Как быстро укрепить и отрастить ногти после. Причины ломкости ноготков и как это исправить

Начинать нужно с главного — правильного питания . Многие проблемы с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, возникают из-за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе. Если ваша цель — отрастить ногти, с такими проблемами вы далеко не уедете. Поэтому давайте их искоренять.
Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

• Витамин А способствует росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. Следует избегать алкоголя и кофеина, которые снижают количество витамина А в организме
• Витамин С предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. Это прие гео недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Кушайте больше цитрусовых, ягод, крыжовника, чтобы этого избежать
• Витамин В укрепляет ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах
• Витамин Е — во-первых, обладает антиоксидантными свойствами, во-вторых, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на рост ногтей. Его можно найти в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходимы минералы, такие как цинк, кальций и железо .

• Цинк регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы являются замечательными его источниками
• Кальций является одним из самых главных элементов для формирования ногтя. Он содержится в большом количестве в молочных продуктах
• Железо . Результатом нехватки железа является малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Кушайте яблоки и гречневую кашу!

2. Придайте ногтям удобную форму

Форму ногтям нужно придать, чтобы они быстро росли и не ломались. Сделайте ее удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего подойдет для такой процедуры маникюрная пилочка, желательно не металлическая. Пластиковая или пластиково-бумажная пилочка будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, чтобы она не повредила ваш ноготок. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

3. Отрастить ногти помогут ванночки

Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль прекрасно помогает росту ногтей. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю

Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное — использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей. Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если есть, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно 20-30 минут держать руки. Желательно провести эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Также можно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10-15 минут ежедневно, и вы увидите, как изменятся ваши ногти.

4. Массаж в районе кутикулы

Поможет для роста ногтей массаж у их основания. Он улучшает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа используйте растительное масло, либо питательный крем для кутикулы. Если вы играете на фортепиано или много печатаете, ваши ногти также будут получать отличный массаж!

5. Парафинотерапия

Отличным методом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск или косметический парафин во время этой процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.
Для такой процедуры дома можно использовать чистый натуральный пчелиный воск, купленный у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) нужно опустить ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и желательно оставить на ночь, если не получается — оставьте на 2-3 часа. При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

6. Средства для укрепления ногтей

Не стоит отказываться и от средств для укрепления и роста ногтей. Попробуйте зарекомендовавшие себя марки Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo

7. Защищайте ваши ногти

• Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем.
• Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки.
• Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками.
• Если вы часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы пару раз в год по 2-3 недели
• Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

Короткие ногти практичны, но составить достойную конкуренцию длинным пластинам они все равно не могут. Неслучайно девушки постоянно ищут способы увеличения скорости их роста. В индустрии красоты есть много методов решения данной проблемы. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как быстро отрастить ногти, не навредив их здоровью.

Теория роста ногтевой пластины

Ноготь – это скопление роговых клеток эпидермиса в виде пластинок, расположенных на тыльной стороне пальцев. Растут они медленнее, чем волосы. Полное обновление пластины происходит за несколько месяцев. В среднем, на руках они растут со скоростью 1 мм/10 дней.

Форма и структура пластин определяется генетически. На скорость же наследственность никак не влияет. Если ваши пластины растут плохо, причины следует искать в другом. Часто основными факторами замедления скорости являются следующие:

• Механические повреждения.
• Недостаток витаминов.
• Недостаток влаги.
• Плохой уход.

Тем, кто хочет побыстрее отрастить ногти, важно понять, что за один день сделать это нереально. Можно увеличить скорость только в естественных пределах.

Экстренные варианты решения проблемы

Как же быть тем, кто хочет отрастить ногти на руках быстро? Если повлиять на природу мы не можем, то обмануть ее вполне в состоянии. В нейл-индустрии давно используется такая методика, как наращивание. Она позволяет увеличить длину пластин, для чего применяются искусственные материалы.
Чаще всего моделирование проводится с применением геля. Чуть реже используется акрил. Наращивание – это идеальный вариант для тех, кто хочет отрастить ногти быстро.

Если в вашем распоряжении есть 1-2 недели, можете воспользоваться методикой покрытия гель-лаком. Крепкий слой данного средства защитит пластины от механических повреждений, за счет чего длина и увеличится. Такой способ подходит тем, кто хочет отрастить ногти за 1-2 недели.

Способы защиты от ломкости

Главная причина плохого роста – ломкость. Ее вызывают разные факторы, о которых мы уже рассказали выше. В первую очередь, следует бороться с ними. Одновременно можно проводить процедуры по укреплению пластин, защите их от ломкости.

Чтобы отрастить длинные ногти в домашних условиях, не прибегая к использованию искусственных материалов, проводите косметические процедуры. Предлагаем несколько действенных рецептов ванночек:

• Налейте в небольшой тазик 200 мл теплой воды и добавьте 1 ст. л. соды. Тщательно перемешайте жидкость и погрузите в нее пальцы. Через 10 минут вытрите руки насухо и нанесите на них питательный крем.
• Разрежьте свежий лимон напополам. Попеременно погружайте в его мякоть кончики пальцев, выдерживая их в цитрусе в течение 1-2 минут.
• 0,5 л воды смешайте с 2 ст.л. крупной соли и 10-15 каплями йода. Окуните пластины в полученный раствор и продержите 15 минут.

Чтобы быстро отрастить ногти в домашних условиях, делайте эти процедуры ежедневно в течение недели. Не забывайте в это время ухаживать за кожей околоногтевых валиков.

Натуральные продукты для роста ногтей

Отрастить ногти в домашних условиях в предельно короткие сроки помогут природные ингредиенты. Попробуйте такие методы ухода:

• Смешайте пчелиный воск и мед в равных пропорциях. Добавьте в полученную массу несколько капель любимого эфирного масла. Ежедневно втирайте смесь в пластины перед сном в течение одного месяца.
• Смешайте 2 ст. л. желатина с 4 ст.л. теплой воды. Дождитесь набухания частиц и погрузите в массу пальцы. Через 15 минут ополосните руки теплой водой.
• Обильно смажьте пальцы оливковым маслом и наденьте медицинские перчатки, после чего ложитесь спать. Утром вы заметите, что кожа кутикулы приобрела здоровый блеск. Клетки уже взяли все необходимые микроэлементы, и вскоре вы заметите увеличение скорости роста пластин.

Привыкнув производить уход за ногтями, вы автоматически обеспечите им быстрый рост. Можно обогащать ванночки морской солью или косметической глиной. В данных продуктах содержатся только полезные микроэлементы.

Требования к проведению маникюра

Гигиеническая обработка имеет немаловажное значение для тех, кто желает быстро отрастить ногти. Мастера советуют делать маникюр по всем правилам:

1. Перед каждым использованием стерилизуйте инструменты. Содержите в чистоте весь инвентарь для ухода.
2. Отодвигайте кутикулу ближе к основанию пластины.
3. Подпиливайте свободный край в одном направлении.
4. Корректируйте длину.
5. Покрывайте пластины лаками, обогащенными витаминами.
6. Делайте регулярный массаж с кремами или маслами.
7. Снимайте лак только жидкостью без содержания ацетона.

Обязательно используйте только проверенные косметические средства. Тем, кто отращивает ногти, очень важно соблюдать все меры безопасности.

Какие продукты нужно употреблять в пищу?

Ни для кого не секрет, что в основе быстрого роста ногтей лежит правильное, сбалансированное питание. Не обязательно употреблять витаминные комплексы, ведь все полезное содержится в обычных продуктах.

Ешьте больше продуктов, содержащих кальций. Это творог, молоко, сыр. Ваши ногти станут крепкими и будут отрастать очень быстро.

От расслоения помогут продукты, обогащенные витамином А. Это морковь, натуральные соки и фрукты. Употребляйте зелень, овощи и морепродукты. Обязательно следите за периодичностью приема пищи. Рациональное питание поможет вам не только быстро отрастить ногти в домашних условиях, но и сделать их здоровыми, крепкими и сильными.

Как много тех, кто ищет способы быстро отрастить ногти в домашних условиях, и мало девушек, соблюдающих основные правила для сохранения естественной красоты! Некоторые привычки помогут вам сделать свои пластины привлекательными и не мучиться вопросом их укрепления:

• Мойте посуду в перчатках. Откажитесь от использования вредных разрекламированных средств. С жиром отлично справляется горчица и сода. Данные продукты не наносят ущерба коже и пластинам.
• Носите перчатки зимой. Резкие перепады температуры способствуют потере естественной силы живых тканей. Пластины становятся слабыми и ломкими. Поэтому нужно защищать свои руки в осенне-зимний период.
• Делайте массаж пальцев ежедневно. Хорошее кровообращение способствует накоплению в клетках всех микроэлементов и минералов, необходимых для быстрого роста.
• Давайте пластинам отдых после наращивания и покрытия гелевыми лаками. Структура рогового слоя нарушается под воздействием искусственных материалов. Три недели вас будет радовать безупречный маникюр, но после снятия покрытия делайте перерыв в течение 10-14 дней.

Тем, у кого нет собственного опыта, как быстро отрастить красивые ногти, приходится пользоваться чужими советами. К счастью, в большинстве случаев они оказываются универсальными и действительно помогают. О своих способах ускорения роста пластин на руках расскажет автор видео на «Ютубе»:

Как видите, существует масса безопасных способов, позволяющих отрастить безупречные ногти на руках. Как считаете вы: можно ли сравнивать их по эффективности с салонными процедурами?

Если вы желаете узнать, как быстро отрастить ногти, то прежде лучше ознакомиться с факторами, которые влияют на их здоровье. Существует очень много средств, которые помогут оздоровить состояние кожи, волос, ногтевых пластин. К ним относятся специальные косметические и лечебные препараты, а также здоровое питание. Применять их можно в домашних условиях.

Сегодня любая женщина может позволить себе иметь красивые ухоженные руки с безукоризненным маникюром, который является признаком аристократизма и женственности. Для этого не потребуется больших затрат времени и сил.

Если начать интенсивный уход, то первые результаты проявятся уже через 3 – 4 дня. Секретов красивого маникюра существует немало

Существует всего два варианта длинных ногтей:

1. Первый предполагает отращивание естественной их длины.
2. Второй вариант представляет собой процедуру наращивания, которая выполняется при помощи сложных химических соединений – акрила и геля. Наращивание производит мастер в салоне красоты. Такой способ делает маникюр долговечным. У женщины есть возможность выбрать длину и форму.

Процедура наращивания имеет очень много недостатков. После нее необходимо каждые 3 – 4 недели осуществлять коррекцию, которую нельзя выполнить самостоятельно в домашних условиях. За счет этого такой маникюр является дорогостоящим удовольствием.

Наращивание очень пагубно влияет на здоровье собственных ногтевых пластин. Рано или поздно такой маникюр придется снимать достаточно кардинальным способом – спиливанием пилкой с высокой абразивность.

Данная процедура является болезненной. После наращивания свои ногти выглядят ослабленными, имеют желтоватый оттенок, слоятся.

Собственные длинные ногти выглядят намного естественнее и красивее, чем наращенные. Некоторые от природы имеют очень крепкий маникюр. А некоторые в течение длительного времени ищут ответ на вопрос «как быстро отрастить ногти?», пробуют множество средств, которые не дают желаемого эффекта. Дело в том, что состояние волос, ногтей, кожи заложено природой. Красота их зависит от многих химических процессов, которые происходят в организме.

При этом уход даже за ослабленными от природы ногтями в домашних условиях может дать хорошие результаты. Любая девушка может иметь красивый длинный маникюр, который станет проявлением ее стиля и индивидуальности. Можно подбирать цвета лака, которые гармонично будут сочетаться с одеждой. Особенно популярным является нанесение рисунка на всю длину ногтевой пластины. Сегодня существует целая индустрия по уходу за руками.

Важно понимать, что длина ногтевых пластин должна быть умеренной. Если они являются слишком длинными, то такие руки будут смотреться вульгарно. Очень важно учитывать цветовую гамму в маникюре. Правила этикета запрещают наносить слишком яркие оттенки лака в дневное время. Красный цвет ногтей не сочетается с деловым стилем одежды, но будет уместен для вечерних мероприятий.

Поэтому, прежде чем отрастить ногти, необходимо проанализировать свой стиль, чтобы понять, насколько гармонично такой маникюр будет сочетаться с вашим образом.

Правила ежедневного ухода за ногтями

Чтобы иметь красивый маникюр, очень важно защищать руки от механической нагрузки и воздействия химических веществ. Любая домашняя работа должна выполняться в защитных перчатках. Очень важно ограничить долгий контакт рук с водой, которая размягчает структуру ногтя, уменьшая его прочность.

Каждые 3 – 4 дня нужно придавать правильную форму ногтям при помощи пилочки. Самыми лучшими считаются стеклянные и керамические пилки. Последние обогащают ноготь минеральными веществами, от содержания в организме которых напрямую зависит красота маникюра. Необходимо правильно выбирать подходящую абразивность данного инструмента для придания формы. Слишком грубый инструмент может травмировать ногти.

Существует множество споров о том, стоит или нет проводить обрезание кутикулы. Данный процесс очень тяжело провести в домашних условиях, поскольку существует риск травмировать палец. Но при этом удаление кутикулы ускоряет рост ногтя. Самый безопасный способ провести процедуру – купить специально средство для удаления кутикулы на основе косметических масел, распарить руки в теплой воде, нанести эмульсию, после чего осторожными движениями удалить наросшую кожу с основания ногтя при помощи деревянной палочки.

Часто кожа и ее производные обретают нездоровый вид при недостатке таких веществ, как кальций, цинк, железо, витамины B12, C и A. Очень важно включить в ежедневный рацион продукты, которые содержат данные вещества.

Сегодня в продаже существуют специальные витаминно-минеральные комплекты красоты, которые, помимо вышеперечисленных компонентов, содержат другие, не менее важные для здоровья вещества, помогающие не только сохранить красоту, но и укрепить здоровье.

Следует избегать нервных стрессов и отказаться от вредных привычек – употребления алкогольных и табачных изделий, поскольку они в первую очередь оказывают пагубное воздействие на состояние кожи, волос и общий внешний вид.

Маски и ванночки для роста ногтей

Укрепление ногтей

В домашних условиях можно использовать специальные маски и ванночки, чтобы придать красивый внешний вид рукам. Один из самых простых способов – погружение кистей рук в раствор с морской солью. Она насыщает ногти минеральными веществами, за счет чего ускоряется их рост и повышается прочность. При механическом воздействии маникюр останется неповрежденным. Ванночки с морской солью следует принимать каждые 4 – 5 дней на протяжении 20 минут.

Очень популярной является ванночка из масел. Для ее приготовления следует взять следующие ингредиенты:

• оливковое масло;
• касторовое масло;
• кунжутное масло;
• миндальное масло;
• 10 капель йода на 200 миллилитров масел.

Все масла необходимо смешать и нагреть на водяной бане до теплого состояния. После этого в теплый раствор нужно добавить йод и хорошо его перемешать. Не следует выполнять данную процедуру чаще одного раза в 10 дней. Держать руки в ванночке следует до 30 минут. Уже после второй процедуры наблюдается заметное ускорение роста ногтей.

Снятие желтого налета

Желтый цвет ногтевой пластины значительно ухудшает общий внешний вид кистей рук. Справиться с этой проблемой поможет сок цитрусовых. Для такой маски нужно взять сок половины лимона и растворить его в 100 миллилитрах воды, после чего погрузить пальцы в раствор на 10 минут. Лимонный сок отбелит ногтевую пластину и напитает ее витамином С.

Сильный эффект имеет маска на основе обычного крема для рук. Для нее следует взять следующие ингредиенты:

• 50 грамм крема для рук либо детского крема;
• 5 капель витамина А (ретинола);
• 5 капель витамин В6;
• 1 чайная ложка морской соли;
• 1 чайная ложка оливкового масла.

Все компоненты необходимо смешать и нанести на руки втирающими движениями. После этого нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на всю ночь. Утром остатки питательной маски нежно смыть обычной водой и протереть поверхность рук и ногтей термальной водой. Результат от процедуры будет заметен уже на второй день. Ее следует повторять, пока не добьетесь нужной длины ногтевой пластины.

Длинные ногти – это очень красиво. Сегодня многие модницы пробуют различные средства, которые позволяют удлинить ногтевую пластину. В первую очередь красота маникюра зависит от состояния организма. Если существует недостаток в витаминах и минеральных веществах, ногти будут желтыми, ломкими и слоящимися. В таком случае рекомендуется принимать специальные препараты, которые насыщают организм кальцием, цинком, витаминами группы B и А.

Красивые, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой женщины и всегда считались залогом красоты и грациозности, указывали на статус в обществе. Длинные ногти всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Их природная истинная форма и здоровье способны очаровать любого мужчину — это факт. Сегодня на пике моды естественная красота, и многие женщины хотят отрастить ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием каждодневной домашней работы, которая легко может повредить их. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях и как правильно ухаживать за ними? Как делать ванночки для ногтей, как их защищать, и что есть, чтобы ногти быстро росли и были крепкими?

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти недостаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно.

Важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся ненадолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.

У ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак.

Ногти нужно регулярно питать маслами, кремами и использовать специальные укрепляющие лаки.

Невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие — здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: приобретите индивидуальный, личный набор маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования.

Витамины и минералы помогут быстро отрастить ногти в домашних условиях

Для того, чтобы быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях необходимо пользоваться очень полезными витамины для ногтей. Из — за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе возникает много проблем с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение.

Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

Витамин А

Способствует быстрому росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. Следует избегать алкоголя и кофеина, которые снижают количество витамина А в организме.

Витамин С

Предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. При его недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Ешьте больше цитрусовых и ягод.

Витамин В

Необходим, чтобы укрепить ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах и пивных дрожжах.

Витамин Е

Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные. Он обладает антиоксидантными свойствами, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на быстрый рост ногтей. Он содержится в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени и мясе.

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходимы минералы, такие как цинк, кальций и железо

Цинк

Регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы являются замечательными его источниками.

Кальций

Является одним из самых главных элементов для формирования ногтя. Он содержится в большом количестве в молочных продуктах.

Железо

Результатом нехватки железа является малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Ешьте яблоки и гречневую кашу.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

Придайте удобную форму ногтям, чтобы ногти быстро росли и не ломались. Сделайте ее удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего для такой процедуры подойдет мелкозернистая пластиковая или бумажная маникюрная пилочка. Она будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем больше циркуляция крови, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ногти. Чтобы ногти быстро отрасли необходимо делать такой массаж каждый вечер.

Отличным методом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом, как быстро отрастить ногти. На ногти и кутикулу необходимо нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.

Для такой процедуры в домашних условиях можно использовать чистый натуральный пчелиный воск. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) нужно опустить ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и желательно оставить на ночь, если не получается — оставьте на 2 — 3 часа. При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей:

Ванночки для ногтей с лимонным соком

Ногти очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимонного сока. Окунать руки в раствор нужно на 3 — 5 минут. После окончания процедур не следует промывать руки водой, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. А потом обязательно наносите на ногти и кожу рук питательный крем.

Ванночки для ногтей с йодом и маслом

Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Ванночки для ногтей с морской солью

Для ванночки Вам понадобится 15 — 20 г. соли, которую нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2 — 3 раза в неделю.

Ванночки для ногтей с содой

В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10 — 15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Ванночки для ногтей с травами

Вам понадобится стакан кипятка и 2 ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку. Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно держать руки 20 — 30 минут. Желательно делать эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для ногтей с лимоном

Лимонный сок отлично поможет Вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук. Опустите чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2 — 3 минуты. Также можно сделать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней руки 10 — 15 минут ежедневно, и вы увидите, как ногти быстро начнут расти.

Хорошее средство. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях — это приготовить самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. Дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.

Чтобы вырастить натуральные длинные ногти в домашних условиях не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами. Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем. Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки. Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками. Если вы часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы пару раз в год по 2 — 3 недели. Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.

С тех пор как в моду вошла естественная красота, многие женщины стали отказываться от наращивания длинных ногтей. Ведь нарастить – это одно, а похвастаться собственными красивыми, длинными и ухоженными ногтями – совсем другое. Для достижения эффекта женщины готовы использовать любые методы. В гонке за длинными ногтями нужно понять – отрастить здоровые ногти можно только при условии, что образ жизни здоров, а эмоциональный фон – стабилен.

Витаминно-минеральные комплексы для роста ногтей

Первый шаг к росту здоровых ногтей без признаков ломкости и расслоения – здоровое, полноценное питание. Есть недостаток витаминов? Нет здоровых ногтей, волос и прочих атрибутов женской красоты. Рассмотрим витамины, которые необходимы для создания крепких ногтевых пластин.

• Витамин A

Отвечает за рост ногтей. Чистый витамин A поступает в организм вместе с продуктами, для которых характерно животное происхождение: говяжья печень, печень трески, яичный желток или натуральное масло.

• Витамин B

Служит для укрепления ногтей и опять же – для роста. Есть в овсе, спарже, картофеле, капусте и миндале.

• Витамин C

Витамин активизирует иммунные свойства системы человека, за счет чего снижается расслоение ногтей. Также перестает желтеть ногтевая пластина. Этот микроэлемент содержится в любом цитрусовом фрукте, кожуре свежего картофеля, квашеной капусте и в шиповнике.

• Витамин E

Улучшает кровоток в организме. Ногти, которые имеют хорошее снабжение питательными веществами, растут в 2 раза быстрее. Есть в соевом масле, маргарине, облепихе, брокколи.

Помимо основных витаминов, организм постоянно нуждается в получение минеральных веществ. Цинк помогает обновлять ткани эпидермиса. Его можно получить, употребляя тыквенные семечки, какао-порошок или грецкий орех. Кальций, содержащийся в козьем или коровьем молоке, является основным строительным материалом для ороговевших клеток эпителия. Сало? чечевица и ржаной хлеб дадут организму такой необходимый Fe

Форма ногтей для ускорения роста

Сама по себе форма ногтей никак не влияет на скорость роста пластины. Однако ее правильные очертания способны уберечь ногти от деформации: сломанный ноготь постоянно нужно подпиливать. Самая надежная форма ногтей – утолщенная полукруглая. Также менее подвержена излому квадратная форма ногтей со спиленными острыми углами.

Используйте мелкозернистую пилочку для ногтей из материалов, которые не повреждают пластина. Это может быть стекло, пластик или бумажная пилочка с напылением. Подпиливайте ногти, начиная с краев к центру.

Ванночки для роста ногтей

• Масляная с йодом

30 г любого подогретого масла смешать с 2 каплями йода и глицерина. Время процедуры – 12 минут. Повторять ванночку рекомендуется через день.

• Ванночка с морской солью

В 400 мл воды комнатной температуры развести 1 столовую ложку соли без добавок. При желании можно добавить 2-3 капли йода. Процедуру выполнять в течение четверти часа не менее трех раз в неделю.

• Содовая ванночка

2 чайных ложки соды размешать в 200 мл воды. Время процедуры – 12 минут. Рекомендуется смазывать руки кокосовым или льняным маслом. Ванночки можно делать по желанию, но не чаще чем через 1 день.

• Ванночки из травяных сборов

Сборы можно изготовить самостоятельно или купить в аптеке. Лучше всего для ногтей подходят травы зверобоя, лопуха или ромашки. После того, как отвар готов, ему нужно настояться не менее 1 часа. В остывший отвар добавьте 100г. белого сухого вина и размешайте. Время процедуры – 20 и более минут. Процедуру проводить ежедневно.

• Лимонная ванночка

Выдавить сок из целого лимона и опустить туда пальцы. Держать максимум 3 минуты. Ванночку можно делать, если на пальцах нет ранок. Еще одну ванночку можно сделать, размешав 20г лимонного сока в 200 мл воды, и добавив туда 3 капли йода. Использовать каждый день по 15 минут.

Влияние массажа пальцев на кутикулу

Массаж пальцев выполняется как, в общем, так и конкретно у основания ногтя. Круговыми движениями спускайтесь от основания пальца к ногтям, далее делайте массаж около ногтевой пластины. Уделите каждому пальцу не менее 2 минут. Массаж улучшит кровообращение, что позволит ускорить рост ногтей.

Массировать ногти можно как на сухую, так и используя смазку из растительных масел или кремов.

Парафинотерапия

Парафинотерапия несложная процедура, которую можно осуществлять в домашних условиях. Приобрести косметический парафин можно в аптеке, либо же использовать расплавленный воск от свечи, без добавок. Процедура включает в себя нанесение воска вокруг ногтевой пластины. На кутикулу.

Из пчелиного воска делают компрессы. Для этого воск разогревают до вязкого состояния, а после опускают в него пальцы. Когда воск застынет, его нужно защитить от внешних воздействий. В этом помогут перчатки. Оставлять колпачки из воска следует на 7-8 часов, либо, на минимальный срок, который составляет 2-3 часа.

Действие парафина схоже с действием массажа: он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови к верхним слоям эпителия.

Вместе с парафинотерапией стоит использовать профессиональную косметику. Хорошие средства для ногтей можно найти у Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo.

Профилактика здоровья ногтей подразумевает:

1. Ежедневное смазывание рук и ногтей кремами с любимым составом – обязательное условие профилактики здоровья ногтей
2. Использование перчаток в холодное время года
3. Использование бытовых перчаток при контакте с химическими веществами
4. Использование безацетоновых средств для снятия лака
5. Отдых для ногтей между курсами покрытия гель-лаком или обычным лагом для ногтей.