Что делать, если у ребенка заложен нос, а соплей нет: причины и способы облегчить дыхание. Почему ребенок постоянно дышит ртом во сне

Как только в семье появляется новорожденный, ответственные родители проявляют свою бдительность во всем. Они следят за тем, как ребенок ест, спит, кушает и даже дышит. Правильное дыхание очень важно для деток, поэтому при его нарушении, родители не редко начинают бить тревогу.

В нашей статье (ребенок спит с открытым ртом) подробно расписаны причины дыхания через рот в младенческом возрасте и в ночное время, а так же способы их устранения. В данной статье мы поговорим о том, какие причины дыхания ртом могут быть у деток в возрасте от года.

Важность дыхания через нос

Выполнять дыхание через нос очень важно. В том случае, если у ребенка на протяжении длительного времени присутствует ротовое дыхание, то это может приводить к определенным негативным последствиям.

Приведем примеры данных негативных последствий:

1. В результате ротового дыхания, в организм попадает не прочищенный и охлажденный воздух, что может привести к заболеванию ангиной, бронхитом, ларингитом.
2. Ребенок получает на 20% меньше кислорода, который важен для нормального развития и жизнедеятельности. Головной мозг испытывает кислородное голодание, идет задержка умственного и физического развития, наблюдается ухудшение памяти, внимание рассеивается. Так же не достаточный объем кислорода может провоцировать развитие гипоксии или анемии.
3. Из-за дыхания через рот начинают развиваться аденоиды, которые станут дополнительной помехой к носовому дыханию.
4. Носовые проходы сужаются.
5. Обоняние ухудшается, аппетит снижается.
6. Возникают постоянные головные боли.
7. Гайморовы пазухи не развиваются должным образом.
8. Лицевой скелет развивается неправильным образом, идет нарушение прикуса.
9. Круговая мышца рта ослабляется, губы плохо смыкаются, и как следствие, нижняя челюсть развивается не полноценно.
10. Замедляется рост верхней челюсти. В результате формируется высокий купол неба, нарушается произношение шипящих и буквы Р.
11. Из-за низкого положения языка, изменяется тембр голоса.
12. Нарушается осанка, возникают боли в мышцах.
13. Есть вероятность патологического развития грудной клетки.

Данные проблемы могут возникнуть в том случае, если ребенок дышит через рот в течение длительного времени (более года). Оказать помощь в обнаружении истинных причин дыхания через ротик у малыша может опытный врач-отоларинголог.

Основные причины ротового дыхания у детей

Аденоиды

Если родители замечают то, что в дневное время ребенок дышит через нос, а во время сна дышит через рот. Такая ситуация может возникать в том случае, если у малыша увеличенные аденоиды. Данное явление встречается у практически всех деток маленького возраста после болезни, а проходит оно в течение нескольких дней, сразу по окончании лечения насморка. Но у некоторых детей встречается генетическая предрасположенность к подобным проявлениям, которая называется лимфатико-гипопластический диатез.

Аденоиды, которые разрастаются в области носоглотки, затрудняют дыхание через нос, препятствуют качественному кровообращению в слизистой оболочке, что в дальнейшем ведет к образованию хронического насморка и даже гайморита.

Наиболее подходящее лечение при аденоидите сможет подобрать только врач-лор. В тех случаях, когда аденоиды увеличиваются до очень больших размеров, полностью перекрывают дыхание, возможно назначение хирургического удаления. Большие размеры аденоидов так же приводят к аномальному развитию скелета лица, ухудшению слуха, расстройствам нервной системы.

Искривленная носовая перегородка

Носовая перегородка может быть искривленной по двум причинам:

• травмы;
• неправильное развитие лицевых костей черепа.

Вне зависимости от причины появления подобной патологии, она приводит к значительным проблемам здоровья:

• изменяется форма носа;
• затрудняется дыхание или полностью отсутствует возможность носового дыхания;
• появляются заболевания невротического характера;
• начинаются головные боли;
• появляется склонность к аллергическим реакциям и воспалению органов дыхания;
• развиваются проблемы с сердечно-сосудистой и мочеполовой системой.

Обычно проблема с носовой перегородкой возникает у мужского пола в подростковом возрасте (13-18 лет). Лечащий врач может назначить исправление носовой перегородки с помощью хирургического вмешательства.

Ринит аллергический

Аллергическая реакция может приводить к заложенности носового прохода, к отёку, в результате чего ребенок начинает дышать ртом. Обычно во время аллергического ринита возникают слизистые выделения, поэтому его зачастую путают с насморком. Случается и так, что выделений не много или вообще отсутствуют, но, тем не менее, носовое дыхание затруднено. Связано это с тем, что слизистая оболочка сильно отекает.

Данное заболевание может иметь сезонный характер или быть хроническим. Среди иных симптомов аллергических реакций выделяют:

• чихание;
• зудящие ощущения в носовом проходе, в области нёба, в горле;
• покраснение глаз;
• снижения обоняния;
• гнусавость голоса;
• храп;

Правильно определить данное заболевание в состоянии врач-аллерголог или отоларинголог.

Носовые полипы

Полипы в носовых проходах - это образования, которые возникают в результате разрастания слизистой. Они чаще встречаются среди взрослого населения, чем среди детей. Их появление связывают со следующими причинами:

• хроническая инфекция (фронтит, гайморит, этмоидит);
• прирожденное искривление у перегородки носа;
• аллергия;
• плохая экология.

Начало разрастания полипов очень сложно заметить, поскольку имеет только один симптом - затруднительное носовое дыхание, которое может приводить к участившимся простудным и вирусным болезням. Полипы лечатся хирургическим путем или консервативным методом. После хирургического решения вопроса, причина образования сохраняется, поэтому не редки случаи их повторного возникновения через 6-18 месяцев.

Этмоидит, гайморит, фронтит, сфеноидит это все воспалительные заболевания носовых пазух, имеющие общее название - синуситы. Развитие данных заболеваний возможно с раннего юного возраста. Так, например, этмоидит может появиться до года, гайморит в острой форме может встречаться у деток с 1,5 лет, фронтит обычно у детей старше 5 лет, сфеноидит - с 10-летнего возраста.

Причинами развития данных заболеваний могут быть:

• аденоиды увеличенных размеров, которые становятся местом обитания микробов и приводят к нарушению оттока жидкости;
• инфекция бактериальная.

Диагностирование синуситов в детском возрасте затруднено, т.к. красная слизистая может свидетельствовать об элементарном насморке, а классическая картина заболевания обычно и вовсе отсутствует. Классическим симптомом синусита является боль в пораженной зоне после недельного насморка.

В детском возрасте симптомы синусита проявляются по иному:

• заложенность носовых проходов;
• обильные выделения из носа;
• повышенная температура;
• кашель;
• повышенная утомляемость;
• снижение аппетита;
• неприятный запах из ротовой полости и носа.

Если в течение 10 дней данные симптомы не устраняются, то ставится диагноз «синусит». Еще один вариант, когда возможна постановка такого диагноза: когда ребенок пошел на поправку, но симптомы в более сильной форме возвращаются. Для прояснения картины заболевания могут назначаться рентгеновские исследования или компьютерная томография. Лечение данного заболевания может назначать только лечащий врач, в который обязательно входит курс антибиотиков.

После устранения причины ротового дыхания

После того, как была устранена причина дыхания ребенка через рот, всё-же привычка дышать ртом может сохраниться. В данном случае родителям придется набраться терпения и заново обучить ребенка новому дыханию. Для этого с малышом придется систематически выполнять специальные упражнения для восстановления носового дыхания.

Хорошим помощником в достижении положительных результатов будет трейнер или вестибулярная пластинка. Данные приспособления изготовлены из эластичного силикона, которые размещают во рту и смыкают губы. Ребенку следует их использовать по полчаса 2 раза в день, а также на протяжении всей ночи. Благодаря регулярному применению данных устройств в течение 3 месяцев носовое дыхание восстанавливается в полной мере.

При обнаружении у своего чада ротового дыхания, надо немедленно обращаться за помощью к специалисту. Затягивание с лечением может привести к непоправимым последствиям.

Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества.

29.04.2016 6483 4

Многие родители знакомы с такой проблемой: Странное дыхание, ребенок дышит ртом. Происходить это может по разным причинам: от насморка до привычки. Однако, не все знают, что неправильное дыхание может навредить здоровью ребенка. Когда пора обращаться к врачу и почему ваш малыш дышит ртом?

Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества. Если ребенок дышит ртом постоянно, проблема может привести к неправильной дифференциации ротового и носового выдоха, а также к аномальной фонации и постановке звука. Есть и дургие проблемы, которые тоже усложнят жизнь крохи.

Причины дыхания через рот

Специалисты выделяют несколько основных причин дыхания через рот:

1. Самая банальная из них заложенность носа из-за простуды. Вылечите кроху от насморка, проблема решится сама по себе.
2. Бывает и такое, когда малыш привыкает дышать ртом во сне. Отсутствие подушки и запрокинутая голова, все это мешает ребенку дышать носом.
3. В некоторых случаях дыхание ртом у ребенка является следствием таких проблем со здоровьем, как аденоидные гланды и хронический ринит.
4. Аллергический ринит, вызывающий отек слизистой носа.
5. Искривление перегородки и узкие носовые ходы.

Можно ли этого избежать?

В том случае, если малыш избавился от заложенности носа (или других осложнений), а дышать через рот уже вошло в привычку, важно как можно скорее отучить от этого ребенка. Сделать это можно двумя способами: специальный трейнер или вестибулярная пластинка и специальные упражнения. Эффективнее будет использовать сочетание методов.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном

Трейнер или вестибулярную пластинку нужно использовать два раза в сутки во время упражнений и на протяжении всего сна. Упражнения выполняются по два подхода два раза в день. Начинать нужно с максимального времени, на которое малыш может зафиксировать пластинку губами. Затем, это время увеличивается на одну минуту. Важно, чтобы расслабление по времени было таким же, как и напряжение круговой мышцы рта.

Если ребенок 1 год дышит ртом , то по этой методике уже через три недели можно привести круговую мышцу в тонус. Кроме того, исследования показали, что у 87 % детей в возрасте от 3-х до 6-и лет проблема с дыханием решается за три месяца, а у 83 % деток в возрасте от 6-и до 12-и лет за три месяца.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном. До занятия врачи рекомендуют закапать нос сосудосуживающими каплями и, спустя пять минут, высморкаться.

Для выполнения первого упражнения нужно: выпрямиться и расслабиться; руки прижать к низу грудной клетки; живот слегка втянуть; медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Для второго упражнения: исходное положение как в первом, только руки нужно убрать за спину, кисти при этом должны соприкасаться. Далее, нужно начать медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки.

Третье упражнение. Исходная позиция: руки сложить на затылке, а локти постараться соединить вместе. Глубокий вдох через нос сопровождается разведением локтей в стороны. При медленном выдохе локти сводятся обратно.

Четвертое упражнение. Исходное положение: руки опустить вдоль туловища. При медленном вдохе руки нужно отвести назад и одновременно подняться на носках, втянув живот и выпятив грудь. С медленным выдохом принять исходную позицию.

Каждое упражнение желательно повторять по десять раз.

Когда следует насторожиться?

В большинстве случаев дети привыкают дышать через рот, когда идут в детский сад, где все часто болеют. По этой причине важно вовремя научить малыша пользоваться платочком, поочередно сморкаться и закрывать рот, если кто-то из детей чихает около него.

Кроме этого, родителям желательно обратить внимание на то, как дышит кроха во время сна. Открытый рот и похрапывание свидетельствует о неудобной позе, а если ребенок днем дышит ртом, а ночью носом, то - это тревожный сигнал.

Существуют и другие признаки по которым можно понять, что ребенок дышит ртом без насморка:

1. Открытый рот.
2. Вытянутый овал лица.
3. Вздернутая губа.
4. Высохшие губы и образование хейлита (шелушение и покраснение контура губ из-за их частого облизывания).
5. Узкие ноздри.
6. Широкая переносица.
7. Уплощение подглазничных областей.
8. Двойной подбородок.
9. Узкие плечи.
10. Впалая грудь.
11. Бледные щеки.

Кроме этих признаков, привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки. Дело в том, что при ротовом дыхании язык лежит между зубами и не может поддерживать верхнюю челюсть нарушается миодинамическое равновесие челюсти. Это приводит к тому, что зубные ряды сужаются и постоянным зубам негде расти.

Если ребенок дышит ртом, то это может привести к развитию гайморовых пазух, а затем к замедлению роста костей верхней челюсти. Результат верхний зубной ряд сужается, а сами зубы скручиваются во фронтальном отделе.

Носовая мембрана может изменяться из-за сужения верхней челюсти. Это способствует тому, что купол нёба становится выше. Такие нарушения ведут к плохому звукопроизношению.

Смещение языка или его низкое положение может вызвать нарушения в артикуляции и привести к гнусавости.

Более того, от дыхания через рот может пострадать осанка ребенка . Это происходит потому, что плохой тонус круговой мышцы затрудняет смыкание губ. Нижняя челюсть медленнее развивается, а это приводит к развитию у малыша переднего наклона головы. Такая патология ведет к сильной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав и вызывает лицевые мышечные боли.

Правильное дыхание малыша это залог его здоровья, чёткой и правильной речи, беспроблемного общения со сверстниками и хорошей осанки. Если вовремя переучить малыша, заставив дышать носом, снизится количество инфекций, попадающих в его организм, а, значит, и риск заболеть сведется к минимуму.

В детском возрасте иммунная защита не настолько сильна, чтобы противостоять большинству патогенных возбудителей. Контакт с заболевшим сверстником в детском саду, школе или спортивной секции может привести к появлению заложенности носа. Однако далеко не всегда отечность слизистой носовых путей обусловлена инфекцией и сопровождается слизистой ринореей. Когда ребенок хрюкает носом, но соплей нет, Комаровский рекомендует искать причину не только внутри организма, но среди факторов окружающей среды.

Почему заложен нос?

Чтобы разобраться, почему ребенок дышит ртом, нужно проанализировать его дыхание во время сна, в процессе активной игры, при кормлении. Также следует обратить внимание на аппетит, настроение ребенка и измерить температуру. Условно разделим причины на несколько групп.

Врожденные аномалии

Обычно врожденные пороки обнаруживаются в первые годы жизни.

Затрудненное носовое дыхание может наблюдаться из-за деформированной перегородки. Нарушение вентиляционной предрасполагает отечности слизистой и активации условно-патогенных микроорганизмов.

Хроническое воспаление приводит к появлению сопения, хрюканья и даже храпа. В таком случае лечение может заключаться в проведении хирургического вмешательства. Операция позволяет изменить строение перегородки и обеспечить полноценное носовое дыхание.

Среди врожденной патологии также стоит выделить инфекционные, аутоиммунные заболевания, которые снижают уровень иммунной защиты. На фоне иммунодефицита ребенок становится более чувствительным к негативному влиянию окружающих факторов. Изменение строения носа может наблюдаться в результате травматического воздействия, что может потребовать помощи челюстно-лицевого хирурга.

Ринит

Существует множество форм ринита, однако мы остановимся на вазомоторном, инфекционном и простудном насморке. Что касается вазомоторного типа, он может проявляться заложенностью одного носового прохода, вследствие чего дышать через нос удается с трудом, поэтому дети приоткрывают рот.

Обычно симптомы усиливаются после переохлаждения или длительного пребывания в помещении с сухим воздухом. Когда ребенок лежит на боку, заложенность наблюдается в нижерасположенном носовом проходе. Во сне малыш может храпеть, а днем время от времени дышать ртом.

Инфекционный, а также простудный ринит проходит несколько стадий. Нас интересует первая стадия, когда:

• возникает набухание слизистой носа;
• появляется чихание, зуд носа;
• отмечается гундосый голос;
• отсутствует возможность дышать носом.

На первой стадии может выделяться слизь в небольшом количестве, которая дополнительно уменьшает просвет носовых ходов. Если иммунитет у детей достаточно крепкий, насморк может завершиться на первой стадии, однако это встречается крайне редко.

Новообразования в носовых проходах

Сопение у детей может появляться в результате сужения носовых проходов дополнительными образованиями, например, полипами, кистами или злокачественными разрастаниями.

Возникновению подобных новообразований способствует:

1. хроническая инфекция в носоглоточной зоне;
2. плохая экология (дым, смог);
3. структурные дефекты носа.

В эту группу причин также относятся инородные тела, которые попали в верхние респираторные пути. В процессе игры ребенок может вдохнуть или ввести в ноздрю пуговицу, мелкий элемент конструктора или бусинку. Состояние у ребенка резко ухудшается, появляется одышка, слезотечение, развивается истерика.

Если инородное тело располагается вблизи ноздрей, родители могут самостоятельно удалить его. При продвижении предмета в зону хоан, его визуализация затрудняется. Иногда он может располагаться в носоглотке таким образом, что ребенок даже не ощущает его.

Предмет может раздражать слизистую, провоцируя ее набухание и затрудняя дыхание. Помочь в этой ситуации сможет только отоларинголог после тщательного осмотра носоглотки.

Особенно опасно проникновение инородного элемента в гортань, что может спровоцировать ларингоспазм.

Из-за раздражения гортани возникает рефлекторное смыкание голосовых связок и закрытие щели, что проявляется удушьем и угрожает жизни малыша. У грудничков просвет гортани меньше, чем в старшем возрасте, поэтому риск летального исхода значительно выше.

Из этого следует вывод - не оставляйте без присмотра маленького ребенка.

Болезни ЛОР-органов

Зачастую ребенок дышит ртом из-за аденоидов или хронического синусита. При обращении к отоларингологу первым делом врач оценивает состояние носоглоточной миндалины. Аденоиды у детей до 8 лет диагностируются довольно часто, однако не в каждом случае требуется хирургическое вмешательство.

К появлению аденоидов больше предрасположены малыши с:

1. лимфатико-гипопластическом диатезом;
2. повышенной склонностью к аллергическим реакциям;
3. проживанием в местности с неблагоприятной экологической обстановкой;
4. плохим питанием;
5. частыми простудами.

Начиная с восьмилетнего возраста, ткань миндалины подвергается атрофии и постепенно склерозируется, после чего дыхание через нос восстанавливается. Разрастание лимфоидной ткани считается физиологическим процессом. Это происходит в ответ на атаку микробов. После уничтожения патогенных микроорганизмов миндалина возвращается к прежним размерам. Если же снижен иммунитет или присутствует хронический инфекционный очаг в ЛОР-органах, лимфоидная ткань может постоянно находиться в гипертрофированном виде.

Симптоматически аденоиды проявляются:

• храпом;
• заложенностью носа. В зависимости от степени разрастания лимфоидной ткани затрудненное носовое дыхание может наблюдаться постоянно или периодически (только в лежачем положении);
• плохим сном, из-за чего дети становятся раздражительными, капризными, невнимательными;
• гнусавостью голоса.

По мере увеличения объема гиперплазированной ткани закрывается просвет слуховой трубы, из-за чего снижается слух и развивается тугоухость. Страшным осложнением болезни является длительное апноэ, когда малыш на время перестает дышать.

Для детей с аденоидами характерно «аденоидное лицо». Ребенок имеет удрученный вид, отвисает нижняя челюсть, удлиняется верхняя, и нарушается прикус.

Еще одной причиной отсутствия носового дыхания является синусит. Воспаление слизистой гайморовых, фронтальных пазух может возникать как осложнение насморка. Если неправильно лечить инфекционный ринит, патогенные микробы распространяются на околоносовые полости, вызывая воспалительный процесс.

Для синусита характерна:

1. постоянная заложенность носа, вследствие чего малыш дышит через рот;
2. гипертермия. В период ремиссии температура может быть нормальной, или сохраняться небольшой субфебрилитет. При обострении лихорадка достигает 39 градусов;
3. головная боль;
4. густые выделения с примесью гноя (зеленые сопли). Накопление слизи в околоносовых полостях приводит к увеличению гипертермии и болевого синдрома;
5. храп;
6. болезненность при надавливании на точки, которые расположены в проекции воспаленных пазух.

Окружающие факторы

Сухой, загрязненный воздух раздражает слизистую носовых ходов, в результате чего она набухает и перекрывает путь для воздуха. Если ребенок проживает в плохих жилищных условиях или является «пассивным курильщиком», ему не удастся избежать заболеваний ЛОР-органов и респираторного тракта.

При длительном вдыхании запыленного, сухого воздуха очистительная система носоглотки не может справиться с атакой грязи, что приводит к засыханию слизи и возникновению корочек.

Методы лечения

Сложнее всего разобраться с заболеванием у грудничка, ведь он не может рассказать о своих ощущениях и указать на локализацию боли. Учитывая особенности младенческого периода, отметим, что слизистая носовых проходов даже при небольшом набухании может полностью перекрывать воздуховодный путь.

Этому способствуют узкие носовые проходы и физиологическая перестройка слизистой. После рождения новорожденный попадает в агрессивные условия обитания, что требует от маленького организма быстрого приспособления. На протяжении периода адаптации (в первые три месяца жизни) у малыша может набухать слизистая носа и затруднять дыхание. В связи с этим и может отказываться от груди.

В зависимости от причины патологического состояния врач может рекомендовать:

1. прием антибактериальных лекарств (Амоксиклав);
2. использование иммуномодуляторов (Деринат);
3. промывание носовых полостей солевыми растворами (Долфин);
4. смазывание слизистой носа масляными растворами. Масло чайного дерева, облепиховое, оливковое можно наносить на слизистую с помощью пальца или ватного тупфера, смоченного в масле, который вводится в носовой проход на 15 минут. Чтобы масло стало более густым, его можно смешать с детским кремом;
5. ингаляции с физраствором - для увлажнения тканей носа;
6. закапывание носа сосудосуживающими препаратами (Називин).

Профилактика

Чтобы малыш нормально дышал носиком, необходимо обеспечить для него благоприятные условия. Что требуется от родителей?

• поддерживать чистоту в детской комнате. Для этого нужно регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение (даже в морозную погоду). Заметим, что тепло в комнате можно сохранить, если открыть окно или балкон нараспашку на несколько минут. Если же оставить на час приоткрытую форточку, в помещении станет значительно холоднее;
• нормализовать температурный режим. В комнате температура не должна превышать 22 градусов, оптимальной считается 19-20;
• увлажнять воздух с помощью специального домашнего увлажнителя. При эго отсутствии можно развесить мокрое белье на источнике тепла, поставить аквариум в комнате или увеличить количество растений, не забывая регулярно орошая листки водой;

Контроль над влажностью воздуха обязателен в отопительном сезоне, а также при использовании кондиционера.

• ежедневно выходить на прогулку с ребенком минимум на 3 часа, одевая его «по погоде». Свежий воздух обеспечивает очистку носовых полостей и позволяет насытить внутренние органы кислородом;
• контролировать питательный и питьевой режим. Укреплению иммунитета и полноценному развитию организма способствуют свежие овощи, фрукты, молочные изделия, каши. Для нормализации водного баланса можно использовать негазированную минеральную воду, травяной чай, компоты или морсы. Акцентируем внимание, что увеличение ежедневного объема выпиваемой жидкости во время простуды позволяет ускорить выведение токсинов.

Во избежание хронизации инфекционного, воспалительного процесса необходимо вовремя обращаться к специалисту. Задача родителей - заметить симптомы у ребенка и проконсультироваться с врачом. Чтобы визиты к доктору были на такими частыми, нужно с первых лет жизни заниматься укреплением иммунитета детей.

Вообще, человеческий организм продуман до мелочей, например, дыхание непременно происходит через нос. Происходит это, потому что холодный или сухой воздух, проходя через носовые каналы, увлажняется и согревается. По сути, нос служит очень мощным фильтром, который задерживает пыль и вредные микроорганизмы. К тому же если дыхание производить непосредственно через рот, то холодный воздух, попадая в глотку, может вызвать ее воспаление.

Когда и почему ребенок начинает дышать ртом

Действительно, ребенок не должен дышать ртом. Это может происходить только в том случае, когда его носовые полости забиты, и он не может через них производить дыхание. Дети также могут дышать постоянно ртом по другим причинам. Например, в виду обычной привычки. Можно сказать, что это очень вредная привычка, которая сильно скажется на здоровье ребенка. Все потому что при дыхании ротовой полостью, легкие открываются не полностью, используя при этом только верхние доли. Именно поэтому, организм не получит нужную порцию кислорода. От этого может появиться анемия, гипоксия, физическая или умственная отсталость. К тому же может измениться форма лица - оно становиться более вытянутым, переносица расширяется, а верхняя губа постоянно вздернута вверх.

Что делать, когда ребенок начинает дышать ртом

В случае, когда ночью ребенок все время дышит ртом, может возникнуть нарушение сна. Для этого проверьте, нет ли у малыша насморка. Если обнаружилась заложенность носа, промойте его, можно даже закапать сосудорасширяющие капли. Обычно виной данного явления считается сухой воздух в квартире. Поэтому слизь в носу засыхает, и дыхание усложняется. Для того чтобы избавится от этой проблемы, прочистите нос с помощью масла и ватных палочек. А в дальнейшем почаще проветривайте помещение, еще лучше будет, если приобретете увлажнитель воздуха для комнаты. Если вы не обнаружите вышеперечисленные симптомы, но ребенок все равно продолжает дышать ртом, обязательно сводите его на прием к ЛОР врачу, возможно, у него появилось воспаление аденоидов.

Как отучить ребенка дышать ртом

Избежать подобной привычки можно при помощи «дыхательной» игры с ребенком. Например, прикрывая то одну, то другую ноздрю, нужно вдыхать ими поочередно. Но не забывайте при данной гимнастике следить за правильностью дыхания, вдох - через нос, выдох - через рот. После чего малыш привыкнет и вам удастся избежать подобных неприятностей.

Человек должен дышать носом. Так воздушные массы очищаются от микроорганизмов, пыли, грязи и согреваются. Если у ребенка затруднено носовое дыхание, он не получает достаточного объема кислорода. В результате организм испытывает постоянное кислородное голодание, из-за чего снижается иммунитет. Дети начинают часто болеть ОРВИ и ОРЗ, а у многих из них образуются аденоиды.

Если ребенок дышит ртом, родителям нужно обратиться к врачу

К привычке дышать не носом, а ртом приводит частый насморк и невылеченные воспалительные заболевания в носовой полости.

Постоянное дыхание через рот приводит к деформации лица и носовых структур:

• нарушение прикуса;
• сужение носовых ходов;
• наклон головы вперед;
• затруднение смыкания губ;
• расширение переносицы;
• возникновение двойного подбородка;
• сужение зубных рядов.

Таких детей видно сразу. Они ходят с полуоткрытым ртом, слегка наклоненной головой, у них узкие плечи, пересохшие губы и бледная кожа. Со временем это приводит к нарушениям осанки и сутулости. Но это еще не все. Патологическое формирование зубочелюстной системы приводит к проблемам с правильной артикуляцией и возникновению гнусавости. Поэтому это нарушение намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд.

Что делать, если ребенок дышит ртом

Чем раньше родители начнут бить тревогу, тем быстрее ребенок научиться дышать правильно. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Говорят, что после удаления аденоидов ребенок будет дышать правильно. Но это не так. Аденоиды удаляют, а привычка дышать ртом остается. Необходимо время и терпение, так как ребенка нужно научить заново дышать носом. С ребенком нужно постоянно заниматься специальными дыхательными упражнениями.

Хорошие результаты дает использование трейнера или вестибулярной пластинки. Эти конструкции выполнены из эластичного силикона. Их помещают в рот и смыкают губы. Ребенок должен носить пластинку дважды в день по 30 минут и ночью. Поначалу пластинка и трейнер могут выпадать из рта во время сна. Но при регулярном использовании носовое дыхание восстанавливается примерно за 3 месяца. Использовать эти средства можно в любое время – они не мешают детям играть, читать и делать уроки.

Если вы заметили, что ваш ребенок дышит через рот чаще, чем носом, не оставляйте эту проблему без внимания. Выясните, почему он так делает и посоветуйтесь с врачом, чтобы восстановить нормальное дыхание через нос. Тем более, что когда ребенок научится дышать носом, у него улучшатся черты лица и нормализуется осанка.