Как перестать ненавидеть мужа. Ненавижу мужа, что делать? Советы психолога

Многие люди после перестают трудиться над отношениями, поскольку считают, что они нашли друг друга и ничего уже не изменит положение вещей. На самом деле это серьезная ошибка, поскольку ежедневно семьи сталкиваются с разными испытаниями, которые приводят к тому, что многие женщины рано или поздно задумываются над тем, что делать, если ненавидишь мужа. В один момент буквально происходит осознание, что рядом находится совершенно чужой человек, с которым нет ничего общего. Подобное состояние может возникать временно или же сохранятся надолго.

Подобную ситуацию легко исправить, поскольку проблема носит исключительно эмоциональный характер. В такой ситуации необходим искренний разговор с супругом, чтобы решить все существующие проблемы и наладить контакт. Освежите отношения, вернув романтику и любовь.

1. Чтобы вернуть теплые чувства в отношения, начните с собственного преображения. Заставьте мужа снова влюбиться, что сподвигнет его на поступки.
2. Вспомните прошлые переживания и чувства, думайте об отношениях именно в этом романтическом русле.
3. Психологи рекомендуют провести анализ и определить, в какой именно момент впервые появилось ощущение ненависти. Определение причины позволит все исправить.
4. Многим помогает вернуть тепло в отношениях эмоциональная встряска, причем как положительная, так и отрицательная. Острые ощущения можно получить благодаря экстриму, к примеру, прыгнув с парашюта.
5. Введите в семью новые традиции, к примеру, говорите друг другу комплименты и хвалите даже за незначительные мелочи. Приятные слова действуют вдохновляющее, что позволит вызвать у обоих желание сохранить .

Почему постоянно ненавижу мужа?

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда любой поступок супруга вызывает раздражение и все его достоинства превращаются в недостатки. Часто такое положение вещей возникает, когда рождается ребенок или происходят другие серьезные изменения. Это очень серьезная ситуация и романтическим ужином ничего не исправишь. Здесь нужна помощь специалиста, поэтому отправляйтесь на прием к психологу. Только глубокий анализ ситуации позволит найти корни проблемы и понять, как перестать ненавидеть мужа. Если ничего не помогло, то лучше решиться на развод, поскольку, чем больше тянется проблема, тем сложнее будет расстаться в хороших отношениях, что особенно важно, если есть дети.

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня мне бы хотелось поднять непростую тему взаимоотношений в семье, когда женщина испытывает к своему супругу неприятные эмоции и ощущения. Недавно одна знакомая призналась - я ненавижу своего мужа. Когда я попыталась выяснить причину, то оказалось, что складывается множество факторов, которые по отдельности можно выносить, но вот все вместе просто выводит ее из себя. Давайте попробуем разобраться в причинах появившейся ненависти и решим, как с этим разобраться.

Причина - решение

У любой проблемы есть свои причины. Ненависть к мужу не может возникнуть просто так, ни с того ни с сего. И в первую очередь вам, конечно же, необходимо понять почему у вас возникают подобные чувства к благоверному.

С любой причиной можно разобраться и понять, что необходимо сделать, дабы разрешить ситуацию. Предлагаю рассмотреть каждую причину более подробно и понять, как жить счастливо несмотря ни на что.

Семейство

Я часто слышу жалобы женщин на родственников своего супруга: брата, надоедливую сестру, и так далее. Как говорится, семью мы не выбираем и здесь вам придется смириться с наличием раздражающих родственничков мужа.

Вы можете не встречаться и не видеться с ними. Это ваше право. Так, одна моя клиентка прямо сказала мужу, что не хочет и не будет встречаться с его родителями. Но при этом она и не настаивает на его встречах со своими родственниками. Они нашли компромисс. Постарайтесь спокойно поговорить с супругом и найти решение.

Иногда женская ненависть распространяется на бывшую семью своего любимого мужчины. Моя знакомая никак не может наладить контакт с ребенком от первого брака. Она перепробовала все, но словно специально делает все, чтобы отец ушел от моей знакомой.

Бывшая жена вроде и не вставляет палки в колеса, но и не мешает своей новой папиной жене. Здесь у вас выход только один - честно поговорить со своим мужчиной, все спокойно объяснить и при случае просто не встречаться с членами его бывшей семьи. Если невозможно наладить контакт, то и не нужно.

Ложь

Еще одна причина женской ненависти, когда мужчина начинает обманывать. Моя клиентка вдруг стала замечать, что слова мужа не сходятся с действиями и реальностью. Она начала ловить его сначала на мелких обманах, потом все хуже и серьезнее. Он никак не мог перестать врать ей.

Для того чтобы решить эту проблему, вам и супругу необходимо понять причину его обманов. В моей статье « » я подробно описываю зачем наши благоверные так поступают. Не всегда это делается со зла.

Когда вы поймете причину его поведения, тогда и решение придет вам достаточно легко. Если же вы не в силах самостоятельно справиться, то я рекомендую обратиться за помощью к психологу.

Интрижка

Помните, ненависть очень сильно чувство, которое разрушает отношения. И если вы не сможете побороть его, измена мужа не даст вам покоя, вы не сможете преодолеть это и пойти дальше, то, скорее всего, быть счастливыми вместе у вас не получится.

Я знаю множество пар, которые удачно переживали измены, они смогли справиться и начать все с чистого листа. Все зависит только от вас и вашего желания счастливого совместного будущего.

Постель

Порой проблемы начинаются в постели. Секс уже не такой страстный, как был на первых порах, ощущения притупляются, а что с этим делать не понятно. Во-первых, поймите, что решение есть для любой проблемы и не думайте, что если у вас начались трудности в этом, то ничего нельзя исправить.

Во-вторых, прочитайте статью « ». В ней я красочно рассказываю о том, как семейным отношениям. Всегда можно начать использовать игрушки, попробовать воплотить свои эротические фантазии и желания, о которых раньше умалчивали, посмотреть специальное кино. Главное, не стесняться и открыто говорить партнеру о своих желаниях, тогда вы сможете достичь таких высот, о которых и не догадывались.

Поведение

Случается и такое, что супруг сильно меняется со временем. В самом начале он был таким ласковым и заботливым, а сейчас . Он начал запрещать встречаться с друзьями, не разрешает без его ведома выходить из дома, следить за переписками и сообщениями,ограничивает в финансах и не разрешает работать. И бедная жена говорит себе: я ненавижу его и люблю.

Разглядеть тирана с первого взгляда бывает очень сложно. Но оставаться с таким мужчиной может быть опасно для вашего здоровья. Обязательно прочитайте статью « ». Не бойтесь обращаться за помощью.

Дела семейные

Отношения в каждой семье складываются по своему сценарию. Если вы не нашли причины для своих негативных чувств к мужу в этой статье, то непременно расскажите свою историю ниже в комментариях, вы сможете получить советы наших читательниц, а также мой взгляд на ситуацию, как психолога.

Я уверена, что между мужчиной и женщиной не может произойти ничего такого, что навсегда разрушит их отношения. Если оба готовы работать и идти вперед, тогда и любое препятствие будет лишь мелким событием в их жизни.

Наша жизнь и счастье зависит только о нас самих. Поэтому будьте готовы и сами что-то поменять и сделать, чтобы достичь гармонии в семейных отношениях.

Рекомендую вам приобрести книгу Элен Фербеек и Елены Мясниковой «Родственнички… Тактика и стратегия семейной дипломатии ». В ней вы наверняка найдете множество полезных советов, которые помогут вам выстроить гармоничные и здоровые отношения со всеми членами семьи.

Что вас раздражает в муже? Знаете ли вы о каких-то вещах, которые неприятны вашему супругу? Как обычно вы решаете семейные проблемы?

Я желаю вам терпения и самообладания.
Удачи!

Любовь… Искры страсти, нежные поцелуи, трепетные признания…

Долгожданное предложение и счастливое «Да!», пышная свадьба – и клятвы хранить верность, и быть вместе всегда. И в горе, и в радости…

Сколько лет прошло? Скорее всего, не так уж и много, может, пять или десять... Как правило, кризисы в семьях возникают именно в это время.

А вот пара, которая вместе уже больше десяти лет, имеет все шансы на долгую и счастливую жизнь. И вот вы сидите перед монитором, вытираете слезы и пишете в поисковой строке странную, нелогичную, пугающую, дикую фразу: «ненавижу мужа»…

Как такое произошло? Неужели правда, что от любви до неистовой ненависти – всего один шажочек? Неужели это он – тот самый, на красивое и ненаглядное лицо которого вы не могли налюбоваться?

Чей запах был для вас самым родным и сводил с ума? Чья улыбка заставляла забыть о всех неприятностях и невзгодах? Чьи нежные слова делали самой-самой счастливой… И сколько раз вы говорили совершенно искренне заветное «Я тебя люблю»?

Что же произошло?

Ненависть – это сильнейшая негативная эмоция, с которой почти невозможно справиться. Разумеется, если она возникла, да еще и к человеку, которого вы некогда любили – это не спроста.

И если любовь – безусловна, и возникает порой без видимой причины, то ненависть нужно заслужить. Так что же он сделал? Если разобраться, то основных причин может быть всего четыре:

• Он не оправдал ожиданий.
• Он изменил, обманул.
• Разлюбил.
• Серьезно обижает и отравляет жизнь.

Первый случай, казалось бы, самый безобидный – но он встречается наиболее часто. Этот тот самый случай, когда женщина ненавидит мужа за то, что она сама его внезапно разлюбила. Нонсенс? А это правда…

Ты оказался не таким…

Это очень больно понимать, как и любую настоящую правду. Мы строим иллюзии и всегда чего-то ожидаем – это главная ошибка людей. Потом непонятно, что делать – ведь ожидания почти никогда не оправдываются.

И мудрость, заключенная в понимании того, что нужно не ожидать, а наслаждаться и созидать, приходит уже после. Когда поздно и, казалось бы, уже ничего невозможно изменить. А жить далее как-то надо…

А если в этой семье уже появились дети? Статистика страшна и неумолима: 8 из 10 браков распадаются. Это факт, а не выдумка! Почему, ведь любовь так чиста и прекрасна на первом этапе отношений? Отчего же любовь перерастает в ненависть, и как жить, если ненавидишь собственного мужа?

Прежде всего, если супруг объективно ничего плохого не делает (не пьет алкоголь, не бьет вас, не изменяет), то стоит серьезно подумать, откуда «растут ноги» у проблемы. Вы разлюбили его? Он оказался не таким, как вам хотелось? Очень может быть.

Виноват ли он в этом? По сути точно так же, как и вы сами. Что же теперь со всем этим безобразием делать? Это уже серьезный вопрос…

Как поступить в этой ситуации?

Конечно же, самым мудрым решением будет – сохранить семью. Если это возможно, сделайте именно таким образом. Найдите в самой себе силы побороть ненависть – и взрастить в своем сердце если не любовь, то признательность, благодарность и терпимость.

Кто-то кроме вас выбрал этого человека и насильно притащил под венец? Вряд ли… Учитесь же отвечать за свои поступки. Тем более, такие важные.

Огромной роковой ошибкой современных людей является заблуждение, что брак – это простая формальность. И можно по десять раз разводиться и жениться вновь.

Но мало кто задумывается о том, что заключение брака – это священный мистический ритуал, который воздействует на нашу судьбу на тонком плане, и полностью меняет ее. Простой штампик в паспорте и роспись на бумажке – это очень сильная вещь.

И просто так развестись – технически можно, но это положит отпечаток на дальнейшую судьбу. И очень серьезный.

Неужели такие понятия, как верность, целомудрие, взаимоуважение – придуманы зря, какими-то дураками? И вот вам прямой и простой ответ на все вопросы относительно брака и проблем в нем.

Счастлива, без сомнений, та семья, в которой живет мудрая женщина. Качеств у мудрой женщины масса, но главное – знаете какое? Научиться верить и понимать, что лучший для нее мужчина – это ее муж.

На этом моменте многие дамы презрительно цокнут и скажут: «Вы еще моего мужа не знаете!» И будут неправы. В этом-то и есть истинная мудрость – любить его через год после свадьбы, через два, пять, десять и пятьдесят… Мужчина, которого дома всегда любят и ждут, никогда не будет «плохим».

Измена – повод для ненависти!

Конечно, это совсем другой случай. Как жить с мужем после измены, обмана, предательства?

Каждая обиженная женщина восклицает: «Что делать, если я ненавижу своего мужа, который изменил мне?»

Ненависть – это естественная реакция на такую трагедию в семье. Как жить после измены и обмана?

Здесь невероятно трудно женщине продолжать держать себя в руках и пытаться «полюбить его обратно», не тот случай. Если начались измены – ситуация уже серьезная, и тут простым разговором не обойтись. Но не торопитесь изливать свою ненависть на супруга.

Любовница – это страшный приговор для жены. Простить почти невозможно, да и доверия после измены уже не будет.

Но нужно что-то делать, ведь продолжать ненавидеть и жить с обманщиком, предателем под одной общей крышей, сгорая от ненависти и отравляя его – невозможно! И чаще всего, лучшим вариантом бывает разлука.

Вы готовы к этому? Конечно, когда нас захлестывают эмоции, ненависть, мы можем наломать дров – и не страшимся последствий. Но подумайте хорошо, готовы ли вы расстаться после стольких лет совместной жизни? Конечно, если вы уверены, что так и есть – не тяните с решением. Нужно уметь ставить точку.

Но если же ваше сердце подсказывает вам, что не следует рушить семью – не торопитесь! Быть может, вы сумеете все наладить? Ведь женщина могущественна, и ей по силам настоящие свершения, стоит лишь захотеть.

Хотите ли вы жить со своим мужем, победить свою ненависть и воспитать в себе хорошие, светлые чувства? Если да – то вы сможете.

Вам только стоит прекратить думать «ненавижу мужа», и начать менять свои мысли. Это очень непросто. Понять, почему он изменяет и что ищет на стороне, что дает ему другая женщина – и после этого начать меняться.

После измены невероятно сложно сосредоточиться и переключиться с эмоций на логическое мышление, но это нужно делать. Если вы решили спасать отношения – действуйте.

Он разлюбил…

Это звучит так страшно, что хочется тут же боязливо постучать по дереву и перекреститься. Для каждой женщины это приговор – и ненависть здесь является простой защитной реакцией.

Брошенная, нелюбимая, ненужная женщина чувствует себя разбитой и часто не находит сил жить и дышать, только ненавидеть. Агрессия и ненависть спасают, дают силы – и помогают справиться с болью, как кажется. Но так только кажется…

Эдакий сладкий мазохизм, который может продолжаться несколько месяцев, полностью разрушая женщину, буквально сжигая ее изнутри. Проблема в том, что находясь в состоянии ненависти, ваша женская сущность действительно разрушается – и последствия будут плачевны.

Разрушительная сила ненависти

Женщина, которая ненавидит мужа, теряет свою красоту и молодость, ее энергетика становится не такой чистой и притягательной для окружающих.

Соответственно, мучаясь в страданиях и ненависти к мужчине, женщина сама для себя исключает шансы найти достойного мужчину в будущем. Стоит ли это делать? Разумеется, нет.

Вместо этого нужно начать жить по-новому. Разойтись с мужем – мирно, без драм. Пожелать ему счастья – мысленно и от души. И начать новую жизнь, которая обязательно будет счастливой!

Запомните, пожалуйста, лишь одно: человек, в сердце которого живет ненависть, не будет по-настоящему счастлив никогда.

Так что искореняйте это чувство, наполняйте сердце любовью – учитесь любить животных, детей, природу, весь окружающий мир. И тогда любовь начнет сама притягиваться к вам, поверьте!

Но только, пожалуйста, ни в коем случае не держите зла на бывшего мужа после развода. Сама установка «Я ненавижу бывшего мужа» является гарантией того, что мужчины подсознательно будут отталкиваться от вас. Пока в вас живет ненависть к представителю сильного пола – вас никто не полюбит.

Есть, за что ненавидеть…

Увы, бывают ситуации, в которых женщина ненавидит мужа по вполне весомым причинам. Кроме ненависти, присутствует еще и страх. А еще – растерянность и непонимание, как жить с этим человеком.

В некоторых семьях встречаются домашние тираны – мужчины, которые отравляют жизнь своим близким. Обижают, серьезно оскорбляют, унижают и даже, что ужасно, бьют. И это порой продолжается годами.

Ирония в том, что такие семьи держатся дольше, чем те, в которых проблемы скорее надуманы и их проще решить мирно. Часто женщина сама придумывает проблемы и накручивает, раздувает и драматизирует, и из-за небольших конфликтов рушит семью.

А в таких вот, по-настоящему серьезных случаях, многие женщины остаются в семье. И при этом говорят, что не хотят бросать его – все-таки муж, родной, бьет – значит любит… И другие странные вещи.

Страх – основная преграда в этих случаях. В иных ситуациях женщина выступает в роли агрессора, кричит «ненавижу мужа», крушит и свергает не глядя все на своем пути – и ей неведом страх.

А в семье, где агрессор мужчина, ненависть женщины другая – скрытая, глухая, спрятанная далеко и перемешанная с паническим страхом. Смесь ядовитая.

Ужасная трагедия в том, что из таких семей женщины уходят реже, чем из тех, в которых все можно наладить. А именно из такой семьи, где муж позволяет себе быть тираном, нужно бежать без оглядки – и даже не надеяться, что все образумится.

Лучше всего не побояться и обратиться в специальную службу поддержки жертв домашнего насилия – эти службы есть во всех городах. Профессиональные психологи бесплатно помогают женщинам, которые оказались заложницами неудачного брака.

Помните, что ненавидеть мужа – не значит решить проблему! Если жить с ним опасно, единственный выход – уйти!

Ненавидеть дальше?

Как быть – решать всегда вам. И тут не столь важно ваше решение, сколько внутренне состояние. Это может показаться несерьезным, но именно от содержания вашей души зависит исход дела.

Ненависть к собственному супругу – это абсолютно противоестественное явление. После предательства, измены, разочарований, ссор… Может возникнуть обида, горечь, но не ненависть.

Ненавидеть мужа – это не нормально. Поймите это и сделайте все, чтобы с этим справиться. А именно – искоренить эту ненависть всеми силами.

Пусть он хоть тысячу раз виноват – ненависть вредит именно вам, и на вашу судьбу влияет. А еще на здоровье, ведь эмоции напрямую связаны с тем, как мы себя чувствуем.

Желать кому-либо зла, а уж тем более – мужу, очень неправильно и губительно для себя же. Жаль, что мало кто об этом задумывается. Решили вы оставаться в семье, или разойтись, ваша задача – прекратить ненавидеть.

Как же это сделать на практике?

Что же делать, если ненависть горячей волной подкатывает к горлу, и хочется просто сыпать проклятьями? Нужно научиться контролировать эмоциональный фон – для женщины это будет очень полезно. На помощь придет медитация.

Сядьте в удобную позу – любую, чтобы спина была ровной, а тело расслабленным. Закройте глаза, сделайте дыхание глубоким, отслеживайте вдох и выдох.

Чтобы избавиться от мыслей и приостановить звенящий внутренний диалог, направьте все внимание на дыхание – считайте секунды вдоха и выдоха. Когда вам удастся немножко сосредоточиться и успокоиться, начните медитацию.

Для начала улыбнитесь себе. Мысленно, с добротой – просто поприветствуйте саму себя, подбодрите улыбкой. Затем поприветствуйте мысленно весь дом, в котором вы находитесь, всю улицу, весь ваш район, а затем – город.

В своих мыслях улыбнитесь вашему городу, вашей стране, а потом – всей Земле. Улыбнитесь своим лицом, пусть через силу – сделайте это.

Потом направьте улыбку в свое сердце – усилием мыслей как бы опустите улыбку с лица в область солнечного сплетения. Там сразу станет тепло, может быть возникнут сильные эмоции, может даже потекут слезы – не пугайтесь.

Потом сосредоточьтесь на своей ненависти. Посмотрите на нее со стороны, спокойно. Прислушайтесь – где она находится? Да-да, все эмоции сосредоточены в каком-то месте нашего тела! Возможно, вы ощутите ненависть в животе, а может, в коленях – где угодно, но вы очень четко ощутите ее.

Сосредоточтесь на этом самом месте и начните глубоко дышать, представляя, как с каждым выдохом эта ненависть вытекает из вас, и просачивается в землю. Делайте так, пока вся она не «вытечет» из вас.

Не останавливайтесь только на ненависти. То же сделайте со страхом, злостью, обидой, жалостью… Не жалейте времени – вы делаете очень серьезную духовную работу, и не пожалеете, если постараетесь.

Умейте актуализировать эмоции – понимать, что конкретно вы ощущаете, и работать с ними, родимыми. Это в любом случае будет очень и очень полезно и хорошо.

Если вы будете делать эту чудесную и совсем несложную медитативную практику хотя бы на протяжении двух недель, каждый день – то ваша жизнь быстро изменится, вам станет гораздо спокойнее и легче. Вы сможете начать другую жизнь, новую, и в ней появятся светлые, приятные события.

Помните – ненависть отравляет жизнь не только тому человеку, на которого она направлена, но прежде всего вам самим. Потому учитесь управлять эмоциями и впускать в свое сердце только те, которые несут радость и здоровье, не разрушат вас, а напротив, сделают лучше.

Ненавидеть легко и бывает даже приятно, но попробуйте любить – незаслуженно, бескорыстно, не требуя совсем ничего взамен. Тогда ваша жизнь перейдет на совершенно другой уровень. Не сомневайтесь… Автор: Василина Серова

Здравствуйте. Живу с мужем 3 года. Ребенку 2 года. Стала ловить себя на мысли что ненавижу своего мужа. Сама того не желая при ссорах желаю ему смерти . Просто он настолько сильно меня обижает.... Я знаю что это не правильно, но ничего поделать с собой не могу. Он очень злой человек. При ссорах вспоминает все мои промахи(любую мелочь- не так сказала, не так посмотрела- хотя этого в большинстве случаев этого и не было. Переворачивает все мои слова и все трактует в свою пользу. Я получаюсь " говном" а он святым. При малейшем моем сопротивлении (начинаю отвечать на его обидные слова) он начинает замахиваться, пару раз даже получила. Поэтому сейчас молчу. Он убил во мне все- а главное МЕНЯ. Иногда проявляет жестокость с ребенком. Орет на него, хотя он маленький, я малыша защищаю как могу, в итоге получаюсь плохой матерью. Затаит обиду, потом мстит. Обязательно выскажет при удобном случае. Сегодня спускалась с малышом по лестнице, а ребенок прыгал. Он на меня руку поднял- говорит я плохая мать потому что сыночек прыгает и может упасть. Опять получилось- он такой заботливый папа, что если такое повторится-убьет меня. Муж старше меня на 7 лет. Вы даже не представляете как я жалею, что вышла за него. Иногда закрываю глаза и представляю как бы жила без него. Лучше бы я его никогда не встречала. Он ведет себя со всеми по хамски. Когда мы гуляем мне так стыдно- идет плюется сморкается. Раньше его хамство я воспринимала как мужскую силу. Ему я давно не рассказываю про свою семью , ведь при ссорах он мне начинает говорить - а твоя мать..... А твой отец.... И матом. Жизнь меня многому научила. Я не рассказываю ему что у меня внутри. Потому что все потом против меня и оборачивается. Я не могу уйти от него потому что завишу от него и в материальной плане. И сын его любит. Он ведь не всегда такой урод как я его описала. В душе у меня такая обида, такая боль. Еще свекровь масло в огонь подливает- ты себе мужа найдешь, а отца сыну - никогда. Она же мать и знает своего сына. Он и ее матом кроет. В общем не могу решиться уйти от него. Поэтому и мысли такие приходят- помер бы, поплакала и легче бы жить стало......... Муж мне говорит, что я как сыр в масле. И машину он мне купил и квартира есть и зарабатывает он хорошо. И что он у меня идеальный- не часто пьет, не изменяет, после работы всегда дома. Да, это так. Но за этим такое творится;... Не знаю что делать.

Здравствуйте, Ая! Трудно жить с человеком, испытывая к нему ненависть в душе. Рано или поздно Вам нужно будет сделать выбор. Если Вы будете загонять свои негативные чувства внутрь, не давая им выхода, не говоря о них, то Ваше здоровье будет ухудшаться - и психическое и физическое. Не говоря уже о том, как все это будет отражаться на ребенке. Вам нужно набраться мужества и озвучить мужу свою позицию - что Вам не нравится его обращение с Вами, с ребенком, что Вы просите его изменить к Вам отношение. Даже если Вы совершаете ошибки - а кто их не совершает - это не повод для того, чтобы поднимать на Вас руку и унижать словами. Вы должны знать свои права. Похоже, что у мужа такое отношение к женщине сложилось в его родительской семье , ведь его мать тоже испытывает это. Поэтому Ваш муж не знает других моделей отношений в семье. Вам придется с этим или мириться или решаться разводиться с ним, становиться самостоятельной, выйти на работу, обратиться за поддержкой к своим родственникам. В конце концов, Вы же не сирота круглая, у Вас есть родственники и родные. Обратитесь к ним за поддержкой, по крайней мере, чтобы они знали, какому гнету Вы подвергаетесь в семье мужа. Со стороны им может казаться, что все хорошо, муж обеспечивает, и Вы действительно катаетесь как сыр в масле, но за это масло Вы платите слишком дорогую цену. Что касается ребенка, то муж всегда будет его отцом, будете Вы с ним или нет, роль отца никто не отменял. Если он любит сына, будет его обеспечивать или платить алименты. Вы живете в ситуации домашнего насилия и это отрицательно сказывается на ребенке. Мало того, сын, став взрослым, может поступать точно так же по отношению к своим подругам. Например, на Западе, за такое поведение муж мог бы угодить в тюрьму за побои и ему не разрешили бы к Вам приближаться ближе чем на 3 метра. Это я говою к тому, чтобы Вы знали о своих правах и правах ребенка. Не бойтесь защищать себя, Вы имеете на это полное право. Материальная зависмость от мужа не дает ему никакого права на насилие. Пригрозите ему,что если еще раз поднимет руку, обратитесь в судмедэкспертизу и снимите побои или вызовете милицию. Выходите из роли жертвы, Вы уже не маленькая девочка. Обратитесь в кризисные центры для женщин в нашем городе. Удачи Вам!

Кайдарова Асель Абду-Алиевна, психолог Алматы

Здравствуйте, Ая, очень сочувствую вашей непростой ситуации.

"Я не могу уйти от него потому что завишу от него и в материальной плане. И сын его любит." - Ая, а чего хотите? попробуйте взвесить для себя сколько вы еще готовы терпеть, то что терпите, насколько все положительные моменты вашей жизни (сын любит отца, материально вы обеспечены) перевешивают вашу ненависть к нему? ради чего для вас эти отношения? можете ли вы уже сейчас внутри этих отношений найти что-то, что вас бы подбадривало? есть какие-то положительные стороны в ваших отношениях, которые вас хоть немного удовлетворяют?

"Он убил во мне все- а главное МЕНЯ." - что это для вас значит? как вы это переживаете? как так получилось, что вы вашему мужу позволили убить себя? для чего вам это нужно было? Чего вы хотите от жизни к конечном итоге? На мой взгляд очень важно разобраться в себе, для чего вы живете так как живете? для чего вы создавали ту жизнь, которая у вас сейчас есть? что хотите изменить и на что у вас реально есть ресурсы, может даже те, о которых вы и сами пока не знаете. Все это требует дополнительного исследования. После того, как вы разберетесь в самой себе, возможно и придет решение, что делать. Если не справитесь сама, могу быть вам полезна в вашем вопросе.

с уважением, Елена.

Бегунова Елена Леонидовна, психолог Алматы

Здравствуйте Ая!
Вы пишете Я не могу уйти от него потому что завишу от него и в материальной плане. - на мой взгляд это не по-взрослому. У Вас есть голова на плечах, руки и ноги, а значит, на жизнь себе и ребенку Вы заработать можете. Другой вопрос, что эта сумма, возможно, будет меньше чем Вы привыкли иметь, будучи в браке. Но это вопрос выбора. На сегодняшний момент Вы выбираете материальную обеспеченность при неудовлетворенности своей жизнью. Это ни хорошо, ни плохо, это просто Ваш выбор. Но как и у любого выбора, здесь есть свои последствия, имейте это в виду. Соломон говорил « Лучше блюдо зелени и при нем любовь , нежели откормленный бык и при нем ненависть». Что выберете Вы?

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы