Уход за руками в домашних условиях. Скрабы для рук

Кожа женских рук постоянно подвергается негативному влиянию солнца, ветра, мороза, бытовых моющих средств, жесткой воды. В результате она становится сухой, стянутой, начинает шелушиться и постепенно покрывается морщинками. Чтобы избежать этих неприятных последствий, ей нужно обеспечить регулярный уход, заключающийся не только в нанесении увлажняющего крема. Важным элементом заботы о руках является пилинг, который обновляет кожный покров и активизирует обменные процессы. Наиболее эффективно использовать для этих целей скраб, приготовленный в домашних условиях.

• усилить обменные процессы в коже;
• очистить и удалить с поверхности омертвевшие клетки;
• сделать массаж;
• осветлить пигментные пятна;
• улучшить степень проникновения и действие средств по уходу.

Любой скраб, независимо от области его применения, состоит из двух главных компонентов: основы и абразивных частиц. Кроме этого, в него иногда добавляют эфирные масла с приятным ароматом и витамины. Для основы подходят растительные масла, кисломолочные продукты (сметана, йогурт, кефир), фруктовые и овощные соки, мед, крем для рук, жидкое мыло. В качестве абразивных частиц могут использоваться соль, сахар, сода, перемолотые кофейные зерна, фруктовые косточки, яичная скорлупа , крупы, песок или глина.

Обеспечить максимальную эффективность скрабов для рук можно, выполняя следующие условия:

• не проводить пилинг незадолго до выхода на улицу, особенно в мороз или жару
• наносить очищающий состав только на чистую, слегка влажную кожу рук;
• длительность процедуры не должна превышать 10 минут;
• наносить скраб круговыми массажными движениями, разминая пальцы, запястья и ладони;
• после очищения кожи нанести питательный или увлажняющий крем.

Совет: Для того чтобы кожа рук дольше оставалась молодой и имела ухоженный вид, пилинг при помощи скрабов следует сочетать с ванночками и масками.

Рецепты скрабов для рук

В домашних условиях очистку рук скрабами можно проводить в любой период, но особенно полезной она будет летом и зимой. Лучше всего выполнять ее на ночь, чтобы впоследствии нанести толстый слой питательного крема и лечь спать, или перед тем, как делать маски для кожи рук и ногтей . Непосредственно перед использованием очищающего средства рекомендуется слегка разогреть ладони в теплой ванночке с добавлением эфирных и жирных масел.

Кофейный скраб с мылом

Состав:
Свежемолотые зерна кофе – 2 ст. л.
Жидкое мыло или гель для рук

Применение:
Измельчить в кофемолке кофейные зерна или взять уже готовый покупной молотый кофе и смешать с мылом (гелем) в таком соотношении, чтобы получилась удобная для нанесения и массажа консистенция. Приготовленным средством 5 минут массировать кожу рук, а затем вымыть их теплой водой. Оно хорошо подходит для ежедневного применения и любого типа кожи.

Для этого домашнего скраба можно использовать также гущу, которая остается после заваривания кофе. Прежде чем добавить в мыло, ее необходимо отжать через марлю и подсушить на сковороде.

Песочный скраб с медом

Состав:
Цветки липы – 1 ст. л.
Вода – 100 мл
Морской песок – 1 ст. л.
Засахарившийся мед – 30 г

Применение:
Цветки липы залить кипятком, накрыть крышкой и дать настояться полчаса, после чего процедить. В полученный раствор всыпать песок и добавить мед. Тщательно перемешать. Распределить средство по рукам и помассировать их в течение 5 минут, после чего сполоснуть водой.

Скраб с морской солью и кокосовым маслом

Состав:
Кокосовое масло – 2 ст. л.
Морская соль (мелкая) – 2 ст. л.
Эфирное масло чайного дерева – 1 капля

Применение:
Смешать соль с кокосовым маслом, добавить эфирное масло чайного дерева . Массировать по очереди приготовленным средством одну руку другой, а затем смыть его теплой водой.

Скраб с овсяными хлопьями

Состав:
Измельченные овсяные хлопья – 2 ст. л.
Соль – 1 ч. л.
Натуральный йогурт – 20 г
Эфирное масло лимона или иланг-иланга – 2 капли

Применение:
Измельчить в кофемолке овсяные хлопья . Добавить к ним соль и йогурт, перемешать. Массирующими движениями нанести средство на руки, а по истечении 5 минут вымыть их.

Скраб с сахаром и растительным маслом

Состав:
Сода – щепотка
Сахар (коричневый или белый) – 2 ст. л.
Масло (подсолнечное, оливковое, миндальное, льняное) – 1 ст. л.
Розовая вода – 1 ст. л.

Применение:
Перемешать все компоненты. Полученным средством протереть руки, а затем смыть.

Виноградный скраб с рисом

Состав:
Рис – 3 ст. л.
Виноград сорта «Кишмиш» – полстакана
Пшеничная мука – 30 г

Применение:
Рис смолоть в кофемолке, из винограда выжать сок. Смешать сок, рисовый порошок и муку. Смесь нанести на руки, выдержать 10 минут, затем сделать массаж и удалить ее остатки теплой водой.

Видео: Скраб для нежной кожи рук своими руками

Омолаживающий скраб для рук

Состав:
Овес – 1 ст. л.
Молоко – 20 мл
Мед – 10 г

Применение:
Овес предварительно залить кипятком и дать ему настояться до полного набухания зерен. После остывания добавить к нему мед и молоко. Массажными движениями намазать состав на кожу рук и оставить на 10 минут, затем убрать его водой и вытереть руки.

Скраб из мякоти слив с абрикосовыми косточками

Состав:
Сливы – 4 шт.
Косточки абрикоса – 3 шт.

Применение:
Со слив снять кожуру, вынуть косточки, мякоть размять их в пюре. Абрикосовые косточки измельчить в кофемолке. Смешать сливовую мякоть и порошок из абрикосовых косточек в пропорции 2:1. Полученным средством смазать руки и аккуратно помассировать, после чего смыть теплой водой. Выполнять такой пилинг рекомендуется раз в 14 дней.

Видео: Рецепт омолаживающей маски для кожи рук от эксперта по домашней косметике

Меры предосторожности

Несмотря на то, что домашние скрабы для рук готовятся исключительно из натуральных ингредиентов и кажутся абсолютно безопасными, при их использовании нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

1. Скрабы рекомендуется применять для кожи рук не чаще, чем дважды в неделю, а в случае чувствительной кожи – раз в неделю или даже раз в 10-14 дней.
2. Не наносить очищающий состав на кожу при наличии покраснений, раздражений или любых нарушений целостности, а также при заболеваниях кожи.
3. Перед первым применением нового очищающего средства убедиться в отсутствии аллергии на все входящие в его состав компоненты.
4. При появлении чувства жжения или боли во время процедуры ее нужно немедленно прекратить и тщательно вымыть руки.

Чтобы кожа рук всегда оставалась здоровой и красивой, необходимо ежедневно заботиться о ней, используя специальные средства по уходу и защищая перчатками от моющих средств, ветра, холода и других агрессивных факторов.

Увлажнять, питать кожу рук призваны специальные кремы и маски. Для того чтобы избавить кожный покров рук от ороговевших клеток, шелушения, используют различные скрабы и пилинги, которых имеется огромное количество на косметическом рынке. Однако скрабирующее средство, не уступающее по эффективности, можно приготовить в домашних условиях.

Основой такого средства может служить крем, сметана с высоким процентом жирности, мед, различные косметические, а также растительные масла. В качестве абразивных частиц используют молотый кофе, сахарный песок, толченую скорлупу орехов или яиц, соль. Дополнительными компонентами домашнего скраба для рук могут быть при желании эфирные масла, обладающие самыми разными полезными свойствами. В процессе приготовления должна получиться сметанообразная масса.

Необходимо учитывать то, что пользоваться скрабом часто нельзя, поскольку постоянное воздействие абразивов способно травмировать эпидермис. В зависимости от чувствительности и типа кожи 1-3 раз в неделю будет вполне достаточно. Наносить приготовленный скраб для рук в домашних условиях следует круговыми движениями, продвигаясь по массажным линиям, в данном случае от кончиков пальцев вверх.

Косметические масла, а также растительные лучше всего подойдут как основа для скраба, поскольку наполнены различными витаминами и биологически активными веществами. Абразивные частицы уберут шелушения, а масло увлажнит, напитает кожу рук.

Вариант 1. Для приготовления подобного скраба понадобится:

• овсяная крупа (1,5-2 ст. л);
• абрикосовое масло (2 ст. л) – насыщая кожу витаминами E, F, A, B, смягчает и питает ее, устраняет трещины;
• эфир иланг-иланга (1-2 кап.) – улучшает состояние огрубевших, шелушащихся кожных покровов, стимулируя рост новых клеток.

Измельченную блендером или кофемолкой овсяную крупу смешать с маслами, нанести на руки, массируя в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 2. Эффективно увлажняет руки скрабирующее средство из:

• оливкового масла (1,5-2 ст. л.);
• коричневого сахара (50 гр).

Нанести плавными движениями смесь на кисти, поскрабировать, оставить около 2-3 минут, затем смыть.

Вариант 3. В уходе за кожей рук и ногтями популярностью пользуется масло жожоба. Его можно использовать как самостоятельное средство, а также как дополнительный компонент крема, маски, скраба. Для этого понадобится:

• масло жожоба (2-2,5 ст. л) – обладает смягчающим, омолаживающим действием;
• молотый кофе (30-40 гр);
• эфир аниса (1-2 кап.) – нормализует водно-жировой баланс эпидермиса, придает упругость.

Все компоненты следует тщательно перемешать, около 3-5 минут скрабировать массирующими движениями, после чего смыть.

Вариант 4. Омолаживающими, тонизирующими свойствами обладает смесь из:

• масла виноградных косточек (2-2,5 ст. л) – улучшает эластичность, упругость;
• рисовая крупа (35-60 гр);
• эфир сандала (1-2 кап.) – тонизирует, устраняет дряблость кожных покровов.

Рисовую крупу измельчить блендером или с помощью кофемолки, смешать с маслами, нанести, массируя около 4-5 минут, после чего смыть.

Вариант 5. Для приготовления средства, направленного на постепенное избавление от трещин, потребуется:

• масло авокадо (2-2,5 ст. л) – повышает эластичность, улучшает структуру;
• эфиры:
• сандала (1 кап.) – эффективен при уходе за потрескавшейся кожей;
• розы (1 кап.) – способствует устранению шелушения, раздражения, увлажняет;
• апельсина (1 кап.) – стимулирует регенерацию клеток, насыщено витаминами А, В, С;
• молотый кофе (35-60 гр).

Смешав все компоненты, нанести полученную смесь на 4-6 минут, затем помассировать и смыть.

Скраб на медовой основе

Мед славится обилием витаминов: В1, В2, В6, С. Являясь компонентом многих косметических продуктов, он увлажняет, защищает, заживляет, тонизирует кожные покровы, питает их. Как скрабирующий компонент подойдет засахарившийся мед.

Вариат 1. Такой скраб поможет не только реанимировать сухую, огрубевшую кожу, но также отбелить ее. Для приготовления потребуется:

• мед (1,5-2 ст.л);
• сахар (50-55 гр);
• сок лимона (0,5 ч. л) или эфир лимона (1-2 кап.) – смягчает ороговевшие участки, отбеливает.

Смешать все ингредиенты, помассировать 2-4 минуты, оставить на 1-2 минуты, затем смыть.

Вариант 2. Для того чтобы приготовить противовоспалительный скраб, потребуется:

• засахарившийся мед (1,5-2 ст.л);
• теплый липовый отвар (2-2,5 ст. л) – снимает раздражение, способствует регенерации;
• эфир лаванды (1 кап.) – имеет антисептические, противовоспалительные свойства, подходит для очень чувствительной кожи.

Тщательно смешать ингредиенты, скрабировать около 3-5 минут, после чего смыть.

Вариант 3. Для приготовления увлажняющего, питательного средства необходимо:

• мед (1-1,5 ст.л);
• сахарный песок (50-55 гр);
• витамин Е (1 капс.).

Перемешать компоненты до полного растворения сахара. Помассировать смесью руки, затем оставить на 3-6 минут, после чего смыть.

Вариант 4. Моментально избавиться от шелушений, придать мягкость помогут следующие ингредиенты:

• мед (2-2,5 ст.л);
• масло лимона (1 кап.).

Все смешать, нанести на влажные руки, помассировать 4-6 минут, после чего смыть. После процедуры следует нанести крем.

Скраб на основе сметаны

Идеальной основой послужит домашняя сметана, если говорить о магазинной, то необходимо покупать с максимально высоким процентом жирности. Этот кисломолочный продукт бережно отшелушивает за счет содержащейся в нем молочной кислоты, слегка отбеливает и увлажняет.

Вариант 1. Для приготовления универсального скраба-маски, подходящего для любого участка тела, потребуется:

• рисовая крупа (40-60 гр);
• масло авокадо (1-1,5 ст. л);
• сметана (1,5-2 ст. л);
• масло розмарина (2 кап.) – тонизирует, улучшает эластичность эпидермиса.

Измельченную блендером или при помощи кофемолки рисовую крупу смешать с другими компонентами. Нанести на 12-15 минут, затем поскрабировать по массажным линиям и смыть.

Вариант 2. Очень сильным скрабирующим действием обладает состав из:

• сметаны (1,5-2 ст. л);
• измельченные абрикосовые косточки (60-65 гр)

Ингредиенты смешать, нанести на руки, осторожно массировать в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 3. Неплохими отшелушивающими свойствами обладает скраб из сметаны, меда, молотого кофе, смешанных в равных пропорциях.

Вариант 4. Для того чтобы смягчить, оживить обветренные руки, можно приготовить сметанно-солевой скраб-пилинг. Для него потребуется:

• сметана (2-2,5 ст. л);
• измельченная морская соль (60-65 гр);
• эфир ромашки (1 кап.) – заживляет, успокаивает, отбеливает.

Нанести средство массирующими движениями, смыть, используя жидкое мыло, нанести крем.

Вариант 5. Питательным действием обладает скраб-маска из:

• 25% сметаны (1-1,5 ст. л);
• алоэ (1 ч. л сока);
• эфиры герани, мирры, апельсина (по 1 кап.);
• молотый кофе (35-60 гр).

Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на руки, включая локти, на 10-25 минут. Затем поскрабировать, смыть, нанести крем.

Скраб на кремовой основе

Кремы для рук обладают довольно густой и жирной консистенцией, поэтому прекрасно выполняют роль основы скрабирующего средства. Именно в таком виде чаще всего они представлены на косметических прилавках. Однако приготовить подобный скраб для рук в домашних условиях очень просто.

Вариант 1. Для обычного отшелушивающего средства потребуется:

• крем (1,5-2 ст. л);
• измельченная овсяная крупа (2-2,5 ст. л);
• эфир семян моркови (1-2 кап.) – обладает заживляющим действием.

Смешанные компоненты нанести на руки, поскрабировать, затем смыть.

Вариант 2. Отбеливающим действием будет обладать смесь из:

• крема (1,5-2 ст. л);
• измельченной морской соли (60-65 гр);
• лимонного сока (0,5-1 ч. л) или лимонного масла (1-2 кап.).

Наносить такой состав следует на 3-6 минут, смывать при использовании жидкого мыла, затем нанести крем.

Вариант 3. Можно изготовить питательный скрабирующий состав, смешав 1,5-2 ст. л крема, такого же количества молотого кофе с маслами:

• персика (0,5-1 ст.л) – делает бархатистой, предотвращает увядание;
• нероли (1 кап.) – омолаживает, повышает эластичность.

Массировать полученной смесью несколько минут, затем смыть.

Применение различных скрабов, масок, кремов, пилингов поможет повысить эластичность кожных покровов, избавиться от сухости, шелушения, трещин. Для достижения этих целей необязательно приобретать дорогостоящие косметические продукты. Приготовить средства для проведения косметических процедур можно в домашних условиях. Регулярный уход за руками сделает их привлекательными и ухоженными.

Предназначение скраба для рук такое же, что и или тела, т.е. очищение кожи от отмерших частиц и загрязнений. Благодаря регулярному использованию этого косметологического средства руки всегда будут выглядеть нежными и ухоженными. Это достигается за счет обновления клеток кожи, активизации в кожных слоях циркуляции крови, стимулирования производства кожей эластина и коллагена. Скрабы для рук отличаются от подобных средств для других участков тела составом, который учитывает особенности кожи на руках (как правило, они содержат больше жиров, а абразивные частички в них крупнее).

Как пользоваться скрабом для ухода за руками?

Скраб для рук рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Средство наносится на вымытые влажные руки и растирается массажными движениями в течение нескольких минуток. Затем скраб следует смыть теплой водой, руки высушить и смазать питательным либо увлажняющим кремом.

Профессиональные скрабы для рук

Скрабы для кожи рук выпускаются сегодня многими производителями, поэтому приобрести его в магазине или аптеке – не проблема. Приведем названия некоторых продуктов, пользующихся спросом у женщин:

Домашний скраб для рук

Скраб для рук также можно приготовить самостоятельно из продуктов, которые найдутся в каждом доме. Например, можно смешать в равных пропорциях сметану и поваренную соль либо молотый кофе и мед, добавить к смеси пару капель эфирного масла, и скраб готов.

Верхняя корка из омертвевших клеток делает руки старее, чем им положено по природе. Решить эту проблему помогут специальные скрабы. В салон идти необязательно, приготовить чудодейственное средство можно в домашних условиях из простых компонентов, которые наверняка найдутся у многих.

Скрабы для рук в домашних условиях: рецепты и применение

Мы собрали для вас рецепты популярных средств, приготовленных на основе лимонного сока, сахара, оливкового масла и других ингредиентов.

Оливковый сахар

Простой рецепт подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты:

• сахар-песок - 0,5 ст.;
• вода - 3 ст. л.;
• масло оливковое - 3 ст. л.;
• эфирное масло (любое) - 2 капли.

Ингредиенты нужно тщательно смешать и втереть в кожу

Все компоненты смешиваются и втираются в кожу до тех пор, пока её не начнёт немного жечь. Растворение сахара - другой сигнал о прекращении процедуры. Затем руки тщательно прополаскиваются в тёплой воде и обмакиваются мягким полотенцем.

Песочный вариант

Если ручки давно жили без пилинга, попробуйте усложнить рецепт заменой сахарного песка речным. Нерастворимый абразив обеспечит более продолжительное скрабирование.

Ингредиенты:

• чистый речной песок - 1 ст. л.;
• масло миндальное (можно заменить сметаной) - 2 ст. л.

Песок не растворяется так, как сахар, тем самым обеспечит лучший эффект скрабирования

Массируют руки указанной смесью до тех пор, пока кожа не станет мягкой. Последующие потом промывание и сушка завершаются нанесением на ладони кокосового лосьона.

Сладкий лимон

Этот скраб отличается осветляющим эффектом и подходит для тех ручек, которые успели загореть быстрее, чем всё остальное тело.

Ингредиенты:

• сахар-песок - 150 г;
• масло оливковое - 50 г;
• сок лимона - 1 ст. л.

Смесь, приготовленная из лимона, сахара и оливкового масла, позволит осветлить загоревшую кожу

Эту смесь не стоит спешить смывать с кожи. Чем дольше они будут вместе, тем лучше окажется результат.

Соль морей

Химический эффект в пилинге не бывает лишним. Лишённую сил кожу рук можно поддержать с помощью маленьких частичек моря.

Ингредиенты:

• масло растительное - 1 часть;
• соль морская - 3 части.

В этом скрабе морскую соль можно заменить поваренной

Вместо морской можно использовать и обычную соль, но пользы при этом будет немного меньше.

Питательный кофейный скраб

Увядающая с возрастом бледная кожа нуждается в особом рецепте.

Ингредиенты:

• мёд - 1 часть;
• сметана - 1 часть;
• гуща кофейная - 2–3 части.

Для скраба можно взять кофейную гущу и жидкое мыло

Помимо массирования, требуется стадия питания рук. Для этого этап смывания откладывают минут на 10. Всё это время скраб будет играть роль подтягивающей маски. Возможен небольшой эффект автозагара.

Помимо указанного набора компонентов, скраб может содержать всего лишь гущу и жидкое мыло. Этот вариант подойдёт и молодой леди, не нуждающейся в масках.

Виноградный рис

Жирной коже избыток масла не нужен, поэтому существует рецепт без него.

Ингредиенты:

• рис - 3 ст. л.;
• мука - 1 ст. л.;
• кишмиш - 0,5 ст.

Приготовленную смесь нужно нанести на руки и оставить на 10 минут

Выжатый из винограда сок смешивают с мукой и с молотым в порошок рисом. Получившееся тесто наносят на руки и выдерживают 10 минут, после чего производится массирование.

Шоколадный лифтинг

Омолодить кожу рук поможет химический состав какао-бобов.

Ингредиенты:

• сахар коричневый - 4 ст. л.;
• какао-порошок - 2 ст. л.;
• масло растительно - 0,5 ч. л.

Наносить такой скраб нужно на влажную кожу

Консистенция получается густой, поэтому наносят скраб исключительно на влажную кожу. Смывать следует без употребления мыла: пусть всё масло впитается.

Миндаль с майонезом

Скраб из разряда «тяжёлой артиллерии» идеален для самого первого пилинга.

Ингредиенты:

• измельчённые миндальные зёрна - 1 ст. л.;
• майонез - 0,5 ст.

Из-за того, что в составе содержится майонез, хранить скраб не рекомендуется

Хранить полученный состав не стоит. И если на ладонях уже не осталось огрубевшей кожи, используйте остаток состава на локтях.

В загустевший мёд можно не добавлять сахар

Засахарившийся мёд подойдёт и сам по себе, сахар добавляется только в свежий и жидкий. Витамины А и Е питают кожу рук, благодаря чему она становится гладкой и нежной.

Овсяное увлажнение

В период летних нагрузок лишняя влага в коже рук никогда не будет лишней. Особенно актуален рецепт для обладательниц «гусиной кожи».

Ингредиенты:

• овсянка - 1 часть;
• мёд - 1 часть;
• сливки - 1 часть.

Абразив из измельчённой овсянки мягче, чем сахар или кофе

Чем суше кожа, тем жирнее должны быть сливки. Можно заменить их сметаной, маслом или молоком. Состав наносят не только на ладони и пальцы, но и на предплечья и локти. Абразив из овсяных хлопьев, немного измельчённых на кофемолке, довольно мягок.

Общие правила

Каким бы рецептом вы ни воспользовались, запомните несколько нюансов:

1. Коричневый сахар предпочтительнее белого, так как лучше очищает.
2. Скраб для рук должен обладать более крупными абразивными частицами и большей жирностью, чем скраб для лица.
3. Предваряйте скрабирование распариванием рук, а завершайте нанесением питательного крема.
4. Наибольшую тщательность проявите на коже подушечек пальцев и на локтях.
5. Режим применения процедуры должен быть еженедельным.

Наловчившись в пилинге, вы превратите свой дом в бесплатный салон красоты. Заодно и природу побережёте, ведь в составе ваших скрабов не будет ни красителей, ни консервантов.

В статье представлены народные рецепты приготовления скрабов для кожи рук в домашних условиях, а также полезные рекомендации и советы по применению данных пилингов.

Причины быстрого старения кожи рук

Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и , а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать .

Все ингредиенты скрабов можно поделить на две категории:

1. Абразивы (для пилинга):

• перемолотая яичная скорлупа
• молотый кофе (или кофейная гуща)
• пищевая сода
• морская соль
• пляжный (мелкий) песок
• косметическая глина
• сахар и т.д.

2. Основа (питательная гуща):

• крем для рук (любой)
• сметана
• растительное масло (любое)
• жидкое мыло
• мёд и т.д.

Скраб для рук: домашние рецепты

1. Сметано-песочный скраб

Для приготовления этого скраба нам понадобятся: 4-5 капель оливкового масла, жирная сметана и морской песок. Помешивая сметану понемногу всыпать песок до образования пастообразной смеси, добавить масло и перемешать ещё раз до однородной консистенции.

Смесь нанести на ручки и массирующими движениями их друг об друга потереть. Потом подержать ещё минут 5 и смыть тёплой водой. Эта процедура позволит очистить от шелушения и размягчить ороговевшую кожу, а масло оливы и жирная сметана снимут сухость и имеющиеся покраснения. Процедуру вначале можно делать два раза в неделю на протяжении месяца, потом сократить до одного раза в неделю.

Добавьте в данную смесь пять капель лимонного сока, тогда будет оказано положительное воздействие на ногти, а кожа приобретёт более белый, насыщенный оттенок.

2. Смесь из кофейной гущи и жидкого мыла

Если вы любите утром заваривать настоящий молотый кофе (а лучше от такого наслаждения отказаться, если хотите выглядеть всегда светло и молодо), то потом из оставшейся кофейной гущи можно приготовить скраб. Для этого добавьте в неё жидкое мыло и хорошо перемешайте. Данным скрабом помассируйте руки и потом смойте еле-тёплой водой, после чего можно нанести любой увлажняющий крем. Такой уход за руками можно проводить ежедневно по утрам, он послужит отличной защитой на целый день от неблагоприятных погодных условий.

3. С применением морской соли

Смешать 1:1 мелкую морскую соль с жирной сметаной и добавить 4 капли персикового масла. Хорошо перемешать и массирующими движениями сделать пилинг, после чего подождать ещё 4-5 минут, смыть в тёплой воде и ещё раз хорошо с глицериновым мылом вымыть запястья. Такая процедура вернёт здоровый вид вашей коже.

4. Народный рецепт из овсянки

Для этого рецепта необходимо измельчить овсяную кашу в кофемолке или блендере, только не в муку, а так чтобы была овсянка крупного помола, ведь она должна выполнять главную функцию – пилинг кожи рук. В полученный овсяный скраб добавить по 1/2 ч.л. оливкового масла и мёда. Всё тщательно перемешать и наносить скраб на руки массирующими движениями. Шкрябать руки минут 5 и потом смыть прохладной водой, после чего нанести увлажняющий крем. Процедуру можно повторять спустя одну неделю.

5. Скраб из свежих слив и абрикосовых косточек

Мякоть сливы подавить (по возможности снять кожицу), а абрикосовые косточки измельчить в кофемолке. Ингредиенты хорошо перемешать в пропорции 1:2 (косточки, сливы). Смазать аккуратно руки и медленно их массировать минут 5, чтобы не поранится острыми косточками. Смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру делать раз в 2 недели, а лучше после одного раза переходить на более щадящий рецепт скраба. Очень хорошо снимает верхний шарм омертвевшей кожи, возвращает молодость.

6. Скраб для рук из сахара и мёда

Возьмите в пропорции 1:1 – мёд и сахар, плюс добавьте одну ампулу витамина Е (также читайте ). Всё хорошо и быстро перемешайте, чтобы сахар не растаял весь. Этот рецепт домашнего скраба необходимо готовить в пропорции на один раз и сразу его применять, долго не держать.

Полученный продукт хорошо растереть на руках и подержать минут 5-6, после чего смыть как всегда в тёплой воде. Медово-сахарный скраб подарит вашей коже рук комплект витаминов и полезных микроэлементов. Данный пилинг рекомендуется делать не чаще чем два раза в неделю.

В общем, могу предупредить, что делать пилинги очень часто нельзя, строго придерживайтесь рекомендациям и не увлекайтесь, ведь такими частыми процедурами можно только навредить, кожа будет чересчур нежная и после любой домашней уборки без резиновых перчаток или мойки посуды вы будите получать очередные проблемы.

Рекомендуется делать скраб в домашних условиях из натуральных ингредиентов не чаще чем 2 раза в неделю, а иногда и раз в неделю или более будет достаточно. Только так рук будут иметь красивый, ухоженный и здоровый вид. Частота применения скрабов зависит от чувствительности кожи: грубая – чаще (но не более 2х раз в неделю), чувствительная (1 раз в неделю или в 10-14 дней). Чередуйте процедуры с ванночками для рук и масками, только тогда потрясающий эффект не заставит вас долго ждать.

Пилинг делается только для того, чтобы удалить отмершие клетки. Проводите процедуру массирующими движениями в одном не быстром ритме минимум 2-3 минуты, но не больше 10-12.

Пускай Ваши руки выглядят моложе Ваших лет!