Как узнать, где работает человек: практические советы и рекомендации. Как узнать, что в твой Mac залезали без спроса

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Множество людей ежедневно задаются вопросом, как узнать, есть ли на мне порча. Это вполне нормально.

Люди, не имеющие магической практики, не умеющие видеть ауру, теряются в потоке информации. Как обычно происходит?

Наслушается бедный человек рассказов друзей и знакомых, для уверенности еще в сети пороется, и сразу сомнения одолевают. В голову лезут разные мысли.

Симптомы порчи хорошо описаны. Только там же нет четкого симптома, отличающего порчу от обычной «черной полосы».

Да и не может такового существовать. Ведь негативная программа маскируется под реальные события. В ином случае любой с легкостью от нее избавиться.

А черным магам и руководимым ими эгрегорам нужно получить энергию жертвы. Вот они и выдумывают такие способы, которые маскируют порчу.

Но и белые маги не дремлют. Существуют такие обряды, что позволяют разобраться с состоянием человека. О них и поговорим.

Как узнать, есть ли на мне порча: 4 действенных способа

С одной стороны, вы можете заболеть или попасть в переделку на работе, с другой – это уже порча действует. Точно понять, что именно происходит, позволит простой ритуал со спичками.

  1. Налейте в стакан воды. Прочтите «Отче наш».
  2. Зажгите спичку и перекрестите ею воду.
  3. Держите до тех пор, пока не прогорит до половины.
  4. Осторожно перехватите спичку за сгоревший конец и дождитесь, пока она полностью не обуглится.
  5. Бросьте в воду.

Так проделать необходимо трижды.

Теперь прочтите заговор. Он таков:

«Матерь, богородица Святая! Водица тобой налитая мне покажет, кто ворожил, кто зла мне желал, не ел и не спал! Аминь!»

Смотрите на расположение спичек. Если все плавают на поверхности воды, ничего у вас нет. Плохое настроение или болезнь стали причиной недомогания.

Коли хоть одна утонула – есть сглаз или порча. Чем больше спичек на дне – тем сильнее воздействие.

Тест этот очень верный. Обязательно его проводите, чтобы не тревожится по пустякам.

Как узнать, есть ли на мне порча на одиночество

Для ответа на вопрос о возможной придется проделать более сложный ритуал. Один из них – отливание воском.

  1. Растопите воск в ложке и вылейте в плошку с водой.
  2. Пока он станет плавиться, мысленно или вслух спрашивайте, почему у вас нет пары, что является причиной одиночества.
  3. Достаньте воск из чашки и рассмотрите.

Если в нем присутствует сквозная дырка (как бублик выглядит), порча есть. Если их несколько, значит, множество людей вам зла желают. Необходимо снимать негатив. Просто так он не пройдет.

Иногда на порчу указывают «стрелы» из воска. Они образуются по краям фигурки и явно видны. Ничего сочинять не надо. Стрелы стоят подобно частоколы. Это сплетни и злобная зависть так выливается.

Когда воск выливается несколькими комками, это говорит о проклятии на отношения. Пока не снимете его, никакие силы не подарит вам настоящую любовь.

Маленькие капельки, что откололись от сплошного комка, интерпретируют как нерожденных детей. Это также признак порчи, не позволяющей продолжить род.

Купите свечку церковную. Вечером зажгите ее и глядите на фитиль. Нужно смотреть долго, наблюдая, как он крутится. Следите за своим состоянием.

Порча так работает, что через небольшой период времени в глазах появятся рези. Человеку бывает очень сложно смотреть на огонек.

Польются слезы, начнется головокружение или тошнота. Это серьезный симптом.

Бывает, что фитиль показывает результат. Просто внимательно за ним наблюдайте. Если увидите рожу Дьявола, то порча точно есть. Фигурки могут появляться, какие угодно. Все от воображения зависит.

Но не бойтесь и не сомневайтесь, вы увидите именно то, что необходимо.

Заметите змею, что вьется среди пламени, значит, на вас напала женщина.

Другие: если энергетика не чиста, то свечка будет чадить. Это происходит, как правило, в первые минуты.

Будьте бдительны и не отвлекайтесь. Ведь сглаз не исключает порчи. Они могут соседствовать в любой ауре.

Как узнать, есть ли на мне порча или проклятие

Это более серьезное воздействие. Его определить не так просто, как сглаз. Дело в том, что проклятие или родовая порча спрятаны так глубоко, что не проявляются при обычном ритуале.

«Есть ли на мне порча или проклятие»

Разложите колоду по столу в произвольном порядке рубашками наверх. Их можно просто помещать, как фишки. Теперь достаньте семь карт, раскладывая в ряд перед собой.

Внимательно рассмотрите результат. Порчу покажут старшие арканы. А именно Луна в сочетании с Магом. Это явная порча. Если обе карты окажутся в перевернутом состоянии, то проклятие у вас есть.

Коли комбинацию дополняет тройка мечей (разбитое сердце), то оно более всего влияет на отношения. Таковая личность, не сняв проклятия, обречена на полное одиночество.

Если тройка мечей окажется в перевернутом состоянии, значит, проклятие еще не стало полностью действовать (дремлет).

Как узнать, есть ли на мне порча, с помощью яйца

Часто . Этот продукт, так же как и воск, является прекрасным проводником негатива.

Нужно подержать свежее яйцо в руках, читая молитвы. Особой разницы, какие именно, нет. Все на ваш выбор.

Как правило, люди читают «Отче наш».

Минут через пятнадцать разбейте яйцо в стакан с водой.

Сразу смотрите на результат. Порчу явно покажет разорванный желток. Если яйцо окажется протухшим, то совсем беда. Порча очень сильная.

Кровь в яйце также говорит о негативе. Следует знать, она появляется тогда, когда человеку желают смерти.

Если же белок поднимается пиками на поверхность, значит, у вас нет порчи, а есть сглаз. Чем больше таковых «вершин», тем сильнее негатив.

Конечно, не стоит так его оставлять. Прочтите 90-й псалом и поставьте стакан с яйцом в изголовье своей постели. Утром опять рассмотрите, что получилось. Если белок опустился ко дну, то сглаз ушел.

Контроль действий сотрудников в Интернете может быть куда полезней, чем прослушивание телефонов или помещения, видеосъемка или наблюдение за подчиненными вне рабочего помещения или офиса.

Для того чтобы следить за компьютером сотрудника , понадобится специальное программное обеспечение. Бывают ещё аппаратные средства контроля, например, некоторые виды клавиатурных шпионов. В данное время одной из самых популярных программ для «шпионажа» является приложение NEOSpy . Суть программы в том, что она внедряется на нужный нам компьютер, собирает информацию, следит за действиями и периодически отправляет собранные данные на определенный компьютер в локальной сети, либо на электронную почту.

Интернет-слежка позволит вам следующее:

  • Проверить электронную почту сотрудников . Вы узнаете , когда, куда и какие письма отправляются.
  • Контролировать frp-соединения. С помощью ftp-серверов очень удобно отправлять и принимать файлы большого объема. Часто таким образом конкурентам сливается вся полезная информация.
  • Контролировать посещение сайтов. Можно узнать , на какие сайты заходит сотрудник и сколько времени там проводит.

На предприятиях с системным администратором обычно ведется подсчет интернет-трафика. Администратор составляет отчет и результаты передает руководству раз в месяц. Кроме того, можно сделать так, чтобы вы могли в любой момент получить информацию о действиях сотрудника в Интернете. Для этого используется одна из функций программы NeoSpy – контроль над трафиком. Рекомендуем ежедневно контролировать тех сотрудников , которые только недавно были приняты на работу или вовсе новички.

Шпионский программный продукт - компьютерное приложение, которое устанавливается на компьютер без ведома его пользователя. Определенная информация на данном компьютере собирается этой программой и отправляется на заданный компьютер или почтовый ящик. Такие программы называется одним английским словом – Spyware. С первого взгляда кажется, что эти программы – вирус. Но это не так. Отличие в том, что шпионские продукты не наносят вреда компьютеру, а лишь собирают информацию. При этом пользователь даже не подозревает о том, что за ним ведется скрытое наблюдение. Контроль действий сотрудника выполняется удаленно, для этого можно использовать программу NeoSpy. Ниже рассмотрим функции шпионских модулей этой программы.

Клавиатурный шпион

Программы «клавиатурные шпионы» называют кейлоггерами. Они записывают в файл все нажатия клавиш на клавиатуре. Периодически файл отправляется на заданный адрес. Наблюдатель в итоге знает все, что нажимал пользователь. Такие программы нужны для того, чтобы знать, чем занимается на работе ваш сотрудник . Если обработать полученную информацию, можно узнать, болтает он по ICQ или Skype, занимается документацией, а может и выполняет работу на стороне или «сливает» кому-то информацию о вашем предприятии. Вам будет полезно знать, занимается ли ваш работник делами или же вредит вашему бизнесу. Позже мы более подробно рассмотрим клавиатурные модули шпионажа.

Сканер жесткого диска

Для контроля содержимого жесткого диска компьютера существует такой тип программ. Шпионские сканеры жесткого диска собирают информацию о файлах на компьютер и отправляют наблюдателю. Таким образом, вы сможете узнать , не устанавливает ли ваш подчиненный лишних программ на компьютер, например игры.

Почтовый шпион

Данные программы имеют много функций, связанных с почтой. Одна из них – «кража» контактов из адресной книги сотрудника . Вы сможете узнать , не общается ли он с конкурентами или должниками вашей компании. Если да, то стоит подумать: честен ли с вами ваш подчиненный?

Интернет-монитор

Такой тип программ-шпионов собирает информацию о том, на какие сайты заходит пользователь и как долго он там находится. Это так же поможет контролировать работника . Вы сможете узнать , что конкретно он делает в Интернете: ищет какую-то информацию по работе, или же посещает развлекательные сайты, социальные сайты… А может и сайты для взрослых. Вам будет о чем «поговорить» с сотрудником .

Экранный шпион

Экранные шпионы работают просто – с определенной периодичностью (раз в 10 минут, раз в час, раз в минуту – это легко изменить в настройках модуля) программа делает скриншот (снимок экрана) и отправляет его на нужный вам компьютер или электронную почту. Все это, конечно же, происходит незаметно. Таким образом, вы сможете вполне визуально видеть, что сейчас делает за компьютером ваш сотрудник . А может и снимок экрана будет создан как раз в тот момент, когда он будет писать какое-то интересное письмо тем же конкурентам, к примеру.

Но не забывайте, что ваш сотрудник может быть знаком с данными программами или же просто с компьютерами на «ты». Тогда он сможет обнаружить шпионские программы на своем рабочем компьютере. В интернете легко можно найти огромное количество всяческих программ и утилит для борьбы со шпионами, большая часть из них бесплатна. Но в программе NeoSpy есть защита от антишпионских программ. Использовав дополнительные настройки наблюдения, вы сделаете так, что никакой антишпион не увидит ваших действий на чужом компьютере.

Трудоустройство - важный элемент жизни практически всех совершеннолетних граждан. В России можно иметь одну основную работу, а также подработки. Работодатели и обычные люди зачастую задумываются, как узнать, где работает человек. Эта информация в некоторых случаях бывает крайне полезной. Далее будет рассказано все о том, каким образом можно получить данные о месте трудоустройства гражданина. Можно ли вообще воспользоваться подобным приемом? Насколько действенными на практике оказываются секреты и рекомендации, которые население дает друг другу?

Реальные шансы

Разобраться во всем этом не так просто, как кажется. Можно ли узнать, где работает человек каким-нибудь способом?

Как показывает практика, реальные шансы на воплощение задумки в жизнь есть. И они не такие уж и маленькие. Хотя, если верить гражданам, многое зависит от особенностей трудоустройства.

На сегодняшний день существует несколько теорий, согласно которым можно получить информацию о месте работы каждого. Не обман ли это? Что поможет воплотить поставленную задачу в жизнь?

Спрашиваем работника

Первый совет, который дают друг другу граждане - это просто задать соответствующий вопрос человеку. Это наиболее действенный и распространенный вариант развития событий.

Как можно узнать, где работает человек? Просто спросить его о карьере. Обычно люди с радостью рассказывают, где они работают. Только данный способ не дает 100% гарантии на то, что полученная информация окажется достоверной. Поэтому некоторые предпочитают "пробивать" друг друга разными способами. Какими именно?

О "пробивании" людей

На сегодняшний день при помощи некоторых советов и рекомендаций можно получить довольно много данных о гражданине. "Пробивание" людей - это неплохой, хоть и не всегда действенный метод решения поставленной ранее задачи.

Чаще всего для воплощения задумки используется интернет. Как узнать, где работает человек? Например, по фамилии или иным личным данным? Разве что "пробить" его. Для этого существуют специализированные сервисы и сайты.

Можно с уверенностью сказать, что при помощи "пробивания" людей по тем или иным данным, предлагается выяснить следующую информацию:

  • наличие задолженностей;
  • ИНН гражданина;
  • находится ли человек в розыске;
  • наличие делопроизводств в суде;
  • о банкротстве;
  • есть ли судебные решения с участием гражданина;
  • ведет ли человек предпринимательскую деятельность;
  • узнать о действительности паспорта;
  • выяснить образование гражданина.

Все это со 100% вероятностью можно выяснить при помощи разнообразных интернет-сервисов. Например, через сайт судебных приставов РФ или при помощи портала "Госуслуги", а также страницы ФНС РФ.

А как узнать, где работает человек? Для этого, как правило, существует ряд сторонних сервисов. С помощью определенных сайтов по личной информации (Ф. И. О., например) предлагается "пробить" гражданина и получить максимально много данных о нем. В том числе, о месте трудоустройства.

На практике подобные сайты оказываются мошенническими. Они либо не выдают обещанные данные, либо просто разводят людей на деньги. Поэтому не следует верить страницам, обещающим 100% определить, где трудоустроен гражданин.

Социальные сети

Но это вовсе не значит, что нельзя воплотить поставленную задумку в жизнь. Как узнать, где работает человек по фамилии, имени и отчеству? Современным, хоть и не 100% способом является изучение профилей пользователей в социальных сетях.

Дело все в том, что интернет стал неотъемлемой частью жизни населения. В социальных сетях анкеты хранят множество полезной информации о гражданах. Там можно отыскать сведения об образовании, личной жизни, семье, а также карьере.

Чаще всего в России пользуются следующими социальными сетями:

Именно с этими сервисами предлагается поработать в первую очередь. В поиск набираются данные о гражданине, после чего изучается его анкета. Обычно сведения о трудоустройстве отображаются в графе "Карьера" или "Место работы".

Поисковики

Как узнать, где работает человек? Очередным методом решения поставленной задачи является использование разного рода поисковиков. В них нередко можно отыскать сведения, которых нет в социальных сетях.

Рекомендуется открыть поисковый сайт, затем в строку поиска написать информацию о гражданине, которого "пробивают". После этого изучить выданные системой результаты. Вполне вероятно, что где-нибудь на просторах интернета есть данные о месте работы человека. Только, как показывает далеко не самый успешный прием. Зачастую он не приносит никакого результата.

Запросы в органы

Можно пойти иным путем. На него обычно соглашаются разнообразные работодатели. Ведь по закону у гражданина может быть только одно основное место труда. Все остальное - это подработка, которая имеет свои особенности.

Как узнать, где работает человек? Никаких законодательных актов и законов относительно данного вопроса в России нет. Вместо этого можно столкнуться со следующими ситуациями и разрешить их перечисленными далее методами:

  1. Официальное трудоустройство. В таком случае можно подать запрос в ПФР об отчислениях за гражданина. Помимо этого, данные о месте работы должны храниться в налоговой службе по месту прописки работника.
  2. Неофициальное трудоустройство. Предлагается запросить справку о доходах у человека. Также следует обратить внимание, что при подобных обстоятельствах обычно не удается выяснить, где гражданин работает.

Многие говорят, что запросы в ПФР и ФНС в принципе не законны. Чтобы соответствующие органы выдали ту или иную информацию о гражданине, у заявителя должны быть основания для осуществления процесса.

». В нём рассказывается о мире, в котором никто не умел лгать. Однажды у одного жителя этого мира в мозгу что-то сломалось, и он произнёс первую ложь. Чтобы не портить впечатление о фильме, дальше рассказывать не буду и советую посмотреть его, чтобы узнать о том, как наш мир мог выглядеть без лжи.

А так как в настоящем мире вранья и обмана хоть отбавляй, вот несколько способов, как с ними бороться и вывести человека, которому вы не доверяете, на чистую воду.

Понаблюдайте за человеком в критической ситуации

Когда человеку приходится действовать в критической ситуации, он не может лукавить или играть. У него нет возможности использовать маски, и он наверняка будет действовать так, как прикажут его инстинкты.

Люди, которых обидела жизнь, чаще всего срываются на обслуживающем персонале. Официанты, уборщики, продавцы - всем им достаётся. Если человек свистит или щёлкает пальцами официанту - это первый знак, что ваш собеседник идиот.

Следите за языком тела и интонацией

Найти несложно. Лжецов же можно распознать по нескольким признакам:

  1. Паузы в разговоре.
  2. Отведение глаз при ответе на вопрос.
  3. Смена темы разговора.
  4. Оправдываются, даже когда вы их не упрекаете.
  5. Часто касаются лица.

Разумеется, не стоит перебарщивать и следить за каждым жестом собеседника. Но иногда эта небольшая шпаргалка помогает вывести на чистую воду.

Посплетничайте об общих знакомых

Мы в большей или меньшей степени любим сплетни. И, к сожалению, часто не знаем в них меры. Посплетничав об общих знакомых, вы своими глазами увидите, сколько дерьма может вылиться из, казалось бы, хорошего человека.

Одолжите или займите деньги

И хотя мы уже говорили о том, что - это последнее, о чём вы должны думать, но, заняв или одолжив деньги человеку, можно узнать о нём много нового.

Отправьтесь в путешествие вдвоём

Экстремальный способ. Если вы уже задумываетесь о том, как вывести человека на чистую воду, то ехать с ним в путешествие - не самая лучшая идея. Зато, проведя наедине некоторое время, вы увидите всех его тараканов.

Расскажите секрет

Рассказав секрет, вы проверите способность человека хранить тайны. Если вы не доверяете ему, то можете рассказать пустяковую тайну или выдуманный секрет, просто чтобы проверить, побежит ли он пересказывать его дальше.

Были ли в вашей жизни ситуации, когда нужно было понять, каков человек на самом деле? Как вы поступили?

Кто-то тайком пользуется твоим компьютером? Не беда.

Вы вернулись домой и заметили, что ваш компьютер как-то не так стоит, повернут монитор или крошки лежат на столе? Вы думаете, что в ваше отсутствие кто-то из домашних залез в компьютер без разрешения? Как же найти доказательства этих предположений?

Здесь я расскажу, как вычислить «тайных лазутчиков», а также как узнать, что именно они делали на вашем компьютере.

1. Проверьте историю браузера

Это самый простой и быстрый способ узнать, что кто-то пользовался вашим компьютером и заходил в Интернет. Но все прекрасно понимают, что умные люди всегда удаляют историю браузера, тем более, если они используют чужой компьютер.

Скорее всего, ваш подозреваемый не так глуп, чтобы оставить настолько явные следы своего присутствия, не так ли? Но и здесь есть подвох!

«Лазутчик» мог удалить только свою историю посещений, а мог удалить ее вместе с вашей предыдущей историей. Если вы заходите в браузер и видите пустую историю, но точно знаете, что сами ее не удаляли, то это первый звоночек о том, что кто-то без вас пользовался вашим компьютером.

Если ваш «шпион» совсем не глуп, то мог использовать приватную сессию браузера, в таком случае с историей посещений все будет в порядке. Но и здесь можно отследить его действия с помощью интернет-службы OpenDNS, эта услуга, конечно, платная и подключать ее нужно заранее, но для некоторых она может оказаться незаменимой.

Служба OpenDNS позволяет в течение года хранить каждый URL, который посещали из вашей домашней сети.

2. Проверьте логи на компьютере

Знайте, что никакая деятельность на компьютере не проходит бесследно. На каждом компьютере хранится список абсолютно всех действий, которые он выполнял. И эта замечательная функция становится очень кстати, когда речь идет о подозрениях в тайном использовании вашего компьютера.

К тому же логи хранятся с обозначением времени, что поможет вам точно отследить активность на компьютере в ваше отсутствие.

Журналы Windows содержат довольно много информации о работе пользователей , ходе загрузки операционной системы и ошибках в работе приложений и ядра системы. Вот туда мы и заглянем. Откройте «Панель управления», найдите пункт «Администрирование» и выберите «Управление компьютером». Здесь вы увидите «Просмотр событий», вот в этом пункте меню и находятся «Журналы Windows».

Их несколько: Приложение, Безопасность, Установка, Система. Журнал безопасности обязательно содержит информацию о входе в систему всех пользователей. Журнал приложений содержит информацию о приложениях, которые были запущены в ваше отсутствие.

Именно эти два журнала должны дать вам убедительный ответ, пользовался кто-то вашим компьютером или нет.

Для пользователей Mac также есть способ посмотреть логи и увидеть время активности на компьютере. Для этого всего лишь нужно зайти в /Applications/Utilities/Console.app, выбрать «Все сообщения» («All Messages») и вы получите полный список действий и время их совершения.
В этом случае главное – понимать, что именно делали вы на своем компьютере, а что ваш «лазутчик».

3. Ставим ловушку для шпиона

Если вы не нашли никаких доказательств из 1 и 2 пункта, но все равно считаете, что кто-то пользуется вашим компьютером без вашего ведома, то можно попробовать поставить ловушку и взять его с поличным. Для этого есть несколько способов.

Первый способ подходит для пользователей Windows и не отличается особой сложностью. Нужно всего лишь зайти в «Планировщик заданий Windows» и создать простую задачу. При создании задачи укажите событие (триггер) «Вход в Windows».

Теперь продумайте, что вы бы хотели сделать, когда без вас кто-то войдет в компьютер. Самый простой вариант - послать самому себе письмо, например, на коммуникатор.

Хотя лично мне больше понравился бы другой вариант – «Запустить программу». А потом бы я скачал какую-нибудь программу-розыгрыш из тех, что удаляют меню Пуск или включают аудиозапись с вашим грозным голосом на мощных колонках с отличным звуком, например, Bose SoundTouch 20 Series III . Представьте себе лицо неизвестного в этот момент!

Второй вариант подходит абсолютно для всех устройств – это программа Prey (Добыча). Это приложение, которое будучи запущенным на компьютере/телефоне, сидит тихо и помалкивает, а по сигналу хозяина начинает втихую следить за действиями текущего пользователя. Также есть приложение Elite Keylogger, которое отслеживает все действия мыши или клавиши, нажатые на клавиатуре.

Есть как бесплатные, так и платные и более расширенные версии этих приложений. Но поймать «шпиона» на месте преступления – это стоит того.

4. Камера не обманет

Если же вы по какой-то причине не смогли найти доказательства тайного проникновения в ваш компьютер, но уверены, что это происходило и будет происходить дальше, то можете воспользоваться самым старым и верным способом поймать подозреваемого со всеми доказательствами.

Это, конечно же, поставить скрытую камеру. Благо, сейчас есть совсем маленькие камеры, которые, к тому же, могут транслировать все происходящие прямо к вам в телефон. Главное – установите камеру так, чтобы ваш «шпион» ее не нашел, например, спрячьте на книжной полке или в цветочном горшке неподалеку от компьютера.

И вуаля! Вы каждую минуту можете следить за тем, что происходит с вашим компьютером и вообще в комнате, пока вы отсутствуете.

Друзья, на самом деле, вопрос личных данных тревожит сейчас многих, и вряд ли кто-то отнесся бы спокойно к тому, что посторонний человек залезает в ваш компьютер, но не всегда стоит превращать это в расследование, а потом еще и, возможно, в конфликт.

Иногда достаточно просто спросить у человека, и он сам признается. И, может быть, это был не интерес к вашим данным, а острая необходимость выйти в интернет или что-то подобное. Не забывайте узнавать причину действий вашего «шпиона»!

сайт Кто-то тайком пользуется твоим компьютером? Не беда. Вы вернулись домой и заметили, что ваш компьютер как-то не так стоит, повернут монитор или крошки лежат на столе? Вы думаете, что в ваше отсутствие кто-то из домашних залез в компьютер без разрешения? Как же найти доказательства этих предположений? Здесь я расскажу, как вычислить «тайных лазутчиков», а также...

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Красивые цитаты для одноклассников Красивые цитаты для одноклассников Астенический тип телосложения у мужчин Кто такие астеники нормостеники гиперстеники Астенический тип телосложения у мужчин Кто такие астеники нормостеники гиперстеники Очистить обувь от соли и реагентов Как очистить ботинки от соли Очистить обувь от соли и реагентов Как очистить ботинки от соли