Как быстро убрать щеки в домашних условиях. Что делать, чтобы похудело лицо и не обвисла кожа

Полный мейкап невозможно сделать без макияжа щек, который является завершающей стадией. Правильно подчеркнутые корректирующими румянами скулы придают лицу красивый скульптурный вид.

Наиболее практичный способ коррекции овала лица достигается с помощью румян разных оттенков и тональных основ темного и светлого цветов.

Кроме того, румяна позволяют:

• уменьшить видимые дефекты;
• сделать лицо визуально моложе;
• скрыть следы усталости;
• создать защитный барьер от УФ-лучей.

Этапы нанесения макияжа на щеки

Румяна наносятся в два этапа:

После макияжа щеки необходимо еще раз припудрить. Если румянец выглядит естественно, значит желаемый эффект достигнут.

Корректировка лица при помощи макияжа щек

Обладательницам пухлых щек и круглого лица накладывать румяна нужно по линии от середины щек к вискам. Зона под скулами выделяется темным цветом, чуть выше линии скулы наносится светло-кремовый или бежевый оттенок (можно тени для век).

Девушки с квадратным типом лица имеют широкие щеки. Сбалансировать лицо необходимо с помощью выделения линии скул бронзатором или нанесением румян темного цвета по бокам челюсти прямой линией, нанесенной снизу верх.
Владелицы худого лица и впалых щек скорректировать форму лица могут с помощью румян, нанеся их в область середины щек. Это поможет смягчить контуры и скрыть высокие скулы.

Скорректировать треугольное лицо помогут румяна, наложенные на щеки и растушеванные к ушам. При этом стоит подчеркнуть скулы, которые создадут объемный контур.

Как сделать ямочки на щеках при помощи макияжа

Ямочки на щеках выглядят весьма привлекательно, особенно на фото. Они придают особое очарование внешности и всегда смотрятся очень мило. Тем, кому они не даны природой, могут с помощью макияжа создать искусственные ямочки. Но первоначально стоит определиться, для чего они нужны:
для прогулки – ямочки «рисуются» тонкими;
для фото – необходимо использовать темные тона.

Природные ямочки располагаются в области внешних уголков рта. Их точное расположение стоит определить посредством улыбки. Определившись с их расположением, необходимо изобразить маленькую запятую на щеках. Для этой цели подойдут тени для век или карандаш для глаз темно-коричневых оттенков. Метка рисуется светлой, чтобы в дальнейшем ее легко было затемнить.

Косметика для создания искусственных ямочек должна быть с матовым эффектом. Глянцевая и блестящая она сделает ямочки чрезмерно броскими и фальшивыми. Из-за этого не годятся и другие цвета.

Нарисованная точка должна размещаться на естественной складке губ, появляющейся во время улыбки. Хвостик запятой рисуется вниз очень тонкой линией длиной около 1–1,5 см. Затем метка маскируется тенями с помощью маленькой щетки круговыми движениями по траектории запятой. Края искусственной ямочки осветляются теми же движениями с помощью большой кисти.
Если метки получились слишком светлые, можно добавить теней.

По завершении макияжа щеки необходимо припудрить и улыбнуться. Посмотрев в зеркало и сделав фото, можно определить, достигнут ли желаемый эффект.

Когда щеки становятся обвисшими, а кожа — дряблой,это очень портит внешний вид. В принципе это естественный процесс старения, но многие женщины не хотят с ним мириться и стараются если не остановить его, то максимально замедлить. Они хотят как можно дольше выглядеть молодыми. А для этого нужна гладкая и подтянутая кожа и четкий контур лица.

Но многие факторы, напротив, вызывают преждевременное старение кожи (да и всего организма). Это солнечные лучи (в больших «дозах»), токсины из внешней среды или от неправильного питания, вредные привычки и пр.

Аналогичным образом на состояние кожи могут влиять генетическая предрасположенность и резкие изменения веса.

Есть, конечно, радикальный и эффективный (хотя и не всегда) метод решения проблемы как пластическая хирургия. Но существуют и менее агрессивные методы, которые могут улучшить внешность за достаточно короткое время. Причем без нежелательных побочных эффектов!

И поскольку подтянутая кожа щек — это мечта многих, сегодня мы расскажем о нескольких таких методах. Обязательно попробуйте их!

1. Гимнастика для лица

Мышцам лица, как и мышцам тела, надо постоянно давать определенную нагрузку. Тогда они будут в тонусе.

Ежедневное выполнение некоторых поможет коже и мышцам щек стать более упругими . В результате щеки станут более подтянутыми и упругими, а овал лица — более ровным.

Как выполнять упражнения?

• Для начала встаньте перед зеркалом и в течение 10-15 секунд демонстрируйте себе «преувеличенную» улыбку.
• Отдохните несколько секунд. Затем помассируйте щеки кончиками пальцев (легкими круговыми движениями).
• Теперь наполните щеки воздухом и подержите такой «воздушный шар» 10 секунд.
• Последнее упражнение: произнесение (опять-таки «с преувеличением») разных гласных. Сделайте это 2-3 раза.

2. Правильное питание и подтянутая кожа лица

Все мы не раз читали и слышали выражение «Мы — то, что мы едим». Имеется в виду, что наше питание влияет практически на все аспекты нашей жизни.

И кожа лица не будет исключением. Витамины и минералы играют ключевую роль в поддержании упругости и эластичности кожи.

Ежедневное употребление в пищу уменьшает риск преждевременного старения. Это способствует выработке коллагена и эластина, без которых кожа не может быть упругой.

Такие источники белка, как бобовые и нежирное мясо, дают нам ощущение энергии, и они необходимы для поддержания мышц в хорошем состоянии.

Продукты, в которых много воды и антиоксидантов, уменьшают воспаление, возникающее из-за задержки жидкости в организме. Это тоже улучшает вид кожи и лица.

3. Использование солнцезащитных кремов

Ежедневно наносить на кожу солнцезащитный крем — полезная привычка, которая помогает бороться с дряблостью (и сухостью!) кожи.

Такой крем в значительной степени нейтрализует тот вред, который причиняет незащищенной коже избыточное воздействие солнца. Тем самым он помогает предотвращать .

4. Использование льда

Использование льда для ухода за лицом — старый японский «секрет», который теперь популярен во всем мире. Лед очень хорошо действует на кожу щек.

Низкая температура в сочетании с массажем улучшает кровообращение, повышает эластичность кожи и оказывает на нее тонизирующее действие . Это улучшает вид кожи и способствует предотвращению морщин.

Как выполнять процедуру?

• Заверните несколько кубиков льда в кусок мягкой ткани и легкими круговыми движениями протирайте ими щеки.
• Делать это нужно около 5 минут. Процедура повторяется каждый вечер.

5. Маска из авокадо и подтянутая кожа

Вместо того, чтобы тратить кучу денег на дорогие кремы, вы можете приготовить натуральную маску для лица из авокадо и . Она обеспечит кожу необходимыми питательными веществами ничуть не хуже кремов.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо
• 3 столовые ложки пчелиного меда (75 г)

Что нужно делать?

• Измельчите мякоть спелого авокадо и смешайте ее с пчелиным медом.
• Получившийся крем нанесите на кожу щек и оставьте для воздействия на 15 минут.
• Процедуру нужно проводить по вечерам, как минимум три раза в неделю.

6. Тоники для лица

Ежедневное использование тоника для лица помогает бороться с дряблостью кожи щек, предотвращает появление морщин и других признаков преждевременного старения кожи.

Этот косметический продукт питает, смягчает и увлажняет кожу.

Сегодня в продаже имеется великое множество разных тоников, но можно заменить их розовой водой , настоем ромашки или огуречным соком .

Подтянутая кожа щек и четкий овал лица — это возможно. Попробуйте один или несколько из предложенных вариантов и убедитесь в этом сами!

Одни из слаборазвитых мышц у человека – лицевые. Щеки с возрастом становятся впалыми, обвисшими. Исправить это можно несколькими способами. Например, делать упражнения для увеличения щек. Это помогает восстановить тонус мышц. Щеки становятся более подтянутыми и упругими, но процедура восстановления былой формы довольно длительная. Есть и другие альтернативные варианты, которые более эффективны. В данной статье рассмотрены все методики для возврата щекам нормальных объемов.

Видео — Липофилинг губ, скул и носогубных складок

Увеличение объема щек с помощью упражнений

Увеличение потерявших объем щек делается с помощью специальных упражнений. В рот до максимума набирается воздух. Затем щеки надуваются, и он перекатывается из одной полости в другую. Процедура совершается до счета 30. Затем воздух выпускается изо рта. Это же упражнение проделывается просто языком, который массирует десны, внутренние полости и зубы. Увеличение щек также делается с помощью других упражнений:

1. С закрытым ртом смыкаются и размыкаются зубы. Упражнение выполняется от 10 до 12 раз.
2. Нижняя челюсть выдвигается вниз. Одновременно напрягаются шейные мышцы. Это состояние фиксируется на 3 секунды. Потом мышцы полностью расслабляются.
3. Кончиком языка необходимо дотянуться до основания неба. Чем дальше – тем лучше.
4. Уголки сомкнутых губ опускаются как можно ниже. Одновременно по максимуму напрягаются мышцы шеи.

Упражнения помогают увеличить объемы щек. Но эффект становится виден после длительных тренировок. При этом упражнения нужно делать с осторожностью людям с повышенным артериальным давлением.

Фейсбилдинг — упражнения для щек

Увеличение объемов щек народными способами

Природные косметические средства считаются самыми полезными. Среди них есть и такие. Которые помогают сделать увеличение объема щек. Например, с помощью сахарного скраба. Для этого потребуется 250 мл топленого масла. Оно смешивается с 200 г сахарного песка. Смесь размешивается и убирается в холодильник до затвердения.

Сахарный скраб наносится на очищенную кожу щек легкими круговыми движениями в течение пяти минут. Затем лицо споласкивается теплой водой. После процедуры восстанавливается эластичность кожи, возвращается ее естественный цвет.

Для яблочной маски потребуется один спелый плод. Он разрезается на мелкие кусочки и разминается до кашицы. Затем она наносится на щеки массажными круговыми движениями. Маска оставляется на 15 минут, потом смывается теплой водой. Это средство помогает восстанавливать эластичность кожи.

Для медовой маски потребуется 1 ч. л. меда и 1 ст. л. мякоти из папайи. Ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной кашицы, затем она наносится круговыми движениями на щеки. Маска держится 10 минут, потом ополаскивается теплой водой. При регулярном использовании данной смеси щеки становятся со временем более упругими.

Увеличение области щек с помощью имплантантов

Коррекция впалых щек может производиться с помощью пластической операции. Под кожу вставляются специальные имплантанты, имеющие разную форму и размеры. Силиконовые протезы устанавливаются через разрезы во рту или на десне, иногда через нижнее веко.

Обычно имплантанты устанавливаются под скулой, в специально вырезанный кармашек. Потом рана зашивается, и в ней остаются дренажные трубочки для выведения гноя и предупреждения гематом. Операция длится от получаса до 45 минут.

Вторая разновидность хирургической пластики называется подкожной подтяжкой или мелопликацией. Пластика щек (увеличение) осуществляется без вставки имплантантов. Сначала на коже делается два разреза – у волосяной части висков и рядом с ротовой полостью. Через нее удаляется жировая подушка и подтягивается вверх. Одновременно исчезают носогубные складки.

Косметические способы увеличения объема щек

Косметическая коррекция щек филлерами – самый оптимальный вариант для увеличения. Эта процедура называется контурной пластикой. Методика основана на использовании биополимерных гелей. Одновременно задействуется и собственная жировая ткань пациента. Такая пластика – хорошая альтернатива имплантантам. Но методика имеет небольшой недостаток – она недолговечна и со временем ее необходимо повторять.

Чаще всего делается увеличение щек гиалуроновой кислотой и коллагеном. Есть ряд препаратов, главное преимущество которых – натуральные компоненты организма. Гиалоурановая кислота хорошо удерживает влагу, а коллаген обеспечивает упругость кожи.

При введении гелей они наполняют щеки изнутри. Появляется объем, сглаживаются складки и морщины. Гели на весь срок остаются там, куда были введены, обычно не смещаются. Но у этого метода есть свои недостатки. После введения филлеров может образоваться фиброзная капсула, а эффект от методики недолговечен.

Коррекция щек может проводиться и с использованием собственного жира пациента. Это – самый простой и безопасный метод. Но эффект быстро исчезает, так как жировые ткани постепенно рассасываются.

Проведение процедуры

Перед увеличением щек филлерами зона коррекции обрабатывается антисептиками. Применяется местная анестезия. Перед вводом филлера делается разметка по методике Хиндерера. Пациент находится в сидячей позе, чтобы были видны все малейшие провисания и опущения щек.

Первая инъекция делается там, откуда удобнее распределять филлер. Это выполняется по специальной методике, которая захватывает всю зону коррекции. В среднем на каждую щеку уходит от 1,5 до 2 мм филлера. Контурная коррекция может проводиться посредством канюль. Это безболезненный, и менее травматичный метод.

На канюли есть специальный наконечник, который сделан в виде миниатюрной пули. Этот аппарат позволяет ввести филлер в нужное место под кожей и прохождение геля по заранее намеченным линиям.

Увеличение впалых щек может проводиться инъекциями ботулотоксинов. Это нейтральные вещества, которые приносят вред никаким системам человеческого организма. Главный эффект после применения болутоксинов – блокировка нервных импульсов в мышцах лица. Результат появляется мгновенно – разглаживаются морщины, подтягивается кожа, ослабляется тонус жевательных мышц.

Количество филлеров

Увеличение щек до и после процедуры можно оценить, если заранее сделать фото (примеры есть в данной статье). Точное количество геля берется в зависимости от окончательного результата. Для одних достаточно двух миллилитров, другим нужно в два раза больше.

Чтобы получить идеальный результат и не переборщить с количеством филлеров, лучше начинать с минимальной дозы. Сначала вводится 2 мл геля. Если этого недостаточно, через месяц процедура повторяется с тем же количеством филлера.

Противопоказания к процедуре

Противопоказаний для применения филлеров немного. В первую очередь это непереносимость компонентов препарата. Нельзя делать процедуру во время беременности в и период лактации. Инъекции или пластика не делается при наличии онкологических заболеваний и сахарного диабета. Нельзя делать процедуру при низком иммунитете, наличии открытых ран и кожных патологий.

Осложнения после процедуры

После инъекций или пластики на лице могут образоваться гематомы. Если в ранки попадет инфекция – начинается воспалительный процесс. Поэтому первые дни после процедуры лицо обрабатывается только антисептиком. У людей с сахарным диабетом и курящих заживление происходит намного медленнее, чем у других пациентов.

В качестве побочных эффектов и осложнений может наблюдаться нарушение чувствительности обработанной зоны. Есть риск возникновения аллергических реакций. Во время процедуры могут быть повреждены мышцы, нервы и кровеносные сосуды. Иногда наблюдается смещение имплантантов.

Стоимость процедуры

Зарядка для лица для увеличения век – метод абсолютно бесплатный, но результат появится только через длительное время. Более быстрый и альтернативный вариант – инъекции филлерами. Стоимость препарата рассчитывается за 1 миллилитр. Для начального введения требуется как минимум 2 мл.

Филлеры на гиалуроновой кислоте с длительностью воздействия от 5 до 7 месяцев стоят в среднем от 15 до 20 тысяч рублей за каждый шприц в 1 мл. С густыми наполнителями, которые сохраняют результат как минимум 9 месяцев, цена препаратов начинается от 25 тыс. руб. Стоимость препаратов может варьироваться в зависимости от региона продажи.

Видео — Моделирование скул. Семинар (практический курс на английском)

Толстые щеки могут появиться из-за особой формы скул, однако нередко они становятся и следствием лишнего веса. При этом даже после похудения добиться желанного овала лица порой не удается. Однако решить проблему можно с помощью нескольких простых упражнений.

Упражнения для уменьшения щек

Самые простые упражнения для пухлых щек

Чтобы эффективно уменьшить объем щек в домашних условиях , достаточно ежедневно уделять несколько минут простым упражнениям. Если вы хотите не только подкорректировать овал лица, но и улучшить себе настроение, сделайте упражнение «широкая улыбка». Сначала плотно сомкните губы, как делают дети, когда к их рту подносят ложку с ненавистной кашей. Подождите 5–6 секунд, а затем улыбнитесь так широко, как можете, и снова зафиксируйте положение на 5–6 секунд. После этого сморщите нос, расслабьте мышцы и снова сморщите. Повторите упражнение 10 раз.

Желательно выполнять гимнастику для лица перед зеркалом, ведь в данном случае качество гораздо важнее количества. Следите за мимикой. После выполнения упражнений обязательно ополосните кожу прохладной водой

Попробуйте выполнить и другое простое упражнение. Надуйте губы и напрягите щеки изо всех сил. Затем вытяните губы трубочкой и снова надуйте их. Повторяйте упражнение по 15 раз каждый день. Выполняя его, важно следить за тем, чтобы мускулы лица напрягались как можно сильнее. Именно от этого будет зависеть эффективность упражнения.

Как быстро уменьшить щеки

Очень хорошо помогает справляться с толстыми щеками упражнение на надувание. Плотно сожмите губы, а затем начинайте постепенно наполнять рот воздухом. Ощущение натянутости будет расти. Когда щеки будут максимально напряжены, удерживайте воздух 7–10 секунд, а потом выпустите его.

Когда вы освоите это упражнение, попробуйте его усложнить: наполните воздухом одну щеку, подождите несколько секунд, а затем надуйте другую. Повторяйте упражнение ежедневно, и уже через 2–3 недели будет заметен результат. Выполнять такую простую гимнастику можно даже во время чтения или просмотра телепередач.

уменьшить щеки поможет и еще одно простое упражнение. Вытяните губы, словно произносите звук «О». Можете и в самом деле протянуть эту гласную, пропеть ее. Затем растяните губы и скажите «И». Следите за тем, чтобы мышцы щек были сильно напряжены.

Запавшие щек – это провисание подкожных мягких тканей из-за их малого объема. Щеки при этом выглядят как будто бы ввалившимися внутрь, нарушают естественный здоровый контур лица и придают человеку больной, изможденный вид. Так что запавшие щеки – это серьезный косметический недостаток , требующий его исправления.

Запавшие щеки - причины.

Иногда запавшие щеки – это следствие наследственных анатомических особенностей строения черепа. Кроме этого можно отметить следующие факторы:

• атрофические процессы в жировом слое, связанные с возрастом;
• отсутствие зубов;
• похудение;
• опадание мягких лицевых тканей.

Запавшие щеки – лечение.

По словам специалистов, к числу основных методов моделирования запавших щек относится контурная пластика, липофилинг и имплантация специальных вставок под кожу на щеках.

Контурная пластика запавших щек

Изменение формы и объема запавших щек проводится по методике контурной пластики, или филлинга. Контурная пластика – метод заполнения дефектов кожной клетчатки и кожи, а также увеличения объема и формы щек или губ при помощи инъекционного введения специальных препаратов – филлеров. В качестве заполнителей применяются синтетические производные натуральной гиалуроновой кислоты биологически деградируемого характера, например, Теосиаль, Рестилайн, Суржидерм, Ювидерм, Перлайн и Стилаж.

Контурная пластика запавших щек

Процедура контурной пластики длится около получаса и не нарушает привычного образа жизни пациента. Эффективность процедуры заметна сразу же после проведения и сохраняется на срок от полугода до года. Срок эффективности зависит от области введения и применяемого заполнителя. Специалисты рекомендуют обратиться к профессиональному косметологу.

ВАЖНО: При запавших щеках можно легко придать лицу более округлую форму при помощи правильного подбора прически.

Липофилинг запавших щек

Липофилинг – это методика увеличения объема области щек при помощи локального введения жировой ткани, взятой у пациента из областей ее избыточного отложения, например, на бедрах, ягодицах или животе. Жировые клетки, обработанные по специальной методике, пересаживаются в участки лица, нуждающиеся в коррекции, при помощи инъекций, выполняемых тонкой иглой.

Собственная жировая ткань пациента, пересаженная в область щек, не отторгается организмом и не вызывает аллергических реакций. Устойчивый эффект липофилинга специалисты объясняют тем, что с течением времени в пересаженную жировую ткань прорастают кровеносные сосуды, которые питают жировые клетки, что способствует сохранению формы и объема щек.

Восполнение недостаточного объема и коррекция формы области щек, которые запали в результате возрастных изменений, придает им естественную округлость, упругость и оказывает омолаживающее действие. В ходе липофилинга достигается пропорциональность контура щек.

Липофилинг выполняется под местной анестезией, реабилитационный период поле его проведения отличается малой длительностью, отечность исчезает через 3-4 суток.

Отдаленным нежелательным последствием данной процедуры является рассасывание некоторой части пересаженной жировой ткани пациента через некоторое время. Такой случай обычно требует проведения повторной коррекции запавших щек при помощи липофилинга.

Имплантация в область запавших щек

Для коррекции запавших щек может быть использован метод имплантации специальных вставок из разных материалов, имеющих различную форму: горетекса, силикона, пропласта. В случае необходимости специалистом может быть изготовлен имплантат индивидуальной формы.

Имплантация вставок в области щек выполняется под местной анестезией в сочетании с внутривенной седацией. Имплантаты размещаются в специально созданные для них карманы, затем фиксируются снаружи при помощи лейкопластырной ленты. Примерно через 30-45 дней вокруг имплантата формируется капсула, состоящая из соединительной ткани и надежно удерживающая вставку в области щеки.

Длительность имплантации в большинстве случаев не превышает часа, а рубцы после вмешательства минимальны и отличаются слабой выраженностью. Так как имплантаты в области щек находятся поблизости от нервных ветвей, которые отвечают за чувствительность верхней губы, в данной области может наблюдаться онемение, исчезающее через несколько месяцев. Отечность после имплантации длится не более нескольких недель.

Хирургические методы коррекции области запавших щек способствуют быстрому восстановлению естественного облика человека, устраняя морщины и складки и поддерживая мышцы и кожу.

До и после устранения впалых щек

Упражнения для устранения впалых щек.

1. Необходимо представить мысленно точку, расположенную посередине верхней губы. Вторую точку следует представить посередине нижней губы. Далее необходимо открыть рот и растянуть каждую из точек в разные стороны. Рот человека образует овальную, вытянутую и четкую форму. Старайтесь удержать полученную форму на одном месте, при этом верхняя губа должна быть прижата к зубам. Не надавливая, необходимо поместить указательные пальцы на верхние части каждой из щек – «яблочки»;
2. Необходимо улыбнуться при помощи уголков рта, затем опустить их вниз. Мысленно следует втолкнуть ощущаемую энергию под щечные мышцы и быстро повторять это движение в течение 35 раз, чередуя улыбку и расслабление мышц щек. Вы должны ощущать движение щек в ходе выполнения упражнения;
3. Необходимо надуть одну из щек и выдохнуть через ближайший к ней уголок рта, далее повторить упражнение для другой щеки. Повторы для каждой щеки – 3-4 раза;
4. Необходимо выдвинуть нижнюю губу вперед максимально далеко, затем резко втянуть ее внутрь и накрыть сверху напряженной верхней губой. Если упражнение выполняется верно, то в области щечных мышц вы будете ощущать напряжение;
5. Необходимо сжать губы и надуть щеки, затем приложить к щекам пальцы и нажать, удерживая губы в сомкнутом состоянии и не выпуская воздух. Далее считаем до десяти, после чего расслабляемся и выполняем 10 повторов. Постепенно наращивайте счет до 30;
6. Рекомендуется закрыть глаза и поочередно вспоминать веселые и печальные ситуации, реагируя на них мимикой всего лица, которую можно удерживать на несколько секунд;
7. Необходимо широко открыть глаза и рот и сосчитать до трех. Повторяем 10 раз, затем выполняем данное упражнение с поворотом головы вправо и влево.

Прически для впалых щек.

При запавших щеках можно легко придать лицу более округлую форму при помощи правильного подбора прически. К примеру, вам поможет такой вариант: прямая челка и волосы, собранные в «конский хвост», в сочетании с боковым пробором.

ВАЖНО: Хирургические методы коррекции области запавших щек способствуют быстрому восстановлению естественного облика человека, устраняя морщины и складки и поддерживая мышцы и кожу.

Кроме прочего, при запавших щеках подходят прически со средней длиной, если у вас вьющиеся волосы. Волосы следует уложить набок и приподнять их немного перед областью лба.

Прямые волосы можно завивать таким образом, чтобы локоны оказывались на уровне щек. Лицо станет более округлым, если сделать косую челку, скрывающую некоторую часть лба.

Создание локонов для прямых волос

Общественное мнение о впалых щеках.

Многие женщины не склонны считать впалые щеки проблемой – ведь они являются признаком столь желанной худобы. Однако стоит сказать, что далеко не у всех впалые щеки выглядят эстетично. Да и если они запали уже сильно, то это никого не украсит.

Взрослым женщинам для борьбы со впалыми щеками многие советуют немного поправиться – в немолодом возрасте худоба уже не так полезна для внешности. Также многие говорят об эффективности массажей. Но очень важным фактором является отсутствие зубов – без них никакие процедуры не помогут, и лучше позаботиться о протезировании. Также многие советуют инъекции гиалуроновой кислоты и мезотерапию .

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!