Чтобы с девушками начать встречаться, необходимо для начала научиться к ним подходить и знакомиться. Однако многие могут рассказать, какие неприятные эмоции у них возникали перед самой мыслью о том, что сейчас придется знакомиться. Девушка красивая, с ней хочется . Однако внутри клокочет сердце, руки потеют, рубашка прилипает к спине, и в очередной раз вы думаете, что следует подождать. А когда вы приходите домой, то укоряете себя за то, что ничего не сделали. Речь идет о страхе подойти и познакомиться с девушкой..

Парень может хотеть познакомиться с девушкой. Однако если , тогда это станет единственной проблемой, с которой ему необходимо будет справиться. Для начала разберемся, зачем следует избавляться от страха.

Практически все люди ставят перед собой цели. Но лишь единицы чего-то достигают из того, о чем мечтают. Причины данного явления могут быть разные, начиная от ложного понимания, чего человек хочет, и кончая обстоятельствами, которые человек не может преодолеть. Но одной из причин того, почему человек не может достичь желаемого, является страх.

Странно, насколько человек боится перевернуться на другой бок лишь потому, что за спиной находится то страшное существо, которое приснилось ему в кошмарном сне? Вспомните, как вам становится страшно пошевелиться, проснувшись от кошмарного сна. Так и по жизни: пока человек чего-то боится, он старается не двигаться и не бежать, нежели делать так, чтобы страх не диктовал ему свои правила.

Из-за страха люди ничего не делают, сразу начинают сомневаться в совершении каких-либо действий. Сомнение – это наличие страха, который просто тормозит человека на пути к его цели.

Великими люди становятся лишь тогда, когда учатся побеждать свои слабости, справляться с собственными страхами, собрав волю в кулак ради достижения цели.

И вы полюбите свой страх. Сделайте его своим союзником в достижении целей или просто поймите, что он приносит только вред. Начните к своему страху идти с любовью. Каждому человеку будет дано по его вере! И если вы верите, что что-то страшно и оно для вас опасно, значит, так и будет. Если верите, что страх не причинит вам вреда, значит, так и будет.

Помните, что страх – тормоз движения. И если вы поддадитесь ему, тогда ничего не достигнете. Поэтому используйте страх в роли союзника, который вас будет оберегать, а не запрещать делать то, что вы хотите сделать.

Вдохновляющие лозунги

Итак, вы решили устранить свои страхи, которые мешают вам знакомиться с девушками. С чего можно начать? С усвоения следующих вдохновляющих лозунгов:

• Завтра может не наступить.

Все мы люди смертные. Никто не знает, когда его не станет, что с ним произойдет завтра, а также на что он будет способен. Всегда кажется, что сегодня можно отложить то, что хочется сделать. Однако, как показывает практика, даже завтра у парня возникают различные оправдания, почему он не должен знакомиться и подходить к девушкам.

• Не знакомься, а просто общайся.

Пока вы ставите своей целью познакомиться, у вас ничего не получается. Пока вы заостряете внимание на том, что нужно непременно познакомиться, вы начинаете думать, что и как делать, чтобы этого достичь. Это выглядит порой нелепо. А в это время другие парни не ставят своей целью познакомиться и понравиться. Им просто нужно пообщаться.

Начните с девушками общаться так, словно вы давно знакомы. При этом не желайте с ними познакомиться. Просто общайтесь, а там как дело пойдет.

• Ты не теряешь ничего.

Даже если вы подойдете к девушке и она откажет и даже нагрубит, вы ничего не потеряли. Вы сделали шаг навстречу, но с другой стороны не произошло ответного движения. Это не вы виноваты! Вы проявили мужество, что позволяет вам обрести опыт.

Подходите к девушкам, поскольку это позволяет вам приобретать опыт (даже если он печальный), исправлять свои ошибки и знакомиться с теми девушками, которые желают этого. Ведь неизвестно никогда, какая из девушек желает знакомства. Пока вы не подойдете, сами ничего не узнаете.

• Какая разница, что будет делать она?

Страх возникает каждый раз, когда вы начинаете думать: «А что она скажет? Как отреагирует? Что подумает? Понравлюсь ли я ей?». Вам не все ли равно, что будет делать девушка? Вы пока с ней не знакомы. Она пока вам никто. Вы ей ничем не обязаны. Поэтому просто действуйте, не обращая внимания на то, как она реагирует и что делает.

Девушка может вести себя, как захочет. Как и вы можете позволить себе не падать духом лишь потому, что кому-то что-то не нравится. Девушка воротит носом, ей что-то не нравится – оставьте ее в одиночестве, пусть продолжает дальше быть таковой.

Страх и беспокойство

Есть отличие между страхом и беспокойством. Оно заключается во временном отрезке, когда именно вас охватывают чувства. Страх – это реакция на прямую и явную угрозу. Беспокойство – это реакция не на опасность как таковую, а на предполагаемую угрозу. Другими словами, страх – это ваша реакция на уже происходящее, а беспокойство – на то, что еще не случилось, будет в будущем.

Естественно, что парень чаще всего волнуется, нежели чего-то реально боится. Человеческий ум постоянно заполнен различными сомнениями и нежелательными событиями, которые могут с ним случиться, если произойдет то, чего он не хочет. Но стоит отметить, что беспокойство отнимает немало сил, которые уходят впустую на переживания, которые не имеют веских причин для их существования. Поэтому чаще всего парень устает не из-за того, что действительно произошло нечто плохое и страшное, а по причине того, что он заранее сам себя напугал и пережил собственные чувства.

Проблема большинства парней заключается в их чрезмерно серьезном отношении к жизни. Достаточно лишь спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение через несколько лет?». И как окажется, многие переживания просто не достойны того, чтобы на них тратить свои нервы.

Не волнуйтесь о мелочах. Они вам кажутся значимыми сейчас. Но будет ли это вас волновать через 3 или 5 лет? Если нет, тогда перестаньте тратить свои нервы и силы на то, что вскоре не будет вас тревожить. Лучше уделите внимание реальным насущным проблемам, которые точно не решатся без вашего участия.

Как правильно беспокоиться? Сперва следует понять, чем именно вызвано ваше беспокойство. Довольно часто тревожность проходит лишь с пониманием причины его возникновения. Далее необходимо начать действовать: начните делать то, что приведет вас к желаемому результату, а не к тому, что вас беспокоит. Действия быстро снимают тревогу, особенно если они начинают приносить ощутимый результат.

Достоин ли ты ее?

Часто парни тормозят себя в ситуации, когда нужно подойти к девушкам и познакомиться, потому что думают, что они не достойны их. А так ли это? Почему вы считаете себя недостойными тех девушек, с которыми желаете познакомиться?

Если ответить на последний вопрос, то можно выяснить следующее:

1. Парень не знает, что девушкам может в нем не нравится. Абстрактные фразы «Я неудачник», «Мне же никогда не везет!», «Все» не подходят. Нужна конкретика.
2. Парень знает конкретно, что может не нравиться девушкам в нем. Например, «У меня мало денег», «Я не спортивной внешности», «Я мало общительный». В данном случае следует решить проблему одним из двух способов:

• Начните много зарабатывать, накачивать спортивную фигуру, развивать разговорную речь и пр.
• Оставайтесь собой и ищите ту девушку, которая вас таким полюбит.

Парни зачастую думают, что не достойны девушек. Это приводит к тому, что ситуации складываются таким же образом. Если парень уверен, что он лузер, то вскоре и девушка в это поверит.

Парню следует понять, что он достоин. Конечно, не все девушки ответят взаимностью. Однако найдутся девушки, которые захотят познакомиться. Каждый парень достоин того, чтобы ему ответили взаимностью. Остается в это только поверить.

Страх перед недовольством девушек

Боитесь, что девушки будут вами недовольны? Вся комедия жизни заключается в том, что нет таких людей, которыми бы все и всегда были полностью довольны. Люди неидеальны. И знаете, почему? Потому что, насколько они идеальны или нет, об этом судят окружающие. Порой и сам человек собой недоволен. И все это происходит потому, что у каждого в голове есть некий идеальный образ, которому должны соответствовать все люди. И те, кто этому образу не соответствует, считаются неидеальными. Таким образом, всегда найдется человек, которому вы не нравитесь, даже если вы будете суперуспешными, богатыми, красивыми и умными.

Страх перед недовольством девушек возникает тогда, когда у парня понижена самооценка и он ожидает, что окружающие ее повысят. Повышается самооценка за счет того, что другие люди вас хвалят, подбадривают, поощряют. И поскольку не все люди будут вами довольными (это аксиома!), вы заостряете свое внимание только на тех, кто вами недоволен, забывая о мнении тех, кому вы нравитесь. Что уже спрашивать про мнение личное. Как вы сами себя оцениваете? Считаете неудачником? Почему? Что вам мешает полюбить себя в роли лузера и помочь себе стать победителем?

Итоги

Люди часто ориентируются на мнение окружающих. Более того, с самого детства людей приучают к тому, чтобы они нравились абсолютно каждому прохожему. И если кто-то их осудит, то приняться за устранение этого недостатка. Вот такие принципы, которые в итоге делают жизнь любого человека несчастной.

Вы ожидаете, что вами будут недовольны, поэтому уже заранее боитесь, испытываете страх, готовитесь защищаться и объяснять свою позицию. Это — защитные механизмы, которые вырабатываются естественным образом. Ваше подсознание понимает, что вы являетесь хорошим человеком, какими бы качествами ни обладали и какие поступки ни совершали. Когда вас кто-то критикует, ваше подсознание естественным образом пытается защититься. Вы – хороший человек, даже если не вписываетесь в чьи-то представления об идеальном человеке. Вы не обязаны быть идеальными для всех. И все это ваше подсознание понимает.

Тема о недовольстве людей друг другом очень велика и многогранна. Но в первую очередь следует понимать одно: нет идеальных людей, поскольку у всех идеалы выглядят по-разному. Для кого-то вы будете идеальны, а для кого-то – чудовищем. И при этом вы будете оставаться в одном и том же образе. Так, стоит ли беспокоиться по поводу того, что кто-то вами недоволен, если нет идеальных людей? Вашими критиками тоже недовольствуют другие люди. И даже вы проявляете свое недовольство, когда кто-то не соответствует вашим ожиданиям о нем самом. Наверное, недовольство – это развлечение человека. Поэтому относитесь к критике как к развлечению, которым люди сами себя забавляют.

Наверное, это самый распространённый вопрос у парней, которые хотят начать знакомиться с девушками. И звучит он так: как подойти к девушке, которая нравится, и познакомиться с ней ? А еще могут добавить: как избавиться от страха при этом?

Хочу сказать, что такие вопросы абсолютно естественны и сегодня мы разберем, что же требуется, чтобы начать делать первые шаги.

Как начать подходить к девушкам

В своей жизни ты встречаешь красивых девушек в совершенно разных ситуациях и местах: на улице, в клубе, в транспорте, в спортзале, на учебе (в школе, в универе) и т. д. Казалось бы, эти места совершенно разные, и действовать и говорить в них нужно по-разному. Но одно их объединяет совершенно точно, это твоя воля сделать первый шаг и заговорить. Если её недостаточно, и ты не предпринимаешь никаких действий в принципе, то вести разговор на тему «а что ей сказать» бессмысленно.

Вначале следует осознать главную вещь: ты можешь подойти к девушке, пусть и сказать всякую ерунду. Но способен к действию. И тут у некоторых парней кроется большое заблуждение. Они думают, что не могут подойти потому, что не знают что сказать. Это полное заблуждение, своего рода отмазка. Ты должен сделать установку следующую для себя: я могу подойти к любой девушке в любой ситуации и спросить у неё, например, который час или как пройти туда-то. Если такая установка у тебя заработает, тогда можем переходить к конкретным ситуациям и делать холостые подходы эффективными. Начнем с главного и самого лучшего места для знакомства – улицы.

Как подойти к девушке на улице

Пример подхода на улице:

Ты: Привет!

Девушка: Привет 😉

Ты: Мне нужна твоя помощь. Ты местная?

Девушка: Да. Что-то подсказать?

Ты: Именно. Подскажи, куда в этом городе можно сходить с девушкой. Посоветуй классное место.

Девушка рассказывает. Ты либо говоришь спасибо и всего доброго (в этом случае подход был в тренировочных целях, чтобы убрать страх и настроиться на коммуникацию), либо телефона (легенду можешь продолжить как угодно: сказать что это твоя подруга, ты ее давно не видел и хочешь с ней сходить куда-то, или вообще, что эта девушка – именно та, к которой ты только что подошел. И вы пойдете в это место на днях).

Также можно спрашивать у девушек «женское мнение» (кто чаще врет: мужчина или женщина; кто чаще изменяет: мужчины или женщины и т.д.)

После того, как у тебя начнут получаться «социальные подходы», можно переходить к директивным.

Директивный подход – это такой подход, при котором ты прямо выражаешь свое намерение девушке. Например, она тебе понравилась, и ты захотел пригласить её на свидание. Ты подходишь и говоришь ей об этом. Такие подходы – самые эффективные, при условии определенной прокачки.

Важный момент: сразу получаться может коряво, и девушки не будут оставлять свои номера. Чтобы начало получаться действительно хорошо, следует методично делать подходы день за днем и набираться опыта.

Упражнение

Делай по 2 подхода в день 15 дней подряд. Не больше и не меньше. Важно делать КАЖДЫЙ день несмотря ни на что. Из опыта, у новичков в первые дни на 2 подхода уходит порядка 2х часов (из-за волнения и отмазок пропускают много девушек). Затем, на 3-4й день уходит порядка часа, но эти дни самые тяжелые в моральном плане (ломает и ничего не хочется делать). Но затем понимаешь, что всё это не так уж страшно, отказы не пугают, и приходит настоящая эйфория. Понимаешь, все гораздо легче, чем думал. Здесь важно не останавливаться, а продолжать выполнять упражнение. Если его сделаешь – через 15 дней почувствуешь себя другим человеком.

Как подойти к девушке на учёбе (в школе, университете)

Тут можно придумать достаточно много эффективных и оригинальных вариантов.

• Узнай, чем увлекается девушка . Может, она ходит на какие-то дополнительные занятия, в секцию, кружок, готовится к театральному представлению. При желании ты можешь подключиться, чтобы оказаться с ней объединенным одним занятием. Следовательно, можно заводить разговор, помогать ей и советовать. Самому что-то спрашивать. Вариант достаточно трудозатратный, однако и на выходе можно получить хороший результат.

• Сбить её. Случайно. Да-да, не пугайся 🙂 . Ведь в школе и универе все много перемещаются, ходят между классами и аудиториями. Ты случайно врезаешься в неё и тут же говоришь что-то типа: ох, прости меня, я такой рассеянный сегодня, надо глаза прочистить. Не сильно тебя ушиб? Как я могу загладить свою вину? А дальше: как зовут, из какого класса-группы бла-бла-бла. Профит!

Как подойти к девушке в клубе

Главный принцип – ты должен общаться со многими девушками. Если этого не умеешь, то сперва научишь перекидываться парой-другой фраз с девушкой, потом говори её «еще увидимся» и переходи ко второй. Чтобы соблазнение в клубе получалось эффективным – нужно быть максимально общительным и разогнанным. Когда в таком состоянии ты встретишь красивую девушку, уже не возникнет вопроса «как подойти к девушке, которая нравится?». Всё произойдет само собой 🙂 .

Вывод

• Не важно, что говорить девушке. Важно взять себя за яйца и начать действовать.
• Нельзя предсказать ситуацию. Будь готов, что тебя отошьют. Не бойся этого и воспринимай спокойно. У девушки могут быть тысячи причин для этого, не связанных с тобой: умер хомячок, просто плохое настроение, пмс, плохая оценка на учебе и т. д. и т.п.
• Важно, что ты действуешь и развиваешься. Когда по прошествии месяца, если ты делал подходы, оглянешься назад, то поймешь, какой шаг сделал вперед. Это повод для гордости и дополнительной уверенности в себе: «Я сделал это!»

Вы видите привлекательную девушку в публичном месте (не важно, где именно)... Что вы будете делать?

a. Бросите на нее несколько быстрых взглядов.

b. Пофантазируете о том, как вы занимаетесь сексом или о том, что она ваша девушка.

И вот, спустя мгновение она уходит, как и ваши мечты… Жизнь продолжается. Такое могло случаться с вами несколько раз.

Вы хоть раз спрашивали себя: А что, если она та самая, единственная в моей жизни?

Так что в следующий раз… подойдите и заговорите с ней.

Шаги

Часть 1

Вы должны быть внутренне настроены на разговор. “Холодный” подход к девушкам – не очень распространенный метод, чтобы начать встречаться с ними или переспать. Тем более что многие люди чувствуют себя неуютно с незнакомцами, так что есть большой шанс быть отвергнутым. Такое неприятие может быть для вас болезненным и смущающим (что, в общем, нелогичная чушь). В то же время, если все сделать правильно, вы увидите, что это один из лучших способов знакомиться с девушками для встреч или секса. Так что удержите в уме несколько вещей, прежде чем выходить в свет.

• Будьте уверены в себе. Очень важно быть уверенным в себе. Уверенность не только привлекает, но также питает тебя смелостью подойти и начать разговор с девушкой, которую вы только что впервые увидели. Конечно, легче это сказать, чем сделать, но регулярное использование “холодного” метода уже через несколько попыток поможет вам наработать уверенность.
• Отказ вас не изменит. Несомненно, в вашей жизни будет отказ и не один. И это может причинять боль, приводить к депрессиям и прочему негативу, но… ведь полностью иррационально и нелогично, относиться к этому так негативно. Подумайте об этом так: в мире есть 3,5 миллиарда девушек и если несколько из них отвергнут вас, разве это будет означать что ни найдется ни одной, которой вы понравитесь таким, каким вы есть? Это конец света? Верьте, что вы заслуживаете их.
• Не заботьтесь о том, что думают о вас другие. Да, это клише, но правдивое. Всегда будут люди, которым не будут нравиться вы или ваши действия. И если вы убедите себя в том, что их мнение верное, вы будете сами себя угнетать, делая себе этим медвежью услугу. Запомните: чужое мнение важно только в случае, если оно важно для вас.
• Помните о том, что вы получите в случае успеха. Этот метод выходит за рамки обычных норм поведения и может пугать – и это одна из причин, почему его преимущества огромны и потрясающи:
  • Помогает преодолеть страх, что даст вам глубокую внутреннюю уверенность.
  • Помогает научиться публичному общению.
  • Помогает найти девушку или даже жену или просто подругу для секса. Всегда помните: “Что, если она та самая?
  • Помогает победить неловкость. Если вы страдаете от страхов и беспокойства – это отличный способ от них избавиться. Психологи это называют лечением путем самовыражения.
  • Помогает познакомиться с новым человеком.

1. Думайте логично и будьте глубоко искренним. Есть высокая вероятность, что вы размышляете о самых нелогичных и иррациональных вещах перед тем как подойти, вроде “Что если она меня обругает?”, “Что, если она скажет мне отвалить?” и так далее. Да, такие мысли нелогичны и иррациональны потому, что думать так – это притворяться, что вы умеете читать мысли. На самом деле вы не можете знать, как она отреагирует, когда вы к ней подойдете. Не накачивайте себя нереальными историями и ложью. Ну что самое худшее, что может случиться? Она откажет. А что лучшее, что может случиться? Она станет вашей девушкой, женой или подружкой для секса. Так что всегда помните о светлой стороне вопроса. Ведь вы хотите заговорить с девушкой, которая привлекательна для вас.

   Чувствуйте себя уверенно, будучи собой, если хотите выдержать всю беговую дистанцию. Это значит, подходя к девушке, не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Наоборот, будьте собой на 150 процентов, когда говорите с девушкой. Тут важно всё: ваши черты характера и вредные привычки... примите их. Пусть у вас нелепый смех или что бы там ни было – примите себя вместо того, чтобы себя стесняться . В мире всегда найдется человек, который примет вас таким, какой вы есть. Да, вас могут отвергнуть, но если вы хотите встретить свою единственную, или кого-то, с кем хотите переспать, то принятие себя – это то, что не даст сойти с дистанции.

   Веселитесь. Помните, что важнее всего получать удовольствие от того, что делаешь. Спросите себя: как я могу сделать это приятным? Что мне нравится?

   Часть 2

   Выйдите из дома

   Часть 3

   Подход

   Часть 4

   После того, как вы подошли

   1. Начните с искреннего комплимента. Подойдя, скажите что-то вроде "Привет, ты милая, и я просто обязан был с тобой заговорить", или "ты обворожительна", или "ты прелестна", или "мне нравится твой стиль", или любой другой искренний комплимент. Не ходите вокруг да около, сразу обозначьте свои намерения. Это равно избавит вас от попадания в друзья и от разочарования после долгого ожидания. Кроме того, это хороший способ упростить разговор.

      Будьте любопытным и общайтесь с ней так же, как вы бы общались со старым или новым другом. То есть ваш голос, то, как вы говорите и двигаетесь должны быть для вас привычным и естественным. Подумайте чуть-чуть глубже….. да, она незнакомка, но она обычный человек. Она зависает с друзьями, у нее есть хобби, работа, учеба, личная история, семья, интересы, любимые фильмы и музыка и так далее. Все эти вещи достаточно хороши, чтобы о них полюбопытствовать. Если вы сделаете это искренне, это не только даст ей почувствовать себя особенной, но и смягчит для вас неловкость ситуации.

      Держите зрительный контакт. Это не только говорит о вашей уверенности, но и помогает вам привлечь внимание девушки. Не смотрите на ее грудь раз за разом. Это ее испугает и уменьшит ваши шансы.

      Улыбайтесь. Это хороший способ показать свое дружелюбие. И также снижает напряженность первого знакомства. Если она непринужденно улыбается вам в ответ – это хороший знак. Но если у нее неуверенная улыбка или она совсем не улыбается, это вам подсказка, что нужно сделать что-то, чтобы она почувствовала себя спокойнее. Например, пожмите ей руку, станьте более вежливым, отойдите на полшага, спросите о чем-то, чтобы сменить ход ее мыслей, скажите что-то простое или забавное и такое прочее. Подойдут любые вещи, которые помогут ей чувствовать себя комфортнее в этой ситуации.

      • В то же время, если она проявляет признаки неудобства, такие как оглядывается по сторонам, дает односложные ответы – вам стоит отойти и пойти к другой девушке.
      • Но если она улыбается в ответ и контакт ваших глаз говорит о ее заинтересованности, чувствует себя раскрепощенно и нормально общается, – это подсказка вам, что вы ей интересны.

   2. Обычный веселый разговор. Попробуйте заговорить с ней так же, как вы бы общались с другом, но немного активнее (так как она пока вас не знает). При этом используйте здравый смысл: говорить как с другом не значит использовать матерные слова или скандалить. Но если у вас грубоватое или пошлое чувство юмора, не стоит этого скрывать, так как в длительных отношениях это все равно всплывет и может стать причиной разрыва. Пусть она знает про это сразу.

      • Спросите о ее интересах, например, ‘как ты обычно развлекаешься? ‘ или ‘думаю, что ты человек, увлекающийся искусством‘,‘знаешь, я кое-что в тебе заметил…‘ Пусть она тоже чувствует любопытство по отношению к вам.
      • Будьте интересным. Помните, что вы здесь, чтобы общаться с ней, а не брать у нее интервью. Задать обычные вопросы – вполне нормально, но особого интереса не вызывает и может раздражать. Вот несколько вещей, которые помогут сделать общение интересным:
        • Утверждайте что то, вместо того, чтобы задавать скучные вопросы. Скажите, например, ‘Дай угадаю, ты занимаешься верховой ездой‘.
        • Восприятие “мы”. Это может быть мощным оружием в разговоре, если его правильно использовать. Это значит, использовать в разговоре ‘мы вместе‘ вместо ‘ты‘ и ‘я‘. К примеру, ‘Так тебе действительно нравится верховая езда! Знаешь, нам нужно вместе проехаться на этих выходных. Ты могла бы быть наездницей, а бы сел сзади‘. Фраза звучит как флирт, но ее подсознание уже восприняло идею.
        • Ролевые игры, где вы оба в сценарии. ‘Так тебе нравится итальянская еда! Знаешь что, нам стоит съездить в Венецию на этой неделе, покататься на гондоле по каналу и потом перехватить спагетти‘. Чем более нелепый и смешной вариант вы предлагаете, тем лучше.
      • Поддерживайте разговор. Одна из наибольших проблем – то, что парни исчерпывают темы для разговора, и он затухает. Чтобы преодолеть такой сценарий, попробуйте следующие варианты:
        • Болтайте. Несите чушь. Подходит все, что настраивает вас на общительность. Например, “Твои волосы напоминают мне о моей бабушке”, ‘один – хорошо, а двое лучше‘, ‘Твоя фамилия Лучшая, а имя Прекрасная‘. Подумайте о чепухе, которая соответствует вашей личности. Это вам весьма поможет уменьшить страх исчерпания возможных тем для разговора.

   3. Держите в уме универсальный принцип: “Всегда давайте собеседнику почувствовать себя важным, делай это искренне и непосредственно.” (с) Дейл Карнеги. Этот совет применим ко всем нормальным людям, и не важно, как именно вы это делаете, пока вы остаетесь искренним. Вот пара примеров…

      • Будьте хорошим слушателем. Это очень эффективный способ привлечь девушку. Слушайте ее и задавай вопросы относительно того, о чем она говорит, чтобы дать ей понять, что вы действительно слушаете. Это вам серьезно поможет в будущем, потому что в этом будущем вам будет, о чем поговорить. Кроме того, вы ее узнаете лучше. Немногие парни являются хорошими слушателями, так что постарайтесь им быть.
      • Говорите ненавязчивые комплименты. Что вас привлекло в ней в первую очередь? Ее лицо, глаза, то, как она подает себя? Не сочиняйте. Девушки отлично различают ложь.
      • Задавайте интересные вопросы и рассказывайте смешные анекдоты. Такие вопросы не только покажут ей, что вы в ней заинтересованы, но и сохранят непринужденный тон беседы. К примеру, “Ты всегда говоришь с незнакомцами, или мне безумно повезло?” Убедитесь в том, что произносимое вами соответствует вашей личности. Если вы скромный парень, такая шутка будет выглядеть наигранной.

   4. Получите ее номер телефона. Если разговор идет гладко, спросите ее о номере телефона. Например, так: ‘Ты похожа на тех людей, которых мне бы хотелось узнать получше. Ты не против обменяться номерами и где-нибудь еще разок поговорить? ‘ Не выпрашивайте. Вам это никак не поможет назначить следующую встречу. Даже наоборот, это снизит ваши шансы, так как девушки считают попрошаек грубыми и непривлекательными.

      • Просите ее о свидании сейчас или в будущем. Если разговор идет хорошо и весело, пригласите ее на кофе или договоритесь о точном дне будущей встречи. Если она согласится, используй те мобильные приложения вроде Yelp или Google maps чтобы найти кофейни, бары, и подобное (если вы слабо ориентируетесь на местности) или спросите ее, куда бы она хотела пойти.

   5. Позвоните или напишите ей в течение следующего дня после вашего знакомства. Это очень важно, чтобы вы напомнили о себе на следующий день. Потому, что чем больше времени проходит, тем скорее она забудет, кто вы такой, что существенно снизит ваши шансы на следующую встречу.

Есть много соблазнителей, которые умеют правильно приглашать красоток на свидание, классно их проводить, строить отношения и влюблять в себя девушку. Но по-настоящему тяжелым испытанием для многих молодых людей можно считать именно подход к девушке .

Именно в этот момент очень сложно взять себя в руки, преодолеть страхи, внутренние отговорки в стиле «мне это не нужно». Трудно убрать комок в горле, который мешает произносить разборчивую речь.

К счастью ты можешь воспользоваться так называемыми триггерами, которые сильно помогут тебе пройти этот трудный этап.

Как подойти к девушке: правильные триггеры

Когда тебе требуется подойти к девушке, но ты боишься это сделать, тебе требуется некий щелчок, который поможет тебе преодолеть внутренний барьер. Найдя этот щелчок (назовем его триггером ), тебе уже гораздо легче подойти к ней и завести разговор.

• Триггеры для знакомства на улице

Когда в поле твоего зрения появляется красивая девушка, то внутри тут же возникает напряжение. С одной стороны, тебе хочется к ней подойти, поскольку она тебе понравилась. С другой - ты не знаешь, что говорить, как себя вести и т.д.

Именно это напряжение и парализует тебя, мешая сделать важный шаг.

Чтобы его снять, мы с тобой воспользуемся интересным методом. Смысл заключается в том, что ты сам себе позволяешь не подходить к ней.

Да, ты не ослышался! Ты говоришь сам себе: «Я сейчас позволяю самому себе не знакомиться с этой конкретной девушкой» .

Такой простой настройки хватит для того, чтобы снять первичное внутреннее напряжение .

А когда напряжение отсутствует, то можно все-таки и подойти к ней. Причем, тебе не обязательно ограничивать себя тем, что ты должен получить какой-то результат. Разреши самому себе просто подойти и «будь что будет».

Ты ведь просто пробуешь! А при отказе с тобой ничего страшного не случится. Снимая с себя ответственность за результат, ты заметишь, насколько легче тебе стало подходить к девушкам.

• Триггеры для знакомства в кафе

Есть два отличных триггера, которые помогут тебе легко подойти к девушке в кафе или ресторане.

Первый: просто встать и начать движение в ее сторону. Тебе не нужно думать, как заставить себя произнести первую фразу, тебе не нужно думать, что именно ты скажешь.

Единственное усилие тебе нужно будет приложить именно к самому простому действию - встать и начать движение.

Когда ты встанешь и пойдешь в ее сторону, у тебя не останется другого выбора, кроме как все-таки заговорить. Ведь другие посетители кафе заметят, что ты начал движение в ее сторону (а развернувшись и уйдя прочь, ты будешь выглядеть довольно глупо). Ты будешь знать, что диалог начнется в любом случае, и будешь понимать, что лучше уж выложиться по максимуму, чтобы получить результат.

Второй : сделать розу из салфетки и подарить ее ей. Опять же, тебе не нужно настраивать себя на то, чтобы взять ее телефон, или договориться о свидании. Ты просто даришь розу симпатичной девушке. А уже само знакомство будет логическим продолжением твоего поступка. Логическим как для нее, так и для тебя.

Что такое «зона смерти»

В Китае существует понятие «зона смерти». Его смысл заключается в том, что человек помещает себя в такие условия, где единственный выход - гарантированное совершение нужного действия.

Например, дать кому-либо обещание, от выполнения которого будет зависеть репутация человека. Или поместить в такие условия, в которых он просто обязан будет заработать деньги, чтобы прокормить семью. Примеров можно привести массу.

Теперь ты спросишь: «А как же это связано с нашей темой?». А самым что не на есть прямым образом! И сейчас я расскажу тебе об этом.

Итак, тебе нужно поместить себя в такие условия, при которых подход к девушке станет единственным выходом из ситуации.

Поэтому я предлагаю тебе использовать еще один триггер для знакомства : когда девушка идет тебе навстречу, то смести линию своего пути так, чтобы перекрыть ей дорогу. Ни в коем случае не делай это резко. Просто спокойно иди навстречу и когда расстояние между вами станет около 5 метров, замедли свой шаг.

Таким образом, когда ты встанешь у нее на пути, с яркой улыбкой и взглядом в глаза, у тебя просто не останется другого выбора, кроме как заговорить с ней. Ну, а если не заговоришь, то со стороны это будет выглядеть очень странно, и ты сам почувствуешь себя не очень хорошо. Это пример реализации «зоны смерти» в уличных знакомствах.

Кстати, тот самый триггер для знакомства в кафе (когда ты встаешь и начинаешь движение в ее сторону) - то же реализация этого приема.

Мы уже писали статью о . Это правило очень эффективно. Однако оно хорошо работает для тех парней и мужчин, которые более или менее регулярно подходят к девушкам.

Если же у тебя очень мало опыта в уличных знакомствах, то это правило будет не настолько эффективным.

Почему?

Увидев девушку и заставляя себя подойти к ней в течение 3х секунд, ты напрягаешь себя настолько, что тебе будет проще вообще отказаться от идеи знакомства. Ведь когда ты откажешься от знакомства, то об этом никто не узнает, верно? :) К счастью, теперь, благодаря приведенным в этой статье триггерам , ты перестанешь упускать хорошие возможности из-за своего страха.

Если у тебя трясутся коленки, когда ты собираешься сделать что-то для себя важное, это нормально. Другой вопрос – как ты взаимодействуешь с этим страхом. Совершаешь действие вопреки ему, или избегаешь подобных ситуаций , чтобы не испытывать дискомфорт впредь. Боюсь подойти к девушке – это то, о чем ты думаешь? Тогда давай разбираться.

Классификация страхов

Для начала разделим страхи и фобии. Фобии не лечатся ни тренингами, ни силой воли. С фобиями нужно идти к психологу или психотерапевту или прорабатывать их персональными практиками. Другое дело – страхи.

Страхи часто связаны с оценкой результата твоих действий. Многие парни боятся подходить к девушкам, прикасаться к ним или приглашать к себе домой, или показаться навязчивыми только потому, что в их жизни был опыт, когда их осуждали за проявление своего Я.

Соответственно, есть 2 чувства, которые идут рука об руку в этом процессе – стыд и чувство вины. Стыдят обычно родители, а чувство вины заботливо выращивает общество. Поэтому, если нужна глубокая проработка страхов, то нужно идти и заниматься терапией, убирать чувство вины и чувство стыда за возможные, еще не совершенные действия.

Чтобы лучше понять, как страхи проявляются в общениях с девушками, приведу пример. Допустим, ты сидишь в ресторане и видишь какую-то красивую девушку, или даже не одну. Девушки сидят, курят кальян и смотрят тебе в глаза. Ты испытываешь страх, который начинает нашептывать тебе какие-то мысли: «Они слишком крутые для меня… у меня нет столько денег, чтобы их куда-то звать… я не знаю, что им сказать… не знаю, куда их повести… боюсь подойти к девушке». Таким образом ты рационализируешь скованность и ощущение физической тяжести у тебя в груди, в животе, в руках или в голове, и сам себе объясняешь это какой-то четкой и ясной мыслью, которая обесценивает твои будущие действия, чтобы тебе не было стыдно. Потому что при отказе ты можешь начать испытывать стыд или вину и думать, что ты какой-то не такой, ведь все правильно знакомятся, а ты неправильно знакомишься.

Страх может ощущаться даже физическим холодом или жаром. К сожалению, от него невозможно избавиться, не пробуя перейти через границу страха. Обязательно нужно совершать какие-то действия и двигаться навстречу страху хотя бы маленькими шагами. И обязательно подключать какие-то практики – работу с терапевтом, Новый код НЛП, который мы даём на тренинге, йогу или любой циклический вид спорта, который позволяет запустить в мозге определенные процессы, похожие на медитацию.

Соответственно, ты сделал подход к девушке, тебе было очень страшно, ты покраснел, побледнел, тебя послали, и ты ушел. После чего проработай ситуацию с помощью Нового кода НЛП и в следующий раз тебе будет в 5 раз проще. Ты подойдешь еще раз и, возможно, тебя опять пошлют, но уже на новом этапе.

Также отличный инструмент при работе со страхами – бить пугающую цель на более маленькие составляющие: вначале ты говоришь: «Привет». Потом: «Привет, меня зовут Тимур». Дальше: «Привет, меня зовут Тимур, ты красивая». Каждый раз ты пробираешься дальше и дальше и в итоге делаешь сложносочиненные предложения с обособленными деепричастными оборотами и тебя не посылают. Потому что, чем дальше ты пробираешься, тем волнения остается меньше, просто потому, что ты постоянно практикуешь и прорабатываешь свои страхи.

Главное, двигаться постепенно. Поставь себе задачу – подойти и сказать: «Привет» и задать любой социальный вопрос. Когда сделаешь так 10 раз, то окажется, что девушки не откусывают тебе голову, а некоторые даже проявляют к тебе интерес, останавливаются, смотрят в глаза, улыбаются и отвечают на вопрос. Когда сделаешь еще 10 подходов, увидишь, что некоторые девушки развернуто тебе отвечают и тратят на тебя свое время. И твоя уверенность в себе становится немного больше. Потому что у тебя нет никаких невероятных ожиданий от своего первого подхода и социального вопроса, и в случае, если тебе не ответят или ответят скупо, ты не сильно расстроишься. Тем самым, ты постепенно свою самоуверенность увеличиваешь. Именно так и работает проработка страха.

Боюсь подойти к девушке. Эпилог

Я надеюсь, ты понимаешь, что если пока боишься даже в глаза смотреть девушкам, то за 2 недели практики вряд ли начнешь увозить к себе домой на маршрутке порномоделей. Сначала научись подходить к обычным девушкам и увидишь, что волнение уходит с каждым разом. При этом, без практики ничего не получится. Ты можешь очень сильно чего-то хотеть, но ничего не делать, и тогда страх останется.

Основная мысль –

если ты намерен расти, то при встрече со страхом обязательно шагни ему навстречу. Но делай это постепенно, ведь если сразу поставишь высокую планку и не возьмешь ее, то можешь охладеть и перестать пытаться.

Именно поэтому, при проработке страха уровень дискомфорта должен быть приемлемым. Делай шаг вперед не через сверхусилие, а тогда, когда он тебя лишь слегка придавливает. При этом поработай над внутренним состоянием, чтобы знакомиться с девушками не с мыслью – «я боюсь, но сделаю», а с мыслью – «я люблю общаться с красивыми девушками и наслаждаюсь общением независимо от результата».

И для этого нужно делать не просто тупые подходы, а определенные практики для проработки внутреннего состояния, которые позволяют получать удовольствие от самого процесса. На тренингах в Мужской школе мы работаем с целым набором подобных практик и инструментов.

В финале статьи как пример, расскажу одну реальную историю. Однажды в персональное обучение ко мне пришел клиент, которого условно назовем Тимур. И первым блоком обучения у нас было знакомство с девушками. Мы ходили с ним на улицы, в торговые центры, кафе, рестораны и у него прекрасно получалось знакомиться. Делал он это абсолютно бесстрашно и ничего не боялся. Я думал, что мне очень повезло с таким учеником, и отправлял его к очень красивым девушкам. Он возвращался ошалевший, с горящими глазами и номером телефона красавицы.

Через неделю занятий мы подвели итоги по блоку знакомств. Тимур был доволен, но перед следующим блоком попросил паузу на две недели, чтобы сделать операцию на глазах, так как у него было минус 8 на одном и минус 9 на другом.

Операция прошла успешно. Но как только Тимур вернулся, он категорически перестал подходить к девушкам. Он стал очень хорошо видеть и начал бояться их уже издалека. Раньше, при подходе он просто не понимал, насколько девушка красивая. Он отлично знакомился, производил впечатление и брал телефон. Тупо делал то, что я говорил и был доволен. И только после операции осознал, что он творил. Мысль “боюсь подойти к девушке” обрела для него четкое очертание.

В итоге мы продолжили обучение, начали все сначала и так как он пришел с целью найти себе жену, он ее нашел. Она была чемпионкой по одному из олимпийских видов спорта и со временем стала известной моделью. Позже она родила ему сына, и сейчас он довольный и заботливый муж и отец.

Так что, когда в следующий раз страх заставит тебя отступить от своей мечты, а вголове будет мысль “боюсь подойти к девушке”, подумай о том, что тебе важно и просто сделай маленький шаг вперед.