Из предыдущих статей нам стало известно, что основной причиной повышенной сухости кожи является повреждение кожного барьера.

При таком неприятном состоянии кожи клиенты жалуются на повышение ее чувствительности, частые покраснения, появление красных, шелушащихся пятен, цвет кожи становится тусклым, снижается тургор, то есть, кожа теряет упругость и становится вялой. И такие симптомы могут беспокоить уже после 30 лет.

Если не принять меры, то кожа будет все больше обезвоживаться, терять упругость и увядать.

Напомню основные причины , приводящие к повреждению кожного барьера:

1. действие различных вредных факторов внешней среды , таких как ультрафиолетовое излучение, радиация, вызывающих образование свободных радикалов в коже и перекисное окисление липидов кожи.

Свободными радикалами называются очень реактивные молекулы, имеющие в результате окислительных реакций свободный электрон на внешнем молекулярном уровне. Такая молекула становится очень агрессивной и стремится отнять электрон у других молекул, тем самым меняя их свойства. В результате таких взаимодействий изменяются свойства молекул, например, молекула коллагена теряет свою спиральную структуру и становится «жесткой», и соответственно, не может больше выполнять свою функцию поддержания упругости кожи.

Перекисным называется такой окислительный процесс, в результате которого образуются перекиси. Этот процесс очень схож с образованием свободных радикалов. И образующиеся новые соединения липидов теряют свои полезные свойства и сами встают на путь разбоя и разрушения живых клеток кожи.

2.прямое разрушение рогового слоя в результате действия агрессивных веществ — растворителей, ПАВ

3.ухудшение обмена веществ и работы клеток эпидермиса, которые синтезируют липиды , также связанное с действием на кожу ПАВ, радиации и УФО, в процессе старения кожи

4. при недостатке незаменимых жирных кислот в питании (это линолевая, линоленовая, гамма-линоленовая кислоты). Это часто случается при различных диетах, ограничивающих жиры, особенно растительные и при недостатке в рационе жирных пород рыб.

Восстановить эпидермальный барьер непросто. И связано это с образованием «порочного круга» — чем сильнее разрушен кожный барьер, тем легче он повреждается. Поэтому, первое, что надо сделать для сухой кожи, — это остановить дальнейшее разрушение барьера.

Снова напомню про важность умывания — все моющие средства должны быть очень мягкого действия, желательно использовать косметическое молочко . Вместо мыла можно также использовать белую глину, бесцветную хну, яичный белок, простоквашу, молочную сыворотку.

Большой проблемой в современных городах стала вода. Часто она слишком загрязнена разными веществами, контакт с которыми не полезен даже для неповрежденной кожи. Можно умываться очищенной бутилированной водой, минеральной водой. Можно самостоятельно приготовить талую воду . Для этого воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и кладут в морозилку. Вода должна замерзнуть, но не до конца. Воду, которая не замерзла, нужно слить, так как в ней содержатся вредные соли. Кубиками льда можно протирать лицо по утрам, а можно растапливать и применять для умывания.

После умывания на кожу наносят растительные масла, полученные холодной выжимкой — масло черной смородины, масло бурачника, масло примулы вечерней (ослинника или энотеры). Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты — витамин Е, каротиноиды (масло шиповника, облепихи)

Полезно использовать масла, которые сами обладают антиоксидантным действием, то есть, защищают кожу от действия свободных радикалов, — масло авокадо, ши, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.

Днем кожа должна быть защищена от повреждающего действия солнечных лучей , от свободных радикалов и дальнейшего обезвоживания. Для этого используют кремы с гиалуроновой кислотой, хитозаном, восками (жожоба, канделиллы, пчелиным), витамином Е, растительными экстрактами с витамином С и флавоноидами (розмарина, зеленого чая, гамамелиса)

Для того, чтобы восстановить поврежденный барьер, необходимы незаменимые жирные кислоты , которые содержатся в трех основных маслах — черной смородины, бурачника, энотеры . Их желательно не только наносить на кожу, но и применять внутрь в виде пищевых добавок.

Из питания нужно исключить насыщенные жиры и маргарин, состоящий из гидрогенизированного жира. Очень полезны для питания соевое, кукурузное, кунжутное и рапсовое масла.

Но истинное восстановление эпидермального барьера произойдет лишь после того, как клетки эпидермиса получат достаточное количество строительного материала и сами произведут церамиды — межклеточные жиры, сцепляющие роговые клетки.

А для того, чтобы это происходило быстрее, можно наложить на кожу «заплатку». Для этой цели используют косметику, содержащую липосомы. При нанесении на кожу такого крема, липосомы прекрасно проникают через роговой слой и встраиваются между клетками, закрывая собой участки, лишенные липидов.

Для ускорения восстановления липидного слоя иногда используют гликолевую кислоту . Гликолевая кислота относится к фруктовым кислотам, получают ее из сахарного тростника, винограда. Она вызывает отшелушивание рогового слоя и стимулирует клетки эпидермиса к синтезу новых липидов. На действии гликолевой кислоты основан эффект химических пилингов. Но не надо забывать, что в летнее время года мы не используем эту кислоту, так как она повышает риск развития пигментации.

Чаще всего причина чувствительности кожи (напомним, чувствительность может быть как типом кожи, например при атопическом дерматите, так и ее состоянием) заключается в нарушении защитного барьера. Кожный покров всегда нужно рассматривать как преграду. Только благодаря его защитной функции мы можем спокойно погружать свое тело в различные среды - в воду, песок, находиться в помещении с сухим и горячим воздухом, можем загорать, не бояться микроорганизмов и даже экспериментировать с косметикой.

Кожу часто сравнивают с кирпичной стеной, где кирпичи - отмершие ороговевшие чешуйки верхнего рогового слоя - корнеоциты. Цементом между "кирпичами" выступают жиры (липиды) трех видов: керамиды (церамиды), свободные жирные кислоты (линоленовая и арахидоновая) и холестерин (холестерол). Для правильной работы барьера необходимо, чтобы все эти вещества постоянно присутствовали в достаточном количестве. Между корнеоцитами есть молекулы воды, которые непрерывно двигаются и, достигая самого верхнего слоя, испаряются с поверхности кожи.

Несмотря на всю силу барьера, его можно разрушить или повредить/ослабить. Виновником зачастую становится сам человек, когда неправильно очищает кожу и использует в уходе агрессивные средства. В таком случае нарушается не только липидный барьер, но и кислотный, который отвечает за поддержание кислого pH кожи, а также натуральный увлажняющий фактор (NMF), состоящий из тех же липидов, ороговевших клеток, аминокислот, молочной кислоты, себума и бактерий . NMF отвечает за естественное увлажнение кожи и за сохранение влаги. К кожной микрофлоре тоже нужно относиться с заботой - бактерии защищают кожу от "плохих" микроорганизмов. Поэтому защищать и укреплять барьер нужно в любом возрасте, при любых кожных проблемах, при любом типе кожи. Из-за этого в дерматокосметологии появилось отдельное направление - корнеотерапия, направленная исключительно на восстановление барьера и его функций.

Если барьер поврежден, кожа становится гиперчувствительной, раздраженной, обезвоженной , появляются воспаления и покраснения, в поврежденную кожу легче проникают бактерии. Повреждение барьера - очень большой стресс для кожи, который может легко спровоцировать развитие различных состояний - от дерматита до аллергии. В норме 60% поврежденного барьера восстанавливается уже через 12 часов после разрушения, для полного восстановления необходимы три дня. Все усложняется, когда воздействие вредными веществами происходит постоянно, в таком случае разрушается не только барьерный слой, но и живые клетки. Тогда кожа просто не может увеличить синтез липидов и, следовательно, быстро восстановить барьер. Особо опасны в этом смысле агрессивные очищающие средства.

Восстановление барьера:

Прекратить использование агрессивных средств в уходе. Перейти на мягкое очищение и на время исключить из ухода кислоты и ретиноиды.

Увлажнение: так как клетки могут существовать только в водной среде, ее необходимо восполнять влагой. Ищите средства, в составе которых гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина, аминокислоты, экстракт алоэ, пропиленгликоль, молочная кислота. Средства для сухой кожи могут включать в состав сквален, силиконы, ланолин и диметикон.

Защита: обязательно использовать солнцезащитные кремы. Кроме этого, укрепляют и повышают собственный защитный потенциал кожи антиоксиданты (витамины C и E), средства с пробиотиками и масла.

Питание: использовать средства с липидами, которые пойдут на строительство липидного барьера. Это - керамиды, жирные кислоты и холестерин.

Хронические кожные заболевания, сопровождающиеся зудом, а также воспаления могут стать результатом нарушения функции рогового слоя кожи. Доктор Карл Торнфельдт обсуждает значимость восстановления и оптимизации защитного барьера кожи, а также представляет результаты своего исследования серии средств, направленных на борьбу с воспалением и оптимизацию функции защитного барьера кожи.

Главными загадками для меня как врача дерматолога было два заболевания кожи - полиморфный фотодерматоз и астеатозный дерматит. Оба эти заболевания возникали из ниоткуда и исчезали каждый год в определенное время. Нашего понимания функционирования и структуры кожи было недостаточно для объяснения такого явления.

Полиморфный фотодерматоз также известен под названием аллергия на солнце. Данное заболевание проявляется на коже в виде красных бугорков или сыпи или же очагов дерматита на любой части тела, не защищенной от воздействия солнца. Как правило, признаки полиморфного фотодерматоза начинают появляться весной. Данное заболевание наиболее распространено среди аллергиков и людей с чувствительной кожей. Несмотря на наше лечение, у большинства пациентов с полиморфным фотодерматозом признаки заболевания исчезали в начале августа.

Астеатозный дерматит (или зимний зуд), как правило, начинает проявляться во время зимних праздников на голенях, а затем распространяется на ступни, руки и туловище. Спустя месяцы борьбы с данным заболеванием астеатозный дерматит, как правило, так же внезапно исчезает в средине апреля. Более того, наши успехи в лечении хронических воспалительных кожных заболеваний, таких как псориаз и дерматит, были скромными, а вот с предотвращением их повторного проявления нам так и не удалось справиться.

Роговой слой - защитный барьер кожи

Полиморфный фотодерматоз отступал по мере утолщения рогового слоя кожи (реакции на солнечное излучение, характерного для летнего периода). Устранение астеатозного дерматита связано со смягчением и утолщением рогового слоя кожи во время повышения влажности и температуры воздуха.

Стало ясно, что в обоих случаях хроническое воспаление снижалось по мере укрепления и утолщения рогового слоя кожи. Соответственно, воспаления и сопровождающийся зудом дерматит также проявляется по мере ухудшения функции рогового слоя кожи. Наиболее уязвим защитный барьер кожи в местах наименьшего выделения кожного сала (например, на голенях), а также у людей с атопией.

Так и был получен частичный ответ на вопрос о лечении хронических воспалительных заболеваний, сопровождающихся появлением чешуек на коже, а также поддержании их ремиссии. Стандартное лечение кортикостероидами было эффективным в уменьшении воспаления, однако приводило к дальнейшему истончению и разрушению защитного барьера кожи, благодаря чему загрязняющие вещества, излучение, микробы и химикаты проникали в кожу.

Также кортикостероиды стимулировали рост таких провоспалительных микробов - после прекращения лечения кортикостероидами хроническое воспаление возвращалось. Также этим можно объяснить реакцию Кебнера - появление в результате травмы таких заболеваний как псориаз.

Поэтому нарушение функции защитного барьера кожи, как правило, связывают с хроническим воспалением, которое является ключевым фактором многих заболеваний кожи.

И так, нас начал интересовать вопрос: если мы сможем оптимизировать структуру и функционирование кожи, сможем ли мы более успешно лечить заболевание и предотвращать их повторное возникновение? И смогут ли такие морфологические изменения повлиять на процесс старения и даже рак кожи?

Разрушение защитного барьера кожи: основные факторы и последствия

Было установлено, что воздействие факторов окружающих среды приводило к разрушению защитного барьера кожи, подавляя его восстановление, вследствие чего воспалительные процессы приводили к повреждению существующих кожных структур.

Среди факторов, вызывающих разрушение защитного барьера кожи можно выделить:

• загрязнение;
• солнечные лучи;
• курение;
• плохое питание;
• рентгеновские лучи;
• тепло;
• слишком большая или малая влажность;
• высокий уровень тестостерона;
• низкий уровень эстрогена;
• сильный эмоциональный и физический стресс;
• гиполипидемические средства;
• недостаточное употребление полезных жиров;
• чрезмерное употребление вредных жиров и сахара;
• воздействие тяжелых металлов.

Ряд веществ, используемых в лекарственных средствах против заболеваний кожи, в том числе пропилен гликоль, молочная кислота, ретиноевая кислоты, а также формальдегид, кватерний-15 и лаурилсульфат натрия, не только способствовали разрушению защитного барьера кожи, но и активировали воспаление посредством высвобождения фактора некроза опухоли альфа.

Дальнейшие исследования показали, что заболевания кожи, характеризующиеся хроническим воспалением, сопровождались ухудшением функции защитного барьера кожи, а также видимым старением и чувствительностью кожи, дерматозами, в том числе атопическим, себорейным, хроническим контактным и астеатотическим, ихтиозами, волосяным кератозом, розацеа, полиморфным фотодерматитом, некоторыми типами псориаза и предопухолевым актиническим кератозом.

Именно поэтому основной эффективного лечения и предотвращения таких заболеваний является оптимизация функции защитного барьера кожи и предотвращение разрушительных хронических воспалений.

Разрушение защитного барьера кожи и хронические воспаления

Хроническое воспаление активируется в эпидермисе и дерме постоянным или регулярным разрушением защитного барьера кожи. В данном случае существует два типа развития событий.

1. Эндогенные защитные воспалительные пути активируются в результате высвобождения модификаторов биологических реакций, заключенных в гранулах, находящихся в корнеоцитах, залегающих глубоко в роговом слое кожи. После высвобождения эти клетки выталкивают гранулы, которые разрушаются по мере разрушения рогового слоя кожи.

1. Провоспалительные вещества и микроорганизмы проникают в большем количестве и на большую глубину, что усиливает воспалительный эффект.

Мы выяснили, что при повреждении рогового слоя кожи, независимо от причины, открывается пять путей распространения воспаления. Среди них:

• высвобождение цитокинов, таких как интерлейкины и фактор некроза опухоли альфа;
• факторы роста, такие как трансформирующий ростовой фактор бета;
• гистамин;
• ядерные рецепторы, такие как печеночный Х рецептор и рецептор, активируемый пролифератором пероксисом.

Все вышеуказанные пути способствуют увеличению количества матричной металлопротениазы (ММР) - фермента, разрушающего кожные структуры, приводя к появлению микрорубцов, перерастающих в морщины и дисплазии, которые в свою очередь перерастают в рак кожи и приводят к повышению ее чувствительности.

Бактериальные и грибковые поражения, которые усиливаются в случае повреждения защитного барьера кожи, также способствуют усилению воспаления путем активации рецепторов.

Среди двух других путей распространения воспаления в коже, не связанных с разрушением защитного барьера кожи, стоит отметить реакцию гликирования и усиление синтеза арахидоновой кислоты - группы провоспалительных молекул.

Острое воспаление характеризуется инфильтрацией нейтрофильных лейкоцитов, пролиферацией и хемотаксисом, который необходим для защиты и инициации восстановления. Хроническое воспаление развивается через 10-12 дней после повреждения кожи.

С другой стороны, хроническое воспаление характеризуется лимфоцитарной инфильтрацией и повышением количества матричной металлопротениазы (ММР). В условиях частого, регулярного или продолжительного повреждения накопление чрезмерного количества матричной металлопротениазы приводит к серьезному повреждению коллагеновых и эластиновых волокон, а также основного вещества - гликозаминогликанов.

Поэтому необходимо восстановление после такого повреждения и дальнейшее его предотвращение посредством применения лечебных ингредиентов, направленных на борьбу с хроническим воспалением, наряду с укреплением защитного барьера кожи.

Восстановление защитного барьера кожи - исследуемые ингредиенты

В восстановлении защитного барьера кожи задействованы пять путей, которые приводят к повышению пролиферации кераноцитов, а затем к улучшению дифференциации в корнеоциты - белковые «кирпичи», из которых состоит защитный барьер кожи, - с омоложением липидного слоя, расположенного между этими клетками.

Для нормального функционирования рогового слоя кожи необходимы основные физиологические липиды, холестерин, керамиды и свободные жирные кислоты в определенном молярном соотношении для максимизации восстановления и оптимизации функции защитного барьера кожи.

Исследование показало, что химически и физически стабильных результатов невозможно добиться посредством применения известных на то время синтетических ингредиентов. Поэтому мы направили исследование на изучение растительных экстрактов.

Такие травы содержат стабильные, но биологически активные молекулы, которые выполняют различные биологические функции для растения. Спустя годы нам удалось вывести формулу восстановления защитного барьера кожи, основанную на экстрактах сафлора, горной розы, авокадо и льна, которая обеспечивала оптимальное соотношение липидов барьера и их предшественников.

Этот продукт ускорял восстановление защитного барьера кожи, которое было в четыре раза эффективнее, чем любой доступный в продаже увлажняющий продукт, применяемый дерматологами.

Помимо этого, нам удалось создать противовоспалительную формулу на основе экстрактов финика, пенника лугового, яблока, льна и авокадо, которые были более действенными, чем виноград, олива, чаи и соя соответственно. Такой продукт подавлял хроническое воспаление в 2,5 раза эффективнее, чем 1%-й гидрокортизон.

Компоненты, восстанавливающие защитный барьер кожи были объединены с противовоспалительными компонентами и протестированы на безопасность - продукты продемонстрировали эффективность и безопасность на уровне используемых для процедур средств. Об этом свидетельствовали повторные кожные аллергические пробы, которые показали отсутствие раздражения и реакции на аллергены при применении данной формулы.

Основной определения эффективности продукта стало двойное слепое проспективное контролируемое клиническое исследование, результаты которого оценивали эксперты третьих сторон. В исследовании было задействовано количество испытуемых людей, достаточное для определения статистически значимых значений.

Об очищении кожи маслом известно уже давно. В своей статье я уже упоминала о том, как мылись древние Египтяне.

Несмотря на то, что прошли тысячи лет, очищение кожи маслом до сих пор остаётся самым безопасным и самым эффективным способом.

Чтобы понять почему, нужно обратиться к теории. Нас интересует самый верхний, наружный слой эпидермиса – роговой слой и сальные железы.

Роговой слой состоит из тонких роговых пластинок, лежащих друг над другом плотными рядами. На поверхности рогового слоя, клетки лежат менее плотно и образуют липидный слой (липидный барьер).

Липидный барьер состоит из нескольких протяженных и непрерывных пластов чешуек (мембран), наложенных друг на друга. Между пластами находятся молекулы воды, которые пребывают в постоянном движении, перемещаясь из нижних в верхние слои, и испаряются, достигнув поверхности кожи. Часто липидный слой называют липидно-водным слоем/барьером/плёнкой.

Липидный слой в свою очередь состоит из церамидов, свободных жирных кислот и холестерина.
Церамиды – основа липидного слоя. Они представляют собой сложные липиды, состоящие из нескольких . Насыщенные и ненасыщенные входят в состав церамидов, а так же находятся в свободном состоянии. Для синтеза церамидов большое значение имеет линолевая (омега 3) кислота. Её недостаток ведёт к сухости, повышенной чувствительности и шелушению.

Важно, чтобы липидный слой сохранял свою целостность. Т.к. основная его функция защищать роговой слой от проникновения бактерии, вирусов и различных вредных веществ. Насыщенные и ненасыщенные кислоты в сочетании с холестерином, как раз и отвечают за целостность липидного слоя.

Сальные железы располагаются в коже и вырабатывают кожное сало. Кожное сало состоит в основном из жирных кислот. Его главная функция – защищать кожу от вредоносных микроорганизмов, смягчать и придавать ей эластичность.

Каждая женщина знает, что всё что попадает на кожу (декоративная косметика, пыль, грязь…), смешивается с кожным салом, т.е. с жиром и забивается в поры. А жир нерастворим в воде. Зато хорошо растворяется мылом. Но, по мнению многих, мыло – слишком агрессивное средство для лица. Поэтому все пользуются гелями, пенками, муссами и молочком для умывания. Но важна не форма, а содержание.

Любое средство содержащее ПАВ (SLS, Лорел, сульфат натрия, лаурилсульфат, SLES, Люрет, сульфат натрия, лоурет сульфа и т.д) отлично растворяет не только грязь и кожный жир, но и нарушает липидный слой кожи, (растворяя) не только жирные кислоты, но и обезвоживают кожу.

Повреждение липидного слоя ведёт к обезвоживанию кожи, повышению чувствительности, появлению зуда, шелушения, преждевременному старению. Значительно снижаются защитные функции кожи. Кожа становится чувствительна к внешним воздействиям (солнце, жара, холод, ветер и т.д). Снижаются барьерные свойства, роговой слой становится легко доступен и проницаем для вирусов, бактерий. Появляются различные воспаления, высыпания, язвы…

В идеале, природой предусмотрен нормальный тип кожи и, соответственно, нормальная работа сальных желёз. Но (если отбросить пищевые, гормональные и психологические факторы) при постоянном неправильном уходе, повреждающем липидный слой, сальные железы начинают работать в усиленном режиме, стремясь восполнить недостаток жирных кислот, восстановить барьерные функции и защитить роговой слой от бактерий и вирусов. Т.е. чем тщательнее мы очищаем кожу средствами содержащими ПАВ, тем больший урон мы наносим своей коже.

Самый простой, самый быстрый и самый эффективный способ восстановить липидный слой кожи – очищение растительным маслом.

Этот способ подходит абсолютно для любого типа кожи. Умывание с маслом не только качественно очищает кожу от загрязнений, но и нормализует работу сальных желёз, снимает воспаления, борется с акне, восстанавливает баланс жирных кислот в липидном слое, восстанавливая его структуру и свойства. Массаж улучшает микроциркуляцию крови. Цвет лица выравнивается, кожа становится чистой, нежной и бархатистой.

Выбирая масла для очищающих процедур стоит обратить внимание на масла с высоким содержанием линолевой и олеиновой кислот.

Традиционно для очищения кожи применяют оливковое масло холодного отжима и касторовое масло в соотношении 1:3. Но на самом деле соотношение подбирается индивидуально. Касторовое масло обладает отличными противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подойдёт для жирной кожи и для кожи склонной к воспалениям.

Также подойдут масло жожоба, авокадо, сладкого миндаля, виноградных и абрикосовых косточек, можно также использовать подсолнечное масло.

Не нужно смывать декоративную косметику перед очищением кожи лица маслом.

Масло очень хорошо и деликатно удаляет макияж.
Вся процедура занимает минут 15.
Вам понадобятся масло или смесь масел, полотенца или тканевые салфетки.
Я использую полотенца КРАМА из IKEA

Снятие макияжа и очищение кожи лица маслом.

1. Нанесите небольшое количество масла на лицо и шею.
2. Массируйте кожу лёгкими круговыми движениями вдоль массажных линий в течении 2-3х минут.

3. Намочите полотенце в горячей воде. Вода должна быть не обжигающей, но ощутимо теплее, чем при обычном умывании. Хорошо отожмите полотенце и накройте им лицо и шею.
4. Держите компресс 10 секунд, затем аккуратно протрите лицо и шею тёплым полотенцем по массажным линиям.
5. Ополосните полотенце, снова намочите горячей водой и повторите процедуру.
Повторяйте процедуру до тех пор, пока не удалите с кожи всё масло. Обычно требуется 3-4 раза.
После очищения можно ополоснуть лицо прохладной водой.

Масло отлично питает кожу, поэтому пользоваться кремами после очищения не нужно.

Если вам не нужно снимать макияж и вы не собираетесь наносить масло на область глаз и губ, можно добавить в масло пару капель эфирного масла. Для жирной и проблемной кожи можно добавить масло чайного дерева или смеси масла чайного дерева и . Для сухой и увядающей кожи подойдут масло розы и нероли.

Плюсы: при регулярном применении липидный барьер кожи полностью восстанавливается, проходят воспаления, прыщи, шелушение. Кожа становится гладкой и свежей.

Минусы: требуется немного больше времени, чем при обычном умывании, хорошие масла стоят недешево, полотенца придётся часто менять.

Вконтакте

Что такое липидный слой и зачем он нужен?
Самый внешний слой эпидермиса (кожи) называется роговым. Такое название он получил благодаря форме своих клеток - они с шипами, похожими на рога. В этих клетках нет ядер, зато есть белок кератин и больше ничего. Роговой слой защищает нашу кожу от воздействий внешний среды и не дает воде нашего тела свободно испаряться в пространство, т. е спасает нас от обезвоживания. Поверхность рогового слоя покрыта водно-липидной мантией или липидным слоем (барьером). Нарушение этого барьера косметическими средствами и окружающей средой приводит к повышенной чувствительности, сухости и стягиванию, зуду, аллергичности и шелушению кожи.

Липидный слой это смесь кожного сала, пота и отшелушивающихся частичек рогового слоя. Может показаться, что это ужасно негигиеничная гадость, но на самом деле, это очень необходимая штука, для здоровья нашей кожи, да и всего организма.

Липидный состав рогового слоя не имеет ничего общего с кожным салом - ни по происхождению, ни по составу, ни по структуре. Кожное сало образуется в клетках сальных желез. Липиды рогового слоя синтезируются в кератиноцитах по мере их созревания.

Липиды (жиры) защитного слоя организованны в стопочные бислои. Эти бислои не позволяют проникать в кожу веществам извне, но пропускают кислород.

Теперь немного истории-биологии.
Наши предки, ну оооочень далекие, жили в воде. Кожа их отделяла внешнюю воду от внутренней. Когда же они выползли (или их волной выбросило?) на сушу, то понадобился механизм, разделяющий внутреннюю воду и газообразную среду воздуха. Вот эту роль и взял на себя липидный слой кожи. Состав липидного слоя уникален для человеческого тела - он сушествует только на коже. Ph нашего липидного слоя находится в пределах 4, 5-5, 5. Это важный показатель, потому как изменение Ph в пониженную или повышенную сторону разрушает липидный слой. Любые косметические средства, а вернее эмульгаторы, входящие в их состав, тоже частично разрушают липидный слой.

Получается, умываясь, пользуясь кремами и косметикой, мы причиняем вред своей коже?
И, да и нет. Да, потому что любое вмешательство в естественные процессы влияет на наш организм непредсказуемым образом. Нет, потому что мы живем не в естественной среде обитания и должны приспосабливаться под ее условия. Наша задача в процессе ухода за кожей, сделать так, чтобы плюсов от ухода было больше чем минусов.

Для начала разберемся с очищающими средствами и их влиянием на липидный слой.

Очищающие средства.
Твердое мыло.
Наихудший из возможных вариантов. Его Ph сдвинута в щелочную сторону, т. е больше 7. Оно активно удаляет не только грязь, но и сам липидный слой, от чего кожа становится сухой и беззащитной перед атакой бактерий и вирусов. Снижается естественная защищенность кожи от солнечных лучей, увеличивается вероятность появления пигментных пятен.

Жидкое мыло , оно же гидрофильный очиститель или гидрофильная эмульсия. Синтетическое моющее средство, включающее в себя нефтепродукты, масла, жиры. Благодаря присутствию в нем свободных жирных кислот и отсутствию щелочи оно оказывает менее раздражающее воздействие на кожу. Гидрофильные очистители состоят из водной и маслянистой фаз, для растворения и удаления различных видов загрязнений. Ph такого средства равен 5, 5, и соответствует Ph кожи. Практически все гидрофильные очистители содержат SLS (лорель сульфат натрия), который достаточно агрессивно действует на кожу, удаляя жиры. Только дорогие косметические фирмы выпускают очищающие эмульсии без SLS.

Иногда используется SLES (лорет сульфат натрия), это когда к SLS добавили еще одну эфирную цепь. Средства, содержащие SLES, хорошо пенятся и менее агрессивно воздействуют на кожу.

Гидрофильные эмульсии с добавлением свободных жирных кислот, это то, что продается с надписью «Увлажнение - 25%». Проблема в том, что об увлажнении на самом деле, не может быть и речи. Такие средства просто оставляют на коже защитную пленку, вместо смытого липидного слоя, что бы препятствовать испарению воды.

Что же делать? Не умываться?
Умываться придется, потому что в условиях города,оседающая на нашей коже за день «таблица Менделеева», разрушает липидный барьер быстрее любого мыла.

Однако не устаю повторять, умывание - умыванию - рознь. Самое тщательное умывание для жирной кожи требует применения мыла с салициловой кислотой - она обладает антисептическим действием, отшелушивает мертвые клетки рогового слоя и подсушивает воспаленные участки. Утреннее умывание для жирной кожи без существенных проблем, включает в себя использование лосьона для жирной кожи и воду. Или только лосьона.

Для нормальной кожи моющая эмульсия применяется только в самом тщательном умывании. Утром и непосредственно перед сном достаточно протереть кожу не содержавшим спиртов лосьоном.

Для сухой кожи - при тщательном умывании использовать молочко, а утром и перед сном лосьоны, не содержавшие спиртов.

Что еще есть на прилавках кроме мыла?
Мыльный пенящийся крем - предназначен для ухода за проблемной кожей. Так же как и пена для бритья основан на стеариновом мыле. Обычно туда добавляют вещества, обладающие противовоспалительным эффектом.

Пенки для умывания.
Запомним, чем прозрачнее консистенция пенки, тем более она агрессивна. Пенка для сухой кожи не может быть прозрачна!

Гель без мыла .
Как правило, его основа глицерин, и он предназначен для сухой и чувствительной кожи.

Очищающее молочко, сливки, крем.
Использовать только при нормальной и сухой кожи. Не существует ни какого «молочка для жирной кожи» что бы там не писали производители. Косметическое молочко, сливки и т.д. включают в свой состав минеральное масло. Не дайте себя обмануть. Ни каких минералов в масле этом нет. Это нефтепродукт, оставляющий на коже такую же пленку, какая остается на поверхности океана после аварии танкера. Она убивает все живое, потому что перекрывает доступ кислороду.

Не пугайтесь. Минеральное масло прекрасно удаляет любую грязь. Но его надо очень тщательно смыть. Не полностью смытое молочко на жирной коже будет препятствовать нормальным выделительным процессам и быстро приведет к образованию комедонов и угрей.

А вот для сухой кожи это прекрасное очищающее средство, без агрессивных компонентов, разрушающих липидный слой, но все равно смывать молочко надо тщательно

Лосьоны.
Чем выше содержания алкоголя в лосьоне, тем для более жирной кожи он предназначен. Лосьон для сухой кожи не должен содержать алкоголя вообще. И если у вас нормальная кожа, то старайтесь пользоваться лосьоном, не содержавшим алкоголя.

Основа многих лосьонов это пропилен гликоль и глицерин. Глицерин обладает одним неприятным свойством, при влажности воздуха выше 65% он вытягивает воду из кожи. Поэтому при повышенной влажности лосьоны с глицерином заменяем… обычным молоком, разведенным минеральной водой. Про пропилен гликоль тоже рассказывают всякие ужасы, но подробно останавливаться я на них не буду, т.к. косметика без содержания этого растворителя очень дорога. Если вы решительно против пропилен гликоля, то лучше пользоваться для умывания домашними средствами.

Тоники и туалетная вода.
Не являются очищающими средствами. Их задача восстановить Ph кожи и/или оказать какое- либо специфическое действие. Для жирной кожи - антисептическое и противовоспалительное, для нормальной и сухой - успокаивающее или тонизирующее.

Очень хорошо для сохранения липидного слоя, если ваши средства включают в себя:
– вместо пропилен гликоля - силиконы - циклометикон, симетикон и диметикон.
– вместо минерального масла - растительные масла (хохоба, авокадо, микадемии) и растительный воск.
– вместо SLS и SLES - белки молока, сои, водорослей и последнее достижение - фосфолипиды, которые родственны липидам кожи.

Будем внимательны в выборе средств, что бы и кожу очистить и липидный слой сохранить.

Рекомендую людям с сухой, чувствительной кожей от швейцарской марки Метод Шалле (Methode Cholley), в ней содержится все компоненты, восстанавливающие липидный барьер кожи и устраняющие чувство стянутости и чувствительность кожи!