные сетки обуви на каждом континенте свои, и соответствие между ними не всегда однозначное. Как понять, какой нужен британский размер на российский 36? У российских интернет-магазинов своя версия, у европейских своя. Попробуем разобраться.

Для начала надо определить длину своей стопы. Нам понадобится лист чистой бумаги и карандаш. Теперь разуваемся и садимся на обычный стул или кресло. Лучше делать это вечером, когда ноги слегка отекают и, следовательно, увеличиваются в размере. Если планируете носить обувь на голую ногу, то измеряйте её без чулок или носков. Оставьте носки, если собираетесь покупать зимнюю или осеннюю обувь. Поставьте ногу на лист бумаги и обведите её карандашом по контуру. Старайтесь держать карандаш перпендикулярно листу бумаги, чтобы не допустить ненужных нам погрешностей. Лучше проделать эту операцию и с левой, и с правой ногой - ведь они могут немного различаться. Теперь проведите две параллельных линии по самым выступающим точкам контура. Измерьте расстояние между ними.

Округлите получившееся число до 5 мм. Так мы получим длину стопы в сантиметрах. Если правая и левая нога отличаются, ориентируйтесь на больший показатель.

Теперь откройте таблицу соответствий - у каждого интернет-магазина обуви такая есть. Здесь можно увидеть, как длина стопы соответствует российским размерам и как российские обувные размеры соотносятся с британскими, американскими или европейскими. Обратите внимание, что большинство наших производителей сейчас перешли на европейскую размерную сетку, поэтому под российскими размерами в таблицах чаще всего указаны «советские » данные.

Как выбирать обувь в интернете: нюансы

К сожалению, размер стопы в длину может быть определяющим только при покупке шлепанцев или домашних тапочек. С остальной обувью всё не так просто: ноги у всех людей разные и по ширине стопы, и по высоте подъема, и по толщине голени, и все эти моменты тоже надо учесть.

Полнота обуви измеряется так: обхват стопы по самым широким точкам в носочной части.

Обычно если полнота обуви не указана, то производитель ориентируется на «нормальные », то есть усредненные показатели. Британские производители маркируют обувь для ног с узкой ступней «C », для более крепких ( «массивных ») ног буквой «G », а буквой «H » - обувь для полных ног (то есть широких стоп с широкими косточками). Маркировка «F » или «Fx » - для нормальных ног.

Американские обозначения полноты выглядят так: женская обувь на узкую стопу «3А » или «S » (slim ), средняя стопа «B » или «M » (medium ), на широкую стопу маркируется буквой «C » или «W » (wide ). Мужская стопа: узкая «С » или «N » (narrow ), средняя «D » или «M » (medium ), широкая «E » или «W » (wide ).

Теперь внимательно прочтите описание модели, которая вам понравилась. Иногда производители или сам интернет-магазин предупреждает покупателей о том, на какую полноту рассчитана та или иная обуви. Если такой информации нет, а вопрос полноты стопы при выборе обуви для вас решающий, не стесняйтесь задать вопрос менеджеру интернет-магазина или online-консультанту - у них есть возможность снять мерки с интересующей вас пары. Ощутимо упрощают задачу и отзывы других покупателей, но не всегда стоит ориентироваться на них при принятии решения.

Как выбрать обувь в интернет-магазине: другие измерения

Высота каблука обычно измеряется по задней части от места крепления каблука до низа, включая набойку. Измерьте свои самые удобные туфли, чтобы знать, какая высота каблука для вас наиболее комфортна.

Платформа измеряется по передней части, от места крепления платформы до низа. При выборе сапог нужно ориентироваться еще на два параметра: высота и обхват голенища. Чтобы соотнести обувь в интернет-магазине с реальной, можно измерить те сапоги, что у вас уже есть, а можно померить ногу. Высота обуви измеряется по задней части, причем внутри сапога. Обхват голенища измеряется так: в самом широком месте сапога, если его положить горизонтально, затем этот показатель умножается на два.

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена обувь. Мы все знаем, что натуральная кожа может «потянуться », и такую обувь вполне можно разносить, а вот обувь из резины или искусственной кожи/замши таким свойством практически не обладает. Спортивную и зимнюю обувь лучше выбирать на размер или полразмера больше.

Если у вас половинчатый размер, а производитель таких не предлагает, проблему могут решить полустельки. Гелевые или кожаные, они вкладываются в носочную часть обуви и уменьшают её полноту или размерность. Кроме того, такие полустельки уменьшают нагрузку на переднюю часть стопы, что значительно упрощает жизнь тем, кто постоянно ходит на каблуках.

Если у вас высокий подъем, отдайте предпочтение обуви на шнуровке, а в случае с сапогами выбирайте модели с молнией, чтобы избежать разочарований. Такой же тактики имеет смысл придерживаться, если у вас широкая стопа или выступающие косточки.

Наконец, самый простой способ - заказать две или три пары обуви разного размера и выбрать при примерке тот вариант, который подойдет лучше всего. Правда, нужно помнить, что далеко не все интернет-магазины предоставляют такую услугу. Если же вы всё-таки прогадали с размером обуви, или поняли, что она вам не подходит по каким-то другим показателям, не нужно расстраиваться: по закону, вы можете вернуть то, что не подошло точно так же, как в обычный магазин: при условии, что обувь сохранила товарный вид. Можно обменять неподошедшую пару на нужный размер, если он есть в наличии в интернет-магазине, а можно вернуть деньги.

От того насколько правильно и точно обувь подобрана по размеру, зависит многое – и длительность эксплуатации модели, и комфорт ее обладателя. В современных условиях мы постоянно носим туфли или ботинки:

• на работе;
• в офисе;
• дома.

В таком режиме ноги должны отдыхать или хотя бы чувствовать себя комфортно, а если их зажали, то из-за этого могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому важно следить за вещами, которые на вас.

Определяем размер обуви правильно

Наша нога трехмерна, поэтому при выборе туфлей необходимо учитывать не только длину, но и полноту ступни, а также высоту подъема.

Поставьте ногу на лист бумаги или картона, перенесите на нее тяжесть тела – нога слегка увеличится в объеме под весом тела. Обведите контуры ступни карандашом. При этом держите его строго вертикально и плотно прижимайте к ступне.

Уберите ногу и соедините самые отдаленные точки (кончик большого пальца и выступ пятки), прямой линией. Измерьте длину отрезка и умножьте ее на 1,5. Это и будет ваш размер. Например, длина отрезка 25 см, умножив эту цифру на 1,5 получаем размер 37,5.

Кроме габаритов обуви, надо знать свою полноту.

Для ее определения обмеряйте обхват стопы сантиметровой лентой. Обхват измеряйте по средней части стопы – плюсне (по выступающим косточками сводов стопы - внутреннего и наружного). Замеры правильно выполнять в дневные часы, но не утром, когда нога немного сжата. В вечерние часы ногу также не следует замерять, так как получите неверные данные – нога будет отекшей из-за дневной нагрузки.

По ГОСТу существует 12 единиц измерения с шагом полноты 4 мм.

Чтобы узнать, какая же у вас полнота, посчитайте ее по математической формуле: W = 0,25В – 0,15С – А

Полнота ноги W равна обхвату стопы в мм В, умноженному на 0,25, за вычетом длины стопы в мм С, умноженной на 0,15 и минус постоянный коэффициент A, который для мужчин равен 17, а для женщин – 16.

Размеры обуви в разных странах

В России и странах бывшего Советского Союза под размером ноги понимают истинную длину стопы с округлением до 0,5 см, без зазоров на удобство и свободу движения. Это так называемый международный стандарт, метрическая система измерения.

Во многих европейских странах, в частности, во Франции, принята штихмассовая система. Размер обуви определяется по величине стельки, которая равна длине ступни с небольшой прибавкой, и измеряется в штихах (1 штих равен 2/3 см).

В дюймовой системе (Англия, США), измерения идут, соответственно, в дюймах, нумерация идет через 1\3 дюйма (1 дюйм равен 2,54 см).

Инструкция по приобретению обуви

Почему иногда бывает, что обувь, которую мы купили, стоит в шкафу, и пылится годами? Вроде бы и модель красивая, и цена довольно дорогая, и по стилю подходит, а желание носить не возникает. А все потому что неудобно в ней. Стоит немного пройтись, и стопы буквально жжет жесткая подошва, ноги потеют, натирают, каблук «уходит» назад.

Поэтому, покупая вещь, крайне важно подобрать правильно размер, выбрать модель и соблюсти другие критерии выбора.

Выбираем обувь по правилам

1. У многих людей мера левой и правой конечностей немного отличается. Нередко можно наблюдать картину, когда на одной ноге сапог или ботинок сидит идеально, а второй ноге дискомфортно. Поэтому, выбирая обувь, ориентируйтесь, прежде всего, на ту ступню, размер которой больше. Примерив несколько пар, вы сможете подобрать модель, которая достаточно комфортно сидит на обеих ногах.
2. Приобретая обувь, обратите внимание на задник – он должен быть твердым. Мягкий в процессе эксплуатации быстро осядет и не будет фиксировать пятку, причиняя тем самым вам массу неудобств. Проверьте форму носка – после того как вы на него надавили, на нем не должно остаться вмятин.
3. Обувь должна быть устойчива. Выбирая туфли на высоком каблуке, надавите на подъем. Если каблук отходит назад, велика вероятность того что при ходьбе он будет подкашиваться, из-за чего походка станет шатающейся и неуверенной. Убедитесь также, что расстояние между высоким каблуком и подошвой не меньше 3 см. Если расстояние 2,5 см и менее, откажитесь от покупки. Помимо неустойчивости, вся нагрузка у вас будет приходиться не на пятку, как анатомически оправдано, а на плюсну, которая не предназначена для этого физиологически, и может привести к образованию неэстетичной косточки.
4. Подошва должна быть гибкой, в противном случае мышцы и связки стопы не смогут полноценно выполнять свои функции, нога будет уставать, и вы будете быстро утомляться. Чтобы определить, насколько модель гибкая, согните ее в носочной части. При недостаточной гибкости, даже если туфли или сапоги вам очень понравились, отложите их в сторону, их ношение не доставит вам удовольствие.
5. Покупайте обувь правильно, с учетом полноты своей ноги. Тесная узкая модель нарушит кровоснабжение ноги, может привести к ее деформации, ухудшит работу мышц. Не ждите, что в процессе эксплуатации модель хорошо разносится. Прежде чем это произойдет, у вас могут появиться мозоли и натоптыши, из-за которых сложно будет носить даже обувь своего размера. Если вы померяли туфли и они подошли вам по размеру, но жмут, ни в коем случае не берите эту же модель, но на размер больше. Обратите внимание на другие модели, которые подойдут вам одинаково хорошо как по длине, так и по полноте.
6. Не забудьте проверить внутреннюю часть ботинок, удостоверьтесь в том, что она мягкая, грубые швы отсутствуют.
7. Планируйте покупку вечером. Ощущение, когда «нога наливается», знакомо, наверное, многим. К вечеру ноги отекают, это естественный процесс даже для молодых здоровых ног, и пара, которую вы приобрели в утренние часы, может доставить вам определенный дискомфорт в вечернее время. В то же время ноге в обуви, приобретенной по размеру вечером, удобно и комфортно на протяжении всего дня.
8. Существует нюанс, который знают немногие. Когда вы стоите на ковровой дорожке, вашей ноге вполне удобно, даже в том случае, если обувь не совсем подходит вам по объему. Сойдите с ковра на твердый пол, пройдитесь – и все станет на свои места. Вы сразу ощутите дискомфорт, если размер вам не подходит.

Угадали ли вы с размером?

Проверяем длину

Наденьте обувь и пройдитесь по твердой поверхности. Между концом большого пальца и носком туфель или сапог должно остаться расстояние примерно в 1,5 см. Зазор необходим, так как во время движения нога увеличивается и большой палец «уходит» вперед на несколько миллиметров.

Проверяем полноту

Если вы проведете сильным энергичным движением по верху ботинка в направлении от мизинца к большому пальцу и материал слегка сморщится, значит, вы совершенно правильно подобрали обувь с учетом своей полноты. Если никаких изменений не будет, значит, она вам тесна и в выборе вы ошиблись.

Покупайте обувь своего размера

Достаточно нескольких минут, чтобы правильно определить свой размер, с учетом вышеперечисленных рекомендаций. Уделите немного времени и в следующий раз вы посетите обувной салон во всеоружии. Зная точно свои нормы, вы сэкономите время на поиск нужной модели и сможете выбрать действительно качественную.

Для того чтобы подобрать себе обувь, необходимо знать размер своей ноги. Он определяется длиной и шириной стопы. Существует несколько различных систем нумерации обуви в зависимости от страны, ее выпускающей. В данной статье мы расскажем как выбрать размер обуви ребенку и взрослому.

Международный стандарт

Этот стандарт выражается буквами и цифрами ISO 3355-77, он используется и в России. Номер обуви по нему - это размер стопы в миллиметрах, причем длина ее измеряется от края пятки до кончика большого пальца, поправка на форму колодки не делается, что упрощает систему.

Европейская система

Размер обуви в этой системе рассчитывается по длине обувной стельки. За единицу измерения принят штрих, равный 2/3 см или в десятичной системе 6,7 мм. Длина стельки всегда на несколько миллиметров больше длины стопы, разницу составляет функциональный припуск.

Английская система

Эта система определяет размер ноги в дюймах (дюйм равен 2,54 см). У англичан за нулевой размер принят размер ножки новорожденного ребенка. Нумерация размеров в этой системе идет через каждую 1/3 дюйма от номера 0 до 13, а затем повторяется и снова от 0 до 13.

Американская система

Американская система во всем аналогична английской, но сдвинута к нулю на расстояние в 1/12 дюйма, что составляет 2,1 мм. Кроме того, у американцев есть специальная система нумерации обуви для женщин. Эта система еще больше сдвинута в сторону уменьшения.

Полнота обуви

Как правильно выбрать размер обувина широкую ногу? Наряду с размером предусмотрен еще один параметр - полнота. В России по ГОСТу 3927-88 полнота обуви определяется от 1 до 12 через каждые 4 мм, в Европе - от 1 до 8 через 5 мм, в США и Великобритании - буквами: А, В, С и т.д. через каждые 5 мм.

Для определения размера обуви сначала нужно измерить длину стопы. Лучше, если кто-то вам поможет. Поставьте ногу в носке на белый лист бумаги. Чтобы нога легла правильно, стоять нужно ровно. Попросите кого-то обвести вашу ногу ручкой или карандашом. Затем измерьте на нарисованном следе расстояние от пятки до кончика самого большого пальца. Это и будет ваш размер.

Для большей точности и из-за того, что ноги могут немного отличаться по величине одна от другой, нарисуйте и измерьте следы обеих ног. Выбрать нужно тот, который окажется больше.

Полноту ноги тоже можно измерить. Для этого нужно обмерить сантиметром обхват стопы по плюсне, то есть между наиболее выступающими косточками наружного и внутреннего сводов стопы.

Обмер ноги лучше всего производить в первой половине дня, но не с самого утра. Именно тогда ваша нога приобретает нормальную для нее форму. С утра она еще немного сжата, а к вечеру станет отекшей после дневной нагрузки.

Как правильно выбрать обувь по размеру в магазине? Лучше всего покупать обувь знакомого вам бренда, которую вы уже носили. Тогда смело берите тот же самый размер, но, конечно, лучше все-таки примерить, потому что обувь может не подойти вам по ширине.

Если обувь кожаная, то со временем она немного разносится, следовательно, выбирайте такую, которая плотно прилегает к ноге, но не давит.

От примерки зависит не только долговечность обуви, но и состояние ваших ног. Тесная обувь быстрее порвется, от нее на ногах образуются натоптыши, мозоли, искривляются пальцы. Именно поэтому примерку нужно производить стоя, не лишним будет и пройтись немного по магазину.

Всегда покупайте только ту обувь, которая хорошо "легла" на ногу. Не стоит рассчитывать на то, что она растянется или разносится. На это нужно время, и вы успеете создать своим ногам проблемы. Кроме того, немного растягивается только кожаная обувь. Пальцы ног при примерке не должны быть сжаты, иначе ноги потом будут не только отекать, но и болеть.

Если вы все же купили кожаную обувь, и она вам слегка жмет, то можно воспользоваться специальным растягивающим спреем. Сбрызните обувь спреем внутри и снаружи, обуйте ее и поносите немного дома. Через два-три часа кожа растянется и обувь будет вам впору.

Для ребенка

Очень важно для маленькой, растущей ножки, чтобы она правильно развивалась. Из-за неправильно подобранной обуви Поэтому особенно тщательно нужно подбирать размер обуви для малыша.

Если ребенок еще не ходит, то размер обуви не играет особого значения, потому что ничего, кроме пинеток ему покупать не надо. Когда ребенок начинает ходить, то размер обуви подбирается по рисунку пяточки, сделанному таким же образом, как и для взрослых.

Как выбрать размер детской обуви для зимнего сезона? Зимой ножки ребенка должны находится в тепле. Поэтому сапожки или валеночки лучше обувать на теплые носочки. Естественно, что они, обутые на носки, должны быть немного большего размера, чтобы ножки не давило и им было удобно.

Так как ребенок быстро растет, то и размер его ножки будет быстро увеличиваться, поэтому рисунок его пяточек вам придется делать довольно часто.

Иногда бывает так, что увидишь красивые сапожки или туфли интересного фасона, и все, разум уступает место безумному желанию иметь эту пару. Но примерка недаром так называется — она дает лишь примерный результат, так сказать, только представляет первое впечатление от обуви. При примерке мы точно можем сказать лишь одно — жмет обувь или впору. Все остальное способна показать длительная носка — только так можно выяснить все недочеты модели, особенности материала и погрешности исполнения. В этой статье мы поговорим о том, как выбрать размер обуви, чтобы в процессе носки она была для вас максимально комфортной и могла прослужить долгое время.

Почему необходимо выбирать качественную обувь?

Неправильно подобранная обувь наградит своего хозяина натоптышами, мозолями и другими малоприятными вещами. К тому же, подобные проблемы довольно сложно лечить по причине того, что они расположены на труднодоступных местах.

На все время лечения приходится практически исключить привычную обувь, а на работу ходить в тапочках, что не очень эстетично. Но это — только “цветочки”: чрезмерное увлечение “неустойчивой” обувью, плоской подошвой или огромными каблуками нередко приводит к развитию сколиоза, проблемам с суставами и варикозному расширению вен.

Именно поэтому так важно выбирать в первую очередь удобную и комфортную обувь, и будет замечательно, если ее дизайн сможет дополнить это качество.

Немного теории о размерах

Очень важно знать, как выбрать размер обуви. Тут существует несколько систем размера, с учетом того, чья это продукция:

1. Международный стандарт ISO 3355-77 — подразумевает определение размера в миллиметрах по длине стопы (от кончика пальца до пятки с округлением до 0,5 см).
2. Европейская система — измерение стельки идет в сантиметрах. Стелька должна быть больше стопы и иметь единицу измерения ⅔ см — 6,7 мм.
3. Английская система — имеет обозначение в дюймах и нумеруется через ⅓ дюйма — 8,5 мм, и определяется по стельке. Наиболее маленький размер имеет 4 дюйма (для новорожденного малыша).
4. Американская система — схожа с английской, но имеет размеры чуть меньше. У этой системы такая нумерация: каждые ⅓ дюйма — 8,5 мм.

Важно! Помните, что и на холоде, и на жаре ноги могут отекать, и обувь будет их сдавливать.

Как не ошибиться с размером?

Для того чтобы определить свой размер обуви, необходимо сделать следующее:

• Возьмите чистый бумажный лист и хорошо заточенный карандаш.
• Поставьте стопу на бумагу, осторожно ее обведите.

Важно! Если будете носить обувь на носок, то наденьте носок.

• Уберите ногу с бумаги, с помощью линейки прочертите длинную линию.
• Измерьте таким образом обе ноги и выберите наибольшее число.
• Округлите эту цифру до 5 мм, выберите размер в специальной размерной таблице.

Важно! Размер летней и зимней обуви — один. Однако следует помнить, что во время примерки зимней обуви лучше отдавать предпочтение размеру больше, поскольку зимняя обувь может иметь натуральный или искусственный мех, из-за которого вашим ногам может быть тесно. К тому же, в более просторных сапогах вам будет намного теплее, чем в узких, но вдаваться в крайности тоже не надо. Лучше — выбрать размер обуви правильно.

Полнота

Следующее, на что необходимо обратить внимание в процессе выбора размера обуви, — это полнота. Данный параметр определяется обхватом в пучках, то есть объемом стопы с ее наиболее широкой части. Так называемая пучковая линия идет вокруг стопы по выступающим косточкам мизинца и большого пальца. Также необходимо учитывать подъем стопы. Основываясь на этих параметрах, рассчитывается полнота.

Важно! Международно признанными считаются полноты от Е до I, где наиболее распространенными являются H.F и F.G — для более худых ног, F1/2, G — для средних, от G ½, H и больше — для более полных. Уже в детском возрасте стопы могут отличаться по полноте, поэтому этот параметр немаловажен для любого возраста.

Если вы правильно определили полноту, то обувь должна плотно сидеть по пучковой линии, но при этом не жать:

• При большой полноте стопа проскальзывает вперед, а пятка “вылазит” из задника обуви.
• При слишком маленькой — обувь очень быстро “растаптывается”.

Кроме того, чтобы выбрать размер обуви, также при покупке новой пары желательно брать во внимание следующее:

• Опытные продавцы предлагают сначала мерить обувь на правую ногу — в большинстве случаев правая нога чуточку больше левой. Если на правую ногу обувь в самый раз, то можно и левую померить.
• Делать примерку лучше всего к вечеру, поскольку к концу дня даже здоровые ноги немного отекают. Так вам удастся избежать натирания и сдавливания стопы.
• В процессе примерки следует обратить внимание на то, как обувь обхватывает ногу — если она в пору, то не должно присутствовать никаких сдавливающих ощущений.
• Обувь должна сидеть на ноге не притык, но и не слишком свободно. В противном случае — ношение прекратится в мучение и приведет к осложнениям, например, искривлению пальцев, вросшему ногтю, нарушению кровообращения или бурситу.

Важно! Чтобы оценить то, как нога ощущает себя в новой обуви, следует обуть обе ноги и пройтись по залу, ощущая пальцами носок.

• В отношении подошвы стоит сказать, что она должна немного гнуться, возвращаясь в прежнее состояние. Ее толщина должна быть достаточной для того, чтобы ноги не чувствовали при ходьбе все неровности покрытия, камни и трещины в земле.
• Если вы покупаете обувь на каждый день, то в приоритете однозначно должно стоять удобство, а не дань моде. Поэтому лучше отдать предпочтение обуви на платформе с небольшим подъемом, а не на шпильке в 15 см.
• Не стоит поддаваться провокациям и пытаться доказать всем, что настоящая женщина должна абсолютно всегда быть на каблуках. В первую очередь, она должна быть красивой и здоровой. Как считают ортопеды, высокий каблук — это неоправданный риск получить позвоночную травму, поскольку каблуки не пружинят в процессе ходьбы, позволяя каждому шагу, словно хлысту, бить по позвоночнику. Отсюда — возникновение сколиоза, позвоночных грыж и остеохондроза.
• Никогда не примеряйте обувь только сидя. В процессе ходьбы, наши ступни удлиняются, именно поэтому пройдитесь в обуви, и только потом совершайте покупку.

Важно! Выделите для покупки время — не стоит покупать новую обувь в спешке.

Материал

Выбрать размер обуви — половина дела. Большое значение для комфорта наших ног имеют материалы верха, а также подкладки обуви. Чтобы подобрать идеальную пару, важно принимать во внимание некоторые нюансы:

• Идеальным вариантом как для летней, так и для зимней обуви, станет натуральная кожа, поскольку в таком материале кожа ног сможет дышать, а вы будете ощущать комфорт, вне зависимости от погоды.
• Если вы носите обувь из искусственных материалов, то учтите, что это может нанести некоторый ущерб вашему здоровью. Под воздействием тепла химические элементы, входящие в состав материала, могут начать испаряться, а затем впитываться в кожу ног. К тому же, в подобной обуви, ноги совсем не дышат, а потому риск возникновения грибковых заболеваний существенно возрастает.
• Если вам не по карману обувь из натуральных материалом, то выдвигайте повышенные требования к синтетическим — как минимум, внутренняя отделка и стелька должны быть из натуральной шерсти или текстиля.

Важно! Обувь должна быть обработана антибактериальной пропиткой.

• При покупке обуви из синтетических материалов помните, что в отличие от натуральных, она не разнашивается, поэтому размер должен быть подобран идеально.
• Лакированная кожа пользуется огромной популярностью, поскольку выглядит очень эффектно. Но вот носить ее постоянно нежелательно — ноги в ней совсем не дышат. Лучше использовать такой вариант изредка — в каких-то торжественных случаях.
• При выборе обуви для зимнего периода учитывайте, что погода в это время привередлива. Поэтому материал, из которого выполнена обувь, обязательно должен быть водонепроницаемым.
• Особое внимание обратите на застежку — если она будет располагаться слишком низко, то есть риск намочить ноги.
• Выбирая зимнюю обувь, обратите внимание на подошву. Лучше брать более толстую подошву с рельефом, который будет препятствовать скольжению.