Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Сценарий
Прогулки - похода выходного дня
с родителями
(подготовительная группа)
Цель: Создать у детей и родителей радостное настроения от совместного общения.
Задачи:
1. Пропаганда физической культуры и здорового образа жизни.
2. Привлечение родителей к участию в спортивной жизни детского сада.
3. Развитие двигательных умений и навыков, физических качеств детей.
4. Формирование теплого отношения к родителям, осознание себя, как полноправного, принимаемого человека.
Время года: Зима.
Место проведения: Парковая зона (лыжня, горка).
Время отправления: 11 часов.
Форма: спортивная.
Расстояние: 2-3 км.
Длительность прогулки: 2,5-3 часа
Ход прогулки – похода.
Родители и дети собираются в детском саду (сухой паек с собой). Сообщается маршрут похода, провести инструктаж по технике безопасности (вспомнить с детьми, как мы идем по улице, переходим дорогу, как ведем себя в лесу).
Маршрут : ул. Гастелло, ул. Киевская, ул. Макаренко, лыжная база, парковая зона.
Напомнить детям, как правильно надеваем лыжи, родители помогают детям. Проходим по лыжне 800 метров до горки. Сделать небольшой привал, проверить состояние одежды, обувь. Спуск с горы и пройти по лыжне до открытой поляны с небольшой горкой еще 800 метров.
Проведение спортивных состязаний:
- Бег на лыжах (дети) – 100 метров;
- Бег на лыжах (родители) – 1000 метров;
- Спуск с горки на лыжах:
Свободно (дети);
Поднять на ходу флажок (родители).
4. Повороты на лыжах на месте:
- «солнышко» (вокруг пяток, вокруг носков).
5. Подъем на горку:
- «лесенкой» (дети);
- «елочкой» (родители).
6. Катание с горки на санках, на лыжах (свободно).
7. Подвижная игра «Два Мороза» (шапочки Морозов надевают родители).
Подведение итогов спортивных состязаний – вручение наград (дипломы, грамоты, призы).
Чаепитие.
Дети и родители вместе собирают вещи, приводят поляну в порядок и все дружно возвращаемся в детский сад.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей детей 5-7 лет "Поход выходного дня".
Речь пойдёт об организации семейного пешего похода с детьми старшего дошкольного возраста.чтобы поход стал интересным для всех членов семьи, нужно сначала определить маршрут, который должен быть увлек...
Юные туристы. Конспект похода выходного дня туристско-краеведческой направленности с детьми старшего дошкольного возраста
Главная цель похода выходного дня с участием родителей - это демонстрация туристских знаний, умений, навыков детей, обмен опытом семейного воспитания, приобщение к здоровому образу жизни, ...
Сроки:
10-12 мая 2013 г.
Маршрут:
пл. Приокская (Курская ЖД) - р. Ока - Бехово - усадьба Поленово - Конюшено - Скрипово - ст. Тарусская (36 км)
Точка старта - платформа Приокская, к ней едем на Тульской электричке (Курская ЖД). Поезда ходят редко, и ехать долго - в пути больше двух часов.
От платформы идем на юго-запад по автомобильной дороге с покрытием асфальтовой крошкой.
Пройдя 700 метров от платформы сворачиваем с дороги направо на хорошо просматриваемую просеку.
Просека чистая, идти по ней приятно, но иногда приходиться обходить по лесу мокрые участки.
Через 3 километра просека упирается в шоссе, немного не доходя до пересечения, поворачиваем влево на лесную дорогу Юго-западного направления.
Вскоре дорога выводит на открытый заболоченный участок, через который протекает ручей. Летом здесь, скорее всего, сухо, а сейчас нам приходиться искать места обхода сырых мест и переносить детей через топкие места (сапог ни у кого нет).
Преодолев трясину, находим лесную дорогу, идем по ней на юг к дачным участкам, затем выходим на шоссе с разбитым асфальтом. Пройдя вдоль дороги километр, поворачиваем влево на мост через речку Ямница, далее на запад краем леса по грунтовке к Оке.
Не доходя до Оки, выходим на поле, вдоль которого краем леса идет накатанная колея. Переходим через поле к прибрежной роще. Снимаем рюкзаки и расходимся вдоль прибрежной лесополосы в поисках стоянки.
Удобных мест для лагеря мало, но встречаются места подготовленные рыбаками. На одном из таких мест ставим палатки.
На другом берегу Оки турбаза "Очковские горы".
Идем вдоль Оки примерно 2 километра до дачных участков. Обходим дачи справа по тропе вдоль берега.
Несколько раз видим уползающих змей (гадюк и ужей)... Стараемся идти не растягиваясь, друг за другом, взрослые впереди громкими шагами и шуршанием палками по траве распугивают пригревшихся на солнышке змей.
Тропинка спускается к берегу реки и вливается в грунтовую дорогу.
Проходим несколько пикников автомобилистов, у последнего пикника нас дезинформируют, что вдоль реки прохода нет.
К святому источнику идем по азимуту примерно 500 метров.
Мы на него вышли, но думается - вдоль реки было бы лучше…
Погода солнечная и жаркая, испить прохладной водицы из святого источника - одно удовольствие.
В купели мелко и вода мутная (перед нами там плескалось несколько человек), поэтому довольствуемся умыванием и обливанием у родника. По всей видимости, купель достраивают и пока идут работы, ее не наполняют полностью водой.
От святого источника мощеная тропинка ведет в село Бехово. Не доходя до села, уходим в сторону от тропы и встаем на обед.
Дежурные остаются готовить обед, остальные идут на экскурсию в музей Поленово .
За короткое время все посмотреть невозможно. Надо планировать не менее чем пол-дня, чтобы не спеша осмотреть усадьбу, аббатство, пройтись по парку и сходить в диораму.
Дошкольникам в музее не очень интересно, их больше устраивает возможность купить и поесть мороженое.
После обеда проходим мимо церкви Св. Троицы в Бехово, по улице села идем на восток, далее через поле, пересекаем шоссе, выходим на полевую грунтовую дорогу, и по ней до леса.
За день прошли 12 километров.
Со стоянки идем краем поля на юго-восток.
Выходим на нормальную лесную дорогу и идем в Конюшено.
Деревню обходим краем, и по дороге на юго-восток идем в сторону Скрипово. На краю леса коттеджный поселок, входим через калитку, проходим через него и выходим у проходной на шоссе.
Сегодня прошли 12 км.
От станции Тарусская электрички на Москву ходят редко, расписание желательно узнавать заранее.
В воскресные и праздничные дни вагоны заполняются уже в Туле, и большая вероятность, что придется ехать стоя. В электричке мы рюкзаки положили у дверей тамбура и на них усадили детей - так и ехали до Москвы.
Мы с женой опытные туристы. Сейчас у нас подрастает дочь, и хочется, чтобы она увидела родные края не на видео из интернета, а своими глазами.
Евгений Леснов
любит ходить в походы
В большие походы на много дней мы возьмем ее нескоро, но уже планируем короткий поход выходного дня. Чтобы подготовиться к нему, я написал небольшую инструкцию. Мой опыт пригодится всем молодым семьям, которые не побоятся комаров и дыма в глаза, а также тем, у кого нет времени и возможности отправиться на природу на несколько дней.
Зачем ехать за город всей семьей
Многие не решаются выбраться на природу из-за стереотипов: комары, клещи, не помыться, пешком 20 км, негде зарядить телефон, интернета нет, каменный век. Но далеко и надолго уезжать не обязательно: в 20-30 км от города уже начинается лес.
Подготовка к походу отнимает не так много времени и сил, как кажется. И главное: новые условия для вас и тем более для ребенка - это крутая тренировка командного духа. Сейчас это называется тимбилдинг: компании платят немалые деньги, чтобы научиться сплоченности, а вам достаточно выехать из города.
Рассказываю, как собраться, чего ждать от пригородного леса и как с комфортом провести выходные на природе.
Снаряжение
Палатка. Если нет своей палатки, не обязательно ее покупать - возьмите в прокат. Арендные компании есть в каждом городе. Для примера я использовал в статье цены сервиса «Рентмания».
Скорее всего, вам предложат несколько на выбор: берите ту палатку, которая легче. Трехместная палатка весит в среднем 3,7 кг. Сутки аренды такой модели стоят около 800 Р .
Обязательно проверьте, цело ли дно, чтобы не проснуться в луже. На всякий случай захватите ремкомплект - заплатку и клей, - чтобы быстро залатать дыры в палатке. Все это вам должны дать в прокате - без этих запчастей комплект палатки не будет считаться полным. Заранее позвоните в прокат и уточните этот момент.
Width="2000" height="1446" class=" outline-bordered" style="max-width: 1000.0px; height: auto" data-bordered="true"> На «Рентмании» аренда трехместной палатки стоит 500 Р в сутки
Каркас палатки состоит из колышков, которые вставляются один в другой и образуют дугу, - они тоже должны быть в комплекте. Ну и колышки для грунта - к ним притягивается непромокаемый тент палатки, их должно быть минимум восемь.
Туристический коврик. Это такой настил в палатку, который защищает туриста от холода земли и спальник от повреждений. Размер коврика рассчитан на одного человека, поэтому брать надо на каждого, даже на пятилетнего ребенка. Аренда коврика стоит в среднем 200 Р в сутки.
Есть два типа ковриков: обычный из вспененного полиэтилена и самонадувающийся.
Обычные коврики объемные и легкие - до 400 граммов. Самонадувающиеся компактнее, но тяжелее на 600 граммов. Скептик скажет: «Подумаешь, 600 граммов!» Но если не обращать внимания на вес снаряжения, есть вероятность не поднять рюкзак даже дома, не то что тащить его куда-то. Поэтому опытные туристы стараются облегчить каждую вещь: отпиливают половину зубной щетки, сушат мясо и покупают сверхлегкие куртки и палатки.
Спальник. Это ваше одеяло в походе. Выбирайте спальник, ориентируясь на прогноз погоды, а затем посмотрите на бирку. На ней указывают три температуры: комфорт, оптимум и экстрим. У каждого производителя свои температурные стандарты. Есть спальники летние, а есть для ночевки в горах - соответственно, и температуры у них разные. Ориентируйтесь на показатель «комфорт» - при этой температуре в таком спальнике вы не замерзнете. Аренда стоит около 600 Р в сутки.
Одежда и обувь. Никогда не покупайте новую обувь в поход - это почти всегда гарантированные мозоли. Подойдут «садовые» кроссовки: в таких походах редко приходится переходить реку или карабкаться по отвесной скале. Лучше, если обувь будет из натуральной кожи. То же и с одеждой: лучше надевать удобную, «проверенную», чтобы ничего не натерло.
Если температура ниже +15 °C, я советую подбирать одежду по принципу трехслойности:
- Базовый слой: хлопчатобумажная футболка или термобелье, которое отводит влагу и защищает от солнца. Не забудьте головной убор, например кепку.
- Теплый слой: флисовые штаны, кофта и перчатки.
- Ветро- и влагозащитный слой: легкая и тонкая ветровка, куртка и штаны из водоотталкивающих материалов
Трекинговые палки. Возьмите их, если у вас нет опыта пеших переходов больше 10 км. Еще палки пригодятся тем, у кого больные колени: они переносят вес тела на руки и разгружают суставы. Аренда палок стоит в среднем 150 Р в сутки.
Налобный фонарь. Стоит взять хотя бы один на семью: с телефоном в одной руке неудобно шарить по палатке в поисках какой-нибудь мелочи типа заколки или зажигалки. А еще его можно подвесить к потолку - получится люстра. Если будете брать напрокат, не надейтесь на честность арендодателя - купите два комплекта батареек. Аренда налобного фонаря стоит в среднем 200 Р в сутки.
Безопасность. Перед выездом обязательно предупредите родственников и друзей: скажите, куда именно вы планируете идти. Если разрядится телефон и вы не вернетесь в назначенный день, вас будут искать в определенном месте, а не по всему региону.
Я советую скачать карту местности на телефон, а лучше распечатать и обклеить скотчем, чтобы бумага не промокла. Обязательно захватите компас и сигнальную ракетницу или дымовой факел.
Что учесть в походе с ребенком
В походе с ребенком вы будете двигаться втрое медленнее, стоит учесть это, когда будете составлять маршрут. Планируйте дорогу к началу маршрута так, чтобы не устать еще до похода, - к лесу лучше добраться на автобусе или машине. А сам путь должен быть без длительных подъемов и спусков, иначе придется нести и снаряжение, и ребенка. Чтобы не замерзнуть ночью, соедините спальники между собой и ночуйте втроем под одним большим одеялом.
Помните, что ребенок обязательно проверит на прочность всю одежду. Поэтому, если есть возможность, берите износостойкие штаны. Если возможности нет, подойдет и старый «дачный» комплект одежды, который не жалко. Поход доставит больше радости, если никто не будет ругаться из-за дырки на коленях.
Первая помощь и гигиена
Если ботинки все же натерли и появилась мозоль, найдите - он растет у болот. Очистите мох от твердых нижних частей стебля, просушите и разотрите в порошок. Такая присыпка дезинфицирует ранки и впитывает лишнюю влагу. Этот способ сработает, если под рукой нет пластыря.
Вот список лекарств, которые не помешает взять с собой:
- бинты, в том числе эластичный;
- вата и пластырь;
- перекись водорода или хлоргексидин;
- крем с д-пантенолом - мазь долго впитывается;
- фурацилин;
- долобене или аналог - от ушибов;
- кетанов, парацетамол.
В поход выходного дня не стоит брать гель для душа и шампунь - вы просто не успеете испачкаться, да и с душем в лесу проблемы. А вот чистые руки - это важно. Возьмите с собой среднюю упаковку влажных салфеток или просто кусок мыла и полотенце, если рядом будет водоем. А вообще в походе грязи нет: как говорят опытные походники, «вытер ложку и руки травой - и все чисто».
Как собрать рюкзак
Вместо тысячи слов:
Объем рюкзака ~70 литров. Арендовать можно за 200 Р в сутки.
Еда
Я советую брать продукты с минимальным содержанием воды: крупы, мясные консервы с жиром типа тушеной говядины. При этом в шаговой доступности от лагеря обязательно должен быть водоем. Берите крупы из расчета 85 граммов на человека в сутки и столько же консервов.
Нужные мелочи
Вот еще несколько вещей, которые пригодятся в походе:
- шерстяные носки, даже летом;
- кружка, ложка, миска, нож;
- дождевик;
- средства защиты от насекомых;
- большой котелок для супа, каши;
- маленький котелок для чая, кофе;
- цепная ручная пила - пригодится, если на местности нет сухостоя, чтобы валить сухое дерево;
- зажигалка, спички, свечка;
- горелка газовая;
- баллон газа 450 г.
Примерная смета на аренду
Я посчитал, во сколько обойдется поход выходного дня с ночевкой, если снаряжение взять в аренду, а не покупать. В этот список не входят продукты, средства личной гигиены и лекарства - только те вещи, которые можно взять в аренду.
добавить в избранное
Полбина, 6Разные виды туризма для всей семьи
Спортивный, горный, пеший, водный и лыжный туризм - для семей с детьми любого возраста. Дети младше 10 лет ходят с родителями в походы выходного дня - ставят палатки и разводят костры, подростки от 11 до 12 лет занимаются спортивным ориентированием в парках, тренируются на скалодроме и учатся оказывать первую помощь. Детей старше 13 лет готовят к участию в туристическом многоборье, где используются все навыки туриста. Летом команды клуба ходят в пешие походы на Кавказ, в Крым, на приполярный Урал, сплавляются на катамаранах в Карелии и преодолевают снежные перевалы на Кольском полуострове.
добавить в избранное
пер. Ангелов, 2, корп. 2, ДТДМ «Неоткрытые острова»Горный туризм и поездки на Алтай и в Киргизию
Занятия проходят в доме творчества «Хорошево» и доме творчества «Неоткрытые острова». Теория, практика (работа со снаряжением и веревкой, ориентирование на местности, страховка партнера), физическая подготовка. Пропуски занятий без уважительной причины не приветствуются - тот, кто прогуливал, в настоящий поход пойти не сможет. По выходным - выезды в Подмосковье, на каникулах - походы, летом - путешествия в горы: на Алтай, в Киргизию, в Краснодарский и Пермский край. В клуб принимают детей с 12 лет. Занятия бесплатные, летние выезды, как правило, тоже.
добавить в избранное
Волоколамское ш., 102Альпинизм, скалолазание и горные лыжи
На занятия приглашают детей с 9 лет, в многодневные походы берут с 10 лет. График тренировок очень плотный, много выездов в Подмосковье и соревнований. В будни проходят курсы по работе с веревкой и занятия по топографии и ориентированию, оказанию первой помощи, умению пользоваться средствами спецсвязи и GPS. На каникулах - выезды на Кавказ, в Карелию, Финляндию, Испанию и Францию. Каждый год в сентябре «Муми-тролль» проводит турслет, в котором могут принять участие все желающие: преодоление трасс-препятствий, веревочные переправы, эстафеты и многое другое. Аналогичный слет, только лыжный, проводится и зимой.
добавить в избранное
Косыгина, 17, корп. 8Горный и велосипедный туризм и лыжные походы
Здесь учат основам ориентирования, картографии, правилам оказания первой помощи, технике передвижения в связке, умению страховать и работать с веревкой. В хорошую погоду устраивают велосипедные тренировки на Воробьевых горах. Несколько раз в месяц проходят походы выходного дня с настоящими речными переправами и ориентированием на местности. Зимой - однодневные лыжные походы. Летние походы проводятся в Крыму, на Карельском перешейке и на Кавказе. Туда приглашают и родителей - правда, при условии, что против этого не будут возражать их дети. Все построено на взаимопомощи и командной стратегии, длительные походы сопровождает психолог. Принимают всех желающих от 12 до 17 лет, тренировки бесплатные, но часть расходов на походы необходимо оплачивать самостоятельно.
добавить в избранное
Моховая, 11, стр. 11Всевозможные походы для семей и детей любого возраста
Джиппинг, велосипеды, водные и туристические походы, пешие экскурсии по Грузии, Армении, Европе и многое другое. В группах туристического кружка занимаются школьники от 7 до 14 лет: теория, практика и походы выходного дня. Для детей от 4 до 6 лет проводятся мастер-классы и небольшие пешие походы. В первые походы помимо инструктора с ребенком обязательно идет взрослый - папа, мама или другой родственник, - а сам поход сопровождается игровой легендой: дети не просто несут рюкзаки, а сражаются с драконами, ищут клады или выручают кого-то из беды - и во время игры работают с картой и компасом, делают переправы через реку, разбивают стоянку лагеря. Гаджеты здесь не запрещены - напротив, во время похода можно вести онлайн-репортаж и публиковать селфи в инстаграмме.