Праздник обнимашек. Всемирный день объятий - один из самых приятных праздников

С объятий начинается жизнь человека – ведь первое, что делает мать после появления своего чада на свет – обнимает его и прикладывает к груди. Объятия сопровождают нас в течение всего жизненного пути – обнимаются влюблённые, супруги, друзья, родственники. Обнимаются, приветствуя друг друга, выражая свои чувства. Объятия – символ близости и любви. Поэтому посвящённый объятиям праздник нашел буквально всенародную поддержку и в мире, и в нашей стране.

История

Появление праздника несколько необычное. В 70-е года прошлого века юноша по имени Хуан прилетел в Сидней. Ему было одиноко и грустно. Хуан стал возле аэропорта с необычным плакатом «Объятия бесплатно». Австралийцы с недоумением сначала смотрели на юношу. Но подошедшая к нему женщина сказала, что она осталась совсем одна и нуждается в объятиях… Об этом событии узнали и студенты, которые выступили основоположниками нового праздника. Так в Австралии зародилось движение объятий.

Позднее традиция перекочевала в Европу. С 1986-го года праздник стал отмечаться и в Америке с официальным наименованием «International Hug Day», а потом уже традиция объятий разошлась по миру. Активно отмечается он в студенческой среде. Ведь изначально обнималась в этот день преимущественно молодежь из числа именно студентов, причём без сексуального подтекста.

В России данный праздник начал отмечаться в начале 90-х годов прошедшего столетия. Масштаб празднований постоянно увеличивается.

Традиции

Поскольку официального статуса у Международного дня объятий по сей день нет, его следует назвать скорее масштабным флешмобом. Поэтому ожидать проведения каких-то формальных мероприятий в этот день не стоит. Зато на улицах и особенно в учебных заведениях 21 января можно заметить великое множество обнимающихся людей. Одной из укоренившихся традиций праздника выступает правило – обниматься можно с совершенно незнакомыми людьми, лишь бы у них было ответное желание это сделать.

День объятий – важный праздник. Он подчеркивает важность заботы, внимания, поддержки, укрепляет взаимоотношение людей. Отмечать его можно в тихом домашнем кругу, на шумной вечеринке, просто гуляя по городу. Главное – обнять как можно больше людей!

В последние годы активные участники празднований готовятся к нему заранее, договариваются о встречах в определённое время в конкретном месте. И порой собирается значительное количество поклонников этого праздника – бывает, что оно достигает и нескольких тысяч людей. Большинство активно участвующих во встрече любят День объятий еще и потому, что его встреча не требует финансовых расходов, разве что на накрытие праздничного стола.

Не стоит стесняться обнимать друг друга, даже если вы практически не знакомы, а особенно, если сегодня - День объятий! Так считают те, кто ежегодно отмечают этот, пусть и немного странный, но все же очень приятный и веселый праздник. Международный День объятий зародился в 80-х годах прошлого столетия в Штатах и вскоре быстро обрел популярность во всем мире.

Когда День объятий 2016?

Существуют 2 даты, когда отмечается этот сравнительно молодой праздник: 21 января и 4 декабря, также в некоторых странах подобное мероприятие проводится в другие дни года. Именно в январе первоначально праздновали данное событие в США, а уже спустя годы во всем мире люди стали отмечать 4 декабря международный вариант.

Несмотря на то что праздник очень молодой, уже никто не может сказать сейчас, кто именно его придумал. Считается, что авторами дня объятий 2016 были простые студенты, которые придумали его для веселья и обмена позитивными эмоциями друг с другом. По другой же версии, еще в 70-х годах некий одинокий парень по имени Хуан, прилетев в Сидней, стал просить всех прохожих на улице обнять его. К нему подошла дама, которая сказала, что она тоже одинока и нуждается в объятиях, а вскоре необычный поступок стали совершать уже по всейАвстралии.

Впрочем, обниматься, как уже давно выяснили ученые и психологи, не только приятно, но и очень полезно! На вопрос, сколько необходимо объятий в день, итальянский доктор и профессор Винченцо Мариньяно утверждает, что 7-8 объятий необходимы каждому человеку ежедневно, чтобы быть здоровым и счастливым. Американский психолог Вирджиния Сатир тоже считает, что «обнимашки» очень полезны для всех без исключения людей. По ее теории, 8-12 объятий в день способствуют хорошей атмосфере в семье. Кроме того, благодаря им улучшается ночной сон, снимается усталость, поднимается самооценка и даже предотвращается раннее старение!

Поздравления с Днем объятий

Международный День объятий, как и все праздники, всегда сопровождается веселыми прикольными поздравлениями: это могут быть и стихи, и просто текст с искренними словами. В школе в такой день, как правило, учителя пишут для школьников забавный сценарий и вывешивают на стенах тематические картинки. Ниже мы подготовили для вас отличную подборку поздравлений в стихах и прозе.

С Днем объятий в стихах

Сказанные вами от души в стихотворной форме слова непременно приведут в восторг вашего близкого человека, а уж если это сопровождается еще и объятиями, то ему просто чертовски повезло! Выучите эти прекрасные стихи и прочитайте тому, кого очень желаете обнять 21 января!

И чтоб было всем понятней,

Он безумно всем нам нужен,

Дружеских или любовных,

Или просто, так сказать,

Однозначно, безусловно,

Так приятно обнимать.

Окунуться в чьи - то руки,

И прижаться что есть силы,

Чтобы слышать сердца стуки,

День объятий - день любимый!

Без объятий неуютно

И печально очень жить,

Потому давайте, люди,

Будем вместе все дружить!

А дружить - так обниматься,

Руки жать и целовать,

То, что есть всегда надежда,

И поддержка - точно знать!

С днем объятий поздравляем,

И желаем от души,

Чтобы все наши объятья

Были очень хороши!

Чтобы стало мне теплее,

Обними меня скорей,

И прижми к себе сильнее,

Ну, давай же, не робей!

Ведь сегодня день объятий,

Обнимашки не во вред!

И полезны, и приятны,

Отказать причины нет!

С днем объятий, дорогая!

Поздравляю я тебя –

И, конечно, обнимаю,

Душу всю тебе даря!

И по случаю такому

Всех улыбкою встречай,

Только никому другому

Обнимать не позволяй.

С Днем объятий в прозе

Сказанные слова в прозе тоже не оставят равнодушным вашего друга, вторую половину или близкого родственника. Вы можете отправить поздравления с днем объятий в СМС, послать в личных сообщениях в социальной сети, но лучше конечно сказать их при встрече и обязательно обнять друг друга!

Моего любимого человека, самого близкого и дорогого, хочу поздравить с днем объятий и пожелать счастья, радости, и как можно чаще обнимать свою любимую, то есть меня! Сегодня обнимай всех своих близких, ведь они этого достойны, причем не только в праздник, но и каждый день. Желаю, чтобы везение никогда не подвело тебя!

Источником возникновения какой-либо традиции или праздника может стать не только радостное событие. Вот и день объятий возник немного странно. По одной из версий молодой человек по имени Хуан в середине 70-х годов прилетел в Сидней, а так как у него была не лучшая пора в жизни, и в Сиднее его никто не встречал, ему стало грустно. Он написал плакат с надписью «Объятия бесплатно» и встал с ним около здания аэровокзала. Сначала люди недоумевали, но потом к нему подошла женщина и сказала, что осталась одна и ей очень надо чтобы ее кто-нибудь обнял... Этот момент пожил начало движению объятий в Австралии, а потом традиция перекинулась и в Европу. Считается, что в этот день 21 января можно обнимать совершенно незнакомых людей, обмениваясь с ними душевным теплом. День 21 января отмечается как Национальный день объятий, а 4 декабря имеет статус международного праздника.

В день объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.

« Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.

Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.

В день объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.

Пусть согреет в мире сером,
В миг холодных, дерзких вьюг,
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.

С Днем объятий поздравляю!
Срочно близких обними.
В этот праздник я желаю
Счастья, радости, любви!

Пусть объятия простые
Дарят веру в доброту,
Настроенья озорные
И реальную мечту!

Стремитесь дарить теплоту Ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои -
Цените частичку нежнейшей любви!

Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой...
Дарите друг другу своё: понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!

Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь Ваши объятия, так хороши -
В них: сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь Вас от бед!

В день объятий тебя обнимаю
Крепко-крепко, желая добра,
В этот день я тебе пожелаю,
Чтоб прошла и печаль и хандра!

Пусть почаще тебя обнимают,
Пусть звучит счастья светлый мотив,
Обнимашки нам жизнь продлевают,
Дарят радость, тепло, позитив!

Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!

Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!

С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать

Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры - всегда бесплатно!

Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий - обнимай!

В прекрасный праздник - день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.

Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.

Поздравляю с Днем объятий!
Кто там рядом есть с тобой?
Поскорее обнимайтесь,
Раз уж повод есть такой!

Пусть денек веселым будет,
Юмор всем показан ведь,
И удача не забудет
Пусть к тебе дорогу впредь!

Не так давно мы получили еще одну приятную дату - Всемирный день объятий . Романтика этого чудесного дня позволяет людям, даже совсем не знающим друг друга, обниматься без всякого стеснения.

Жители нашей страны отмечают этот день дважды, хотя многими он воспринимается с неким недоумением. Первый раз это происходит в рамках государства - 21 января , а второй в мировом масштабе - 4 декабря .

История появления самого приятного праздника

Несмотря на то, что праздник молодой, никому точно не известна история его появления. И наверняка сказать кто, когда придумал его, невозможно. Известно, что корни уходят в Западную Европу, а саму идею приписывают студенчеству.

Некоторые считают, что международный праздник День объятий придумала беззаботная молодежь как способ, не боясь упреков, обнимать друг друга в любом месте, тем более что объятия - это не только приятное занятие. Уже научно доказано, что обниматься полезно.

Еще одна версия гласит о следующем. Однажды в аэропорту Сиднея приземлился лайнер, на борту которого находился никому не известный юноша. Имя его было Хуан. Молодого человека никто не встретил, и этот факт расстроил его. Отчаявшись, он сделал плакат «Объятия безвозмездно» и стал приставать к прохожим у здания аэропорта. Люди недоумевали, поведение странного парня вызывало возмущение. Но вот к нему приблизилась одна девушка, у которой был очень тяжелый период жизни, и сказала, что очень нуждается в чьих-нибудь объятиях. Молодые люди крепко обнялись. С тех пор в Австралии, а затем и во всем мире распространилась такая традиция.

Мнение ученых о всемирном дне объятий

Так чтомеждународный день объятий позволяет обмениваться положительными эмоциями. Ученые настаивают на факте - чтобы быть счастливым, человек должен обниматься не менее 10 раз за день. Полученное душевное тепло греет, поднимает настроение и даже лечит.

Итальянский профессор Винченцо Мариньяно назвал объятия «эликсиром вечной жизни». Хорошее настроение, которые мы непременно получаем, обняв другого человека, улучшает настроение и продлевает срок жизни нам самим. Единственное правило - полное доверие. Если вы обнимете человека, которому не доверяете, то вместо счастья ощутите тревогу, неприязнь, волнение. Это не те эмоции, которые вам нужны.

Прикосновение - это то, что ребенок ощущает с самого рождения, очутившись на руках матери. Этим она закладывает в подсознание младенца чувство доверия, заботы, комфорта и привязанности. Поэтому в день объятий, когда мы, будучи уже во взрослом возрасте, обнимаем ближнего, происходит попытка реанимировать эти детские чувства безграничной заботы, искренней любви.

Психологи пришли к выводу, что люди, которым нравится обниматься, стремятся к ощущению чувства спокойствия и безопасности. Объятия являются неизменной частью нашей жизни. Мы обнимаемся при встрече после долгой разлуки, во время поздравлений, просто в благодарность.

В мире день объятий 2019 уже прошел, а вот наш еще впереди. И 4 декабря этого года мы все будем обниматься, целоваться, обмениваясь при этом положительной энергией.

Узнайте о других на страницах нашего портала.

Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности

21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.

21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.

Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.

Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.

ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ

И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.