Что взять в лагерь в 14 лет. Аптечка в лагерь

Главное правило - не перегружайте ребенка вещами. Все свои вещи ребенок должен нести сам. Чемоданы с колесиками очень удобны, но только для тех мест где есть дорожки. Рассчитывайте на то, что дорожек не будет. Поэтому лучше остановиться на рюкзаке с удобной спинкой. Его нужно обязательно подписать.

Список вещей для поездки в детский лагерь.

1. ОДЕЖДА:
Футболки. Желательно 4-5 штук.
Шорты (длинные, короткие…) 2-3 штуки
Нижнее белье. Желательно, из расчета 1 трусы на 1-2 дня.
Носки х/б для спортивной обуви — из расчета 1 пара на 1 день.
Непромокаемая куртка или дождевик.
Теплый свитер.
Рубашка с длинным рукавом или водолазка.
Длинные штаны или джинсы.
Спортивный костюм.
Для Девочек: юбки, кофточка, ночная рубашка или пижама.
Плавки для мальчика (можно взять еще одни-запасные)
Купальник для девочки (желательно сплошной)
Головной убор от солнца.

2. ОБУВЬ:
Спортивная обувь для спортивных игр.
Открытая обувь - сандалии, босоножки (без каблуков!)
Обувь для бассейна (резиновые тапочки, шлепки или сланцы);

3. ГИГИЕНА:
Зубная паста.
Зубная щетка (желательно в футляре).
Мыло
Мочалка.
Шампунь в небольшой пластиковой бутылке, которая хорошо закрывается.
Расческа. Заколки и резинки -для девочек
Полотенце банное.
Платки носовые, желательно — одноразовые.
Роликовый гель от комаров
Защитный крем от солнца

4. ДРУГОЕ
Часы.
Фотоаппарат (по желанию).
Деньги на карманные расходы (количество по желанию)
Бумага, ручка, конверт с маркой

5. ДОКУМЕНТЫ
1. Оригинал свидетельства о рождении или паспорт;
2. Справка по форме 079/у (выписка о прививках);
4. Справка из школы, что ребенок является школьником (для ребят старше 14 лет).

Совет: Все вещи желательно пометить.
Младшим деткам старайтесь не давать с собой новых вещей. Часто так бывает, что ребенок не может их опознать.
Одежда должна быть удобная. Без лишних завязок, и застежек — чтобы можно было ее быстро одевать и снимать.

Воровство вещей в детских лагерях — явление нередкое. Поэтому список вещей желательно распечатать или написать в двух экземплярах — один для себя, другой — с вашей подписью — для ребенка.
Во-первых, по своей копии ребенку будет проще собрать вещи перед отъездом из лагеря домой, а во-вторых, если что-нибудь ценное все-таки пропадет, список, заверенный вашей подписью, послужит доказательством того, что у ребенка действительно был с собой, например, мобильный телефон. Кстати, на тот случай, если вы даете ребенку с собой какую-то технику — мобильный, плеер, электронную игру — лучше указать в списке ее марку и серийный номер. Дело в том, что когда малолетнего воришку ловят на горячем, он может заявить администрации лагеря, что найдена у него вещь — не краденая, а его собственная. Вот в этом случае и пригодятся данные, указанные в вашем списке вещей.

И напоследок, несколько слов о том, что не стоит брать в детский лагерь, даже если очень хочется. Во-первых, это ювелирные изделия. Понятно, что девочке хочется взять с собой украшения — но в данном случае лучше обойтись дешевой бижутерией. И во-вторых, это те вещи, которые могут стать поводом для насмешек. Например, дневник, куда ребенок записывает свои мысли и переживания — иначе содержимое оставленной без присмотра тетрадки быстро станет достоянием общественности.
Не берите ничего тяжелого, портящегося, особо ценного.

Надо помнить, что все мелкие, да и крупные вещи могут быть утеряны, разбиты, испорчены. Поэтому не привязывайтесь к ним, относитесь к утратам спокойно. Зато если после поездки всё вернется в целости и сохранности — будет повод приятно удивиться!

Правильно собрать ребёнка в детский лагерь - это целое искусство. Ведь важно взять все необходимые вещи и при этом нужно, чтобы чемодан оставался подъёмным для ребёнка. В нашей статье вы найдёте полезные рекомендации по интересующей вас теме и со спокойной душой сможете отправить ребёнка веселиться и отдыхать в лагерь.

• Первое, что нужно сделать — это составить список всех необходимых вещей. Написать его нужно в двух экземплярах и один из них дать ребёнку в лагерь, чтобы он точно знал, что у него есть. Обязательно сверьтесь со списком необходимых вещей и предметов, который предоставляет лагерь, куда едет ваш ребенок. Не стоит давать ему с собой то, что руководство лагеря не разрешает, это вызовет только ненужные споры.
• Даже если ребенок уже несколько раз ездил в лагерь, собирать вещи все равно нужно вместе. Ребенок должен активно участвовать в сборах, иметь право голоса на то, что он хочет взять с собой. Не будьте излишне авторитарны, но также не разрешайте ему самому все решать. Постарайтесь найти золотую середину. Непосредственно перед отъездом перепроверьте вещи, так как некоторые дети могут что-то выложить или доложить.
• Для того, чтобы не возникало конфликтов, абсолютно все вещи ребенка нужно пометить: наклеить стикеры с инициалами или лучше всего подписать их специальным маркером. Так как вещи могут быть одинаковыми.

Возможно вам также пригодится наша статья о том, , чтобы это было комфортно

• По общему мнению большинства специалистов, ребенка лучше всего отправлять в лагерь не раньше 9 лет. В этом возрасте ребенок может позаботиться о себе сам и психологически готов к проживанию вдалеке от дома некоторое время. Если ваш ребенок младше, вы должны быть уверены в его самостоятельности. Он должен уметь завязывать шнурки, сам одевать все свои вещи, хорошо пользоваться столовыми приборами, чистить зубы, закрывать краны и так далее.
• Составьте для вожатого, в котором расскажите об особенностях ребенка. Укажите там, если у него на что-то аллергия, он не умеет плавать или что-то еще что вы считаете важным.
• Перед поездкой расскажите о своих поездках в детский летний лагерь, опишите как там было весело и замечательно, это позволит настроить ребенка на позитивную волну и подарить ему хорошее настроение. Дайте ему несколько дельных советов.
• Для тех, кто едет первый раз, лучше выбрать летний детский лагерь поближе к дому.

Список необходимых вещей в лагере для всех детей

Одежда

Не покупайте слишком дорогую одежду для лагеря, так как, скорее всего, ее после этого будет нельзя носить. Материал вещей должен быть прочным и желательно немарким и немнущимся.

• Головной убор, который будет защищать голову ребенка от солнца. Он должен быть удобным и хорошо подходить по размеру.
• Джинсы и кофты с длинным рукавом, так как вечером и в дождливые дни может быть холодно. Ветровку или легкую курточку.
• Несколько пар футболок и маек.
• Спортивный костюм
• Несколько пар шортов (обязательно одни джинсовые).
• Нарядную одежду для дискотеки и торжественных мероприятий. Одного комплекта хватит.
• Чистое белье на каждый день, несколько пар трусов на всякий случай.
• Две пары пижамы или несколько комплектов для сна.
• Несколько пар носков.
• Несколько купальников для девочек (для маленьких лучше всего взять слитный купальник) и несколько пар плавок для мальчиков.

Читайте также нашу статью о том, , чтобы сделать отдых идеальным

Обувь

• Пара легких кроссовок для спортивных мероприятий.
• Шлепки для каждодневной носки или удобные летние сандалии. Для девочек необходимо взять балетки.
• Лучше всего будет, если у ребенка с собой будут отдельно шлепки для душа и для пляжа.
• Если лагерь находится в горной местности и в программе есть походы, вы должны также положить специализированную для этого обувь.

Дополнительные вещи, необходимые девочкам

• Несколько пар бюстгальтеров. Белье должно быть удобным и комфортным, сделано из натуральных, дышащих материалов.
• Несколько юбок и пара платьев или сарафанов. Много не берите, так как, скорее всего, ребенок будет ходить в шортах и футболках.
• Гигиенические принадлежности с запасом на несколько дней: прокладки и тампоны (для плаванья). Даже если у девочки пока нет менструаций, лучше всего взять их все равно для уверенности.
• Туфли на каблуках для праздничных мероприятий.
• Заколки и резинки для волос.
• Умывалка, увлажняющий крем и тоник для лица в мини флаконах.
• Косметика: тушь, блеск для губ и так далее.

Предметы для личной гигиены

• Зубная паста.
• Зубная щетка.
• Гель для душа в небольшой упаковке.
• Шампунь в дорожной упаковке, а еще лучше взять его в отдельных пакетиках для удобства.
• Кусочек мыла для стирки и мытья рук. Также можно взять небольшое количество стирального порошка и пятновыводителя.
• Несколько полотенец: маленькое для лица, большое для всего тела и пляжное полотенце.
• Новый дезодорант, не стоит брать в детский лагерь духи и другую парфюмерию.
• Несколько пачек сухих и влажных салфеток, носовые платки.
• Солнцезащитный крем с высоким SPF фактором. Также можно взять солнцезащитный бальзам в стике, которым мажут губы, уши, нос. Взять крем от солнечных ожогов и после загара.
• Туалетная бумага.
• Средство от прыщей

Дополнительные вещи, которые могут понадобиться в лагере

• Складывающийся зонтик или дождевик.
• Набор лейкопластырей.
• Средство от комаров и других насекомых.
• Деньги.
• В дорогу ребенку дайте немного еды, которая не портится и он сможет ее съесть за время пути. В детском лагере кормят пять раз в день, нет необходимости давать дополнительные продукты.
• Пакеты для грязной и мокрой одежды.
• Маленькие дети могут взять с собой свою любимую игрушку или книжку.
• Взрослые дети могут взять с собой настольную игру, фрисби и другие игры в которые они могут играть с новыми друзьями.

Документы, которые необходимо взять с собой

• Две справки из местной поликлиники: одна общая, в которой есть вся информация о здоровье ребенка, все прививки и так далее, вторая (трехсуточная), которая сообщает об отсутствии на данный момент инфекционных заболеваний. Копия медицинского полиса.
• Ксерокопия документов ребенка: свидетельства о рождении, паспорта и так далее.
• Листок с информацией о родителях (ФИО, номера телефонов)
• Путевка в лагерь

Что НЕ стоит брать с собой в лагерь

• Алкогольные напитки и сигареты.
• Острые и колющие предметы.
• Хлопушки, петарды и другие взрывоопасные вещи.
• Спички и зажигалки.
• Дорогие вещи и гаджеты, ювелирные украшения.
• Не стоит давать ребенку с собой лекарства, все необходимое ему дадут в медпункте. Если ребенку нужно принимать какие-то специальные лекарства — сообщите об этом заранее вожатому и врачу в медпункте. Напишите записку, как и по сколько принимать все препараты.

Главное, взять с собой оптимистичный настрой и хорошее настроение. Удачи вам.

Поездка на лагерь всегда является долгожданною для ребенка и обычно хлопотною для родителей. Главная проблема заключается в том, как собрать ребенка в лагерь так, чтобы все нужные вещи были под рукой, и лишнего ничего не пришлось бы с собой везти. Для того чтобы правильно и четко организовать поездку необходимо подготовить заранее список вещей, которые ребенок возьмет в лагерь.

Перво-наперво собирая ребенка в лагерь, следует выбрать для него чемодан или дорожную сумку, в которую вы будете складывать все вещи. На сумку нужно прикрепить бейджик с ФИО ребенка и телефоном родителей, можно также указать домашний адрес и адрес лагеря.

При выборе одежды в лагерь следует помнить, что некоторые предметы домой обратно не вернутся. Поэтому не давайте ребенку с собой самые дорогие вещи. Пишите список вещей в двух экземплярах: один вы оставите себе, а другой дадите ребенку. Многие дети не хотят расставаться с любимыми вещами и устраивают истерики по поводу того, что они хотят брать с собой. В таком случае скажите, что это вещь твоя, а значит полную ответственность за ее сохранность нести тебе. Чаще всего дети не хотят расставаться с любимыми телефонами, играми, плеерами, в таком случае предупредите их о возможных кражах и последствиях «общего» пользования.

Что нужно ребенку в лагерь из одежды?

• головной убор;
• спортивный костюм или штаны и кофта;
• шорты, юбки, платья, футболки;
• комплект одежды для сна;
• смена белья на 5 раз (трусы, носки, майка, носовой платок);
• одежда для праздников, дискотек и вечерних прогулок – 2 комплекта;
• обувь (1 пара для корпуса, 1 пара спортивной обуви, 1 пара пляжной обуви, 1 закрытая пара обуви и 1 повседневная пара);
• теплые вещи: куртка или ветровка, джинсы, джемпер;
• одежда на случай дождя и зонт;
• купальный костюм (плавки и купальник).

Все вещи, который вы даете ребенку с собой в лагерь следует пометить. Сегодня можно заказать специальные пришивные стикеры с именем ребенка и телефоном родителей. Можно также пометить одежду маркером для текстиля, на крайний случай можно сделать метки яркими нитками.

Что положить ребенку в лагерь из средств гигиены?

Убедите ребенка в том, что средства гигиены должны быть у каждого свои, поэтому важно, чтобы ребенок четко знал, какие средства гигиены вы кладете к нему в чемодан.

В первую очередь положите пляжное полотенце, которым можно обтереться после купания. Можно положить полотенце с тонкой махрой, которое хорошо впитывает воду или большое вафельное полотенце, которое будет быстрее сохнуть.

Включите в список вещей мыло с мыльницей, шампунь (лучше в одноразовых пакетиках), и , туалетную бумагу, салфетки, одноразовые носовые платки, средства интимной гигиены для девушек или бритвенный станок для подростков.

Какие документы нужны ребенку в лагерь?

Многие мамы сомневаются, что из документов нужно взять ребенку в лагерь, поэтому обязательно включите в список следующие

Что еще дать ребенку в лагерь?

Если ваш ребенок тяжело переносит разлуку, положите ему небольшую мягкую игрушку, которая «скрасит» расставание. Не забудьте положить ребенку с собой пару катушек ниток и иголку, ведь в лагере наверняка что-то придется пришить. Ребенку обязательно пригодится в лагере лейкопластырь и полиэтиленовые пакеты, поэтому смело кладите их в сумку. Не давайте ребенку никаких лекарств, все что нужно, есть в медпункте. Если вы собираетесь даватЬ ребенку в поезд еду, не давайте никаких скоропортящихся продуктов и еды из фаст-фуд. Продуктов в дорогу не должно быть слишком много: подсчитайте количество приемов пищи во время пути и добавьте фрукты и печенье для перекусов.

Что нужно взять с собой в лагерь - один из самых важных моментов подготовки ребенка к поездке. Ведь список вещей в лагерь в какой-то мере повлияет на впечатления ребенка от отдыха. Какие же вещи нужны ребенку в детском лагере. Что действительно необходимо, а без чего вполне можно обойтись?

Принимайте решения вместе с ребенком по поводу того, что взять с собой в лагерь. Очень важно, чтобы одежда, которую ребенок берет с собой в лагерь, не вызывала у него негатив, поэтому обязательно собирайте сумки вместе. Чаду должны нравиться все вещи, иначе, поверьте, он ни за что не наденет то, что считает смешным или нелепым, и проходит всю смену в одном и том же наряде, и хорошо, если любимые вещи будут в большинстве. Поэтому отталкивайтесь от того что нужно в лагерь именно ребенку, а не вам (в пределах разумного). Важно, чтобы ребенок мог самостоятельно надеть одежду, которую возьмет с собой в лагерь.

Приблиблизительный список вещей в лагерь для мальчиков и девочек:

• нижнее белье
• носки
• майки, футболки
• обувь - тапочки, шлепанцы, кроссовки или кеды
• головной убор для защиты от солнца
• шорты
• джинсы
• спортивная одежда в легерь
• платья, юбки для девочки
• нарядная одежда для выступлений и дискотек
• одежда для сна
• купальник для девочки, плавки для мальчика
• теплая кофта на случай похолодания.

Обратите внимание на то, что головной убор нужен ребенку в любом случае - даже если лагерь расположен не у моря . Желательно, чтобы головной убор нравился ребенку и сочетался с нарядами, в таком случае он будет надевать его без проблем и без напоминаний. И чемодан в лагерь должен вмещать все вещи с запасом места, иначе ребенок не сможет доставать и складывать вещи.

Также можно дать ребенку несколько старых вещей, которые не жалко будет испортить, они пригодятся на конкурсах. Пригодятся и карнавальные костюмы, маски, костюмы для выступлений. Список вещей в лагерь девочке - может незначительно отличатся от одежды и предметов нужных мальчикам. Поэтому легко разобратся что кому нужно в лагерь.

Какие средства гигиены нужны в лагерь

• зубная паста
• зубная щетка
• шампунь
• гель для душа или мыло
• мыло для мытья рук
• мочалка
• стиральный порошок или специальное мыло для стирки
• туалетная бумага
• расческа
• влажные салфетки
• носовые платки
• ножницы для ногтей
• прокладки или тампоны для девочки
• полотенце для душа
• полотенце для ног
• полотенце для лица
• пляжное полотенце и покрывало
• крем от укусов комаров

Девочкам можно дать с собой минимум, рассказать и показать, как ею пользоваться. В любом случае дочь захочет накраситься перед дискотекой или каким-то мероприятием, и лучше если она воспользуется своей косметикой, а не чужой. Не забудьте положить в косметичку резинки и заколки, чтобы девочка не ходила все время с растрепанными волосами. А лучше сейчас составьте что нужно девочке в лагерь списком.

Что еще можно дать ребенку в летний лагерь

Ребенок может взять с собой любимую игрушку, книгу, настольные игры - чтобы не скучать во время тихого часа.

Также желательно купить перед поездкой канцтовары - фломастеры, карандаши, альбом для рисования, скотч, цветную бумагу - ведь придется рисовать стенгазеты, плакаты, создавать разнообразные костюмы, в общем, лишними эти вещи не будут никогда. Канцтовары нужны и мальчикам и девочкам одинаково.

Не забудьте о швейных принадлежностях, ведь у ребенка может оторваться пуговица, и если он сам не справится с этой задачей, ему может помочь кто-то из старших, а вот иголку и нитку можно и не найти, поэтому стоит позаботиться об этом заранее.

Можно взять с собой на всякий случай чашку и ложку, ведь пить чай или сок всегда приятней со своей посуды.

В летний лагерь - дело исключительно ваше, все зависит от финансового состояния вашей семьи. А учитывая, что зачастую дети тратят деньги на ненужные вещи, сумма может быть небольшой.

Нужна ли ребенку техника в летнем лагере

Что касается техники - ее должно быть немного, и она не должна быть дорогой. Можно обойтись минимальным набором - взять старый мобильный телефон для связи с родителями, плеер (по желанию), фен. Ноутбуки, DVD-проигрыватели, фотоаппараты, видеокамеры и остальные дорогие гаджеты лучше оставить дома и не брать в лагерь. Так как в детских лагерях, к сожалению, не редки случаи воровства, а следить круглосуточно за этими вещами не будет возможности.

Первая поездка в летний лагерь – ответственное мероприятие для ребенка и его родителей.

Психологическая подготовка к предстоящей поездке – основной аспект, которому родители должны уделить внимание перед отправкой дочери в лагерь. Девочке необходимо в общих чертах рассказать о правилах поведения, особенностях взаимоотношений и характере времяпрепровождения в подобных учреждениях.

Нелишним будет обучить дочь некоторым бытовым навыкам, например, стирке нижнего белья и других личных вещей.

Одним из значимых этапов подготовки к поездке является сбор необходимых вещей для девочки. Путевка лагерь выдается, как правило, на 21 день. И в течение всего времени Ваша дочь должна чувствовать себя комфортно. Для этого у нее с собой должны быть любимая практичная одежда, необходимые косметические и гигиенические средства, предметы для обеспечения досуга.

Отправляя дочь в первый раз к месту отдыха, родителям стоит серьезно подойти к вопросу о том, что можно взять с собой в лагерь девочке 10-14 лет.

Особенно важен этот вопрос в случае, если местонахождение лагеря не позволяет навещать ребенка каждые выходные.

Детские летние лагеря нередко имеют определенную специализацию, например, спортивный, языковой, экологический и прочие уклоны.

Однако в каждом лагере проводятся спортивные мероприятия, различные вечеринки, организуются экскурсии.

Если лагерь расположен в непосредственной близости к водоему, в котором можно купаться, то в чемодане девочки должны найтись вещи и для этого.

Примерный список вещей в лагерь для девочки 10-14 лет

1. Топы и футболки для повседневной носки – 5 штук.
2. Шорты, юбки.
3. Платье или сарафан.
4. Несколько комплектов одежды для посещения дискотек, проводимых в лагере.
5. Джинсы или удобные брюки с карманами.
6. Спортивный костюм.
7. Теплая кофта. Ее необходимо положить в том случае, если верх спортивного костюма не обеспечит тепла ребенку в случае необходимости.
8. Ветровка или дождевик с капюшоном.
9. Белье и носочки – по 5 комплектов.
10. Купальник – 2 комплекта.
11. Головной убор. Выбирая между кепкой, банданой или панамой, предпочтение стоит отдать последней. Именно панама гарантирует лучшую защиту лица и шеи ребенка от солнечных лучей. С собой у девочки должно быть не менее 2 головных уборов.
12. Обувь. Резиновые шлепки для походов в душ и на пляж, легкие сандалии и кроссовки – достаточный перечень.

Точное количество одежды зависит от умения девочки стирать свои личные вещи и от того, как часто ее смогут навещать родители.

Кстати, стоит положить в сумку пакет для грязного белья.

Косметика и средства гигиены

Как правило, в сумку девочки отправляются все те тюбики, которыми она пользуется в обычной жизни.

Облегчить вес дорожной сумки позволит выбор наиболее универсальных средств. Например, средство 2 в 1 может заменить два отдельных флакона с шампунем и гелем для душа.

Основной список гигиенических средств

1. Гель для мытья волос и тела, мочалка, расческа.
2. Мыло туалетное и хозяйственное.
3. Зубная щетка и паста.
4. Туалетная бумага.
5. Влажные и сухие салфетки.
6. Дезодорант, если девочка уже использует его.
7. Прокладки. Их стоит взять с собой независимо от того, началась ли уже у девочки менструация.
8. Безопасные маникюрные принадлежности. Например, пилка для ногтей.
9. Солнцезащитный крем.
10. Крем-репеллент.
11. Полотенца. 1 маленькое для лица, 1 большое.

Не стоит препятствовать, если дочь желает взять с собой блеск для губ или другую косметику. Это позволит ее чувствовать себя более уверенно, например, на лагерной дискотеке.

Другие важные вещи

Жизнь современного подростка немыслима без мобильного телефона. Давая его дочери в лагерь, проследите, чтобы баланс был пополнен, и в комплекте были наушники. Современный телефон – это не только средство связи, но возможность послушать музыку или посмотреть фильм.

Если у Вашей дочери есть любимая книга или любой другой предмет, без которого ребенок не мыслит своего досуга, обязательно дайте его с собой в лагерь. Это позволит скрасить свободное время.

Имеет смысл положить блокнот и ручку

Деньги

С собой в лагерь ребенку стоит дать немного наличности, которая может пригодиться на экскурсиях или для покупки дополнительной еды.

Что не стоит давать с собой в лагерь девочке 10-14 лет

Независимо от пола ребенка в лагерь запрещено проносить:

1. Колющие и режущие предметы, в том числе ножницы.
2. Пожароопасные предметы, например, спички.
3. Спиртосодержащие жидкости.
4. Оборудование, способное травмировать детей (самокаты, скейтборды и т.п.).
5. Сильнодействующие лекарственные препараты. Если есть необходимость в определенных лекарствах, этот вопрос обговаривается с воспитателем и средства могут быть переданы в его ведение.

Не стоит давать дочери с собой электронные гаджеты. В лагере нередко случаются потери и поломки подобной техники. Опять же компьютеры настолько плотно вошли в жизнь современного подростка, что отвлечение от них всего на 20 дней будет иметь только положительный эффект.

Выбираем правильную сумку

Дорожная сумка для девочки должна иметь легкий вес и быть удобной, соответствовать росту и возрасту ребенка.

Вариант с сумкой на колесиках неплох, но только в том случае, если лагерные корпуса находятся на асфальтированной территории. В случае если лагерь расположен в густом лесу, где ровные дороги встречаются нечасто, девочка больше устанет от попыток везти багаж на маленьких колесиках, чем от легкой сумки с плечевым ремнем.

Помимо основной сумки с вещами, необходимо собрать небольшой рюкзачок, в котором будут вещи и перекус, необходимый ребенку в дороге.

И в заключении: Передавая сумку в руки дочери, не забудьте положить список всех собранных вещей в ее карман. Это облегчит девочке процесс поиска нужной вещи и самостоятельные сборы в обратную дорогу.