36 вопросов для создания близких отношений. Что тебе нужно сделать, чтобы попасть на курс? Увидеть новыми глазами

Говорят, что это чувство приходит внезапно и мы не выбираем тех, о ком будем думать день и ночь. Но оказалось, что влюбиться можно по собственному желанию.

Недавно в соц.сети появилась сенсационная новость: «Влюбиться можно в кого угодно, просто поговорите с человеком об этом». Ссылки вели к статье писательницы и преподавателя Менди Лен Кэтрон «Современная любовь» на сайте New York Times. В ней автор рассказывает о том, как поставила эксперимент на симпатичном приятеле. Девушка предложила мужчине обсудить 36 конкретных тем, а потом 4 минуты пристально смотреть друг другу в глаза. Ближайший ресторан предоставил вино и спокойную обстановку, и через три часа искреннего общения два малознакомых человека стояли на мосту неподалеку, не отрывая друг от друга взгляда. «Когда прозвенел таймер, я испытала странное чувство», – пишет Менди. И признается, что в самом деле влюбилась. Причем взаимно!

Эксперимент писательницы произвел настоящий фурор. Популярные сайты знакомств заполнились объявлениями типа «Ищу партнера, чтобы пройти тест из 36 вопросов», несколько IT-компаний выпустили приложения для смартфонов, а в продаже появилась карточная игра. Мир поверил в «Рецепт 36» – к большому удивлению тех, кто его изобрел.

Список Арона

На самом деле эта история началась почти 20 лет назад. Вопросы, которые использовала Менди Лен Кэтрон в эксперименте (а ты найдешь их в конце этой статьи), в 1997 году придумал психолог и профессор Государственного университета Нью-Йорка Артур Арон. Вместе с женой Элейн он изучал, как между людьми формируется близость, и собрал для этого около 100 добровольцев. Исследователи не планировали вызывать у подопечных романтические чувства, но после эксперимента одна из 50 пар поженилась. Сами Арон и Элейн считают это приятной удачей. По их мнению, вопросы помогают узнать другого лучше и освежить уже существующую связь, но для пробуждения любви между случайными людьми их недостаточно.

Общение на личные темы может привести к чему-то большему, только если вы изначально привлекаете друг друга и готовы к развитию отношений. В статье девушка пишет, что влюбилась, потому что сама к этому стремилась. Она выбрала для эксперимента мужчину, которого заприметила еще в университетском спортзале. Если бы партнером стал завсегдатай кафе или прохожий на улице, вряд ли у истории был счастливый конец, хотя и такое возможно.

Кроме того, важно, что конкретно два человека узнают друг о друге, обсудив поводы для стыда или запретные темы для шуток. Возможно, их взгляды на жизнь окажутся слишком разными и вопрос о продолжении общения снимется сам собой.

За три часа (вместо изначально отведенных 90 минут) Менди и ее визави обнаружили: им действительно интересно проводить время вместе. В тот вечер они создали особое интимное пространство для будущих отношений.

Список Арона устроен так, что вопросы последовательно раскрывают самые важные грани личности, а партнеры обсуждают то, о чем некоторые пары умудряются не поговорить и за всю жизнь. Кроме того, одни пункты теста позволяют проявиться привлекательным качествам, а другие – вынуждают искать друг в друге общие черты.

Любовь – это действие. Она предполагает усилия двоих. Все, что важно моему партнеру, важно и мне, потому что мы похожи. Да, никто не отменял влияние гормонов, но с помощью вопросов Артура Арона можно достичь душевной близости и доверия. Без них настоящее чувство просто невозможно.

Как влюбиться добровольно?

1. Выбери человека, который кажется тебе внешне привлекательным.
2. Сделайте то, благодаря чему вырабатываются допамин или адреналин.
3. Общайтесь, чтобы сексуальное влечение переросло во влюбленность.
4. Найдите общие цели и занятия: это приведет к настоящей любви.

Химия любви

По мнению Хелен Фишер, известного исследователя романтических чувств и антрополога из Университета Рутегрс в Нью-Джерси, любовь проходит три стадии:
Первая – страсть. В это время организм находится под властью гормонов эстрогена и тестостерона, все тело охвачено сексуальной лихорадкой.
Второй этап – увлечение, когда физической близости уже недостаточно. Нам хочется проводить все время вместе, это кажется единственным счастьем в мире.Сказываются повышенный уровень «гормона целеустремленности» допамина и недостаток «гормона счастья» серотонина.
А когда мы получаем не только секс, но и бессмертную душу в придачу, отношения переходят в привязанность. Доминирующие вещества – окситоцин, отвечающий за чувство доверия, и «спутник верности» вазопрессин. Мы строим общие планы, находим все больше схожих черт и убеждаемся, что с этим человеком нестрашно идти не только в разведку, но и на пенсию. Как раз к этому времени уже как-то само собой выясняется, по какому поводу каждый из нас плачет, чего стыдится и что в первую очередь вынесет из квартиры при пожаре.

36 вопросов воссоздают подобную душевную близость. И именно с нее начались отношения Менди Лен и той парочки, которая пригласила на свадьбу всю лабораторию Артура Арона. Похоже, у этих ребят процесс влюбленности встал с ног на голову! Такое случается, причем довольно часто, романтическое чувство может начаться с любой из трех стадий. Некоторые люди сперва занимаются сексом, а потом влюбляются. Другие могут по-приятельски общаться несколько лет, прежде чем вдруг почувствуют страсть.

За доказательствами далеко ходить не нужно, знакомая пара с такой историей есть у любого из нас. «Мы с Сережей дружили чуть больше года, – вспоминает Ксюша, 26 лет – он сидел под дверями аудитории, пока я защищала диплом, помогал выбирать первую машину и поддерживал во время двух расставаний. Но мне и в голову не приходило воспринимать его как своего мужчину. Когда Сережа вдруг признался в чувствах и поцеловал меня, я была в шоке. После этого во мне как будто что-то перевернулось. Я уехала на неделю в отпуск, а когда мы встретились на вокзале в Москве, поцелуй был уже совсем другим. С тех пор мы вместе. И хотя первое время мне казалось, что все это – большая ошибка, сейчас я просто не представляю жизни без него».

Контролируй это

Хелен Фишер считает, что переход от одного этапа чувств к другому может случиться под воздействием гормонов. Во время поцелуя в гипофизе производится эндорфин, который способствует возбуждению. Немного допамина (он вырабатывается во время секса) – и сильное увлечение почти обеспечено. А если еще и испытать оргазм (у женщин он сопровождается выбросом окситоцина), появляется привязанность. Вот почему «просто секс» – не такая уж безобидная штука.

Кстати, эмоции пробуждает не только интимная близость. Прокатитесь вместе на американских горках, и взрыв адреналина может привести к увлечению. Или насладитесь новым блюдом и посмотрите, какой эффект произведет «гормон удовольствия» допамин. Хотя, конечно, «нахимичить» настоящую любовь не получится. Максимум, на что можно рассчитывать, – пробуждение влечения, если до этого его не было. Что будет дальше, предсказать трудно.

Влюбленность невозможна без сексуального интереса, хотя только его тоже недостаточно. Гормоны важны, но куда большую роль играют глубинные стимулы. Например, позитивные переносы, вроде «Он похож на моего папу» или «Эта девушка напоминает мне о первой любви».

Желание сопереживать другому, общие ценности и готовность к новому чувству, несомненно, имеют значение. По мнению психолога, пройдясь по списку из 36 вопросов, Менди Лен и ее знакомый задействовали стимулы, причудливое сочетание которых и привело к влюбленности. Но эта смесь всегда настолько неожиданна, что гарантировать результат нельзя.

Да и стоит ли «заказывать чувство»? Разве неприятно положиться на судьбу и посмотреть, с кем столкнет тебя случай? Хотя если ты устала от сюрпризов, тебя можно понять. Дерзай, закажи себе любовь. Вероятность – 1 к 50. Не так-то это и мало!

Список вопросов Арона – «Рецепт 36»

Чтобы влюбиться друг в друга, ответьте по очереди на все вопросы из списка. Делайте это искренне, даже если вопрос кажется слишком личным. Вся суть – в откровенности!

1. У тебя есть возможность поужинать с любым человеком в мире. Кто это будет?

2. Хочешь ли ты прославиться? Если да, то благодаря чему?

3. Перед тем как позвонить кому-либо по телефону, репетируешь в голове предстоящий разговор?

4. Опиши идеальный день.

5. Когда ты в последний раз пел(а) в одиночестве? А в компании других людей?

6. Ты доживешь до глубокой старости. Что предпочтешь на 60 последующих лет: сохранить ум или тело 30-летнего человека?

7. Есть ли у тебя предчувствие, как ты умрешь?

8. Что общего есть у тебя и собеседника? Назови три черты.

9. 3а что ты больше всего благодарен (благодарна) жизни?

10. Что бы ты изменил(а) в том, как тебя воспитывали?

11. Максимально подробно расскажи историю своей жизни за четыре минуты.

12. Если завтра утром ты можешь проснуться с новой способностью или качеством, что это будет?

13. Если бы ты посмотрела в хрустальный шар, что бы ты хотел(а) узнать?

14. Что ты давно мечтаешь сделать, и почему до сих пор не получилось это реализовать?

15. Твое самое значимое достижение?

16. Что больше всего ты ценишь в дружбе?

17. Какое твое самое ценное воспоминание?

18. А самое ужасное?

19. Если бы ты узнал(а), что через год умрешь, изменил(а) бы что-либо в своей жизни?

20. Что для тебя значит дружба?

21. Какое место в твоей жизни занимает любовь?

22. Перечисли пять положительных качеств собеседника.

23. Можешь ли ты назвать отношения в своей семье теплыми и близкими?

24. Какое значение имеет для тебя мама?

25. Составь сам(а) и попроси собеседника составить три правдивых предложения о вас обоих.

27. Если бы ты собирался (собиралась) стать близким другом с собеседником, что ему было бы важно о тебе знать?

28. Расскажи человеку напротив тебя, что тебе в нем нравится. Будь предельно честен (честна).

29. Время неловких признаний. Расскажи о моменте, за который тебе стыдно.

30. Когда ты в последний раз плакал(а) при другом человеке? А наедине с собой?

31. Озвучь собеседнику, что тебе в нем (в ней) уже нравилось до теста.

32. На какие темы нельзя шутить?

33. Представь, что сегодня вечером ты умрешь. О каких несказанных словах ты бы жалел(а)? Почему до их пор их не сказал(а)?

34. Твой дом горит. К счастью, все живое уже в безопасности. У тебя есть возможность сделать последний рывок и вынести из пожара одну вещь. Что это будет и почему?

35. Смерть какого из членов семьи стала бы для тебя самым большим потрясением? Почему?

36. Расскажи собеседнику о реальной проблеме и спроси, как ее решить. Пусть он попробует оценить, насколько сильно ты из-за нее переживаешь.

4 минуты смотрите друг другу в глаза, не отрываясь, когда вместе ответите на все вопросы. Задумайтесь! Сердце раскрылось? Если “да”, то проанализируйте ответы симпатичного Вам человека и оберните эти откровения в помощь себе влюбить в себя. Ведь теперь Вы знаете очень много! То, что важно Вашему партнёру, должно стать важным для Вас! Так что, всё в Ваших руках!

А по большому счету, если у Вас и есть любовь, эти вопросы надо задать друг другу! Так Вы станете еще ближе, т.к. эти вопросы создают душевную близость!

В 1 выпуске провели всемирно известный опрос «36 вопросов, чтобы влюбиться». Эта уникальная анкета была создана 20 лет назад американским психологом Артуром Ароном с целью сблизить людей. Психолог провел первый такой эксперимент на незнакомых мужчине и женщине, которые спустя полгода поженились! Секрет метода заключается в том, что эти сокровенные признания позволяют людям открыться и привязаться друг к другу с невероятной силой. Такой эксперимент самостоятельно могут проводить как одинокие люди, так и состоявшиеся пары, чтобы вернуть угасшие чувства.

Для проведения эксперимента «36 вопросов, чтобы влюбиться» вам понадобится 1 час свободного времени и тихое место. Отвечайте по очереди на вопросы, при этом не комментируя ответы друг друга. Главное - будьте открытыми и отвечайте максимально искренне. Между каждой из частей анкеты можно делать паузы, а в конце в течение четырех минут смотрите партнеру в глаза.

36 вопросов, после которых влюбляются. Часть 1

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?
3. Прежде чем сделать звонок, вы репетируете свою реплику? Почему?
4. Каким был бы ваш «идеальный день»?
5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни максимально подробно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая какой-то способностью, что бы это было?

36 вопросов, после которых вы влюбитесь. Часть 2

1. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
2. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали это?
3. Ваше наибольшее достижение?
4. Что для вас наиболее ценно в дружбе?
5. Какое ваше самое дорогое воспоминание?
6. Какое ваше самое ужасное воспоминание?
7. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
8. Что для вас дружба?
9. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
10. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
11. В вашей семье теплые и близкие отношения?
12. Какие у вас отношения с матерью?

36 вопросов, которые заставят влюбиться. Часть 3

1. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например: «Мы оба сейчас чувствуем…»
2. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
3. Если бы вы собирались стать близким другом своему партнеру, что бы вы ему рассказали? Что он, на ваш взгляд, должен о вас узнать?
4. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем. Говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
5. Поделитесь с парт­нером неприятной ситуацией из вашей жизни.
6. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
7. Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем.
8. Как вы считаете, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
9. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
10. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
11. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
12. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как бы он с ней справился. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Психолог Артур Арон 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. Он пригласил в лабораторию незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были отвечать искренне, а после обсуждения вопросов пара смотрела друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода эти люди были готовы пожениться.

Секрет опыта в том, что общая открытость невероятно сближает. Позже именно эти вопросы стали повсеместно использовать в терапии отношений. Ничто так не освежает чувства, как доверительная беседа. Вот список этих вопросов:

1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
4. Каким вы представляете идеальный день?
5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в друзьях?
17. Каково ваше самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для вас?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?
22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.
23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.
30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?
31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?
33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?
34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон, которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался и его участники действительно влюбились друг в друга.

Многие из нас не знают, как влюбиться, ведь тот самый человек все никак не появится на горизонте. Однако существует мнение, которое доказывает: любовь - не случайность, а выбор. Не ждать стрел от Купидона, а самостоятельно разобраться в своих чувствах помогут всего 36 вопросов.

Эксперимент Артура Арона

В современном мире можно легко встретить вторую половинку, например, с помощью соцсетей или изучив рейтинг российских сайтов знакомств . Но как возникает любовь, почему мы влюбляемся в конкретного человека - ответы нам по-прежнему не слишком известны.

Тем не менее в 1997 году почти случайно секрет любви попытался разгадать американский психолог Артур Арон. Он составил 36 вопросов, которые должны создавать межличностную близость. Изначально эти 36 вопросов называли протоколом «быстрой дружбы», но в итоге они заставили многих людей влюбиться друг в друга.

Для исследования Арон осуществил социальный эксперимент. Он выбрал добровольцев, мужчину и женщину: на протяжении полутора часов они сидели друг напротив друга в лаборатории и по очереди отвечали на 36 вопросов, не будучи до этого знакомыми.

Эти 36 вопросов психолог поделил на 3 блока по 12 вопросов. С каждым блоком вопросы становятся более личными. Завершался эксперимент тем, что участники смотрели друг другу в глаза в течение четырех минут.

В конце добровольцы признались: между ними действительно возникло доверие и чувство близости. А впоследствии результат оказался совсем неожиданным - спустя полгода они поженились. И стали далеко не последними, кто нашел свою любовь, проведя этот социальный эксперимент.

В 2015 году в журнал New York Times отправила свою историю преподавательница Мэнди Лэн Кэтрон. Она нашла это исследование и провела похожий эксперимент, правда, со своим партнером она была немного знакома, и находились они не в условиях лаборатории. Но результат подтвердился: они влюбились друг в друга, и вместе до сих пор.

36 вопросов, которые заставят влюбиться

Хотите раскрыть секрет любви и узнать, как влюбиться в незнакомца? Проведите такой же социальный эксперимент! Вот те 36 вопросов:

Блок I

1. Кто угодно в мире может стать вашим гостем - кого выберете?
2. Желанна ли для вас слава и популярность? В каком виде?
3. Репетируете ли вы свои реплики перед звонком, и почему?
4. Идеальный день - это...
5. Поете ли вы наедине с собой и перед кем-то?
6. До конца жизни вы сможете либо выглядеть, как тридцатилетний человек, либо сохраните такой же ум. Каков будет ваш выбор?
7. Имеете ли вы предчувствие, какой будет ваша смерть?
8. Какие 3 качества являются общими для вас и партнера по эксперименту?
9. За что вы наиболее благодарны в жизни?
10. В чем вы воспитаны неправильно?
11. Поведайте партнеру свою биографию за четыре минуты.
12. Какую новую способность либо качество вы хотели бы иметь?

Блок II

1. Если бы вы могли узнать правду о чем угодно, этим бы стало...
2. Мечтаете ли вы давно что-то осуществить, и что вам мешает?
3. Достигли ли вы чего-то важного за жизнь?
4. Почему вам важны ваши друзья?
5. Поведайте о своем самом драгоценном воспоминании.
6. И о самом ужасном тоже.
7. Внезапная новость: через год вас ждет смерть. Хотите ли вы изменить что-нибудь в том, как вы живете сейчас?
8. Какова, по вашему мнению, настоящая дружба?
9. Важны ли привязанность и любовь для вас в жизни?
10. Опишите пять вещей, которыми вас привлекает ваш партнер.
11. Теплые ли отношения имеет ваша семья? Вы были счастливее остальных детей?
12. Как вы описали бы свои отношения с мамой?

Блок III

1. Сочините три утвердительных заявления, начинающихся с «мы». Допустим, «Мы оба в этом помещении ощущаем...»
2. Чем бы вы хотели иметь возможность делиться с близким человеком?
3. Если ваш партнер станет вам хорошим другом, о чем очень важном он должен узнать про вас?
4. Скажите, что вам нравится в партнере, и будьте предельно искренними.
5. Происходило ли с вами что-нибудь смущающее? Расскажите об этом.
6. Часто ли вы плачете в одиночестве и перед другими?
7. Что вам на данном этапе эксперимента очень нравится в партнере?
8. О чем, вы считаете, вообще нельзя шутить?
9. Умирая, о чем из несказанного вы бы жалели больше всего? Что мешает сказать сейчас?
10. В доме начался пожар, но вы можете забрать с собой только одну вещь. Какую?
11. Смерть какого родственника была бы для вас самой тяжелой?
12. Спросите у партнера совет по поводу личной проблемы, узнайте, каким бы образом этот человек решил ее на вашем месте.

Если же вы хотите узнать, как влюбиться в незнакомца или незнакомку, но анкетировать их с помощью 36 вопросов в ваши планы не входит, просто будьте уверенным в себе и привлекательным человеком, и тогда потенциальные возлюбленные потянутся к вам сами. Каким способом этого достичь, советует психолог:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Невероятные факты

Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?

Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях .

Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев : мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.

Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут .

Можно ли влюбиться?

В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга . Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.

Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.

Вопросы при знакомстве

Блок 1

1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?

2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?

3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?

4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?

6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. У вас есть догадки, как вы умрете?

8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?

11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?

Блок 2

© nd3000 / Getty Images Pro

13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?

15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?

16. Что вы цените больше всего в дружбе?

17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?

18. Какое самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?

20. Что для вас означает дружба?

21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?

22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.

23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Блок 3

© Dmitry Belyaev / Getty Images Pro

25. Сделайте три заявления "мы" каждый. Например, "Мы оба в этой комнате чувствуем …"

26. Закончите предложение: "Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…"

27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.

30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?

31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.

32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?

33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?

34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?

35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.